1. 茶油炖兔子肉
先把兔子肉用茶油炒后再煲待兔九成熟后放豆腐
2. 茶油炖兔子肉的功效
炖兔肉主料:兔肉500克,
调料:酱油150克,大葱10克,姜5克,白皮大蒜8克,八角3克,植物油10克,甜面酱20克,料酒10克
做法 1.将兔肉洗净切成一寸二分见方的块,用开水烫过,备用;
2.坐锅,打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,甜面酱,把面酱炸熟,烹料酒,酱油;
3.把兔肉下锅,打汤,用旺火烧开,开几开,用火炖,出锅,连汤盛碗。
葱烧兔肉主料:兔肉1000克,
调料:小葱200克,姜10克,酱油20克,盐10克,白砂糖10克,料酒15克,植物油25克,味精3克
做法 1.将兔子宰杀,去尽内脏,剥皮去头脚,洗净切块,放入清水中浸泡一段时间,除去血水,控干水,放入盆内,用葱姜汁,黄酒,盐,硝水腌渍1小时。
2.锅内加清水放入兔肉焯水,烧开撇去血沫,捞出洗净。
3.炒锅洗净上火烧热,下少许油,小葱下锅,煸出香味,放姜片,黄酒,酱油,白糖,下兔肉及适量清水加热,烧沸去除浮沫,改用中小火焖煮,烧至兔肉熟透酥软,葱香入味后,放味精,收浓卤汁,起锅装盘,冷却后食用。
3. 茶油炖兔子肉可以吃吗
可以,养鸡最好了,鸡粪还可以做茶油树的肥料,还能控制虫害,一举三得,是个很好的生态圈。
4. 茶油炖兔子肉的功效和作用
主料
兔肉700克,干山药200克
茶油10克,
1、浸泡干山药提前用开水浸泡半小时以上,浸软后滤干备用。
2、兔肉切块兔肉最好带皮,切块备用。兔头比较难切,可将两个兔耳切下即可。
制作方法及过程
热锅热油,最好选用土榨茶油,加入适量大蒜子炝下锅。
加入切好的兔子肉,快速爆炒。翻炒至兔肉变色后,加入盐,及山药一同翻炒。翻炒约三五分钟,使其入味均,加入清水,浸没所有食材后再增加一些为宜。
大火烧开,并用铲子去除泡沫,使汤汁更清,更纯。改文火慢炖,加入红枣及姜片,盖上炖一个小时左右即可。出锅装盘
5. 茶油炖兔子肉怎么做
兔肉用厨房剪刀剪成大块,清洗干净;
步骤2/13
锅内放适量油,将葱、姜放入锅内爆香;
步骤3/13
将煸香的葱姜放入清洗好的兔肉中,再放入约15克的盐焗鸡粉;
步骤4/13
再加入15毫升的米酒在兔肉中;
步骤5/13
戴上一次性手套抓匀,用手充分抓匀之后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2个小时,腌制入味;
步骤6/13
将腌制好的兔肉放入纱布袋中(家里没有大的纱布袋,就用泡茶的茶包袋代替,最好套2个袋子);
步骤7/13
电砂锅选择“砂锅焗”功能;
步骤8/13
将粗粒海盐倒入砂锅中,在炒的过程中加入10克盐焗鸡粉,待盐从白色不断翻炒至黄褐色(约130°),即炒盐步骤完成;
步骤9/13
将套好纱布袋的兔肉放入电砂锅中;
步骤10/13
再盖上一层炒好的粗粒海盐;
步骤11/13
盖上砂锅盖,静静地等待35—40分钟,待兔肉烹饪好,再焖10分钟即可;
步骤12/13
焖好后,揭开盖子,将面上的盐清理干净后,将纱布袋整个取出;
步骤13/13
打开纱布袋的口,扑面而来的就是诱人的盐焗兔肉的香味。
6. 茶油炖兔子肉可以放石橄榄吗
橄榄油是食用油中最好的油,山茶油也可以食用,两者调和在一起是很好的