1.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
2.在前米的冲刺中，谁都不是对手，是因为跑的米的长跑。你跑着跑着，跑了四五百米后才能拉开距离的。
3.跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
4.你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
5.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
6.那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
7.一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行…
8.人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。
9.婴儿直立难，少年却能奔跑。
10.我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
11.她就像一只轻盈的燕子，早飞得没影儿了。
12.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢
13.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
14.大家好！今天是年月日，农历ｘｘ。今天是一个非常吉祥的日子，我的好朋友月老先生昨天打电话告诉我，今天成婚的爱侣将会白头携老，幸福一生！正是在今天，我们的主角ｘｘ先生和ｘｘ小姐结束了多年的爱情长跑，在美丽的ｘｘ酒店共携连理！
15.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
16.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
17.她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
18.我手提两个箱子，一口气赶了里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
19.他的速度是如疾风快如闪电。
20.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
21.一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
22.没有伞的孩子必须努力奔跑!
23.夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
24.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持、个月，坚持一年，坚持更久。
25.继续奔跑，超过同在奔跑的人或被同在奔跑人超过，什么也不想。
26.我背起书包，三步并作两。
27.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
28.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
29.他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
30.由于形体的改变，各种激素的分泌，会让魅力值大大提升，举手投足都有男神女神的范儿。即便走在路上，因为跑步而得到的自信也会异于常人。生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。
31.他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
32.就像长跑，在长跑过程中，跑的时间越长，身体就会越难受，只有坚持不懈，才能跑完这漫长的路到达终点。
33.海尔的每年都是一个马拉松长跑，每天都是一个百米冲刺。如何做事有一个老师孔子的《论语》如何做人有一个老师老子的《道德经》如何参与经营进入市场，还有一个老师孙武的《孙子兵法》。
34.“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
35.互联网是影响人类未来生活年的米长跑，你必须跑得像兔子一样快，又要像乌龟一样耐跑。
36.萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
37.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
38.不断革命论，阶段革命论。
39.没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
40.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
41.“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
42.第圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
43.喜欢奔跑，那无止境的尽头，那超越的快感，那超越是你在跑别人已经不跑，只是在跟自己跑，没有成功与失败，没有既定的终点，只是在跑…
44.摘抄描写友情的优美段落
45.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
46.人生不是百米冲刺，而是越野长跑。如果总是不停地往前冲，我们不仅不能赢得丝毫，也会因为力量耗尽而无法达到终点。
47.总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
48.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
49.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
50.天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
51.操场的西南角上飘出了一缕青烟，紧接着“砰”的一声枪响，一群女同学就像离弦的箭一样冲出了起跑线，在九月明媚的阳光下，各色球衣发出了绚丽的色彩。运动员们簇拥着，就像一朵彩云,被风刮着沿跑道飘去。
52.跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
53.“预备——跑!”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
54.天天练长跑，年老变年少。
55.抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…
56.犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
57.我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。
58.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
59.晚上，我和小伙伴们在广场上比赛跑步。其中一个小朋友用扇子当做指令，扇子一摆，我们就像一只只猎豹似的跑动起来。
60.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。
61.人生就像长跑，在长跑过程中，跑的时间越长，身体就会越难受，只有坚持不懈，才能跑完这漫长的路到达终点。
62.跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。
63.腰部保持自然直立，不宜过于挺直;
64.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
65.跑步让我明白人生就像一场马拉松。
长跑的句子的内容。