看秒表时先看小秒盘，后看大秒盘，大秒盘的单位为秒，小秒盘的单位为分，所以秒表的读数为小盘的分钟数+大盘的秒读数。小秒盘通常有30刻度和60刻度型，30刻度型则每格代表0.5分钟，60刻度型每格则代表0.25分钟。
秒表怎么看
秒表是一种常用的测时仪器。又可称"机械停表"。由暂停按钮、发条柄头、分针等组成。它是利用摆的等时性控制指针转动而计时的。
秒表在使用前上发条时不宜上得过紧，以免断裂。使用完后应将表开动，使发条完全放开。不同型号的秒表，分针和秒针旋转一周所计的时间可能不同，使用时要注意。
秒表主要有机械和电子两大类，电子表又可分为三按键和四按键两大类。绝大部分体育教师使用的多是电子秒表，机械秒表在很多地方已经成为历史。