柠檬红茶的功效与作用

柠檬红茶组成

干柠檬片：2片（新鲜柠檬1片）

红茶：3克

柠檬红茶的功效与作用

柠檬具有健胃、顺气化痰的功效，红茶有提神、助消化的作用，这两种食材放在一起冲泡，不仅可以缓解疲劳、理气暖胃，还起到一定的减肥作用。

柠檬红茶制法

如果是干柠檬片的话，就把柠檬片和红茶混合用茶包袋装好，饮用时直接冲泡就好。如果是新鲜柠檬片，可以先把红茶放在杯中用沸水冲泡2分钟左右，然后再加入新鲜柠檬片。如果觉得太酸的话，可以适量地加一点蜂蜜或者冰糖。