无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地会接触到论文吧，论文是学术界进行成果交流的工具。相信写论文是一个让许多人都头痛的问题，读书破万卷下笔如有神，以下内容是壶知道为您带来的7篇《体育心理学论文》，希望能对您的写作有一定的参考作用。
体育心理学论文 篇一
【关键词】压力；应激；体育文献；文献计量
ABibliometricAnalysisofSportsArticles
ontheTopicof"Stress"inChina
HANShi-jun
(Zhengzhouindustrytradecolledge,zhengzhouhenan,450007)
【Abstract】Inthisarticle,theauthorconductsabibliometricsurveyofarticlespublishedintherecentdecadeonthetopicofpsychologicaltensionorstressintermsofpublishingtime,co-authorship,wheretheywerepublishedandtheirtopics,withaviewtorevealingthefeaturesofresearchinthisfieldanditsdevelopingtrend.Theresultofthesurveyshowsthatthenumberofsuchkindofarticlespublishedyearlyincreasesquickly.Theyareofreasonableco-authorshipbutauthorsthatconcentratedonthistopicarenotingoodnumber.Sucharticlesfocusontheresearchinthefieldofathletics;whileinthefieldsofschoolsportsandmassexercising,theresearchscoperemaintobebroadened.
【Keywords】tension;stress;physicaleducationliterature;bibliometrics
一、研究对象与方法
在中国知网中，依“数字出版物超市――学科专业数字图书馆――体育专业数字图书馆”顺序进入学科专业文献检索界面，以“压力”“应激”为关键词对2000年至2009年体育专业期刊论文进行题名检索，共检得文献415篇，剔除非心理学文献、科普类文献和内容雷同文献，得到近十年体育心理学压力相关期刊论文189篇，以此作为分析研究对象。运用文献计量学理论与方法，分别从发文量年代分布、期刊分布、合著情况、主题分布等角度对相关论文进行分析，以揭示该领域研究特点和发展趋势。
二、文献计量分析
(一)年代分布
文献是科研人员研究成果客观记录的载体，任何一项科学研究都要撰写必要的科学文献，体育心理学压力相关论文年发文量情况很大程度上体现了该领域研究状况与发展趋势。
由表1可见，从2000年到2009年的十年间，压力相关论文的年发文量从1篇增至43篇，整体呈现快速增加的趋势。而2007年至2009年的三年间，这种趋势则更为明显，显示体育方面压力问题日渐为相关学者所关注，成为当前研究热点之一。
(二)文献期刊分布
期刊的价值是通过其所载论文的价值体现出来的，同时高质量的论文总是希望发表于声誉高的期刊上。对论文期刊源进行统计分析，可掌握该学科研究的深度和广度。
统计显示，189篇相关论文分布在88种期刊上，刊均载文量较少，为2.15篇。但按期刊载文量进行排名后显示，排名前10位的期刊共载文65篇，占总文献量的36%。这在一定程度上仍体现了文献集中分布的马太效应。排名前10位的期刊及载文情况依次为：北京体育大学学报，13篇；成都体育学院学报7篇；湖北体育科技、体育科学、体育科研、武汉体育学院学报各6篇；浙江体育科学、体育成人教育学刊、首都体育学院学报各5篇。
将所有戴文期刊分为核心体育类、核心非体育类、非核心体育类和非核心非体育类四种，其各自载文量如下表所示。一般可以认为，不同类别的期刊，其权威性有差别，论文的期刊类别分布从一个侧面反映出该领域整体研究水平及其局部水平差异状况。数据表明，核心期刊共载文82篇，占总文献量的43%,其中体育类期刊是载文主体。非核心期刊共载文107篇，占总文献量的57%,其中体育类比非体育类期刊载文量略多(见表2)。
(三)论文著者情况
论文的合著度反映了论文作者的智力结合程度，一般而言，合著程度越高，特别是当合著者来自不同领域或具有各自专长时，则合作智能发挥得越充分，论文的学术视野也就越开阔。
统计显示，压力相关论文以独著和两人合著为主。189篇论文中，6人合著者1篇，5人合著者5篇，4人合著者为11篇，3人合著者为33篇，2人合著者为52篇。合著论文总计占44%。表明压力相关论文有一定的合作程度。特别是4人以上合著的论文，其作者往往来自不同单位，研究方向也不尽相同，从而有利于发挥群体智慧，取长补短。
根据洛特卡定理：写2篇论文的作者数量大约是写一篇论文作者数的1/4,写3篇论文的作者数量大约是写一篇论文的作者数的1/9,写n篇论文的作者数量则大约是写一篇论文的作者数的1/n2。所有写一篇论文的作者所占比例大约是60%。107篇压力相关论文的作者发文量的统计结果为(仅统计第一作者),写4篇论文的作者为2人，写3篇论文的作者为2人，写2篇论文的作者为11人，写1篇论文的作者为151人。对照洛特卡定律，写多篇论文的作者明显偏少。显示文献作者的集中度不高，没有形成核心作者群，这或许也与作为研究对象的论文集合偏小有关。
(四)论文主题分析
就目前而言，体育运动大致分为三个领域，即竞技运动领域、体育教育教学领域和大众健身运动领域。压力相关体育文献在此三领域的整体分布情况如下：
由表3可见，相关文献中，竞技运动主题论文不仅在数量上占优势，而且就核心论文比重看，在质量上也是最高的，“压力”在该主题论文的题名表述多以“应激”出现。学校体育主题论文也较多，但核心论文所占比重较低，“压力”在该主题论文的题名表述中，主要以“压力”出现。大众健身主题的论文最少，只有24篇。
下面，结合文献内容对上述主题做进一步分析。
(1)竞技体育方面
该方面压力相关论文主要研究竞技运动领域不同主体的压力源、压力知觉、压力应对等。就主体而言，主要包含运动员、裁判员和教练员，其中以运动员为主。
关于运动员的相关论文有72篇。其中，题名中未提及具体运动项目，而是以运动员整体(含特定运动员群体，如大学生运动员、青少年运动员)为对象的有34篇。涉及具体运动项目的38篇，涵盖范围很广，其中包含3篇以上论文的运动项目有：足球，6篇；乒乓球，5篇；射击，5篇；篮球，4篇；网球，4篇。
关于裁判员的相关论文有13篇，其中足球项目7篇，篮球项目4篇。表明足球和篮球裁判员的压力状况最为研究者所关注。
关于教练员的相关论文有4篇，其中关于足球教练员的论文为2篇。
(2)学校体育方面
该方面论文主要研究参与体育教学活动的教师与学生的压力状况。关于学生压力状况的论文占多数，为40篇。关于教师工作压力状况的有20篇。
关于学生压力状况的论文中，多数以体育专业学生为对象，研究体育专业本身总体上带给学生的压力，其中既包括在校学习、训练的压力，也包括就业压力，此外，也有一些文章探讨具体的体育教学与训练中，学生压力状况。而几篇针对非体育专业学生的论文，则主要探讨大学生从事体育活动与其压力状况的相关性。
关于教师压力状况的论文，多数针对高校体育教师，研究其职业压力、工作压力状况，包括职业倦怠与工作压力的关系，以及探讨如何减轻教师工作压力。也有论文对中小学教师压力状况进行了研究。此外，还有学者把青年教师作为一个群体，研究其相关压力状况。
(3)大众健身方面
该方面论文主要研究体育锻炼对缓解、减轻压力的作用以及压力对体质的影响。研究对象的主体仍以学生为主，有16篇相关论文。其余8篇中，有2篇关于职业女性，1篇关于公务员，还有5篇未在题名中体现特定主体。可见，一方面，关于大众健身的压力相关论文不是很多，另一方面，研究对象主体也不够广泛。
三、结论
(1)体育学领域，心理学压力主题在近十年中日渐为学者所关注，成为当前研究热点之一。
(2)相关文献在较高水平的学术期刊上有一定集中度，表明该领域研究水平在整体上有一定高度。
(3)从著者状况看，合著程度尚可，但文献著者集中度不高，高水平核心作者数量不多。
(4)相关文献在竞技体育、学校体育和大众健身三领域都有分布，其中竞技体育领域研究最为广泛和深入。而学校体育和大众健身领域虽不乏高水平论文，但其研究对象主体集中度高，涵盖范围有待拓宽。
参考文献
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体育心理学论文 篇二
在西方，早在十九世纪就开始通过观察和记录眼球运动研究人的心理活动了。起初，心理学工作者主要是使用肉眼观察或者是借鉴精度不高的简单仪器对人的眼动情况进行观察。随着计算机技术的普及，眼动仪和计算机的有机结合，使得眼动记录技术取得了革命性的发展。国外的眼动研究已经有一百多年的历史了，但是，眼动研究在我国则起步较晚，20世纪80年代才逐步发展起来。随着眼动仪器造价的降低，很多大学的相关学院、研究机构甚至一些企业和公司都纷纷购置了眼动仪。但是，初入眼动研究领域的科研人员面临的第一个问题是，眼动研究的入门书较少。由天津师范大学的闫国利教授和白学军教授合作出版的这部《眼动研究心理学导论》，满足了社会的这一迫切需求。该书是国内较为详细地介绍眼动研究方法的一部专著。通读该书之后，不难发现如下几个特点：
第一、基础性。本书从眼动的基础知识入手，介绍了眼睛的生理构造与眼动的生理机制，并以此为基础，叙述了眼球运动的基本模式。此外，本书对于眼动研究的几个基础领域（阅读、图画观看、场景知觉）和应用领域（教育学、工效学、广告心理学、交通心理学、航空心理学和体育心理学等）进行了较为详细的评述。读者通过阅读该专著，可以在较短的时间内对眼动研究领域有一个全面、系统的了解。本书的这种特点，使得它可以作为眼动研究的一本入门读物。
第二、工具性。为了便于读者查阅和参考，作者在撰写本书过程中，对眼动研究指标、眼动研究范式以及国内外经典的眼动研究实验都进行了详细的介绍，并详尽列出文献出处。此外，本书还设有推荐读物、研究专业词汇、国外发表的中文阅读的眼动研究的论文索引和2000年以来的研究生眼动论文目录等栏目，为读者进一步查阅相关资料提供了极大的方便，使得本书具有较强的工具性质。
第三、趣味性。为了增加本书的趣味性，作者在本书中设有知识栏、眼动名著简介、眼动名人堂、眼动研究大事记等。这些栏目既使得本书的风格活泼、生动，同时，也增加了本书的趣味性。
天津师范大学心理与行为研究院是教育部人文社会科学重点研究的基地，该研究院在基地主任沈德立先生的率领下，在我国的眼动研究领域勤奋地耕耘。他们相继出版了《学生汉语阅读的眼动研究》、《Cognitive and Culture Influence on Eye Movements》、《眼动研究在中国》、《眼动分析法在心理学研究中的应用》等著作。其中，《学生汉语阅读的眼动研究》一书，于2006年获得了第四届全国普通高等学校人文社会科学优秀科研成果一等奖的殊荣。此外，在沈德立先生的带领下，该研究团队在国内外发表了大量的眼动研究论文，其中包括在国外著名的《实验心理学》、《实验心理学季刊》及国内《心理学报》等杂志上发表了数篇论文，天津师范大学心理与行为研究院已经成为国内眼动研究的中心。
体育心理学论文 篇三
关键词：运动心理学研究；体育学和心理学核心期刊；中国
中图分类号：G804.8文献标识码：A文章编号：1006-7116(2009)04-0044-04
Analysis of the situation of jobs done to researches on sports psychology in
China between 1998 and 2007
LIN Wei-peng1，HONG Xiao-bin2，DENG Li-xing1
（1.Department of Physical Educalion，Yulin Normal University，Yulin 537000，China；
2.School of Health Sciences，Wuhan Institute of Physical Education，Wuhan 430079，China）
Abstract: The authors selected core journals of physical education science and psychology as their research subject, which can reflect the current state of researches on sports psychology in China, analyzed totally 659 empirical research theses about sports psychology, which were published between 1998 and 2007 and selected by the authors via internet and manual retrieval, and reveled the following findings: researches on sports psychology are still somewhat inadequate; the overall quality of quantitative study should be further enhanced; the normal forms of qualitative study are not sufficiently recognized and valued; localized study should be strengthened; researchers should keep doing researches on individual cases of competitive sports psychology; deepening the recognition of qualitative study and integrating “quantitative” and “qualitative” normal forms are issues that should be showered attention on in future researches on sports psychology.
Key words: sports psychology；core journals of physical education science and psychology；China
自1979、1980年中国心理学会体育运动心理学专业委员会和中国体育科学学会运动心理学会相继成立以来，中国运动心理学研究发展已有近30年的历史。特别是进入20世纪90年代后期，随着奥运争光计划和全民健身计划的实施，中国体育事业的发展达到了前所未有的水平，运动心理学同样也得到了发展。本文选择能够反映我国运动心理学研究现状的体育和心理学核心刊物作为查阅对象，心理学核心期刊包括《心理学报》、《心理科学》、《心理学探新》。通过网上检索(关键词为体育运动、心理学)与人工查阅的方法对1998~2007年发表的有关运动心理学的文章进行了查阅，并对搜索到的文章内容进行分析，排除研究综述与理论阐述方面的文章，最后确定659篇实证研究论文作为分析对象。
1基本状况
1.1领域分布
中国运动心理学从单一的竞技运动心理学研究，发展到今天的竞技运动、体育教育以及锻炼心理学的多元化研究。特别是20世纪90年代后期以来，随着现代学科的不断交叉与融合，作为体育学与心理学的交叉学科，运动心理学的分支学科也不断产生，如已出版的《体育社会心理学》[1]、《运动直觉研究》[2]。即便如此，竞技运动、体育教育、大众健身3个领域，仍然是现今运动心理学的主流方向，这从我国学者的论著与综述论文中可窥见一斑[3-6]。
1)竞技运动心理学。竞技运动心理学研究领域是竞技运动，研究对象是高水平运动员(在本研究归类中也包括教练员)。其工作重点是围绕运动员的心理选材、心理技能训练和心理咨询工作进行的[3]。中国运动心理学开展初期主要就是以竞技运动心理学研究为重点。20世纪80年代初，由武汉体育学院接管的国家体委重点课题优秀运动员的心理选材则是中国竞技运动心理学研究的先驱。该课题组对我国的田径、体操、排球等项目运动员进行了各种心理测试，以确定各个项目运动员所需的心理特征[7]。20世纪90年代后期以来，虽然体育心理学以及锻炼心理学迅速发展，但竞技运动心理学的研究仍是主流。从1998-2007年发表的文章来看，竞技运动心理学为339篇，占总数的51.44%。因此，目前竞技运动心理学依然占据着我国运动心理学研究的主导地位。
2)体育心理学。体育心理学是体育教育心理学的简称，其研究领域是学校体育，研究对象是学生(在本研究归类中也包括体育教师)。师范院校体育专业通常都开设体育心理学这门课程，这是教育部体育卫生与艺术教育司规定的普通高等学校本科体育教育专业9门主干课程之一。体育教育心理学的研究主要是围绕如何有效地掌握运动技能和如何通过学校体育课和课外体育活动培养良好的人格品质两个问题进行的[3]。在我国，体育心理学与竞技运动心理学有着相同的研究历史，但由于奥运争光计划以及竞技体育在体育运动中的重要地位，体育心理学研究相对薄弱。尽管已出版相当数量的论著，但多数仍停留于借鉴、移植运动心理学和教育心理学相关理论层面。从1998-2007年我国运动心理学的研究来看，体育心理学为170篇，占总数的25.80%。因此，体育心理学的研究比例还相对较少，但呈逐年递增发展。
3)锻炼心理学。锻炼心理学研究领域是大众体育，研究对象是大众。20世纪80年代后期和90年代早期，运动心理学家开始将注意从研究运动员的心理学转移至普通人群身体锻炼的心理学方面，在1988年《运动心理学杂志》更名为《运动和身体锻炼心理学杂志》这一情况中得到证明[8]。在我国，锻炼心理学是运动心理学研究中起步最晚的一类，但随着《全民健身计划纲要》的颁布，群众对提高国民素质重要性的认识逐步增强，活跃在该领域的运动心理学研究者也日益增多。1998-2007年，锻炼心理学的论文150篇，占论文总数的22.76%。
1.2研究范式选择
心理学研究范式分为定量研究与质性研究。所谓定量研究是指从数量化的思路出发，运用心理量表或其他手段对心理特征以及心理活动作定量测定，并对所测数据进行严格的统计分析[9]。而“质性研究”是建立在后实证主义、批判理论和建构主义理论基础之上的，它是在自然条件下通过开放式访谈、观察和现场分析来归纳出心理活动的全面的解释性理解，并提出新问题[10]。“定性研究”这个概念过于宽泛，所有非定量的研究都可以归入到定性研究的范畴，如研究综述或理论探讨。定量研究和质性研究是心理学研究的两种不同范式，也是运动心理学研究的两种不同范式。从质性研究概念来看，其主要运用的研究方法包括开放式访谈、观察和现场分析。对本文搜索到的运动心理学文献研究范式进行分析发现，真正意义上的质性研究只有刘方琳、张力为的《运动员心理疲劳的定性探索》[11]。这表明我国运动心理学研究仍然以科学心理学的实证主义道路为主要研究路线，这在某种程度上是受我国心理学主流研究范式的影响。
1.3方法应用
心理学研究方法体系由哲学方法论、科学方法论以及具体方法论3者构成[12]。在本文中只考虑收集资料、获得数据的具体方法，即一级方法，以及分析资料、处理数据的方法，即二级方法，不涉及研究所遵循的哲学指导方法[5]。
1)一级研究方法。1998-2007年我国运动心理学研究采用了多种研究方法，包括观察法、调查访问法、实验法和测量法。其中，以测量法为主，占60.09%。而在选用测量工具时则以采用现成的量表为主，这在所有入选论文中达到311篇，占47.19%。此外，在实验研究中以现场实验研究居多，占18.51%。
2)二级研究方法。对所有入选定量研究论文所采用的数据统计方法进行分类，根据统计方法的复杂程度将其分为3类，基本统计方法、多元统计方法和现代高级统计方法。基本统计方法包括频数分布、T检验和单因素方差分析；多元统计方法包括协方差分析、多因素方差分析、相关分析、多元回归和探索性因素分析；现代高级统计方法主要是结构方程模型、多层线性模型。1998-2007年我国运动心理学研究中统计方法的应用主要是以基本统计方法为主，占54.25%。在运用高级统计方法上，如结构方程模型和多层线性模型研究较少，占6.08%。40篇论文中都只是采用了结构方程模型，没有一篇论文采用多层线性模型统计方法。造成这种现状的主要原因是这两种统计方法过于复杂，多数研究者对现代高级统计方法望而却步。
2评述
2.1体育心理学研究仍显薄弱，竞技运动心理学应坚持个案研究
在我国，作为与竞技运动心理学研究有着同样历史的体育心理学，无论是在研究数量，还是在研究质量上都与竞技运动心理学相差甚远。该领域的研究仍然停留于模仿、照搬、借鉴运动心理学、教育心理学等其他心理学分支学科的理论与方法，缺乏自己独立的研究体系，这可以从目前体育心理学的论著中略见一斑。查阅国内目前已出版的所有运动心理学论著，可以发现体育心理学的论著是最多的，这说明体育心理学的研究多处于理论探讨、哲学思辨状态，缺乏真正意义的深入实证研究。我国体育心理学研究理论性问题表现在缺少有特色的研究、缺少高水平的研究、缺少系统化的研究、缺少服务性研究；实践性研究表现在研究设计不合理与研究结果不真实上[13]。对近10年我国体育心理学研究论文进行分析发现，体育心理学的研究以教学实验为主，通常采用锻炼或心理干预，分析其心理特征或技能表现的变化。
参与体育运动的人群，特别是参与竞技运动的运动员，对于这样的特殊群体想采用通则式研究，获得具有普遍意义的一般因果规律，通常的结果是不理想的。一是高水平运动员群体数量本来就少，想要采用大样本研究不易；二是获得的结果应用到不同运动员身上具有很大的个体差异。从运动训练实践的角度来看，竞技运动心理学应当更加重视个案研究的应用。个案研究在竞技运动心理学研究中之所以应当被重视，在于其特殊优越性：第一，个案研究方法有助于对个体的探讨，如对奥运会冠军的个人发展历程，以及在这种历程中表现出的心理特征；第二，个案研究方法有助于对事件变化过程的深入探讨；第三，个案研究方法有助于节省研究资金[14-15]。
2.2定量研究整体质量有待进一步提高
在调查研究中，对于问卷选择或者编制的问题应得到足够重视。问卷选择时要与研究的对象以及研究内容相适应。此外，有些研究者直接翻译国外量表进行研究，这种“拿来主义”没有考虑问卷翻译的语言等值性、文化适应性，也没有进行信效度检验，其后果直接导致研究结果的不真实、不可重复。我国学者高旭、毛志雄[16]就对国内体育领域滥用SCL-90量表提出了质疑。张力为[17]曾指出我国学者在借用外国自陈量表所存在的文化适应问题。在问卷编制上，许多研究没有严格按照纸笔测验编制的要求，对问卷的信度、效度检验，特别是问卷的结构效度应当采用结构方程模型进行验证，看模型结构是否与数据拟合。
在实验研究中，实验设计和实验程序交待不清楚。在实验设计上，许多研究在对被试者分组时往往都没有经过随机化处理，以自然班组或依照个人意愿进行分组。此外，我们都知道，定量研究与质性研究的一个区别就是定量研究结果具有可预测性和可重复性，如果实验设计不合理，特别是实验程序交待不清楚，其他研究者很难能够依照你的研究进行重复实验，即使做了，得到的结果往往也是不一致的。
2.3演化对质量研究的认识、整合“定量”与“质性”两种范式
由于我国运动心理学研究起步较晚，导致我国运动心理学研究依然以定量研究范式为主，对于质性研究范式缺乏足够的认识。我国运动心理学研究者对于心理学的两种研究范式是有一定概念的。但由于语言翻译上的问题，大多研究者都把“定性研究”这个概念当作“质性研究”。如有研究者对运动心理学研究论文归类时将研究分为定量研究和定性研究两类[18]。其实不然，定性研究主要用思辨的方式对研究现象进行解释，不要求研究者自己进入实地开展实征研究并提供第一手资料，但质性研究与量化研究都一样要求研究者深入实地开展实证研究，都很注重研究方案的设计，并都有一套规范的研究程序和操作技术[19]。可见，定性研究与质性研究之间是不等同的，甚至在英文中找不到定性研究这个单词。
与量化研究范式的检验假设相反，质性研究范式被认为是一种假设生成研究。Locke(1989)[20]在其早期的著作中曾指出，质性研究方法的规则并不像定量研究那样要求苛刻，也正是因为质性研究的这一特点为研究增加了许多创造性的机会。强调质性研究，并不是排斥量化研究[21]。这两种研究范式都是探索未知、追求真理的方式。目前，虽然国内已有讨论在心理学研究中将“质性”与“量化”研究方法进行整合的文章发表，但基本停留于讨论两种方法整合的必要性以及整合的理论模型，并没有在操作层面上探讨两者之间的整合，也没有具体的整合研究报道。如何将这两种研究范式在心理学研究中整合，将是心理学家包括运动心理学研究者亟待解决的问题。
综上所述，1998-2007年我国运动心理学研究取得长足的发展。在研究领域上逐步拓宽，但仍以竞技运动心理学、体育心理学和锻炼心理学为主；在研究范式上仍以定量研究为主；在研究方法应用上呈现多样化，多种方法、手段结合的态势；在研究特色上，本土化研究初现端倪。尽管我国运动心理学工作者对运动心理学有了更加深刻的认识与理解，对研究范式与研究方法的把握与应用也有了一定的提高。但是，我们仍应清醒地看到与国际运动心理学研究存在的差距，特别是在研究方法的应用上还存在许多问题。在借鉴和引进西方先进理论、方法、手段和技术的同时，应根据我国特有的历史、文化、社会制度以及体育体制，走具有中国特色的运动心理学研究道路。我们相信，伴随着中国体育在国际上地位的不断提高，中国运动心理学研究将会取得更为丰硕的成果。
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体育心理学论文 篇四
在高等教育阶段，无论是体育教育还是心理健康教育，都应遵从以人为本的原则，符合大学生的年龄特征和心理特点。体育教育和心理教育工作是培养学生身心健康的两个方面，缺一不可。心理健康对大学生养成积极向上的人生观和价值观具有重要的作用，而心理健康教育课程更是培养大学生自我心理调节能力的重要手段。良好的心理健康状况可以让一个人更加乐于亲近自然，也更加积极地投入到其他活动中去。体育活动对大学生的心理健康有着重要的影响，一方面，体育活动能够改善学生的情绪，为营造健康的心理环境创造氛围，也能够使紧张的情绪得以放松，同时还能够让学生更加敏感地观察到自身的身体问题，从而自发地选择有针对性的体育锻炼项目。另一方面，体育活动可以协调学生的群体关系，通过体育项目中的良性竞争和自我超越，锻炼学生的意志与品质，完善健康的人格，逐步增强学生的社会适应能力和社会竞争优势。另外，在体育教育改革的过程中，“健康第一”、“终身体育”等教育理念的相继提出开始引导高校体育逐渐走上不同的道路。现阶段大学中的体育课程正在逐步摆脱原本僵化、机械的体能训练模式，而转为培养学生的兴趣和在今后的人生中保持持续的体育锻炼的知识与能力。因此，体育教育不仅致力于要培养学生健全的体魄，同时也关注学生是否具有保持长期进行体育锻炼活动的兴趣与健康的心理。只有同时拥有健全的精神与强健的体魄的人才能称得上真正健康的人，这也将成为高校开展健康教育的主要目标和导向。
二、体育教学与心理教育相融合的发展方向
在高校的健康教学活动中，体育教育和心理健康教育是不可分割的两个方面。因此，在未来的健康教育发展过程中，将二者结合起来，共同开展健康教育工作，是体育教育与心理健康教育的大方向。
(一)加速体育教育改革进程体育教育改革的深化
就是要引导高等教育阶段的体育教学课程逐步由原本的技能训练转变为体能素质训练。在大学体育课堂上，要将单纯的、机械性的体能训练逐步转变为学生乐于接受且对学生的身心发展有积极作用的体育项目训练。这种变化能够让学生在体育活动中找到乐趣并逐步提升自我成就感，进而促进学生身心健康的发展。同时，终身体育的教育理念也鼓励学生走出课堂，将体育锻炼融入到日常生活中去。因此，在体育课堂上，不仅要关注学生的体育学习，也要时刻关注学生的心理健康状态，只有这样，才能保证健康教育理念的顺利实施。
(二)将心理健康教育引入体育教学课程
在体育课堂中，可以将心理学知识和方法有机地融入进去，提高学生身体素质训练的效果，同时也有助于学生养成良好的心理素质。另一方面，在体育教学中引入心理健康教育，还可以保证教学方法的多样性与有效性。体育课堂的教学实践设置要符合高等教育阶段学生的心理特征、个性特点和兴趣爱好等，更加有效地调动学生学习体育健康知识和心理健康知识的积极性，保证课堂教学的质量。同时，在体育教学与师生的竞技互动中，也容易发现有心理障碍和心理问题的学生。教师可以利用心理学知识，及时帮助有问题的学生。在课堂上，结合体能训练培养学生的自我调节能力，并尽量用优势教育的方法增强学生的自信心与成就感，逐步提高他们的抗压能力。
(三)发挥教师在学生心理塑造上的积极作用
体育心理学论文 篇五
通过体育项目对心理学的再认识有利于完善心理学学科的发展。同时有利于体育专业课程体系的构建，为体育专业教育的不断发展提供有效的理论指导。
本文通过体育项目和心理学的研究，将心理学的相关知识运用到体育专业教学实践中，促进了心理学基本原理在体育教学中的应用。
二 研究对象与方法
1．研究对象
上海医药高等专科学校10级女大学生180名，进行8个月的乒乓球课学习，对照组选择医高专10级女大学生180名，进行一般的体育普修课。
为保证实验对象具有一定的代表性，在医高专女大学生发放的问卷中寻找大学生心理健康量表11、22、33、30问题得分总和为20分，4、6、8、15、37问题得分总和为25分的女大学生，统计共1786人。在统计所得的女大学生中，找到大学生体质健康标准库对应的成绩在60～65分的女大学生869名，在869名学生中随机抽取360名分为实验组和对照组进行教学实验。
2．研究方法
第一，文献资料法。通过查阅有关社会体育心理学、教育心理学等书籍和相关论文来了解关于女大学生心理健康的研究现状、基本理论，以及标准测量表。
第二，实验法。通过实验组与对照组进行实验研究。
第三，数理统计法。对回收的问卷和量表进行科学的整理分析，采用SPSS等相关软件对有效问卷进行数据处理。
三 结果与分析
实验组与对照组同时进行8个月的实验，得出结果分析如下：
从表2可以看出，实验组同学躯体化症状维度（p＜0.001）和敌对性维度（p＜0.001）显著提高，抑郁症状维度（p＜0.01）、焦虑症状维度（p＜0.01）和强迫症维度（p＜0.01）得到了明显改善，偏执性维度（p＜0.05）和精神病性维度（p＜0.05）也有所提高。
1．对照组女大学生心理健康水平
从调查结果看，女大学生在人格结构平衡感、自我超越感和身心合一感均明显表现不足。她们自我的认知、自身的价值肯定较高；都比较自信，自信度都较高；容易因自我满足，并且表现出高傲、自满以及过分自信等心理问题。在人际亲和感维度（p＜0.01）上医高专女生表现较好，但是在人格结构平衡维度（p＜0.001）信仰价值维度（p＜0.001）上存在着严重不足，容易引发同学间因小小的摩擦而产生不必要的矛盾。
女大学生在这一阶段往往容易表现出自信、自满和过分的骄傲，觉得自己的行为和举止是大家学习的榜样，对老师或家人的劝阻不以为然，往往会产生一种自我膨胀的心理问题，这些问题都是学生的心理问题，但这些问题的出现却都给学校的教育工作带来了很大的不便，向教育工作者提出了挑战。SCL－90量表调查结果显示医高专女大学生对于自我价值认识度较高、比较自信、比较有人际亲和性。
2．乒乓球组女大学生心理健康水平
乒乓球组实验前后心理健康各维度主要集中在躯体化症状（p＜0.001）和敌对性（p＜0.001）这两个维度上，差异性相对比较显著，焦虑性维度（p＜0.01）、抑郁性维度（p＜0.01）和强迫性维度（p＜0.01）的差异性也比较明显。乒乓球锻炼虽然是一对一或是二对二来进行练习的，但此次参加实验的所有学生是在同一个环境中进行锻炼的，这为他们交流经验、互相学习提供了一个广阔的平台，对他们心理健康的人际亲和感有很大的影响。在交流、学习的过程中，她们可以相互了解、相互配合，从而促进同学之间的友情，提高自我认识也提高对他人的了解，在敌对性维度上有了大大的进步。在乒乓球练习时思想高度集中的过程中，大大提高了练习者的思维能力，使练习者大脑灵活反应能力快，能够在集中意识练习的过程中有效地转移自己的注意力，从而有效改善了焦虑性维度，使练习者消除在生活中的紧张和坐立不安的情绪。
3．分析
乒乓球实验组在实验过程中主要采取一对一的练习方式，也有集体参与的游戏比赛环节。在课堂教学过程中，同学们要相互配合相互协调帮助才能有效地完成教学任务。通过一段时间的练习发现，同学们上课的注意力越来越集中，能认真地听老师上课前的讲解，喜欢小声说话的同学少了，讲解后同学们之间也能相互沟通、相互交流，不同组同学之间还能相互帮忙纠正错误动作，同学之间的关系变得融洽了。实验组女大学生也发现自己的脾气明显得到了改善，容易产生焦虑甚至无端摔物的现象也少了，原本焦躁的性格也变得比较有耐心了，上其他课程的时候思想也更容易集中。在实验比赛游戏的环节中，大家的意志力和积极向上的精神也充分得到了锻炼。比赛中，能够为对方加油鼓劲，也能为了自己所想要得到的荣誉而努力奋斗。SCL－90量表在实验后的检测发现，通过乒乓球体育锻炼项目的练习，思想、情感和行为都得到了有效的提高，而且还帮助了医高专女大学生建立一种更完善的人格。
参考文献
［1］魏青。女大学生心理健康指导［M］.成都：西南交通大学出版社，2006.5
［2］江光荣。关于心理健康标准研究的理论分析［J］.教育研究与实验，1996（4）
［3］于海涛。大学生心理健康状况与身体素质关系的研究［J］.体育科学，2002（7）
体育心理学论文 篇六
教学过程中，让学生逐渐喜欢学习，师生之间的交流不仅是单向的知识传递过程，更是师生之间的感情交流。因此，要营造良好的课堂心理氛围，教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合，让学生爱上体育。大部分体育教学活动都在室外进行，空间环境较为宽广，因为以强健体格为主要目的的教学活动，不但包括集体参与的群体运动，也包括针对某个学生的单项运动，故此，体育教学中不可避免地存在着教师与学生以及学生之间的交流与互动；传统的教学活动中，教师和学生之间知识的传输完全是一种填充与接收的关系，教师在教学活动中有着绝对的话语权，教师不仅组织教学活动的进行，而且对于学生的执行情况的好坏完全是一言堂，学生基本没有辩驳的机会；传统的教学活动中，教师和学生之间不能站在同等的角度进行教与学的交流，学生只能是被动地接收教师的知识传输，即便是学生有不同的意见，也不能及时地得到发表。如果长期接受这样的教育方式，长期以往将不利于学生的身心发展，使学生失去自主思考的能力，甚至成为单纯的知识接收器，且不能做到去伪存真，更不利于学生以后的学习能力的提高。针对以上情况，教学活动中，首先教师应该熟悉每一位学生的性格特点，以朋友的角度和学生相处，切忌高高在上的相处方式；其次，充分尊重学生的意见，鼓励学生从各种角度提出问题；第三，给每一个学生充分展现自己的机会，绝不扼杀学生的独特性格。
二、挖掘教材发挥学生潜能保护心灵
由于从小受的表扬太多挫折太少，大多数的学生都是说不起的，情感很脆弱，无论男女动不动就哭。针对这个情况，我在从事多年的教育实践过程中，感受到体育教学的过程中，所占比重较大且是运动基础的就是田径课。在体育教学的过程中，我努力挖掘教材，充分发挥学术的潜能，树立学生的信心，提高抗挫性。课堂教学是体育教学活动的主体，也是培养学生良好心理素质的主要途径，因此，教师要充分挖掘和利用教材内容中的心理因素对学生进行潜移默化的影响，发掘学生潜能，这是课堂教学教育的凭借点，有位教育家说：“没有笨的学生，只有笨的老师。”这话有一定的道理，学生学习成绩不好，学习习惯差，在一定程度上与教师教法不当有关。教师应确信，每个学生都存在着一种尚未表现出来的积极健康的心理能量，这种心理能量如果被激活和释放，就能对人的行为、情感等起激活、调整、组织作用，要想提高学生兴趣，教师只有采取激励手段，发掘每个学生身上的闪光点，激发其潜能，从而使学生在最近发展区上有不同程度的提高和发展。对于每个班级中个别心理脆弱的学生，人们往往表现出缺乏自信心和自尊心以及好胜心，或因极度自尊而导致自卑。对于这类学生，教师要多给他们一份关爱，努力营造一个人人关心、帮助他们的氛围。
1.让他们感觉到你特别关心他们、喜欢他们，时时投去一个鼓励的眼神，送上一个真诚的微笑。
2.在练习过程中，对于他们不露声色地降低要求，只要他们尽力了，即使没有很大的进步也应该受到表扬。
3.为了让学生在你面前表现得轻松自然，就应该利用课余时间多跟这些学生沟通，跟他们做朋友，得到他们的信任。
4.在班上选定一些具有责任感和爱心的学生与他们做朋友，使他们在集体中能感受到温暖。总之，良好的氛围可以减轻他们的心理负担，适宜的方法可以扭转他们的心理弱势。
三、学会自我分析、体验自我超越、享受失败
体育心理学论文 篇七
关键词：目标设置；统计；文献研究
目标设置的概念最早在管理心理学中提出， 后来被移用到体育与运动心理领域。目标设置理论是美国马里兰大学管理学兼心理学教授Locke于1968年提出来的。目标设置是体育教学中必不可少的一部分，科学合理地设置体育活动中的目标既可以提高体育教学的效果，又可以完善学生的心理素质。目标设置已成为教育领域的热点问题，应用在多个学科上，但在体育教育和训练上有着举足轻重的作用。本研究通过对近6年的发表文章进行统计，以期为目标设置理论在体育教学与训练中更好地发挥作用提供理论依据。
一、研究方法
教学类文献来源：检索时间是2015年9月16日，进入中国全文期刊数据库（China National Knowledge Infrastructure， CNKI）。首先，在检索条件下，选择检索项：主题；检索词：目标设置，教学；模式：精确匹配；范围：全部。然后，在检索导航条件下，结果检索项命中57篇。其中，会议论文2篇，学位论文9篇，期刊文章46篇。
训练类文献来源：检索时间是2015年9月16日，进入中国全文期刊数据库（China National Knowledge Infrastructure，CNKI）。首先，在检索条件下，选择检索项：主题；检索词：目标设置，训练；模式：精确匹配；范围：全部。然后，在检索导航条件下，结果检索项命中21篇。其中，会议论文1篇，学位论文4篇，期刊文章16篇。
二、研究结果
1.时间与篇数
（1）在教学方面，统计了近6年的发表数量，共57篇，2015年5篇，占8.772%；2014年8篇，占14.035%；2013年13篇，占22.807%；2012年10篇，占17.554%；2011年11篇，占19.298%；2010年10篇，占17.554%。从整体趋势上看，国内关于目标设置在教学方面的研究的文章数量呈下降趋势，如表1所示。但是，由于检索文献日期为2015年9月16日，所以检索到的2015年文献仅为5篇。
（2）在训练方面，统计了近6年的发表数量，共21篇，2015年1篇，占4.762%；2014年4篇，占19.048%；2013年1篇，占4.762%；2012年1篇，占4.762%；2011年5篇，占23.810%；2010年9篇，占42.857%。从整体趋势上看，国内关于目标设置在教学方面的研究的文章数量处于下降趋势，如表2所示。但是，由于检索文献日期为2015年9月16日，所以检索到的2015年文献仅为1篇。
2.期刊类型
（1）教学方面
57篇研究报告中，期刊文章46篇，学位论文9篇，会议论文集2篇。
（2）训练方面
21篇研究报告中，期刊文章16篇，学位论文6篇，会议论文集1篇。
3.研究内容
（1）教学方面
教学方面，最符合主题的57篇期刊文章涉及项目广泛，包括排球（传垫球）9篇、足球4篇、篮球（投篮、运球）3篇、乒乓球6篇、羽毛球5篇、网球1篇、田径（长跑、短跑、跳高、跳远）6篇、健美操1篇、速度滑冰1篇、武术（太极拳）6篇、散打（鞭腿）1篇、游泳2篇、教学理论研究11篇。
（2）训练方面
训练方面，最符合主题的21篇期刊文章涉及项目广泛，包括：网球5篇，篮球（命中率）4篇，田径（短跑、跨栏、体能训练）3篇，理论研究2篇，健美操（技术动作、自信心）2篇，排球（发球、垫球正确率）2篇，羽毛球1篇，散打（鞭腿）1篇，游泳（100 m后程）1篇，由此可见，在该方面相关研究主要集中在网球项目，且多与命中率、技术完成正确率相关，还有部分研究也探讨了目标设置训练与自信心的关系。
三、结论与建议
1.从时间上来看，根据近6年的统计可以看出目标设置的研究数量在逐年递减，但在2013年研究的数量较多。
2.从文章类型上看，主要为期刊文章，其次是学位论文，但文章质量有待提高。
3.相关研究在教学方面都表明通过目标设置的教学方法，实验组学生学习效果要优于对照组。由此可见，可以提高学生注意力，有利于学生掌握项目的基本动作技能，增强自信心，提高自我效能感，增强学习效果。有些研究还提出将目标设置与信息反馈结合使用，这样效果更好。在训练方面，多集中在网球项目，且多与动作完成准确率相关，有不少研究还探讨了目标设置与自信心的关系，即通过使用目标设置可增强运动员自信心，有助于赛场发挥。
4.目标设置训练在实际教学和训练中都有应用且涉及项目广泛，多集中在球类项目中，更明显的是在实际应用研究中更多的是应用在教学方面。
参考文献：
[1]贾智丰，崔自璞。体育教学中的目标设置及其策略[J].赤峰学院学报：自然科学版，2011（01）：107-108.
[2]季浏，殷恒婵，颜军。体育心理学（第二版）[M].高等教育出版社，2010：38-39.
作者简介：崔映斌，1989年出生，女，山西大同人，北京师范大学体育与运动学院2013级硕士研究生，主要研究方向：体育心理学。
崔蕾，1990年出生，女，山东青岛人，北京师范大学体育与运动学院2013级硕士研究生，主要研究方向：体育心理学。
王弘，1991出生，女，山西临汾人，北京师范大学体育与运动学院2013级硕士研究生，主要研究方向：运动生理学。
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