1. 食用山茶油有什么好处
山茶油口感香甜凉爽，具有解热、除湿、杀虫、解毒的功效。山茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌作用，可防治头癣、脱发、头皮屑和瘙痒。山茶油能抵抗紫外线，防止晒伤和皱纹，增强免疫力，美化和保护皮肤。山茶油具有清火养颜、明目抗衰老的功效，对慢性咽炎有很好的治疗作用，可预防高血压、动脉硬化和心血管系统疾病。此外，孕妇在孕期食用山茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育非常有益。
2. 山茶油的好处和坏处
茶籽粉有清洁作用，可以用来洗头、洗碗等。用茶籽粉洗头最大的好处是没有化学物质，头发受损伤少。缺点是，如果是干性头发，不适合用茶籽粉洗头，因为用了之后头发会比较干燥毛燥。与之相反的是，油性头发很适合用茶籽粉来清洗，洗过之后没有那种油腻的感觉。
茶油是我国的食用油之一，因为产量限制，所以价格很贵。
还有一些人用茶油涂抹皮肤，起护肤作用。
3. 山茶油的好处有哪些
适合老幼人群
橄榄山茶油还有助于产妇的产后恢复与调理。在台湾，茶油被称为“产子油”、“月子宝”，又叫“补奶油”。可见，山茶油老少咸宜，一方水土养育一方人，多吃橄榄山茶油益处多。
4. 长期食用山茶油具有哪些功效?
可以直接涂抹脸的，茶油也就是所说的山茶花油，山茶花油属于一种天然高级食用植物油，是天然无刺激的，具有滋润营养肌肤的作用，并且含有丰富的维生素和油酸，极易被皮肤所吸收，茶油特别适合皮肤干燥并且皮肤易过敏的人群，长期使用茶油涂抹面部会促进局部皮肤的新陈代谢，从而使皮肤变得滋润细腻，光滑有弹性，能起到淡化色斑的作用。
使用过程中可以配合一些按摩手法，提拉面部皮肤，这样效果会更好。
5. 常吃山茶油有什么好处
优点：
第一，不饱和脂肪酸含量高达 80% 以上，堪称食用油中之最，此外还富含维生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不会令人体胆固醇增高，还有减缓血管硬化等保健作用；
第二，烟点代表了植物油的热稳定度，在烟点温度以上油脂会产生明显的低沸物挥发，说明油脂在产生热裂解与热聚合的变化，这些低沸物对人体有害，因为达烟点温度以上就会产生有害物质。茶籽油的显著优点是烟点高，精炼茶籽油的烟点高达 210℃以上，而冷榨未精炼的橄榄油烟点为190 ～ 200℃。
缺点 ：价格高、亚麻酸的含量较少。
6. 食用山茶油有什么好处和坏处
茶油是个好东西，但有两种茶油，我们非常不推荐给孩子吃，那就是从小作坊买的土茶油！杂质太多，容易被黄曲霉素污染，容易变质！孩子身体很娇嫩，经不起这些有害物质的侵害。
还有一种是精炼、浸出茶油，通过高温及浸出后，茶油里的营养成分都被破坏了，对孩子健康成长没有帮助！