夏天防暑的方法
夏天想要预防中暑可准备好充足的水，每日控制150～200毫升之内，不宜喝冰水，可用毛巾擦拭头部及时的散热，多吃含水量较高的蔬菜以及水果，补充含有钾镁元素的饮品，少食多餐，减少肠胃负担。
夏天注意防暑方法 夏天炎热注意防暑的句子
更新时间:2023-01-28 06:36:18
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来源：yutu
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