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茶油鱼怎么做好吃视频 茶油鱼怎么做好吃

更新时间:2023-02-01 07:21:01 点击: 来源:yutu

1. 茶油煮鱼好吃吗

用料:

大鲢鱼头

芹菜叶少许

盐少许

鸡精少许

胡椒粉少许

步骤 1

鲢鱼头剁成小块,洗净,用刚烧好的开水烫一遍就可以

步骤 2

锅中倒入两勺茶油,适合烧鱼和鸡等,用别的油也可以。油热后放入两片生姜片。倒入鱼头翻炒,加入少许老酒,继续翻炒两分钟左右。

步骤 3

再倒入刚烧好的开水,一定要用开水,这样鱼汤才会白!继续大火烧5分钟左右,出锅前加入盐,鸡精,胡椒粉,和芹菜叶,出锅

2. 茶油可以烧鱼吗

用料:鲤鱼1条 净重800克,大葱 5小段,姜 3片,蒜 3瓣,酱油 1汤匙,白糖 半汤匙,米醋 半汤匙,香菜 2根,植物油 适量,八角 2个,料酒 3勺,啤酒 1罐

炖鱼的做法步骤教程:

1、鲤鱼,去鳞片,去腮,去内脏,杀好洗净,背部花刀,用料酒和盐涂抹全身,腌制20分钟。

2、锅中放油,将腌制好的鱼擦干,放入锅中煎至两面皮微焦,鱼身变硬,拿出备用。锅中放葱姜蒜八角炒香,放入鱼,加入水,刚过鱼身即可,打火烧开。

3、水开,放入,酱油,料酒,盐。再放入一罐啤酒,盖上盖子,大火炖。炖鱼期间观察汤汁盐度是否够用,不够在汤中加适量的盐。

4、根据想喝汤的程度选择炖的时间即可。鱼肉好熟,也无需太久。出锅放上香菜!!

小贴士

炖鱼,大部分盐度都在汤里不易浸入鱼肉,可以在炖鱼过程中在鱼身上撒盐。出锅后肉也不会淡。

3. 茶油可以煮鱼汤吗

材料:鳜鱼 一条约500克 、 金华火腿 30克 、 冬笋 30克 、 茶油 少许 、 白胡椒粉 少许 、 盐 少许 、 老姜 3-5片 、 葱花 少许

烹饪步骤

步骤1/7

准备好所需食材。步骤2/7

把鲜活鳜鱼处理干净,去内脏去鳃去鳞,用厨房纸擦干表面水分,鱼身斜切几刀。步骤3/7

锅内倒入少许茶油。

步骤4/7烧热后放入鳜鱼,将鱼身煎至两面金黄。

步骤5/7锅内加入水、老姜片、切片火腿、冬笋,一起大火炖煮。

步骤6/7炖至鱼肉松烂后放入适量盐、白胡椒粉调味,撒入少许小葱花。

最后一步鱼肉的鲜甜和火腿的醇厚融为一体,一碗鱼汤下肚,全身都暖洋洋的。

小贴士

1.千岛源茶油主要含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,不含芥酸、胆固醇等对人体有害物质,有“液体黄金”的称号,是一种非常健康的食用油。 2.千岛源茶油油性稳定,烟点高达210℃,丰常适合中式烹饪,煎炸炒过程中油品不易变质、营养不流失。 3.在台湾等地,人们还常用茶油拌饭及面条,作为妇女产后最佳的补品,因此茶油也被称为“月子油”。

4. 茶油煮鱼好吃吗图片

主料

鱼1条

辅料

白酒适量 醋适量 白糖适量 淀粉适量 茶油适量 辣椒适量 豆瓣酱适量 花椒粉适量 盐适量 蚝油适量 葱适量 姜粉适量 蒜适量 胡椒粉适量 鸡精适量 酱油适量

做法步骤

步骤1

准备食材

步骤2

鱼清理干净调入姜粉、白酒、盐等腌制

步骤3

海带切宽条

步骤4

调料汁儿:盐、黄豆酱、胡椒粉、姜粉、酱油、醋、白糖、水、淀粉、鸡精等

步骤5

茶油爆香葱、姜、蒜、辣椒、花椒粉等

步骤6

放入海带翻炒

步骤7

倒入料汁

步骤8

放入鱼,盖上锅盖炖熟即可

5. 山茶油可以煮鱼吗

步骤:

1、小鲫鱼处理干净。

2、锅烧热之后放油,热锅凉油,放入鲫鱼开始煎鱼。

3、煎鱼的过程中两面都均匀撒上盐,煎至二面金黄。

4、加水,稍稍没够鱼即可(如果家里有高汤,放入少许高汤最佳),随后放八角、花椒、葱姜、辣椒、酱油、醋,煮一会儿之后再放青笋。

5、大火烧开转小火,锅不加盖(能让鱼腥味更好散出)煮40分钟左右。

6、出锅前可以放一些胡椒,因为煎鱼的时候撒过盐,后续可以根据自己的口味看是否需要放盐。