拜拜肉是位于肱三头肌的赘肉，由于举起手来说“拜拜”的时候，摇晃的赘肉特别明显，所以被叫做“拜拜肉”或者“摆摆肉”，过多的拜拜肉会显得人的手臂很粗。关于“拜拜肉是什么”的具体介绍，如果大家感兴趣的话，可以继续往下阅读和了解。
拜拜肉怎么去掉
1、运动是最健康、成本最低的一种减掉拜拜肉的方式，可以到健身房进行针对性的锻炼，拜拜肉很快就会变小了。
2、平日空闲的时候，也可以自己在家进行锻炼或者在网上查找资料，根据个人的体质和需求来做运动计划。
3、在不锻炼的时候也要保持一个良好的体态，这样可以防止脂肪的堆积，避免拜拜肉“越来越多”。
4、如果拜拜肉比较多，即使锻炼也很难消除，有条件的话可以找正规的医院通过抽脂手术的方式来去除，但是一定要根据个人的情况以及找专业的医生咨询过后再做决定。
拜拜肉是如何产生的
拜拜肉可能是天生的，也可能是由于缺乏锻炼，脂肪堆积产生的，平时的坐姿、站姿、睡姿等不正确，也会导致拜拜肉的产生。
总之，虽然拜拜肉的存在对身材有很大的影响，但是可以通过一些健康的方式将拜拜肉去掉。以上就是关于“拜拜肉是什么”以及“拜拜肉是如何产生的”的具体回答，希望这些相关内容可以给各位提供一定的帮助。