体育教师要强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。同时提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。以下是给大家分享的9篇高中体育课活动说课稿优秀范文锦集，希望能够让您对于高中体育说课稿的写作有一定的思路。
高中体育说课稿 篇一
今天我说课的内容是篮球的行进间双手胸前传接球技术，下面我把上课的思路与流程说一下。
一、指导思想
本课指导思想是以学生为主体，教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，使学生在学习中得到知识的同时，得到快乐，使学生身心都得到发展。
二、教材分析
篮球运动是一项集体对抗运动项目，因此，在比赛中传接球技术运用较多，而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用，也是今后篮球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。
另外，这节课的素质练习——追球跑，是发展学生下肢力量与奔跑能力的一种练习手段。
因此，这一节课无论在知识上，还是对学生能力的培养上，都起着十分重要的作用。
三、重点和难点
教学重点：行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。
教学难点：上下肢的协调配合及传球的落点
四、本课的教学目标
1、认知目标：学生懂得行进间双手胸前传接球的具体做法和技术要领以及传球的重要性。
2、运动技能目标：学生能在侧身跑动中作出跨步接球、迈步传球动作，发展学生的身体素质及身体的协调性。
3、心理健康目标：学生乐意表现自我能力，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学，培养团队意识。
五、学情分析
教学对象是高一男生，他们在初中已经有了一定的基础，但身体素质相对较薄弱，对技术的理解能力也不强，心理素质相对较差，对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术，学生在学习中肯定会遇到很多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学。
六、教法与学法
教法主要采用：
1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。
2、图示法：通过这种方法，教师在讲解、示范上节省了时间，做到尽量用最短的时间讲解清楚问题，使学生在学习的过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。
3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正。
4、分解与完整练习法：由原地传到行进间传接球，使学生更容易掌握此技术。
5、分层递进法：课中基本部分练习，从两人面对面的行进间传接球，再到三角形行进间传接球，最后到全场跑动中传接球，动作由简单到复杂，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。
学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
七、教学流程
（一）准备部分（7—8分钟）
课堂常规：（1分钟）
准备活动：
①游戏：抢拍球（目的：提高学生的学习兴趣，以及对篮球的控制能力。）（4—5分钟）
②球操（配乐）（2—3分钟）
目的：充分活动各关节韧带，激发学生学习 www.shanc aoxiang.com兴趣。
（二）基本部分（28—30分钟）
1、复习原地双手胸前传接球技术。（3分钟）
要求：动作正确规范，传球到位——胸前，30次
目的：使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高，为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。
2、两人相对行进间传接球。（5分钟）
要求：由慢到快，练习跨步接球和迈步传球的技术动作，不要走步，传球到位——胸前，30—40次
目的：从简单的行进间双手胸前传接球开始学起，先掌握动作技术要领，从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。
3、三角行进间双手胸前传接球练习。（7分钟）
要求：由慢到快，练习侧身跑及跨步接球和迈步传球的技术动作，不要走步，传球到位——胸前，30—40次
目的：增加一点难度，进一步学习行进间双手胸前传图5接球技术。在三角传接球时，加强了侧身跑及侧身接球，进一步解决本课重点，同时也解决其难点。
4、全场行进间双手胸前传接球练习。（10分钟）
要求：速度由慢到快，两人之间距离由近至远，侧身跑动，传球到位——跑进方向胸前，避免走步，可结合上篮提高学生的兴趣。
目的：增加难度，结合实际（两人快速的传球推进），
进一步解决本课的重难点。
注：以上练习教师利用小黑板进行图解，然后教师再示范，使学生加深理解，更容易理解教师意图，从而节省时间，增加练习次数，来掌握行进间双手胸前传接球技术。
5、展示与评价（2分钟）
目的：通过展示，使学生进行互评，对此技术加深理解，并发展学生的观察能力及培养学生评价能力（展示技术掌握好的，这样更加深印象，激励大家共同学习）。
6、身体素质练习：追球跑（6分钟）
目的：发展学生下肢力量与奔跑能力，也为篮球比赛中奠定了速度基础，比如快攻、突破等等。
（三）结束部分（3—4分钟）
1、放松活动：在轻音乐伴奏下，肢体放松——太极拳模仿练习（跟老师学）。使学生心率和心情尽快的平静下来。
2、小结，下课，归还器材
目的：使学生有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生生理机能，对学生进行表优鼓差，同时进行良好的思想道德教育。
八、场地器材
篮球场1块、篮球30个、录音机1台、小黑板1块。
九、预计课的效果
预计本课的教学目标基本完成，预计平均心率为120—130次/分钟，心率170—180次/分钟，运动密度为40%左右。
高中体育说课稿 篇二
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
背越式跳高是田径项目之一，具有竞争激烈、技术难等特点，通过练习可以发展学生力量、速度、协调等身体素质，特别是对增强下肢肌肉爆发力和力量具有显著作用，通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战，克服困难，战胜自我的良好品质。
三、学情分析
本课教学对象为高中学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力，且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期，并且背越式跳高技术动作较难，需要学生克服自我内心的障碍，因此教学中我会充分鼓励学生，降低杆的高度帮助其树立自信。
四、教学目标
【知识与技能】
掌握背越式跳高的动作要点，学会八步丈量法，大部分学生能根据自己的步点进行跳跃。
【过程与方法】
通过分组练习，分解练习等多种练习方法，发展速度、爆发力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
激发运动兴趣，敢于挑战自我，勇于进取的心理素质和体育精神。
五、教学重难点
【重点】
助跑有节奏；起跳快而有力。
【难点】
全身协调用力，助跑起跳紧密结合。
六、教学方法
我将采用讲解示范法，分组练习法，成功体验法进行教学。
七、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
课堂常规：集合整队，师生问好，介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在导入部分我会采用情景导入的方式来激发学生的体育锻炼兴趣，我会这样组织：不知道大家是否还记得之前学过的跳高方法？没错，有跨越式，团身式。
在田径运动逐渐发展的过程中，跳高的姿势也在不断更迭，曾经出现过的剪式、滚式基本上已经被淘汰，大型赛事中更多的使用背越式，说到背越式还有一个很有趣的小故事，创造者福利贝斯在一次体育课上练习跳高，轮到他时正在思想开小差，来不及转身助跑，只能背对横杆起跳于是就发明了背越式跳高，今天我们就来学习一下这种广为流行的跳高姿势。
【教学意图】情景的导入方式能很好的拉近和学生之间的距离，并且回归到生活中；课堂常规的进行能使学生迅速的收心，将注意力及时的拉回课堂中，也能在课堂的一开始明确学习内容和要求。
(二)准备部分(7分钟)
1.慢跑摸高热身
方法：学生成一路纵队在篮球场慢跑3圈，慢跑过程中单脚起跳触碰在场地边线设置的不同高度摸高横杆。
2.配乐徒手操：扩胸运动，伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。
【教学意图】慢跑中的摸高能够让学生充分将下肢肌肉进行热身，并且及时回顾了之前练习跳高时单脚充分起跳的技术动作，徒手操能充分的活动开全身的各个关节，防止接下来的运动损伤。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范：首先，我会组织学生全班成扇形围绕在跳高架前观看示范。示范结束后向学生提出问题助跑的路线和之前学习的跨越式跳高有什么区别，经过学生回答总结得出助跑方式为先直线后弧线。
【教学意图】扇形的示范面有助于全体学生的观察，好的示范会引起学生学习的欲 望，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，针对重难点的提问能够将学生的注意力发到上面，更好的进行练习。
2.讲解：示范结束后为了加深学生对动作的理解我会将动作要领进行讲解。
3.练习：
(1)单脚起跳后背越式过杆练习。
组织教学：分为四组在四个跳高架进行练习。
(2)先直线后弧线的助跑练习。
组织教学：分为四组在四个跳高架进行练习。
(3)分梯度不同高度的跳高练习。
纠错：练习的时候学生容易出现“坐着过杆”的现象，在接下来的练习中强调空中的身体姿势以及勇敢的使用背部着垫。
【教学意图】通过循序渐进的练习，学生在有难度梯度的练习中逐渐的掌握该动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，调动课堂气氛，在轻松愉快的氛围中完成练习。
4.检验：在检验环节设置展示环节，以体育小组为单位，每组自由推选一名代表进行展示，采用自评，互评，师评的方式。
【教学意图】在展示环节中让学生自由推选代表促进了学生团队之间的感情，多种维度的评价方式也能够极大的调动学生的积极性，顺便够检验我的教学成果。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—配乐放松操
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。
八、场地器材
跳高架4个、垫子4个、录音机1台、磁带2盒、田径场。
九、预计负荷
练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分；运动强度：中等偏上。
十、课后反思
略
高中体育说课稿 篇三
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。
本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。
二、学情分析
学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标
1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；
2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；
3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
四、教学重点、难点
教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习
教学难点：培养学生正确的快速跑姿势
五、教法设计
热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；
摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；
让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；
障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。
六、学法设计
本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。
七、教学组织形式设计
为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。
八、教学程序
课的`导人阶段 (2分钟)
介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。
激发求知欲阶段(热身部分) (6分钟)
引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。
运动参与体验阶段(基本部分) (27分钟)
摆臂练习 (4分钟)
学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；
跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟)
了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。
3、让距离跑 (7分钟)
根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。
4、游戏：障碍接力(8分钟)
通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。
恢复身心(放松沟通部分)(5分钟)
伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。
通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。
九、教学中可能出现的问题和解决办法
问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？
解决办法：
1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；
2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；
3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。
高中体育说课稿 篇四
一、教学目标
【知识与技能】
能够说出背越式跳高的动作要点，70%的学生能做出跨越式跳高动作。
【过程与方法】
通过背越式跳高的练习方法，发展速度、协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
培养积极乐观，勇敢果断和不畏困难的心理素质和体育精神。
二、教学重难点
【重点】
助跑和起跳的衔接，过杆的技术动作。
【难点】
上下肢的协调配合以及克服心理恐惧。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们好！在以前的体育学习中，我们已经学习过了跳高的技术动作，是什么动作呢？叫跨越式跳高对吧！同学们都看过奥运会，那大家有在跳高比赛中见过这个动作吗？
很少，见到的都是头向上越过去的对吧！其实同学们在比赛中经常见到的这个跳高动作我们称之为背越式跳高，它是一个能够比跨越式跳高跳的更高的动作，大家想要跳的更高吗？
今天呀我们就一起来学习下背越式跳高。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)
1.单腿跳接力游戏热身
方法：学生平均分成两组，两组组间又平均分开成两队相对而站进行接力比赛，一组一个赛道，组间相隔一个赛道。两边间隔为15米，第一名同学单腿跳过去与对面第一名同学击掌接力，直到最后一位完成。游戏过程中，悬空脚不能落地，否则返回起点重跑。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范
提问：哪位同学来说一说老师在刚才的动作示范中，助跑和之前的跨越式跳高有什么不同？老师在腾空过杆的时候身体有什么特点？
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
2.讲解
动作要点：助跑有直线助跑和弧线助跑两段，动作放松有弹性，最后一步要快速有力，垂直向上充分腾起，腾空后在杆上身体要成背弓，屈髋收腹，下颚迅速引向前胸，同时双腿补偿地高举两小腿积极向上甩起。应注意，落地前的收腹举腿，以背先着地，或团身以肩先着地，然后再做一个后滚翻。
3.练习
(1)丈量步点以及助跑的练习
组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习
(2)起跳的练习以及助跑加起跳的练习
组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习
(3)过杆动作的练习以及落地练习
组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习
(4)完整动作的练习
组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习
纠错：助跑的节奏以及助跑起跳的衔接，过杆时坐臀以及身体没成背弓，落地时头后仰下颚不收紧。
4.检验—优生展示
(1)游戏：以体育小组为单位，分别推荐出两名代表进行展示。
(2)评价：表扬做得好的，鼓励有不足之处的，帮助其改正。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
横杆2个、跳高架两对、跳高垫两个、录音机1台、磁带2盒、田径场。
五、预计负荷
练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分；运动强度：中等偏上。
六、课后反思
略
高中体育课活动说课稿范文一：跳远 篇五
课内任务：
1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。
2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。
3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。
一、开始部分
1、课堂常规(略)
2、宣布课的任务：挺身式跳远
3、值日生播送一条体育新闻
4、准备活动
①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。
②徒手操八节 (略)
二、基本部分
1、挺身式跳远：
动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。
组织练习顺序：
①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。
②、原地做挺身式模仿练习。
③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。
④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。
⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习。
重点：起跳与腾空
难点：腾空步
2、学生技巧展示练习
3、垫上力量素质练习
(1)仰卧起坐
组 织：一分钟练习，两组交替进行
(2)背肌练习 15×2 两组交替进行
三、结束部分
1、垫上放松
躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。
2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习
3、收器材
4、师生再见。
高中体育课活动说课稿范文二：羽毛球 篇六
一、 教学内容：羽毛球竞赛规则简介
二、 教学目标：
1、 使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
2、 强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。
三、 课的部分：
[准备部分]：
1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)
2、 慢跑600m
3、 徒手操6节
[基本部分]：
一、羽毛球运动规则简介：
1、挑选场地或发球权
2、局数和分数
3、发球权、得分和交换发球权
4、交换场地
5、发球和接发球
6、单打的发球和接发球的方位及顺序
7、违例
1、发球时的几种违例
2、接发球时的几种违例
3、击球时的几种违例
二、分组教学比赛
要求：6—8人一组，自定规则和裁判
教学方法：
1、分组比赛6—8人一组
2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的放矢。
三、课课练：移动步法练习
[结束部分]：
1、整理放松
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点
3、器材收拾
4、下课
高中体育说课稿 篇七
一、说教材
1、教学内容：(1)技巧：鱼跃前滚翻； (2)基本体操：负重搬运
2、教材分析：
(1)上述两项内容，分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本体操”，这二项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合“全面发展”的教学原则。
(2)技巧---鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习“鱼跃前滚翻”，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。
(3)负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活、劳动和军事服务。
3、教学目标：
(1)认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。
(2)技能目标：学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作，发展滚翻和负重搬运能力。
(3)情感目标：初步具有开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。
4、教学重点、难点：
制定好教学目标是上好课的前提，而教学重点、难点确定是否得当，是上好课的关键。
A、鱼跃进前滚翻的重点：跃起远撑；难点：屈臂团身的时机。
B、负重搬运的重点：创造、协作、安全；难点：协调、配合。
二、说教学方法
(1)教学观念：
“兴趣是最好的老师”，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，采用“创造式教学模式”，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的“智育”因素，为终身体育服务。通过教学，培养学生不怕困难，不怕挫折和失败，敢于竞争，敢于拼搏的精神，培养学生与他人合作的团队精神。
(2)教学方法：
采用“创造尝试法”，鱼跃前滚翻采用“自由组合，分组不轮换的教学方法：“听讲解---看示范(教师、学生)---分组练---纠动作”。
负重搬运采用“四环递进教学法”。其方法：“听清问题---独立思考---分组讨论---创造动作---尝试练习 ---集体练习”。
(3)教学手段：
教学中注重学生的基本活动能力为主体，给学生多肯定、多鼓励、多启发、多引导、多比较、增信心，使学生产生积极主动的学习动机，使学生变被动学习为主动愉快地学习。
在教学的过程中，采用讲解法、示范法、提问法、对比法，以及分组练习等方法，使学生掌握动作要领、突破难点。
(4)场地器材
设计一个简洁、合理、美观、实用的场地，是完成教学任务，达到教学目标的一个重要保证。
本课场地设计是：篮球场中画直径为15米左右的圆一个，中间放置大垫子9块，小垫子9块，完成鱼跃前滚翻后，撤掉垫子，在篮球场两边线之间做负重搬运练习，做到一场多用，在负重搬运练习中利用大垫子当“担架”进行练习，做到一物多用。
使用器材：大垫子9块，小垫子9块。
三、说教学过程
1、课堂常规(1’)。
2、“听数抱团”游戏(4’)。根据学生活泼好动的心理特点，一开始就采用慢跑中做“听数抱团”游戏，教师喊“数”是3、5，two,four,2__3等形式出现，这游戏使学生在心理、生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松的、身心愉快的教学环境，以提高学生学习兴趣。
3、徒手操(5’)：采用教师提出动作名称，学生创造动作(教师指导)，发挥学生的创造力、思维能力，采用边示范、边练习、边纠正错误，适当变换口令节奏。
4、鱼跃前滚翻(15’)
采用的组织形式是“自由组合，分组不轮换”的教学法，从易到难，要求从低到高，一步一步地引导学生完成鱼跃前滚翻的动作。具体教学步骤：
(1)前滚翻；(2)远撑前滚翻；(3)保护帮助下做鱼跃前滚翻；(4)跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻；(5)独立完成动作。学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范，表扬鼓励，并纠正错误。
鱼跃进前滚翻结束后，撤掉垫子，采用教师设问，每组学生自己解决问题，将垫子搬到指定地点，做到承上启下的效果。
5、负重搬运(15’)：练习形式为有多人一组利用垫子抬人，三人一组抬人，两人一组背人。采用“自由搭配分组”的形式进行练习，并采用“四环递进教学法”，即：教师提出问题---学生自学练习 ----教师反馈辅导、学生练习 ----教师讲评小结。
6、放松操(2’)。教师提议，学生创造动作进行放松，使学生在心理、生理上得到充分放松，轻松、愉快地结束本课。
7、总结、收回器材，下课(3’)。
总之，在课的构思和设计上体现了“寓教于创、寓教于乐”的课堂教学模式，在体育教学中如何进行学生全面素质的培养作一点尝试。
四、教学流程图 (略)
高中体育课活动说课稿范文三：篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则 篇八
一。教学内容：篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则)
教学任务：学生认真听讲，认真作好笔记。
一。组织：教师讲解，示范裁判手试。
一。裁判员的职责与权力。
裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名，计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。
二。违例及其罚则。
违例是违反规则的行为，罚则是发生违例的球队失球，由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。(直接位于篮板下后面的地点除外)
1.持球移动违例(走步)
中枢脚的确定
持球移动
2.球回场后违例
(1)判断球回场的三个必备条件。
必须是控球队才能出现。
必须是控球队使球进从前场进入后场。
必须是控球队的队员在后场首先接着球。
(2)球回后场违例的几种情况：
前场发界外球，直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。
队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。
(3)不算球回场违例的情况：
运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。
控制球队在前场进攻投篮出手后，球碰篮圈或篮板弹回后场，该队队员又获得球。
(4)干扰球违例。
在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在兰筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球，但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。
违反以上规定即为违例，进攻队员违例，球既使投中也无效，防守队员违列，球既使没投中也要判给对方2分或3分。
(5)球出界与发界外球违例。
当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时，既为队员出界，当球接着界外队员或任何其他人，线上或界线外地面或任何物体，蓝板柱或背面，球出界前，最后接着球的队员是使球出界的队员。
发界外球，发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外，在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步，但他可以向后移动。
(6)踢球与拳击球违例。
篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例，故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰到是正常的。
(7)时间类违例。
3s违例——某球队控制球时，该队队员在对方限制区内停留不得超过3s.
5s违例——罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后，在5s没有投篮出手。发界外球在裁判员把球交给了发球的队员后或以将球放在他可处理球的地点后，5s没有将球发如场内。
持球队员被严密防守时，在5s内没有将球传。投。滚或运球时，5s违例。
8s违例——在后场控球，8s内没有进入前场。
24s违例——当一个球队在场上控制一个活球时，该队必须在24s内完成一次投篮，投篮时必须篮球要接着兰筐，否则24s违例。
高中体育说课稿范文 篇九
尊敬的各位考官，大家好。今天，我说课的课题是《正面双手垫球》。
对于本节课，我将以教什么，怎样教，为什么这样教为思路，从教材分析，教学目标，教学方法等几个方面加以说明。
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程标准”的教学基本理念以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，帮助学生学会体育与健康的学习，具备终身体育能力。
二、教材分析
过渡语：教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容开始之前，我要先谈一谈对教材的理解：
教材是连接学生和教师的纽带，本次课教授的排球《正面双手垫球》技术是排球运动中一项基本的技术，它实用性强、是接发球和组织进攻的常用技术。通过练习可以发展学生的灵敏、协调等素质。掌握好这项技术又可以为接下来学习排球其他技术奠定基础。
三、学情分析
过渡语：学生作为课程学习的主体
高中学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，针对学生的特点，我会采用多种教学手段，引导学生学习，激发学生兴趣。
四、教学目标
过渡语：根据新课程标准，教材特点和学生实际，我确定了如下教学目标：
【知识与技能】
学生能够做出正确的正面双手垫球动作，能够说出动作要领。
【过程与方法】
通过练习提高学生的垫球技巧，发展学生手眼协调的能力。
【情感态度与价值观】
在练习过程中养成勇于挑战、团结协作的意志品质。
五、教学重难点
过渡语：基于以上对教材、学情的分析和教学目标的设立，我确定本课的重点和难点是：
【重点】
垫球手型
【难点】
选位移动
六、教学方法
过渡语：为了解决重点，突破重点，我的教学方法为：
教法：讲解示范法、纠正错误法、比赛法
学法：合作探究法、分组练习法
七、教学过程
过渡语：下面，主要谈谈对本课教学过程的设计：
（一）开始部分
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，宣布课堂内容，检查服装，安排见习生。在导入部分我会采用录像导入的方式来激发学生的兴趣，向学生展示中国女排事迹与垫球动作动作，利用偶像效应引起学生共鸣。以这样的方式顺势引出本课内容。
【教学意图】开始部分能促进学生由下课状态转变为上课状态，通过这样的原理导入能帮助学生更加了解排球运动。
（二）准备部分
1.慢跑。
组织教学：全班站成二路纵队，围绕操场进行慢跑，共两圈。
要求：注意呼吸的节奏和步伐的大小。
2.徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
【教学意图】这样能够促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，集中学生注意力，调动学生的积极性。
（三）基本部分
1.示范
提问：刚刚老师垫球的时候，同学们请用心观察老师是的手是什么形状？根据学生的回答和结为两臂夹紧，帮助同学建立初步的动作表象。
2.讲解
准备姿势：屈膝两脚与肩同宽，屈肘，手置于胸腹前。
迎球：快速移至球落点处，半蹲前臂插入球下，两臂夹紧成平面，蹬地、伸膝、跟腰
击球：重心前移，含胸、提肩、压腕，腹前一臂击球的后下方
垫球部位：手腕以上约10厘米
垫球手型：叠指式、抱拳式、互靠式
口诀：插、夹、压、提、蹬、跟
3.练习
（1）原地徒手练习。
组织教学：四列横队成体操队形散开，原地根据教师的示范进行模仿。
纠错：动作的用力顺序。
（2）一抛一垫练习。
组织教学：两人一组，在排球场进行练习。
纠错：垫球部位。
（3）两人一组对垫练习。
组织教学：按原分组在排球场场内进行，由近到远。
要求：眼睛盯准来球方向积极移动做迎球动作。
4.检验—优生展示，让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练，教师加以鼓励性评价，让学生自由推选代表可以培养学生间沟通团结的意识，同时更加突出学生的主体地位。
5.教学比赛—垫球比赛
方法：两人一组不间，一次性垫球最多组为胜。这样能激发整个小组的参与积极性并且促进了组内的沟通，并且有效的检验课堂的教学成果。
（四）结束部分
本堂课的最后部分是结束部分，包含的内容有：
1.放松活动：伴随音乐充分拉伸肌肉。
2.师生共同总结：引导学生谈本节课收获，梳理归纳课堂教学内容，对学生的学习和课堂表现进行评价。
3.回收整理器材、宣布下课、师生再见。
这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结，给予学生鼓励、肯定，帮助学生建立学习自信，并为学生指明了努力的方向和要求。
八、场地器材：
排球15个、录音机1台、磁带2盒、排球场。
九、预计负荷：
练习密度：30%-35%；平均心率：120-130次/分；运动强度：中等偏上。
三人行，必有我师焉。以上就是给大家分享的9篇高中体育课活动说课稿优秀范文锦集，希望能够让您对于高中体育说课稿的写作更加的得心应手。