洋甘菊原产于罗马，菊科植物，洋甘菊茶有着悠久历史的饮料，早在公元前人们就已经认识到了德国洋甘菊的作用，在我们的身边也有很多的人都喜欢喝德国洋甘菊花茶，那大家知道德国洋甘菊花茶的各种主要是有哪些吗？具体如下！
德国洋甘菊花茶功效
1、改善睡眠
洋甘菊茶饮很温和，可以缓解压力改善急躁的情绪。用洋甘菊加上少许蜂蜜饮用，可以有效舒缓压力，有安眠的效果。
2、增强记忆力
洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神，还能够增强记忆力、降低胆固醇。
3、止咳祛痰
洋甘菊茶能够止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。
4、止痛功效
洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。
将它用于抑制发炎、愈合伤口，其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果;运用在保养上，可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔;加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。
5、去除黑眼圈
洋甘菊花茶能有效的缓解眼部疲劳，用冲泡过的茶包敷眼，就可以有效的去除黑眼圈了。此外，洋甘菊还有很强的消炎作用。德国洋甘菊花冲泡方式
1、把两小匙的洋甘菊茶放入壶中，冲入开水静置约5分钟后倒出，依个人口味加入蜂蜜搅拌后饮用。
2、另一种可搭配可使身心松弛的薄荷叶及柠檬草等花草，清香的气味绝对让您爱不释手。
洋甘菊泡茶一次放几颗
洋甘菊泡茶有着许多不同的功效，想要达到不同的作用，放的量也是不同的。小编今天先给大家介绍三种不同作用的洋甘菊用量。
想要达到美白润肤的功效，洋甘菊可以放两克，紫罗兰也放两克，开水300毫升，泡开喝即可。如果想要达到助眠的效果，可以用洋甘菊两大匙，薰衣草一大匙，加上适量蜂蜜和冰糖，泡好饮用即可。如果想要用洋甘菊来提神，那么就需要洋甘菊10到12朵，再加上薄荷叶，这样就起到提神的效果。德国洋甘菊花的用途
用浓度较高的洋甘菊汁护发名可让头发光亮的天然美容品 。气味特殊的它也可以用作桌上天然芳香剂，做法也很简单，拿一个类似沾料的小容器或是相当大小的漂亮容器，里面放上洋甘菊即成为天然的home spy熏香。
德国洋甘菊花饮用注意事项
1、就德国洋甘菊茶的食用量来说，德国洋甘菊茶不适宜过量食用。
2、就德国洋甘菊茶的宜忌人群来说，怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用德国洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用德国洋甘菊茶，那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
3、还有一些人群也不适宜食用德国洋甘菊茶，就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用德国洋甘菊茶。综上所得，洋甘菊都有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。中国也有大量栽培，用以入药和制茶，当然的，除了这些功效之外，洋甘菊的好处还有很多！