俗称莲花白的蔬菜是什么 莲花白洗蔬菜正确方法

　　莲花白别称大头菜、包心菜、包菜、波波菜。莲花白原产自地中海沿岸，是两年生草本植物。基叶粗壮，倒卵形或长圆形，颜色偏于灰蓝，表面有粉状蜡质。新叶抱茎，色泽淡白绿。莲花白有清热除烦、行气祛瘀、消肿散结、通利胃肠的效果。