1. 姜油茶作用
炒羊油茶的做法详细介绍 菜系及功效: 豫菜 营养不良食谱 口味: 原本味 工艺: 炒 炒羊油茶的制作材料: 主料: 小麦面粉2300克,羊油1000克 辅料: 花生仁(生)50克 调料: 小葱25克,姜5克,大蒜(白皮)25克,花椒5克 教您炒羊油茶怎么做,如何做炒羊油茶才好吃1. 将羊油洗净、切碎,放锅内在小火上炼成油,捞出油渣; 2. 再下入花椒、葱、姜、蒜炸一下捞出,去净羊油膻味; 3. 将花生仁放入,炸黄捞出; 4. 盆内添水一碗,将羊油倒在水内,使油冷却后倒出,翻过面将下边的杂质刮净; 5. 面粉放锅内,置文火上煸炒,见面粉七成熟,嫩黄色时,倒在案板上,用小挣面杖擀碎过箩; 6. 将花生仁剁成小粒; 7. 将羊油在小火上化开,晾至二成热,将面粉和花生仁边下边炒,同油掺匀,用手端住锅耳晃一会,使油、面凝固成块,用小铲摊平倒出; 8. 吃时用刀刮成面,每碗一两多,在锅内打成糊,加盐、葱花少许。
炒羊油茶的制作要诀:1. 不用花生,代以核桃仁,去皮炸黄,掺入油面之中,滋味更美; 2. 鲜桔皮少许,切成细末,兑入糊中,桔香醇浓,更无羊油膻味。小帖士-健康提示: 此品为冬令补品,宜作早餐。小帖士-食物相克: 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。油茶面的做法详细介绍 菜系及功效: 美味粥汤 油茶面的制作材料: 主料: 花生,红豆,绿豆,芝麻 教您油茶面怎么做,如何做油茶面才好吃1. 清锅炒面,重点是常炒,炒的均匀为上,可以不时用面铲将面球打散。先大火后小火 2. 等面炒熟的时候(面会慢慢变咖啡色,可以闻到熟面香,不放心的话就尝一下,熟面生面的味道能分出吧?),将面铺向四周,中间放油。3. 油七成熟时将面搅进油中,翻炒,至油溶于面中。出锅 4. 将油茶面平摊于干净的纸上,尽量摊薄,使其散热,如堆在一起面可能会因余热变糊。5. 另炒香芝麻。吃的时候加糖热水冲。2. 油茶有姜吗
不需要,以下是红糖姜茶的做法。
主料:姜300g 辅料:红糖2勺、杞子适量
步骤一:准备食材
步骤二:把姜洗净切成薄薄的片待用步骤三:杞子用清水浸泡
步骤四:把姜放在锅里。舀上两条羹红糖步骤五:放入足量的水。一次放够
步骤六:大火煮开,再转小火。煮七分钟。
步骤七:七分钟后把泡好的杞子也倒进去步骤八:煮好的红糖姜茶盛入容器就可以喝啦
3. 茶油和姜共用效果
1、鸡腿洗净沥干水分,放适量盐手抓匀。
2、放适量熟茶油,继续抓匀,腌至约30分钟入味即可。
3、无水电饭锅内注入少许茶油,放入姜片垫底。
4、把腌好的鸡腿放入电饭锅中,按煮饭程序启动电饭锅烹饪。
5、大概15-20分钟熄电,继续焗10分钟。
4. 姜泡茶油的功效与作用
可以。
主料:竹荪30g
辅料:
姜适量 胡椒粉适量 食盐适量 茶油适量
做法步骤:
步骤1
竹荪用淡盐水泡半个小时,泡好后挤干净水,切去菌头和网状部分,
步骤2
鸡洗干净剁成块,姜一块去皮拍破
步骤3
锅内放茶油烧热,下姜块和鸡块一同煸炒,烹少许料酒
步骤4
鸡块稍久炒一会儿,炒得差不多的时候加清水没过鸡,大火烧开后,移至砂锅改小火慢炖
步骤5
炖一个小时左右,鸡汤已经呈现出金黄色,加入处理好的竹荪,再炖二十分钟
步骤6
等竹荪充分吸收了鸡汤的鲜味后,加适量盐、关火
步骤7
出锅前撒上胡椒粉和葱花即可
5. 姜油茶的做法
主要材料:苦荞粉1000g,羊油1000g,去皮花生仁50g,花椒5g,葱25g,姜5g,蒜25g。
制作方法:
1、热油,将羊油洗净、切碎,放入锅中,用小火炼油,然后捞出油渣,再加入花椒、葱、姜、蒜(净羊油膻味),待油冷却后倒出。
2、油炸花生,取少许羊油,将花生仁放入羊油内炸黄捞出,待花生冷却后剁成小粒。
3、炒苦荞粉,将苦荞粉放入锅内,置文火上煸炒面粉至七分熟,呈深黄色时倒在案板上,再用小擀面杖擀碎过筛。
4、炒油茶,将羊油放在小火上化开,晾至二成熟,随即将面粉和花生仁边下边炒,同羊油掺和均匀,并用手端著锅耳晃一会儿,使面、油凝固成块,用小铲摊平倒出。吃时用刀刮成面,在锅内打成糊,并加盐、葱花少许即可。
6. 茶油姜茶制作方法
龙须菜属于高碱性食物。
食物的酸碱,不是凭口感,而是与食物中的“矿物质含量”有关。与食物的酸碱性有密切关系者有八种矿物质:钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫。前五者进入人体代谢之后,呈现碱性;后三者(磷、氯、硫)则是酸性。(食物的酸碱程度可以经由将食物干燥烧成灰后,用酸硷滴定中和而得知,这是模拟食物在体内燃烧代谢的过程。)
酸/碱食品一览表
高碱性
◆水果:
柠檬、梅子、葡萄干
◆蔬菜:
海带、紫菜、蒟蒻、洋葱、芫荽、菠菜、花椰菜、大蒜、青椒、地瓜叶、空心菜、茼蒿、龙须菜、油菜、小白菜
◆饮料:
无糖花茶、无糖姜茶、新鲜现榨蔬果汁(无加糖)
中碱性
◆水果:
橙子、木瓜、无花果、芭乐、西瓜、蓝莓、苹果、生橄榄、水梨
◆蔬菜:
蕃茄、蒿苣、菠菜、高丽菜、空心菜、大白菜、绿花椰菜、紫苏、苜蓿芽、秋葵、大黄瓜、芥蓝菜、苦瓜、蒟蒻、大蒜、青葱、老姜、九层塔
根茎类:
甜菜、老姜、红萝卜、牛蒡、山药、芋头、莲藕
◆豆类及豆制品:
黄豆、豆腐、豆干、豆花、味噌
◆调味料:
黑胡椒、白胡椒、咖哩、迷迭香、小回香、八角、百里香、味噌、纯酿水果醋、天然醋
◆乳制品:
母乳
◆饮料:
绿茶、矿泉水、水果醋、陈年醋
◆甜味剂:
甜菊、寡糖、果寡糖、代糖(阿斯巴甜)
微碱性
◆水果:
橘子、香蕉、草莓、樱桃、凤梨、芒果、水蜜桃、哈密瓜、酪梨、苹果、龙眼干、葡萄、奇异果、葡萄柚
◆蔬菜:
芹菜、玉米、茄子、辣椒、甜椒、南瓜、小黄瓜、丝瓜、豌豆、四季豆、荷兰豆、丝瓜
◆菇菌/海藻类:
香菇、金针菇、杏鲍菇、黑木耳、白木耳、紫菜、珊瑚草、海带
◆根茎类:
白萝卜、蕃薯、竹笋、莲藕、芋头、山药、南瓜、白萝卜、马铃薯、地瓜、洋葱
◆豆类:
红豆、绿豆、毛豆、小扁豆
◆坚果类:
黑芝麻、白芝麻、南瓜子、葵瓜子、南瓜子、栗子、腰果、核桃、杏仁、松子
◆调味料:
芝麻酱、纯酿酱油、酿造醋、天然盐 (岩盐、海盐、湖盐)
◆油:
冷压苦茶油、冷压橄榄油、冷压亚麻籽油、冷压椰子油、冷压芝麻油、冷压花生油
◆榖类:
小米、野米、发芽米
◆蛋:皮蛋
◆乳制品:生羊奶
◆饮料:
少糖姜茶、无糖黑咖啡、无糖豆浆
◆酒:酒酿
◆其他:啤酒酵母
中性/微酸性
◆水果:
李子、柿子
◆蔬菜:
芦笋
◆蛋:蛋白
◆榖类:
小麦胚芽、燕麦、糙米、白米、胚芽米、黑糯米、小麦、大麦、荞麦、花生、玉米
◆豆类:
蚕豆、黑豆、雪莲子
◆坚果类:
胡桃、腰果、花生、核桃
◆调味料:
纯酿酱油膏、柴鱼粉、沙茶酱、蚝油、精盐
◆油:
苦茶油、橄榄油、芝麻油、花生油、未精制玉米油、未精制大豆油、深海鱼油、海豹油
◆肉类:
野生动物肉、野生鱼类
◆乳制品:
优格、生牛乳、高温杀菌羊奶
◆酒:
红葡萄酒
◆甜味剂:
精制蜂蜜、黑糖、蔗糖
中酸性
◆榖类:
玉米、荞麦、燕麦、黑麦、高梁
◆鱼、肉类:
牛、羊、猪、鸡、鸭、鹅、牛肝、新鲜养殖鱼贝甲壳类、鲔鱼、
◆蛋:鸡蛋
◆油:
精制色拉油、精制椰子油、奶油、猪油、牛油
◆乳制品:
高温杀菌牛奶
◆调味料:
酱油、醋
◆饮料:
调味咖啡、奶茶
◆酒:
黑啤酒、白葡萄酒
◆零食:
无糖巧克力、凤梨酥
◆甜味剂:
白糖、冰糖
高酸性
◆榖类:
白米、小麦、白面粉
◆鱼、肉类:
鱿鱼、所有动物内脏、鱼贝类干燥制品、牡蛎、螃蟹、虾子
◆蛋:鸭蛋、蛋黄
◆油:
氢化植物油(人造奶油、植物酥油、棕榈油)、一切氧化油
◆乳制品:
奶酪、鲜奶油、冰淇淋
◆调味料:
高鲜味精
◆饮料:
汽水、可乐
◆酒:
生啤酒、琴酒、伏特加酒、高粱酒、米酒、绍兴酒
◆零食:
所有高糖之饼干、糖果
7. 生姜茶油的功效和作用
主料
党参2—3根
羊肉一斤半
步骤1
羊肉洗净待用
步骤2
枸杞、红枣、淮山、党参洗净也待用;生姜剥皮切片
步骤3
把羊肉放入烧滚的水的锅里,汆一汆,大约十几分钟吧。主要是去掉血水
步骤4
烧热锅,倒入适当的茶油,再倒入羊肉、姜爆炒。(去腥味)
步骤5
将炒好的羊肉、材料放入高压锅里(本人用的是原始高压锅,觉得很好用);再倒入食用水,掩没羊肉即可
步骤6
盖上盖子开中火闷,大概过了半小时,转小火闷十几分钟就熄火
步骤7
想吃羊肉火锅,所以就打边炉哩,换了个锅。上菜
8. 茶油搭配姜可以治疗什么
1.将带皮猪五花肉刮洗干净切成长6.5厘米,宽3厘米,厚1厘米的块,投入沸水锅中烫至断生,洗净。茶叶用纱布扎紧,待用2.将猪肉块放入高压锅内,加入八角,花椒,茉莉花茶,绍酒,白糖,精盐,清水(以浸没肉块2/3为度),加盖,用大火烧至限汽阀鸣响,立即改用小火焖20分钟离火,待蒸气散尽后开盖,加入味精调和即成。若以沙锅焖制,加热时间要延长,约1.5小时茶卤肉的制作要诀:1.宜选用带皮的猪五花肉,持水性好,肉质细嫩2.宜采用新茶,且将茶叶装入纱布袋中烹调,可使菜品既吸收了茶中之香,又光洁美观。
9. 茶油姜茶的功效与作用
四喜丸子
用料:
猪肉馅500克、大葱100克、姜50、鸡蛋1个、香油少许、老抽1小勺、食盐1茶匙、鸡精1小勺、水淀粉2大勺、植物油适量、水适量。
做法:
1、准备食材,五花肉馅600克,葱、姜切大片提前分别泡在一小碗水中。水淀粉少许,鸡蛋清一个;
2、先往肉馅里放入少许香油,然后朝着一个方向搅拌;
3、往肉馅里放入酱油继续搅拌匀均,然后分次加入葱水,每次少加一点,全部搅拌匀均后,再放入分次姜水继续;
4、加入少许的盐,鸡精,蛋精继续进朝一个方向搅拌,紧接着倒入水淀粉。用力搅拌,到搅拌不动为止;
5、用手掌来回摔打几次肉馅,然后再将肉馅做成一个个拳头大小的丸子;
6、炸制。锅内倒入油,油温四层热的时候就可以下入丸子。小火慢炸;
7、炸好的丸子捞到一个大碗中备用;
8、将泡水用的大块姜、葱披在丸子上。倒入少许酱油。然后加入适量的热水。上火蒸一个小时左右即可;
9、将丸子摆到盘中,锅中倒入一些蒸丸子的汤,烧开后勾芡。关火淋少许香油。将汤汁淋到丸子上即可上桌。
10. 姜油茶功效
油茶做法:
1、将杏仁用凉水泡开,煮20分钟,再用凉水浸泡,拨去苦味,搓去外皮。捞出淘洗控干,另将芝麻炒熟,擀碎。
2、将面粉用小火炒黄,出锅晾凉,过罗,加适量盐面、调料面拌匀后,倒入猪油锅翻炒,约20分钟即熟。
3、水烧开将炒面撒到锅内,搅拉熬成稀稠适度的油茶(每500g面粉约需水2kg),吃时碗内放杏仁,再盛油茶,芝麻撒在上面。
4、可将制好的油茶装入保温壶内,随喝随倒,可保温12小时。
油茶的功效与作用:
1、增强食欲。油茶制作的过程中会加入一些茶叶和生姜等成分,因此可以促进胃酸的分泌,可以改善食欲不好的情况。有的人出现了比较严重的肠道系统疾病,也会引起食欲不好的问题,此时吃油茶可能会加重肠道的负担,因此大家还是要酌情的使用。
2、提神醒脑。油茶中含有咖啡因,因此可以起到提神醒脑的作用,有的朋友可能比较喜欢在早上吃,确实可以让一整天的精神状态都比较好。
3、驱寒保暖。油茶中含有大量的生姜,其中的挥发油可以促进血液的循环,能够让身体比较好的抵抗寒冷,从而起到很好的保暖工作。
11. 茶油加姜粉什么作用
1,生姜刮背的正确方法,先准备一枚光滑的物品,如汤匙或骨梳,再拿一个小碗放些麻油(沙拉油或茶油、清水亦可),这样就可以开始进行刮痧了.刮痧方法:用汤匙在病儿身体一定的部位上反覆地刮,直至被刮痧的皮肤出?深?色的红斑为止.刮砂时的顺序一般。
2,腌嫩姜的正确做法腌制生姜的过程要注意什么,腌生姜的做法:先把生姜刮皮洗净,切成薄片,放入盆中,用盐腌制3小时,期间要多翻动几次,让所有的姜片腌制均匀.将腌好的姜片放入干净的瓶中压实,压实时会有少量的水,将水倒到出,放入糖,倒入醋,醋没过生姜即可.放冰箱2至3。
3:生姜刮背的刮痧的基本方法1.拿刮板法:用手掌握着刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌.2.刮试方向:颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试,胸部从内向外刮试;3.补刮泻刮:一般来讲,顺着经络的走行进行刮,即为补。