1. 坐月子怎么用茶油炒菜
好用茶油炒菜，可以使菜更加的香
2. 月子里用茶油炒菜
做月子吃山茶油比较好的，山茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油可以改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量。不过产后饮食正常营养全面均衡就可以了，所以什么油都没问题的，注意不要着凉，不要吃凉的、辛辣的、含有过敏的食物就可以了。
3. 坐月子可以用油炒菜吗
产妇在生孩子的过程大伤元气，在坐月子身体都是很虚弱的，这个时候不适合吃过于油腻的东西，对产妇恢复不好，油腻的东西含脂肪高，容易让产妇发胖，也会影响奶水的分泌，但是不会影响奶水的产量。
促进奶水的分泌，建议多喝一些高蛋白的汤，比如鸡汤，猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤等。
4. 坐月子怎么用茶油炒菜好
1.鸭杂，青椒，姜，蒜。
2.备好的鸭杂切片，辣椒和姜切丝，蒜切片和油。
3.茶油倒进热锅里烧开，再倒进切好的鸭杂炒匀，。
4.淋点醋去腥。
5.放点盐炒匀。
6.再淋上生抽。
7.炒干水分。
8.再放进青椒丝，姜丝，蒜。在青椒上放点盐让青椒入味。
9.再混炒。
10.将青椒炒熟炒入味，
11.调点味精提鲜即成。
12.装盘上桌。
5. 月子里可以吃茶油炒的菜吗
1、茶油的不饱和脂肪酸含量是所有的油中最高的，这种不饱和脂肪酸能够让我们的皮肤有光泽，还能抑制衰老，所以将茶油加到饭里，女性常吃还能美容养颜哦；
2、茶油还有清热下火的功效，记得小时候如果吃上火了喉咙痛，奶奶都会装一勺的茶油让我喝下，喉咙不舒服的感觉马上就会减少很多；
3、茶油还能提高人体的免疫力，特别是在南方很多地方，将茶油当做月子油，不仅将茶油用来煮饭，炖鸡或者煮鸡蛋的时候都会加一些茶油。
6. 坐月子怎么用茶油炒菜呢
不用烧的冒烟，一是降低营养，二是易冒油烟，影响健康。