1.亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事！岁生日快乐！
2.火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影。妈妈，生日快乐！
3.凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。祝自己生日快乐!
4.轻轻地一声祝福，道不尽心中的千言万语，短短的一条短讯给你带上我衷心的问候，其实我一直都很挂念你！
5.夜幕，越来越浓重了，而风依然是静止着，明天会盼来那场今冬的大雪吗？！岁生日快乐！[]
6.云儿在蓝天上飘荡，鸟儿欢叫着自由飞翔，友谊在真情中慢慢滋长，希望让生命灿烂辉煌，短信传来的是对你生日的祝福：希望你快乐吉祥！
7.成长不期而遇，生日如期而至，生日快乐TOME。我的岁，你好！
8.啊，岁，我的苦乐年华，我为你讴歌，为你祷告，为你捶胸顿足，为你欢欣鼓舞。这如梦的年华，让我安稳的做完这个梦，然后扬帆起航！[]
9.人生充满了不确定，和惊喜今天是自己的岁生日，祝自己快乐！[]
10.最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐。
11.你想要甜甜，那就把糖果给你;你想要开心，那就把芭比给你;你想要发财，那就把钞票给你，今天是你的生日，那就把生日快乐给你，哈哈生日快乐!
12.生日，就是一个起点，一切从这里开始，一切都会好起来的！祝你生日快乐！
13.时间像是一砖一瓦，建造着我们每个人的生活，快乐像是绚丽多彩，装潢着我们每个人的生命，祝你的生活温馨甜蜜，生日快乐。
14.在这属于自己的日子里，祝我自己又大了一岁，愿自己每一天都充满快乐、幸福、温馨与满足！
15.祝你福如东海老王八，前程似锦，事业如花；祝你寿比南山大石头，快乐相陪，幸福伴游；祝你年年今日，岁岁今朝，岁生日快乐！[]
16.今天是个好日子，美好的阳光照耀你;今天是个好日子，甜蜜的笑容围绕你;今天是个好日子，火红的祝福伴随你。今天是你的生日，愿你笑容甜蜜蜜，愿你事业节节高，祝生日快乐!
17.今日把快乐打包送给你，吉祥如意不同意，把幸福打包送给你，健康平安舍不得，唯有全部都给你，它们统统笑眯眯，祝你生日笑嘻嘻，开心从此不分离。
18.生日就像一首歌曲，奏着美妙的旋律！生日就像一副油画，有着鲜艳的色彩！朋友，在这个生日里，让我的祝福陪伴你，祝你快乐永久幸福无限！
19.没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐!
20.我要感谢那些在我遇到苦难和挫折帮助我或者激励我的人，没有有你们，也许我很容易做事半途而废！岁生日快乐！[]
21.心存感恩，心怀感激，心向阳光。感恩父母，带我来到这个世界。感激亲朋，给我生活上的帮助。面向阳光，内心坦荡。岁，生日快乐！
22.如果你三十岁了，就该明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。
23.第一次岁，没有经验，但会努力表现的朋友圈好一点！岁生日快乐！[]
24.你的生日到了，我将毕生所有的快乐和幸福都打包给你，融进在这条短信里，你可不要辜负了我的祝福哦，又长大了一岁，要更幸福哦!
25.在我最亲爱的人生日之时，我托明月星辰阳光以及世界上有生气的万事万物，将祝福带到你身边，祝我的爱人生日快乐，永远快乐！
26.四季的风吹动岁月的风铃，奏响为你生日祝愿的歌，愿你在自己的花季，永远充满活力。
27.今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!祝自己生日快乐!
28.今天生日，帮人许愿，五元一条。
29.生日就意味着我又长大一岁，不，我认为是老去一岁，只希望苍老的是心而不是容颜。
30.你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，唯有深深祝福：祝生日快乐！
31.愿你以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。
32.去年这一天和你在一起很快乐，因为那天是你生日。今天虽没有和你在再一起，仍希望你能快乐、健康、美丽!生日快乐!
33.愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花！岁生日快乐！[]
34.此时最值得记起，此时永久不能健忘。祝福之雨洒向你，幸福之歌响起，但愿之烛燃烧，朋友，生日快乐，要喝百事可乐!
35.当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿?我说：我想你帮我保佑一个正在看短信的人，希望那人生日快乐，永远幸福
36.时间是让人猝不及防的东西，又长大了一岁，过去一路跌跌撞撞，过去已去，感谢经历，感谢陪伴，感谢父母，感谢每一个阶段不同的自己，岁生日快乐！
37.当温馨的烛光点亮，牵挂你的我却不在身旁，将祝福随风轻扬，穿越空间的墙，此刻请望望窗外的点点星光，那是我的祝福散发着光芒。祝生日快乐笑容长!
38.用我生命的力气，给你吹色彩斑斓的气球，送你环游世界的梦想；用我心跳的动力，给你做酷炫无比的玩具，送你童心永驻的容颜，祝你生日快乐。
39.祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我生日快乐，祝我可爱迷人！
40.第一次三十岁，没有经验，但会努力表现的好一点。
41.于千万人之中，遇见你所遇见的人。于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，惟有轻轻地问一声：生日快乐！
42.送你一束马兰花，好运吉祥在马背，幸福快乐藏兰心，爱情财富拿于马下，祝你生日快乐，心花怒放，天天笑哈哈。
43.洪亮的钟声荡气回荡，璀璨的烟花美丽绽放，潺潺的溪水叮咚回响，生日的歌曲为你歌唱。祝你生日快乐，人生路上平安吉祥，好运永远伴你身旁！
44.老公，你是世界上最幸福的男人！有一个爱你的老婆守着对你一生一世的承诺，每一年的今天陪你一起走过！亲爱的，生日快乐！
45.千万里的距离，也割不断我对你的思念;无数日夜的轮换，也冲淡不了我对你的眷恋。今天是你的生日，而我不在你身边，就让我送去的祝福陪你快乐天天。
46.武功在高，也怕菜刀；智力再好，一砖撂倒；走自己的路，让别人打车去吧！穿别人的鞋，让他们找去吧！为你送上周二的问候，让别人羡慕去吧！祝你岁生日快乐！[]
47.好像这样分析下来，觉得的女性似乎很难。但事实上，每一个年龄段的我们，都在面临各种各样的困惑和艰难。大多数人都是在生活中一边崩溃，一边努力自救。
48.岁要加油哦！生日快乐！未来的每一天都是更好的日子~
49.倚着人生的舷，向往远方，这?就是生日，珍惜寻常岁月里的，这一天晴空!
50.我们确实处在一个物欲纵横的时代，在看别人的时候，总觉得自己也想要拥有，我们看到眼前的各种光鲜和诱惑，却膨胀了自己的欲望，甚至迷失了方向。因此，合理安放自己的欲望，明辨哪些是合理需求哪些是虚无妄念的能力，不被欲望挟持，才能更专注于真正值得付出的愿望，毕竟人的能量是有限的。
51.时间不停，看透了很多，放下了很多，慢慢没了棱角，没了拼劲，慢慢被生活所缚，即使这样，我依然在尽全力的苦中作乐。独自在陌生的城市里，祝自己生日快乐，感谢有你们，晚安梦中人
52.生日快乐，又老了一岁，感谢给我过生日的朋友们。
53.我三十岁了。又一条艰难凶险的十年之路摆在我面前。
54.控制自己的情绪，而不是被情绪所左右。虽然我目前也没有做得很好，但我一直明白的道理是：每一次情绪的失控，其实是对自己无能的表现而已。负面情绪不仅会影响自己的整个状态，更会让身边的人远离你。做一个情绪稳定的成年人，你所有的负面情绪，都只是自我消解的困境，不要让任何人为我们的失控买单。
55.愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。
56.成长的岁月里有烦恼有快乐，前进的道路上有荆棘有花朵，脑海的印记中有慢曲有欢歌。你生日的这天里，有我的祝福有我的问候：祝开心永久如长河。
57.让我做你的洗衣机――省电；让我做你的银行卡――省钱；让我做你的厨师――省劲；让我做你的爱人――省心。宝贝，生日快乐！
58.今天是个特殊的日子，蛋糕与你渡过甜蜜的每一天，蜡烛为你照亮前进的道路，我为你的岁生日而永远祝福。岁生日快乐！[]
59.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的寬度、灵魂的深度！岁生日快乐！[]
60.亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭
61.祝自己生日快乐！永远开心！祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康！
62.岁，这是人生的一个阶段，无论在这个阶段发生了什么，我都要用感恩的心对你说声谢谢！感谢我父母给我的生命，感谢我年健康、阳光的生活，感谢我岁时所拥有的一切！[]
63.看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。祝自己岁生日快乐！
64.我只知道，我喜欢上了这种感觉，让人心痛、压抑、寂寞、无耐。回想起往日的种种还记忆犹新，可能有些事真的一辈子都忘不了，只能感叹年少无知，却又让人无可奈何。
65.美丽的清晨迎来又一个生日，祝自己越来越好！生日快乐！永远快乐！
66.愿你时时刻刻有快乐相伴，分分秒秒与好运缠绵，日日夜夜与安康为伴，年年岁岁有幸福开颜，朝朝暮暮有如意携腕。生日快乐，愿你常与开心做伴。
关于33周岁生日发朋友圈的文案的内容。