三从四德是东汉著名才女班昭提出来的，要求妇女要用三从之道和四德之仪，做到在思想上尊崇男性，在行为上恪守妇人的本分。
班昭是谁
班昭是东汉著名的史学家、文学家，还是流传后世的《女诫》的作者。班昭提出的三从四德经封建礼教的不断强化，从而形成束缚古代女性教条，禁锢了女性的思想和自由长达千年之久。
三从四德的内容是什么
三从四德指的是未嫁从父，既嫁从夫，夫死从子的三遵从，以及妇德、妇言、妇容、妇功这四种德行。三从四德要求妇女做到对家长、丈夫、儿子的服从、遵从于与跟从。不仅如此，妇女要做到贞顺忠诚、婉娩听从，还要谨慎言辞，保持温顺柔和的神态表情，妇女还需要学会维持生活衣食之需的采桑养蚕、纺绩织作。