1. 宝宝便秘抹茶油
我是因为节食减肥导致便秘才开始喝的青汁。首推日本山本汉方的大麦若叶，超级棒。
后来换了种青汁，远远不如上面那种，这个牌子的青汁，淡淡的抹茶味，没有糖，味道很正
不是腹泻那种，就是增加你肠胃蠕动，助你自然排便，时间长了排便时间都会形成固定习惯了。
我自己喝青汁的方法:
1、酸奶加青汁，慢慢研磨，让两者融合到一起，这个过程感觉很享受。
2、乳酸菌冲青汁，这是我觉得最好青汁最好喝的方式，甜甜的还有一股淡淡的抹茶味
3、牛奶加燕麦加青汁，早餐都解决了，减肥的良谱
4、清水冲，个人觉得不好喝
至于看到可以当抹茶做蛋糕，做烘焙，至今没尝试过，觉得太浪费
每天早上来一包，如果处于减肥期，建议低脂牛奶，低糖酸奶，或者直接矿泉水。
如果追求口味话，建议乳酸菌，水果口味的酸奶
2. 宝宝便秘抹茶油有用吗
抹茶粉是采用天然石磨碾磨成微粉状的蒸青绿茶。它的原料是以遮阳茶做的碾茶，再经抹茶研磨机碾磨成的超微细粉。
抹茶（100g）的营养成分：
蛋白质6.64g（形成肌肉和骨格的营养素）
糖23.67g（维持身体和运动活力的能源）
食物纤维55.08g（帮助排出体内有害物质，预防便秘和生活习惯病）
脂肪2.94g（活动能量源）
Β茶多酚12090μg（跟眼睛的健康和美容有很深的关系）
维生素A 2016μg（美容、美皮肤）
维生素B1 0.2mg（能量代谢。脑和神经的能量源）
维生素B2 1.5mg（促进细胞再生）
维生素C 30mg（骨胶原生成的不可缺成分、关系皮肤的健康、美白等）
维生素K 1350μg（帮助骨格钙质的沉着、防止骨酥松症、调整血液的平衡）
维生素E 19mg（抗氧化、防止衰老、被称为返老还童的维生素）
叶酸119μg（防止细胞的不正复制，抑制癌细胞的生长，也是孕妇不可缺的营养）
泛酸0.9mg（维持皮肤和粘膜的健康）
钙840mg（预防骨酥松症）
铁18mg（血液的生成、维持、特别是女性应该尽可能多的摄取）
钠8.32mg（帮助维持细胞内侧和外侧的体液的平衡）
钾727mg（保持神经和肌肉的正常工作、排除体内多余的盐分）
镁145mg（人体缺少镁将会引发循环器疾患）
亚铅1.5mg（皮肤和毛发健康的维持）
SOD活性 1260000unit（抗氧化物质、防止细胞的氧化=防止老化）
有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。
3. 宝宝便秘抹茶油有效果吗
一、作用不同
1、抹茶粉：可用作饮料产品、点心中。
2、绿茶粉：绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。绿茶粉可以用来做面膜，清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复；也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃，对缓解便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。
二、制作方法不同
1、抹茶粉：是采用天然石磨碾磨成微粉状的蒸青绿茶。
2、绿茶粉：蒸青绿茶 采摘下的新鲜茶叶当天杀青干燥，采用的是蒸汽杀青法。
三、特点不同
1、抹茶粉：天然的鲜绿色泽，能增强消费欲望。
2、绿茶粉：纯天然绿茶粉，色泽越绿，档次越高，黄绿的档次越低；档次越高的绿茶粉，香气越清香，高雅，无杂味。
四、成分不同
1、绿茶粉：绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效。
2、抹茶粉：抹茶粉含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素，其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等，微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。
五、保存方法不同
1、绿茶粉：保存绿茶粉最佳方法为低温贮藏，配合无氧与防湿、阻光的包装，其色泽可维持相当久的贮藏时间。
2、抹茶粉：荫蔽干燥处保存。
4. 宝宝便秘用油好使吗
便秘不建议喝油，这样可能便秘还没好，就已经造成其他部位的损伤。便秘大多数跟饮食是有关系的，建议平常注意饮食，多喝水，多吃果蔬，可以吃一些促进排便的食物，比如香蕉等食物，也可以每天早晨喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水。如果便秘严重，建议咨询医生，采用药物治疗。
5. 宝宝便秘可以用植物油吗
宝宝到了6个月可以添加辅食的时候，就可以适当在辅食里面加食用油给宝宝吃了。但第一次给宝宝选择食用油，很多家长不知道哪种适合宝宝，吃多少比较好，本文就重点讲解一下宝宝该吃什么油，不该吃什么油，怎么吃好。
亚麻籽油、核桃油这类富含omega-3的植物油，会更加适合给宝宝吃。由于单种油的营养不够均衡，建议大家选几种油，每样买一点，根据不同烹饪方式、菜品换着吃。
多种油换着吃，比单种油可以让宝宝营养更全面更均衡。凉拌：芝麻油、橄榄油、核桃油、亚麻籽油、紫苏油、南瓜籽油、葡萄籽油;炒制：菜籽油、茶籽油、普通橄榄油、大豆油、玉米油、葵花籽油。
6. 宝宝便秘可以用山茶油吗
八个月大的宝宝还不适合吃油和盐，辅食还是应该保留原汁原味，所以暂时不要给宝宝吃茶油。茶油可以通便，如果宝宝过早吃茶油容易导致腹泻，妈妈应该等宝宝一周岁后再给茶油吃。此时可以给宝宝做点蔬菜泥、萝卜泥等辅食，食物可以多样化。
7. 婴儿抹茶油
取适量茶油置于手心，双手相互揉搓加温后，均匀涂抹皮肤，涂满整个腹部。最后轻轻按摩腹部，以肚脐为中心点，先顺时针按摩10分钟左右，再逆时针按摩10分钟左右，不断画圈，或从上到下，从外到里的方向按摩，每天涂抹2-3次。
8. 宝宝便秘涂什么油
如果是宝妈出现了便秘的情况，上述的治疗方法还并不是很适合。火麻油和蜂蜜同属于偏寒性的药物或者食物，其成分会随着乳汁进入到宝宝体内，可能会导致宝宝腹泻。建议妈妈平时注意多运动，可以适当的在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，有助于促进肠道蠕动，促进排便。另外多喝水，多吃一些水果和粗纤维的蔬菜比较好。
9. 宝宝喝茶油可以解除便秘吗
可以
宝宝在一周岁的时候就可以开始食用茶油。婴幼儿及儿童食用山茶油可以利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育是很有帮助的。山茶油中含有丰富的营养物质，而且生长在远离城市污染的山区丘陵的地区，是天然绿色的食用油，婴幼儿长期食用不会有任何的危害。研究证实婴幼儿多食用山茶油可以促进大脑的发育，保证骨骼生长。