1. 产后吃茶油
女性在坐月子的时候，身体很虚弱，应该特别注意营养，可以选择吃胡麻油。它里面大量的不饱和的脂肪酸，是人体大脑发育的重要元素，女性在月子的时候多吃胡麻油，她会通过乳汁进入到宝宝的体内，从而对宝宝的大脑发育有非常重要的作用。
并且女性在生完孩子以后，很容易出现精神失调的现象，补充充足的不饱和的脂肪酸，能够在一定程度上有效的防止产后的抑郁以及精神失调的出现。
2. 产后吃茶籽油的功效与作用
大部分油茶果在农历8月初到霜降前后才基本成熟。农村还有“寒露到霜降，茶油上树旺，霜降节后多一日，茶油上树多一滴”的说法。油茶果的采摘时间直接关系到当年的产量和质量，为提高出油率，避免盲目早摘或过迟收摘。提前采摘，球果未成熟，茶籽含油率低，含水量高；采摘太迟，球果开裂，茶籽散落，难以收集，造成浪费。所以，油茶果要适时采摘，
油茶籽最佳采摘时间是在什么时候，以油茶品种“霜降籽”来说，到霜降期间油茶果的油脂含量才达到最高值，油质也最好，是最理想的采摘时期。 而且一般要求抓住“前三后七采摘适宜”，即在霜降前三四天开始采摘，到霜降后七八天摘完为最合适。 但同时还应根据油茶果的成熟特征来掌握其采摘期。 如油菜果茸毛脱尽，果皮光亮，变成了其品种固有的色泽。 果仁饱满，呈黑色或茶褐色，质硬而显油光，并且此时的油茶果果壳若已变薄出现微裂状，即表明油茶果达到了完全成熟。 据测定，正常成熟期采摘的油茶果的茶籽，每100千克出油量在30千克左右，甚至更高。 由于在成熟期采摘的油茶果，不但出油量高，油质好，优质优价，很受顾客的欢迎。
3. 产后吃茶油对身体有什么好处
产妇炒菜用茶籽油好。因为产妇炒菜用茶籽油里面还有大量的碳氨酸和组氨酸，并且他们中的氯化钾和氯化钠含量也特别的丰富。
我们也可以利用它来制作出更加美丽的菜肴并且可以获取里面的营养来改善我们的生长速度，所以我们从中可以获取更多的经济价值和营养价值
4. 茶油对产后有什么好处
做月子吃山茶油比较好的，山茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油可以改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量。不过产后饮食正常营养全面均衡就可以了，所以什么油都没问题的，注意不要着凉，不要吃凉的、辛辣的、含有过敏的食物就可以了。
5. 产后吃茶油还是麻油
11个月的宝宝是可以食用一些植物油的。植物油也分很多种，花生油，核桃油，葵花籽油都是不错的选择。这些油都可以让宝宝更健康，但是如果是第一次给宝宝吃，那么一定不要添加太多，剂量要逐步提升，11个月宝宝是在成长的一个阶段，在这个阶段中，还可以给宝宝添加一些茶油，芝麻油