火疗是火灸疗法的简称，简单地说就是通过在人体上燃烧熊熊大火对人的肌体进行理疗，那么火疗具体操作方法是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来看看。
火疗的操作方法
火疗准备工作： 纯度为95%医用酒精，过敏者用75%医用酒精;纯棉加厚毛巾;火龙精油，阿是精油;塑料薄膜、一次性塑料手套(做头部用);打火枪(打火机);纸巾(左眼睛与耳朵用);盆和温水
做法是：先烧阴，后烧阳
腹部为阴，有4条阴络，50个穴位
背部为阳，有6条经络，130个穴位
先烧腹部，再烧背部，称为小周天、烧全身称为大周天
烧背部最大的要点就是要让做火疗的人;头或手或脚心出汗。
失眠、多梦火疗 先揉太冲穴，再做肝经火疗，最后做头部火疗;各种感冒症状的调理 先用阿是精油胃经与大肠经的主要穴位，再在四肢外侧火疗，打通胃经和大肠经，排除寒气即可。
火疗是否可以治疗宫寒
火疗可以减肥，驱寒，化解疲劳，对肾阳虚、胃寒、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。火灸的方式只适合风寒性体质及阳虚的人，热征、阴虚者，则由于体内火旺，做火疗的话可能会加重内热而导致上火。
一般来说，常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚，肯定是不宜做火疗的。而阳虚的人正相反，手脚发凉又怕冷，这类人可以做火灸。而且有烫伤的可能。
所谓宫寒,是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足,常出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等症状。宫寒要及时细心调理，否则容易引起一系列的妇科疾病。
可以做拔罐治疗。对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理，效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。
避免吃生冷、辛辣的食物。如果有宫寒症状一定不能吃生冷食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃，以免加重病症。最好多吃一些发热暖身体的汤类，像小米粥，羊汤等。多吃大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。