一、10元做3菜1汤，要是日常的家常小菜，做法不要太复杂，材料不要难找的
一荤二素一汤：
1，素1：
醋烹土豆丝：一斤土豆2元上下。两个土豆，大约半斤左右，1元；
2，素2：
酱焖茄子：一斤茄子2元上下。一个大圆茄子，怎么也到不了1斤，算2元；
3，荤1：
清蒸花鲢：在农贸市场的鲜鱼摊上，买半条花鲢（大鱼头卖掉后，余下的半条鱼身），一般是4-5元1斤，半条花鲢1斤多，6元；（荤1）
1+2+6+汤=10
4，荤2：
辣子鸡丁：一斤鸡胸脯8-9元，一块鸡胸肉大约半斤不到，4-5元；
1+2+5+汤=9
5，汤：
蛋花紫菜汤、鸡蛋番茄汤、鸡蛋黄瓜片汤、冬瓜汤、白菜汤、青菜汤……怎么也超不过1元。
如果做法可以复杂些，还能做出很多可口美味的荤素菜。10元标准，足以吃得香喷喷！而且是两人一起吃！
获得美食不在于花钱多少，不在于食材多么高档，而在于烹饪水平的高低。
二、有没有人知道菜名好听制作简单的菜三菜一汤
满地黄金绿翡翠--肉碎葱花蒸水蛋
红皮赤壮--烧鹅四份一只
锦绣山河--冬瓜粒、冬菇丝 虾皮
三、每天的3菜1汤吃什么好呢？
鱼头豆腐汤+水煮牛肉+西红柿鸡蛋+炝炒圆白菜
四、三菜一汤要做哪些才好
主要在菜品搭配上选择适宜，我推荐一荦一素一冷拼，再来个养胃汤就比较完美了。荦菜就选毛主席爱吃的红烧肉就很好，素菜呢，为了去腻，可选择蒜苔之类的东西，至于汤那就更好做了，可以做素烩汤，酸辣汤，单凭个人口味就好
五、请教:方便营养的三菜一汤做法！
鱼头萝卜汤，红烧鱼块，黑木耳炒小白菜，青椒肉丝
六、一周每天六菜一汤菜谱要怎么做啊？
你好,一周每天六菜一汤这是可以的,只要荤素搭配好就可以的。希望会更营养。