夏日护肤说美容1
1、频繁洗脸去油光
许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种*衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不*衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油*衡的最佳状态，才能真正告别油光。
2、碱性洁面皂控油更有效
正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种*衡状态，过分清洁只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，这样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，进而形成这种“越油越洗，越洗越油”水油失衡的恶性循环，使得皮肤很干燥，而且特别容易老化。因此，补水是控油的关键。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油*衡的最佳状态，才能真正告别油光。
3、用凉水洗脸
夏季很多人都会选择用凉水洗脸，觉得这样既方便，又可以帮助收缩毛孔。凉水确实有清凉消暑的作用，但凉水会刺激皮肤的毛细血管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸，不仅会很容易地将脏物去除，而且洗净的脸才会有真正的清凉感。
4、频繁使用吸油纸
有人觉得脸上很油，在使用吸油纸时会狠狠擦拭，其实只要轻轻按压脸部即可，使劲擦反而会伤害肌肤。正确的方法是，先由最容易出油的T字部位开始，然后慢慢移到脸颊各处，每处轻压数秒后，自下而上揭起即可。另外，吸油面纸的使用次数也不能过于频繁，一般一天两次就差不多了，如果过分去油，会适得其反。
5、为了防止肌肤出油，一定要使用不含油脂的护肤品
夏日护肤说美容2
山芋可使肌肤变光滑
山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。
山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
莲藕让肌肤充满迷人光泽
莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。
木耳抗肌肤粗糙，调理内部循环
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。*自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。
木耳还有很多的食物纤维，很适合*常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
梅子有去角质的功效
梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。
2--3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻可以为肌肤补充健康的油分
传说慈禧太后为保持美丽的.肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。
事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
夏日护肤说美容3篇扩展阅读
夏日护肤说美容3篇（扩展1）
——夏日如何护肤3篇
夏日如何护肤1
初夏护肤从美白防晒开始
防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，更重要的是抗老。人类肌肤衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是个极为重要的环节。
防晒即防UVB/UVA，而对皮肤造成直接伤害的就是UVB，它能在短时间内晒伤、晒红，现在市场上的防晒产品大多数是UVB型。
UVA是阳光杀手，它的波长很长，穿透能力极强，可以透过皮肤表层，深入到皮肤真皮层，破坏胶原蛋白的弹性组织，产生皱纹和细纹，加速衰老，也是皮肤晒黑的原因。
如果是在室内工作或是上学，那么选择SPF15左右或以上的都行，如果是在室外则需要加强到SPF25-30。
防晒霜不是涂抹一次就够了的，如果流汗，那么防晒指数会大打折扣，建议每两个小时补涂一次，用吸油纸或是纸巾将脸部的汗液和油脂吸干净，再涂抹一层防晒霜。
初夏护肤美白、抗氧、防晒，缺一不可
美丽容颜不仅要靠天生丽质，还要靠后天的养护，美白护肤对每个女人来说都是一门必修课。所以爱美的的你千万不要偷懒哦。
选择美白品时，美白加上抗氧化是必须的，而防晒加上抗氧化也是必须的。也就是说，美白品、抗氧化品和防晒品是需要同时用的。但千万不要以为将美白、抗氧化和防晒三合为一的产品是最好的美白护肤产品。
美白成分是需要渗透到皮肤基底层，才能起到美白效用；而防晒成分则应该停留在皮肤表面，避免渗入肌肤基底层妨碍健康细胞生长。而目前的配方技术，很难智能地让防晒成分留在皮肤表面，美白成分渗入肌肤底层。
*时的美白护肤工作一定要做到位，想做美丽女人就要多下功夫，懒人可是美不起来的哦。
初夏护肤强效拯救各种肌肤问题
夏天的时候，你是不是一样肌肤容易出现各种问题？最多的莫过于，大太阳对皮肤的伤害，还有脸上爱出油、长痘痘，以及粉刺等问题，看着整个脸都不舒服，今天，跟大家分享夏季肌肤拯救的办法。消除大家在夏日里的肌肤烦恼！
脸上爱出油禁忌：出油后最大的忌讳就是直接用粉去遮盖
拯救方法
1、先使用吸油面纸将面部油脂吸除，再用保湿喷雾，最后用干净的纸巾将面部的多余水分轻轻吸干。
2、除此之外，预防措施也很重要，日常有化妆习惯的女生，上妆之前在面部容易出油的T区等涂上薄薄一层控油乳液，乳液中的硅酸盐成分将全天候保持吸油效果。
3、你也可以试一试用含有2%水杨酸的洗面奶，然后涂上含维他命A的滋养霜，因为维他命A抑制出油，避免毛孔堵塞。这些方法可以最大可能避免夏日的油田肌。
皮肤晒伤晒伤症状：泛红、疼痛
拯救方法
1、有上述症状的，先服用两片布洛芬减轻疼痛和肿胀。洗一个冷水澡，轻轻拍打皮肤直到干燥。
2、然后将一包冷冻豌豆敷在晒伤的区域，可以帮助镇定舒缓受损肌肤。
3、然后用不含香料的晒后修复乳保湿皮肤，就是我们常说的药妆品牌，那些产品无论是添加剂还是营养成分，相对比较少，所以不会刺激到肌肤。
4、芦荟有舒缓镇静皮肤的作用，也可以敷在晒伤区域。
5、晒伤后最好变成吸血鬼，远离阳光日晒，直到皮肤痊愈。脸部脱皮脱皮原因，夏天由于油脂分泌旺盛，面部会形成多余的老化角质堆积，爆痘后使用祛痘产品，再或者是晒伤，这些都产生脱皮肌。
拯救方法
1、最好的办法是让鳞屑自然脱落，然后使用含有丰富神经酰胺的产品去补充皮肤表层脱落的皮脂，使之保持湿润。
2、多多喝水补充液体，更容易从晒伤中恢复过来。
3、在此期间避免使用含有抗晒老成分的产品，直到你的皮肤恢复到敏感前的状态。
粉刺爆发拯救方法
1、想预防或者消除粉刺，晚上用含水杨酸或者过氧化苯甲酰的洗面奶清洁皮肤。这些成分能够在粉刺爆发前吸收掉它们。
2、最快的祛痘方法是把强效的祛痘处方药物涂在脸上过夜。
3、另外，有化妆习惯的女生注意，为了避免粉刺，请选择薄一些，再薄一些的底妆，外出时尽量减少补妆的次数，最好提前在底妆上做好功课，让妆容更持久。保证肌肤足够的水润，涂抹一层控油底霜，薄薄一层粉底，再用蜜粉轻扫定妆即可。
夏季美容护肤有技巧
补够水才能美白
很多MM之所以觉得美白产品使用效果不佳，大多是因为本身挑选的美白产品补水能力有限，在美白时忽略保湿工作，导致肌肤缺水，变得黯淡无光，美白效果也大打折扣。
而保湿做得好，可使肌肤角质层的水分含量从正常值的10%~25%增加到50%~70%，细胞间隙的水量增加，扩大了水分子的扩散通路，细胞间隙变大，才能促进后续有效成分的吸收，放大美白功效。
油性肌肤真的是因为内分泌问题吗
油性肌肤形成的主因是缺水，缺水才导致毛孔无法正常排油，使得毛孔扩张，释放出更多的`油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度，皮肤出油，其实是皮肤缺水的信号，要想控油，先要补水，水油*衡皮肤才健康。
保湿和补水有区别吗
补水和保湿是两个不同的概念，保湿是防止皮肤表面水分流失并在其外部形成保护膜，而补水是将水分输送到皮肤细胞中去。一般建议先补水再保湿，才能使得肌肤水嫩。
敷完面膜之后可以涂其他保养品吗
皮肤对护肤品的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的时候，皮肤吸收已经饱和。如果不把脸上的面膜精华洗去就直接涂抹其他的护肤品，肯定会影响皮肤对这些护肤品的吸收。
初夏导致皮肤干燥的原因
1、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食
睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去*衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
2、错用保湿霜
护理护肤的正确步骤，皮肤干燥少不了保湿霜，不过有专家指出，在很多时候，皮肤干燥的原因就是在已经干燥的皮肤上用保湿霜，而这个时候涂上的保湿霜是没有什么作用的，正确做法是在皮肤正处于湿润状态时抹上保湿霜。
美白也有黄金时期
美白面膜和一些精华产品是见效最快的美白产品，要其发挥最好的效果则需要点小秘诀。通常来说，生理期刚过的那几天是皮肤新陈代谢开始加速，吸收能力最佳的时段，在这个时候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。但是要注意，在生理期时就要暂时告别这些护理。
生理期时身体的调节能力比较低，皮肤也比较脆弱，这时要是用一些美白面膜或者精华霜之类的产品就会让你的肌肤承受更大的压力，产生不必要的肌肤问题。但是，并不代表这时可以忽略美白工作，你可以选择一些无刺激性的低敏美白产品。
夏季适合使用什么护肤品
其实选择什么护肤品没有什么太大的变化，不过建议夏季使用清爽性护肤品，干性肌肤还是重点选择保湿补水型护肤品，油性肌肤和混合肌肤还是选择控油产品，另外建议保持皮肤经常的清洁，让肌肤保持通透能自由的呼吸，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。
夏日护肤说美容3篇（扩展2）
——睡前美容护肤小窍门
睡前美容护肤小窍门1
醋美容
醋是我们日常生活中最常见的东西，可它也是具有一定的美容作用的哦。
如果有条件，最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
莫忘颈部
我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。
颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的'分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。
所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。
牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
洗面奶+香皂+按摩
晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。
夏日护肤说美容3篇（扩展3）
——美容技巧-美容护肤技巧
美容技巧-美容护肤技巧1
1、口红遮黑眼圈
这一个技巧相信各位姑娘都不陌生，用口红涂在黑眼圈的位置，再混合粉底就能很有效的遮住泛青或者泛黑的熊猫眼。详细的教程。
2、泡沫纸上眼影
这个技巧用到的就是学生党妹子都有的，美术课上会用到的泡沫纸。用泡沫纸上眼影可不是把它做成刷子，而是直接在纸上画好，按上眼皮即可成功。
先把泡沫纸剪出眼皮大小的两块，在上面刷一些水，接着刷上你想要的眼影。这个操作可以在前一天晚上就完成，第二天就不用花大把时间画复杂的眼影。
等干了之后直接按上眼皮，上色效果超级好，眼影层次分明，再用刷子晕染一下，颜色过度均匀就大功告成了!
3、拔眉毛时先用止痛凝胶
这个技巧用到的就是这种缓解儿童长牙疼痛的止痛凝胶，如果没有，也可以找一些类似的止痛凝胶代替。它的主要作用就是让肌肤麻木，感觉不到疼痛。
每次修眉，或者自己拔腋毛的时候都会觉得皮被拉得很痛，就可以在要拔毛的地方先涂上一层止痛凝胶，等一分钟然后擦掉，再拔眉毛就不会感到疼痛了。
4、茶包润唇
就是*时喝的茶包，绿茶红茶都可以。
先把茶包浸湿，把多余的水挤掉后放在嘴上5分钟，嘴巴就会变得很滋润了!虽然不懂原理是什么，但是real有用!
5、塑料袋美甲
生活中随处可见的这种塑料袋也能拿来美甲。在上面画上爱心，星星等简单的图案，等到它干了之后用力地按在指甲上，拿开塑料袋指甲油就留在指甲上了!完美完成彩绘美甲，手残党学起来!
6、土豆提亮腋窝
夏天常常会露出腋窝，但是即使是脱过毛的腋窝都会看起来黑黑的，也有人是天生胳肢窝很暗，这时候你需要的就是一颗土豆!
切一小块土豆，擦在胳肢窝上即可。坚持两到三周就能看到这里的皮肤明显变白了!
7、漱口水祛瘀青
如果你是个笨手笨脚的girl，身上常常留有各种淤青，夏天要露肉当然不好看!这时候只要倒一点漱口水在棉球上往泛黄的淤青上一擦，即刻消失!炒鸡神奇!
夏日护肤说美容3篇（扩展4）
——女人护肤早安语录3篇
女人护肤早安语录1
1、不要活在过去的回忆里。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳！
2、谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。
3、用时间和心看人，而不是用眼睛。
4、考虑一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
5、要学会对拥有的一切怀有感恩之心，最终你会得到更多。如果你总是对那些没有得到的东西耿耿于怀，那么你永远也不会满足。想必，也不会快乐。
6、岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
7、突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来，友情和爱情一样，没有经营，最后也会形同陌路。
8、当长大以后，多希望自己还只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
9、不是不想说话，而是有许多话讲不出来，放在心里会安全点。
10、世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能够在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。
11、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
12、心情不好的时候，只想一个人安安静静的呆着，不求安慰，不求有人能懂。
13、好的感情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。
14、喜欢一首歌，有时候只是喜欢了一句歌词，因为它碰到了你内心的深处
15、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
16、被特别在乎的人忽略，会十分难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。
17、眼泪，有时候是一种无法言说的幸福，微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。
18、小时候，认为流血了就是非常严重的事，不管疼不疼，先哭了再说。直到长大后才发觉，其实流泪比流血更疼。
19、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能慢慢淡忘。
20、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱愉悦的一天。早安，兄弟姐妹，愿你这天好情绪，生活工作都舒心！我的心意，和清晨的阳光一齐，把愉悦带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的愉悦举起，祝早安！
21、金钱、地位、美貌、青春最后都会撒手而去，哪里比得过一顿*凡的午餐、温热的怀抱、疲惫时回首相视一笑和枕畔的那声早安。
22、人世间最大的幻相就是我们自以为可以控制一切，其实事实正好相反，我们什么都控制不了，只能够好好享受每个当下。
23、历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能够有一颗心相随；历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是愉悦的蓓蕾，早安！
24、姑娘，你要努力，你想要的，只能够你自己给。别人给的，你要问问自己，拿得起么。
25、喜好一种声响，是和风吹落露水，赏识一幅景色，是明月装点星空；沉醉一种气味，是幽兰洋溢空谷；祝愿一位伴侣，是笑看消息的你。早上好！
26、都说流星有求必应！我在等待！等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能够让我和爱人一起！别做梦了，赶快起床吧！猪，早安哦！
27、把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华；把愉悦的过往珍藏，将兄弟姐妹留在心上，早安！
28、清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安！
29、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。
30、早上起床后，请你先把自我沉睡的心打开，然后再把窗户打开。这样，户外的风才能够吹进你的心扉。因此，每一天，你要做的第一件事就是开心！
31、道一声清晨的祝福早上好！说一声清晨的关心吃早餐了吗？问一声清晨的关怀昨晚睡的好吗？真心送一句清晨的祝福愿你一天情绪愉快！
32、天亮了，美妙的一天又开端了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光；浅笑吧，高兴心境，高兴一天。早上好，愿你有个好意情！
33、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
34、一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，就必须通过磨练。
35、早晨，清冷的氛围如牛乳般新颖，冉起的太阳如胡想般但愿。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好意情哦，晨安！
36、少年的时候，我疯狂的喜欢，“带我走”这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。
37、清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好。
38、时间从来不回答，生命从来不喧哗。
39、你送来一句早安、然后……不知道从什么时候开始我们从无话不谈走到了无话可谈……
40、早安，太阳，早安，地球，早安，*，早安，亲爱的.猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。
41、早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好！
42、是否我注定一生漂泊，找不到来时的路，也找不到归家的路，早安世界，晚安世界
43、早上空气清新，叫你事事顺心；上午阳光明媚，祝你薪水翻倍；下午小风娇好，愿你青春不老。
44、做人应该这样，不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。
45、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
46、每一个新的一天都是一个改变你自己命运的机会。
47、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
48、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨。
49、生活总是两难，不过是一场随遇而安。
50、愉快每一天！鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生*，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
夏日护肤说美容3篇（扩展5）
——护肤晚安语录
护肤晚安语录1
1、不要拿别人的标准来衡量折磨自己，每个人都有他自己的人生轨迹，努力了就好！
2、不要遇到一点小事，就满世界抱怨老天不公。你可以偶尔发牢骚，但不能整天抱怨，没有人喜欢整天对着一张怨妇脸。
3、生活欺负了你，不要悲伤，不要气馁，因为只要你愿意抬头，阳光就在你眼中。晚安！
4、友情与爱情，最后都败给了伟大的时间。我们离散在岁月的风里，最后，不见了踪影。
5、*日里要爱惜自己，有事没事常聚聚，其实人生是很美丽的，就连周公也是很照顾你，催促着你早点休息，愿你*日里美梦相伴！晚安！
6、闭上眼睛，把一天好的心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天坏的遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安！好梦！
7、茶，把苦涩深藏，散发清香；风，为心情补氧，释放清凉；夜晚，把美好收藏，绽放梦想；睡眠，为疲惫疗伤，心情舒畅。晚安！
8、感谢黑夜的来临，我知道今天不论有多失败，全新的明天仍然等待我来证明自己
9、在风雨飘摇的岁月中，我们感知命运的霜雪和冰寒。还有人间那份永世的温暖，也无时不在火热我们的情怀！也许，缺少了哪一样，都不是真正的人生。晚安。
10、青春是一本仓促的书，所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程，却忽然忘了是怎么样的一个开始，无论如何的去追索，只如云影掠过。这就是我们的难忘的记忆。
11、秋天是醇美的酒，渗着思念的味道；秋天是唯美的诗，盈溢思念的芬芳。
12、人生就像是一段旅程，我们一路走来，我们无法去预知遇见的风景，真心去欣赏，那么会发现一切都是美不可言。晚安。
13、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。
14、生命中绝大部分的风景都是在途中，活着是为了经历，经历就是修行，也许它是*凡的琐碎的漫长的，要学会安于途中！
15、如果一个女人无论在任何场合都衣装优雅妆容精致，就表示她没有被生活打败，她活出了自己的韵味。
16、生活最沉重的负担不是工作，而是思想压力。人生最疲惫的劳累不是身累，而是心累。朋友，放下一切，该吃就吃，睡时就睡，祝晚安安眠，眠好好梦。
17、夜深泛着幽蓝的光，这样的季节叫人有所向往，生活足够叫人迷茫，可是我们还要等待明天希望，道一句晚安，早早休息，明天还要努力坚强。
18、人总是会遇到挫折的，人总是会有不被人理解的时候的，人总是有要低声下气的时候，大家都会碰到挫折，你能挺过，你就成功了。
19、当你特别想做某件事时，就去做吧，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过付出的代价更让人追悔莫及。晚安！
20、人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。苦才是人生，痛才是经历，我们可以拥有自己的个性拥有自己的思想拥有自己的梦想，不要去羡慕他人，拼，是我们唯一的选择，不完美的才是人生。晚安！
21、花妩媚，因为蝴蝶在追；夜深沉，因为天使降临；梦已醉，因为月色很美；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友！
22、一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。好好睡吧，朋友晚安。
23、只有当人能够看自己的内心深处时，他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中，向内看的人是清醒的人。晚安，朋友们，好梦。
24、一只羊两只羊三只羊仍然睡不着？那是因为少了我的问候说晚安的句子说晚安的句子。我轻轻的一条短信，带走你所有的烦恼，我轻轻的一声问候，带你走进甜美的梦乡。晚安。
25、即使我错了，我也希望你能哄我开心，而不是责备我，我只是嘴不服软而已。就算全世界都背叛我，我只需要有一个人能和我站一起。
26、春季护肤要做睡美人：深层清洁，为肌肤打开通道；排出毒素，解决暗沉肌；缩毛孔+保湿，睡出陶瓷肌；晚安面膜，封住养分一整晚，保你变成俏佳人。
27、我用手记忆了你的样子，用耳记忆了你的声音，用唇记忆了你的味道，用眼睛记住了你的点点滴滴，用心记忆了你的一切，宝贝！我爱你，晚安！
28、夜幕降临，繁星点点，思绪沉浸在晚风中，轻轻问候着你，为你扫去一日的忙碌与疲惫，为你带来心情的舒畅和愉快。愿你拥有一个惬意而宁静的夜晚。
29、一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安。
30、大热天的睡觉，是不是睡不着啊，我教你个凉快的方法，就是一边睡一边想你在在海边沙滩上，海风轻轻地吹，海浪轻轻地摇，还有穿着清凉的比基尼女郎……别想歪了，祝你好梦！晚安！
夏日护肤说美容3篇（扩展6）
——民间护肤秘方
民间护肤秘方1
除面部皱纹
鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效
除雀斑
杏仁，5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。
黄褐斑、蝴蝶斑
冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2-3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
皮肤粗黑
靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现友一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感
除粉刺(酒刺、青春豆、痤疮)
鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。
除黑痣
花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除(大痣需涂一月)
除面部色素斑
鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
夏日护肤说美容3篇（扩展7）
——美容护肤的小窍门，帮你塑造完美的肌肤
美容护肤的小窍门，帮你塑造完美的肌肤1
睡前美容护肤小窍门1：醋美容
醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
睡前美容护肤小窍门2：莫忘颈部
我们时常会有这样的`感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。
所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。
睡前美容护肤小窍门3：牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
睡前美容护肤小窍门4：洗面奶+香皂+按摩
晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。