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小学生心理健康教育内容5篇 小学生心理健康教育ppt课件

更新时间:2023-03-23 02:38:23 点击: 来源:yutu

小学生心理健康教育内容1

  小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。这意味着,今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务,而且应当成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。

  下面我谈两点自己在新课程改革中自己对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会:

  一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

  给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化,则具有激发小学生多种经验,诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内,设计丰富多彩的设备和材料,使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。

  二、创设民主、和谐的教育教学精神环境 。

  校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。

  心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实。

  1、*等相待学生,跨越陈旧的“代沟”。

  在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用*等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。

  2、师生真诚相对,理解铸就成长。

  在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说:“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵。” 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们:不理解何来教育。我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的。

  3、倾注真心真爱,促进感情内化。

  师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去*衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。

  总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

小学生心理健康教育内容2

  一学期就要结束了,本班很多学生在学习方面都有了巨大的进步,心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力,也有家长的协助,更有教师耐心的指导,下面我就本班的心理健康教育做小结:

  一、走进学生帮助学生。

  由于小学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上独立意识较差,所以小学生很容易发生心理行为偏差。

  近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

  因此,通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式,让学生在寓教于乐中接受相关的知识。

  在家长开放日,结合学生的*时表现和家长及时交流。给家长相应的指导,让他们多关心孩子的成长,多注意孩子的心理变化。

  二、通过课堂教学渗透心理健康知识。

  课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材,在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

  三、联系家庭,引导学生家长关心子女的心理健康。

  由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。

  有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,事实上,在一些孩子的身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。

小学生心理健康教育内容3

  在小学阶段,儿童的大脑在不断地发展,尤其是与高级心理功能有关的额叶。在学龄期其认知功能有很大发展,表现在感知觉与观察力的发展,特别是差别感受性迅速增长。如视觉的颜色差别、听觉的音调辨别;手、脚运动的协调性、精确性、灵敏度等明显提高。在空间知觉、方位感、时间知觉都有很大进步。观察力的发展体现在精确性、目的性、判断力的进步。随着知识的学习,记忆力不断提高,有意记忆逐渐占据主导地位;理解记忆日益增加。记忆策略不断丰富。思维发展在这个时期要完成从具体形象思维到抽象逻辑思维的转变。学龄期的认知能力发展主要是在教学过程中完成。心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力,也有家长的协助,更有教师耐心的教育,下面就心理健康教育做总结:

  一、走进学生帮助学生

  由于小学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上独立意识较差,所以小学生很容易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。因此,通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式,让学生在寓教于乐中接受相关的知识。

  在家长开放日,结合学生的*时表现和家长及时交流。给家长相应的指导,让他们多关心孩子的成长,多注意孩子的心理变化。

  二、通过课堂教学渗透心理健康知识

  课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是学科知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材,在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容

  三、联系家庭,引导学生家长关心子女的心理健康

  由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识。事实上,在一些孩子的身上存在,如说谎、无理取闹等行为。然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。

  在心理健康教育实践中,我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育,在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今天,我们更应当注重学生潜能的开发,培养学生良好的社会适应性,保持健康的心理。

  实践证明,教师只有融入学生,才能够倾听学生的声音,为他们烦恼而烦恼,为他们快乐而快乐。要使学生的心理得以健康发展,教师必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

小学生心理健康教育内容4

  为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召,自我校心理危机干预四级网络建立以来,在学校心理健康教育中心的指导下,在全院学生的广泛参与下,传播学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。xxxx学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下:

  一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

  1、协助做好5.25心理健康节的相关工作。

  在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映。放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片。此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品。

  2、建立心理档案,做好个案咨询

  在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好xxx级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并通过于辅导员老师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理。

  二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作

  由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施:

  1、依托组建心理社团,倡导自我服务

  xxxx年6月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公*竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

  2、抓好骨干培训,夯实工作基础

  学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中,学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录,收效良好。一名心理委员参加培训后说:“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事。经过培训,我对自己的工作更加感兴趣了。”

  3、注重教育实效,丰富活动载体

  学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后,为了帮助xxx级新生更快、更好的适应大学生活,同时帮助07级、06级同学及时排解心中的苦恼与疑惑,协会向xxxx三个年级的同学发去了邀请函,邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题,并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案,并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下,各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会,帮助同学们进一步提高心理素质。

  4、打造特色活动,浓厚心理氛围

  学院从xxxx年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动,活动月期间开展的各类活动面向全院同学,得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生的思考,并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏,促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感,完善自我。在游戏之后,有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解,而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中,学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训,以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分:室外活动在校园中进行,依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务,并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识,让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示,并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天,活动形式多样,参与同学多,受到同学们的广泛欢迎。

小学生心理健康教育内容5

  “心理健康教育”是德育的基础。德育是以心育为前提的,搞好心育促进德育,解决了德育二层皮”知,行”分离的不良倾向。在知识经济,信息时代里,人们面对快节奏的生存环境,高质量高效率的生活方式,会不会进行心理活动,会不会进行正确认识心理活动,已经摆在每一个人的面前,接受心理教育已经成为社会进步的必然。

  心理健康教育是社会主义精神文明建设的核心,离开心理健康教育精神文明将失掉灵魂,健康的身心是一切的保证。现代社会要求现代人用高尚的道德,健康的身心,善于合作的意识去适应社会需求,健全人格,努力达到“德智心体”全面发展。本学期我校“心育”工作注意观念的提升,认识的提高,开展“强国要强民,强民要强心”主题系列活动。心育实验研究给我们以理性的启迪:

  一、“人性化”教育

  在实验中我们深深感觉到,把学生当作人看待不能当作知识容器,要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,*等的,民主的相互尊敬的师生关系。要做到这些,首先在两方面急需改进:[1]课堂教学过程中,教师多设计一些走进学生中间的讨论性问题,减少在讲台上面讲的时间,据心理学家介绍:空间距离与心理距离是成正比的,所以老师离学生越近,其心理距离就越近,那就要求老师多走到学生中间去,与学生交谈讨论,从心理上缩短师生的距离。这种师生的交融符合新课标的理念。[2]为了使学生达到教育的预期目的,教师的赏识要有“度”。任何教育都不是盲目的,尤其现代教育有很强的目的性,而不是一味的赏识,赏学生欣赏之处,识学生整体,有的放矢地运用“赏识”,激发孩子的闪光点,应该成为辨证地操行“赏识”教育的一种重要思想。

  二、“个性化”教育

  在研究过程中我们还认识到,一定要张扬学生的个性,过去张扬是贬义词,谁一表现就说人家张扬,出风头,现在就怕你不突出,我们要在教学中培养学生的批判性,创造性的思维,使学生敢有怀疑的态度,有发散性的思维,有标新立异的答案,甚至是荒诞的思维都可以,一定给学生创造一个宽松的课堂教学空间,使学生能有信心去思考,那么作为教师不仅要有教学意识,(根据大纲的意思,教会学生知识,)而且要有课程意识,教什么怎么教的问题。要创造学生的个性,哪个方面有发展就培养他哪方面的特长,给他们心理支持,帮助孩子认识到,只要努力,有锲而不舍的精神,人人都能成为人才的思想观念。

  三、我们在实施“心育”实验阶段研究中的具体做法。

  1、完善机构,逐步步入正轨

  建立了校长室,教导处,科研室为核心的领导小组。每个学年有实验班级,每个班级有本学期的实验计划,阶段总结,实验过程的详实材料。并将心育课列入学校日时日程,将心育内容渗透在课堂上,各实验班级建立了心理信箱,成立了”心语小屋”咨询室。

  2、讲究科学方法,推进“心育”。

  3、优化一个实施过程:全程全员全方位

  全程:开展活动,培养集体主义意识。运动会,科技节,劳动节,艺术节等校园文化都是培养学生的主人翁和社会责任感的意识。

  全员:建立家长,学生,教师共同参与的网络,建立实验教师,实验班学生的档案管理。学科渗透单靠一个教师不行,音体美审美观念,小科目的综合知识都会拓宽渗透途径。

  全方位:形成”三位一体”的合力。家长会,座谈会与班会的结合,有经验的教师,家长介绍经验。

  4、构建二个体系:

  (1)心育课程体系。

  学科渗透,心理健康课定期专题讲座。挖掘出心育与学科的教育点,找心育与信息技术结合点,找心育与教师技术的结合点。心育健康教育课紧扣以问题为重点,以学生为中心,以教师主导为要点,在教学环境中启发学生积极思考,自觉的行为。

  (2)心育环境体系、校园管理体系:学校是家庭和社会的中介,学校是一个心理教育对一群孩子的教育;校园文化体系:板报,手抄报,文体活动;家庭环境体系;现代的家庭一般是两个家长对一个孩子的教育,家校的共同目标是希望达到心目中完善的培养。

  1、队伍建设寓教育教学中

  2、培训教师是心育的基础

  3、传达会议精神(口头,书面)学习观摩,了解理论(转变教育观念八本书)。

  4、及时总结实验工作,使成果得到升华,相互借鉴。召开论文,案例信息交流会,互通有无。

  5、结合月考前后召开”不怯场”,抗挫折”等心育班会,并上交记实。

  6、在教学中挖掘心育方法,渗透在自己的教学中,写在教案上。

  7、定期检查学习笔记,随时随地以不同方法进行交流。

  8、教学,教育活动是心育的主阵地

  9、教师进课堂要微笑,创设生动有趣的课堂氛围。

  10、课堂结束要有启发性,创造性。学生愉快的离开课堂。

  11、作业批改要有感情,鼓励性的文字。

  12、心理辅导设计,除讲的教材外,热点问题不可忽视。

  13、班会活动开展依赖信箱通道提供的共性问题,进行心理健康辅导。

  “德育”工作是伦理性,社会性的教育,“心育”工作是人的社会性和自然性的教育。“心育”教育是学生终身发展的奠基工程,育心是为了更好的育人,为了学生的心灵健康,我们要象抓学校基础教育工作一样对待。建设优良健康的的人文环境:校容,校貌校风学风教风,它是广大教育工作者义不容辞的责任。现代教师要有现代观,现代教师必备的“心育功能”包括启迪情商,她将成为学生营养自己,建设自己,发现自我发展自我关爱生命价值的引领者。相信只要有坚强有力的领导集体坚定正确的教育观念,“心育”这一实验课题一定会在新春小学开花结果。


小学生心理健康教育内容5篇扩展阅读


小学生心理健康教育内容5篇(扩展1)

——小学生心理健康教育内容心得体会3篇

小学生心理健康教育内容心得体会1

  在现在社会,身与心健康的人才能称之为一个健康的人,小学生也如此。最近几年,人们越来越重视心理健康的问题,也逐渐开展了各种形式的心理健康教育。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育,其中包括团体辅导和个别咨询,这也是培养全面素质人才的重要内容。

  下面就我自己的工作体会谈两点:

  影响小学生心理健康的几点原因分析物质生活逐渐丰裕,由于绝大多数是独生子女,所以造成部分家长过于宠爱孩子,对物质要求有求必应,忽略了对品质方面的基本要求,走入了家庭教育的误区。学生比较自私,不知道回报父母和社会,在班级表现为不团结其他同学,以及没有荣誉感和责任感。

  独生子女缺少玩伴,占有欲较强,在班级集体活动中表现出过于自私,缺少与他人合作意识,不懂得互相帮助。尤其是一些所谓的好“学生”,他们学习成绩名列前茅,已经习惯被老师和其他人关注,以个人为中心,往往更加孤立和孤僻。家长对孩子的期望值过高,家长过于关注分数,给孩子造成了不必要的心理压力。甚至使用过分严厉的暴力手段,使孩子在长期的压抑之下产生了逆反心理。在家里表现乖巧听话,到了学校就任性放纵。长期下去,就形成了性格表里不一,行为过激等一系列心理问题。

  学校教育的缺失和不健全,传统的教育只注重了对学生的知识的传授,而忽视了对其自身品德的培养。造成了学生进入社会以后越来越难以适应社会,而做出许多过激的行为,甚至对社会产生了一定的危害,这也与我们早期的学校教育的狭隘和片面有关,我们负有不可推卸的责任。

  小学生心理健康教育的几点体会:

  尊重每一个学生,把每一个学生假设成自己的孩子,用心去感受他们的所思所想,不要轻易地去伤害他们,消除我们内心对“差生”的偏见,所谓的“差生”只是我们需要去格外关注的对象。他们渴望帮助和鼓励,你对学生的尊重同时也能获得学生对你的极大尊重。

  心理教育要贯穿于教育的各个层面,心理教育应是每一个教育工作者应该具备的基本技能,在学校的日常教学和管理活动中应该时刻把握学生各个时期的心理活动,洞察其思想变化,贴近学生才能让学生信任你,也能更好地开展工作。坚持上好每一节心理健康教育课和活动课,在和学生共同学习和游戏的过程中,抓住每一次机会和学生沟通和互动,在互动过程中观察学生的动态心理变化,让其对你敞开心扉,说出心话。在心理教学活动过程中,努力帮助学生解决学习(例如注意力不集中、自控能力差等)行为和交际方面问题。

  在日常教学活动中教会学生学会自我调节的一些方法,对经常出现的心理问题要学会客观对待。比如遇到不顺心时有时可以放声大哭,或向父母和好朋友倾诉,如有委屈可以设法发泄出去,以减轻压力。或把每日的悲喜哀乐写进日记,向自己倾诉和排解。

  教室是小学生活动的主要场所,我们要力争使教室宽敞明亮、要布置的温馨和淡雅,要适合小学生的特点。可以在室内适当养殖各种花卉和植物,即净化了空气又愉悦了的身心。良好的环境可以带给我们一个良好的情绪,教师和学生的情绪也是影响学习效果的一个不可或缺的因素。

  教师不可有“私心”,要*等对待每一个学生,在日常教学活动和班级活动中对学生切不可感情用事,不可因某位学生学习成绩优良而刻意偏袒,这对其他学生是不公*的,应该看到每一个学生都有其可爱之处。在日常教学和班级活动中,要多看到学生的优点,尤其是所谓的“后进生”,更需要鼓励和激励,教师的态度和人格可以改变学生的一生。要用真诚的爱去对待每一个学生,在人与人的交往中,真诚是最重要的,教师首先要有一颗诚实的心,你才能换来学生诚实的汇报,同时你也能深入他们的内心世界,找到学生心理难题的根源,也能更好地解决问题。

  开展心理教育最重要的原则是“理解”,成年人需要理解,孩子更需要理解。你只有放下架子,以*等的身份与学生交流,才能让他们从心底真正接纳你。从而使他们在真正需要关心、帮助时,能够接受你善意的意见和建议,把消极的影响降到最小,以积极的心态投入到学习中去。

  如何能够让小学生全面健康地成长是我们小学心理健康教师的首要任务和责任,也是我们努力的方向,小学年心理健康教育要有针对性和广泛性,要开展多种活动,要善于和学生沟通,这也是当今素质教育的一个目的。希望通过我们的努力和探求,开设出一条符合小学生特点的心理健康教育模式,为培养小学生良好的心理素质,促进其和谐发展和整体素质而不断提升和完善。

小学生心理健康教育内容心得体会2

  本学期学校心理健康节与工作,以党的“*”十八届三中全会,四中全会精神为指导,按照教育局本学期教育工作的要点的要求提出的,学校要把对学生的心理健康教育作为本学期的重点工作之一,进一步贯彻《中央*关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和xxx教师节的重要讲话精神,结合学校实际,积极推进我校心理健康教育工作的开展,

  通过开展心理健康教育工作,提高学生心理素质,开发学生的心理潜能,提高学生的心理健康水*,最大限度地发挥各种心育阵地作用,扎实地开展我校的心理健康教育工作,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。为提高教育教学质量提供了保障。

  一、加强组织领导

  1、健全并执行好各项规章制度成立了以主管教学副校长为组长的,德育主任、教务主任,班主任和健康教师为组员的心理健康工作领导小组,开学前,学校行政就心理健康教育召开专项研究会议,制定学期工作目标,并将此纳入学校行政工作计划之内。在心理健康教育工作开展的过程中,校领导经常给以具体的指导、协调、检查和督促。学工委作为学校心理健康教育工作的直接分管部门,对班主任、家长、生活教师等进行了指导与培训,并给学生开设了心理健康教育选修课。

  2、心理健康领导小组成员,带头学习心理健康知识,根据不同年级学生的心理特点制定心理健康工作计划,并将计划落实到实处,根据自己的工作任务,认真做好工作记录,发现问题及时分析,研究解决的对策。

  3、积极开展心理健康教育的教师培训,加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键:通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水*。定期聘请心理健康教育专家来校做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制,举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下,分管干部负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作,把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

  4、心理健康教育工作应用严谨和健全的制度规范我们的行为。在工作中严格执行《心理健康辅导教师工作职责》、《学生隐私保密制度》《心理教育工作是制度》。

  二、做好心理辅导室工作

  (1)安排好咨询室的值班工作。学校安排专兼职教师在心理咨询师值班,认真做好心理咨询记录

  (2)加强了宣传教育,引导好学生正确对待自己的心理问题,鼓励学生有问题时能轻松走进咨询室。

  (3)热情接待好每一位来访者,在保证学生隐私的前提下,及时与有问题的学生家长进行沟通。

  (4)抓好心理健康宣传工作

  (5)开办了专门的心理健康宣传教育广播栏目,对教师和学生宣传心理健康知识(每周广播一至二次)。

  (6)开办校园网站上的“心理健康”专栏。

  三、开展多种多样的心理教育的途径

  一是通过校本心理健康的通识培训讲座,加强对教师进行心理知识辅导,引导老师要在繁忙的工作和家务中调节好自己的心态,积极、努力、快乐的工作,保护好学生的心灵,把握学生的思想波动;二是通过聘请专职心理教师对全校学生进行心理知识讲座,让心理健康知识深入学生当中,逐步在学生中普及心理健康知识。

  通过主题班会、学法指导月等活动,引导学生认识自己的潜能,端正学习的动机,掌握适合自己特点的学习方法,改变不良的学习习惯,从而改善学生在学习过程中的被动无助状态,增强学生对本学科的兴趣,增强自信,提高学习的效率。

  重视课堂主渠道建设。重视与学生进行面对面的、互动式的集体教育,上好品德与社会课、主题班会课。各班辅导员及各任课教师要充分利用课堂教育主阵地,积极配合学校进行学生良好行为习惯的养成教育。

  做好了心理健康档案的积累和整理工作及时做好对心理健康教育相关档案,特别是心理健康教育案例档案的整理工作,通过规范档案的管理,为提高我校的心理健康教育工作服务。

小学生心理健康教育内容心得体会3

  小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程,“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来,它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐,更关注人的情绪生活和情感体验,更关注人的道德生活和人格养成,更关注学生的尊严。这意味着,今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务,而且应当成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。

  因此在课程改革中科学、有效地开展心理健康教育显得尤为重要。下面我谈两点自己在新课程改革中自己对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会:

  一、树立现代儿童观和教育观

  儿童观是对儿童的总的认识,即各种看待儿童观点的总和;教育观是在一定的儿童观指导下,对儿童的态度和所实施的教育思想。科学的儿童观和教育观是教师开展小学生心理健康教育的前提。

  二、创设和谐、宜人的教育教学物质环境创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化,则具有激发小学生多种经验,诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内,设计丰富多彩的设备和材料,使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。

  三、创设民主、和谐的教育教学精神环境

  校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实。

  1.*等相待学生,跨越陈旧的“代沟”

  在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用*等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。

  2.师生真诚相对,理解铸就成长。

  在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说:“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵。” 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们:不理解何来教育。我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的。

  3.倾注真心真爱,促进感情内化

  师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去*衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。

  以上是我学习心理健康教育的几点体会。在今后的工作中,我将不断地探索小学生心理健康教育的新方法,有效地促进小学生的心理健康,并带动他们的全面发展。


小学生心理健康教育内容5篇(扩展2)

——小学生心理健康教育作文

小学生心理健康教育作文1

  随着社会的发展和教育改革的不断深入,心理健康教育在素质教育中的地位和作用越来越重要,小学时期和初中时期是青少年成长最重要的一个阶段,应加强心理健康教育。提高青少年的心理素质,为学生未来更好地发展做好铺垫。

  生活中到处都是无形的压力,如果我们没有一个健康的心理,又怎样去面对这些无处不在的压力,心理良好的人与心理脆弱的人,处理压力的方法有着天壤之别。比如,两个心理素质不一样的人,受到委屈,心理好的人就会在心里默默对自己说:“可能今天他遇到了什么烦心事儿,或许,明天他心情会好些。”而心理脆弱的人就会怨天尤人,近而抱怨别人。

  学校开展心理健康教育是为了缓解学生的心理压力,提升学生的心理品质,我现在就读的共和学校就是一所心理健康教育特色学校,学校每年都会开展多种多样的心理辅导课,心灵咨询室等,所以每个学生,每天在学校生活得非常愉快。

  上学期我校曾举办过心理剧表演,在这些表演中反映出在生活中常见的一些不良行为,因为一些小事,引起不必要的纠纷,所造成同学之间的一些隔阂,而在这些心理剧中同学们提出了有效化解这些矛盾的办法。所以我觉得心理健康教育对我们青少年有着很大的帮助,一个健康的心理让我们一步步走向阳光,而有时我们就像一棵小树苗,需要他人的灌溉,爱护。学校就像一棵树要我们用爱心去培植他。

  心理健康教育是世界教育中最重要的环节,心理健康教育不但对现在个体的发展重要,而且对未来乃至一生的`发展都具有基础性作用,我们都应该认识到心理健康教育的重要性,认识到心理素质是人才素质的重要组成部分。


小学生心理健康教育内容5篇(扩展3)

——小学生心理健康小报图片内容

小学生心理健康小报图片内容1

  人生是一条无名的河,是深是浅,人们都过,人生是一杯无色的酒,是苦是甜,人们都喝,在这匆匆的岁月里,生命就像一朵美丽的鲜花,在阳光下,慢慢地绽开,我们一定要保护好这朵花,让我们以饱满的热情迎接生活,挑战自我,珍自己的生命。

  而生命,是一道方程。这道方程有着无限的解,每个人都有自己的答案。生命,是一块魔方,这块魔方有着万千种变化,每个人都有自己喜爱的图案。我们年轻,小心翼翼地捧着纯如白纸的生命。世界,早为我们备好了七彩的颜料。我们从遥远的地方走来,身上背着昨天的故事,脚下踏着历史的尘埃。一路风带着欢笑,一路歌声带着豪迈。我们肩上落满昔日的碎片,我们的眼中装着辉煌的未来。我们快乐,因为我们拥有青春;我们自豪,因为我们拥有现在,我们会用汗水浇灌明天的花朵,我们会用勇气为生命着上绚丽的色彩。红给了我热情,蓝教给我以高洁,白让我懂得纯朴,黄教我以忠义,绿给我以希望,灰色教我懂得思考,黑教我如何做正直的人。在品尝七彩的生活中,我懂得了成熟、责任,懂得了坚强勇敢及奋斗的力量,懂得了关怀与宽容。生命应该在七彩中熔炼才能领略它的芳华,在钟的撞击下才会奏出美妙的音符,才能释放出自己美丽的心声,一声比一声响亮,一声比一声从容。让我们为生命着彩吧,绽放它的力量,你的生命在七彩斑斓中熔炼成长,热爱生活,相拥健康人生

  山泉潺潺流动,奔向属于自己的另一番土地;雄鹰展翅翱翔,奋飞于属于自己的那一片蓝天。放飞你的个性,寻找自己的色彩。流星的色彩源于划破星空的那一刹那,留住了生命的永恒;昙花的色彩源于绽然怒放的那一瞬间,留住了生命的色彩;飞蛾的色彩源于扑火的那一顷刻,留住了生命的追求海以汹涌澎湃,演绎着自己生命的色彩;山以深邃博怀,演绎着自己生命的色彩。生命的色彩,令人敬畏的色彩,一种不泯灭个性的色彩,一种寓含生命力的蓬勃色彩。生命的色彩源于对自我色彩的追求,源于内心的追求,源于一种毅力。寻找自己生命的色彩,完善自我个性,演绎人生一个美丽的梦。

  多姿的生命离不开健康的心情,拥有健康,才拥有五彩斑斓的资本。美丽的生民,如若没有一份健康的心情,犹如沙上建塔,水中捞月,一切都无从谈起。健康与我们形影不离,不,它甚比影子的追随还要固守得多。光不存在的时候,影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隐秘的地方,坚定不移地陪伴着我们。快乐的人,在黑夜中也会绽出笑容;凄苦的人,即使睡着了,梦中也滴泪。如果你渴望健康和美丽,如果你珍惜生命每一寸光阴,如果你愿为这世界增添晴朗和欢乐,如果你即使倒下也面向太阳,那么,请锻造心情。它宁静而坚定,像火山爆发后凝固的岩浆,充满海绵状的孔隙却坚硬无比。它可以蕴涵人生的苦难,但绝不会被苦难所击碎。它感应快乐的时候如丝如弦,体贴人间的每一分感动;它凝重时如锚如链,风暴中使巨轮安稳如磐。它在一次次精彩的淬火中,失去的是杂质,获得的是强韧。它延展着,包容着,背负着我们裸露的神经,保卫着我们精神的海洋与天空。它是蓝色澄清的内心疆域,在那里栖息着我们永不疲倦的灵魂。

  让我们的成品——沉稳宁静广博透明的心,覆盖生命的每一个清晨和夜晚。从此不再因外界的风声鹤唳而瑟瑟发抖,不再因世间的荣辱得失而锱铢必较,不再因身体的顿挫不适而万念俱灰,不再因生命的瞬忽飘逝面惆怅莫名……

  人生因此健康,因此壮丽。生命只有一次,让生命之花长久盛开,就需要我们悉心呵护心理,关爱心理,健康生命。生命只有一次,让生命之花长久盛开,就需要我们悉心呵护心理,关爱心理,热爱生命,相拥健康人生。


小学生心理健康教育内容5篇(扩展4)

——小学生心理健康教育教案10篇

小学生心理健康教育教案1

  一、设计思路

  新课改倡导学生的合作学习、自主探究,要求建立新型的师生关系,即民主、*等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求,学生之间如何才能真正合作,形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质,树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作,与老师合作,与同学合作,合作是学生走向人生成功的必经之路,而其前提是必须要有自信心为基础,即相信我能行,我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们,不能够正确认识自己与他人的优点,不能树立自信心,导致悲观、失望、消极,结果处处碰壁,心理负担很重,在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式,以解决学生成长中的问题为主线,以学生的心理需要和关注热点组织活动内容,以学生活动为主,以学生的心理感受和心理体验为核心,以学生的心理发展和成长为归宿,以学生自助和助人为目的。鉴于此,从小学生的年龄特点出发,我设计了该节活动课,运用各种方法与形式,如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等,正确引导学生,最终达到学生相信我能行,树立自信心的效果。

  二、活动目的

  1.通过活动让学生正确认识自已,看到自己的优点,正确地看待自己、他人的优缺点,更能够发现他人的长处和闪光点,树立自信心。

  2.通过相互评价,引导学生正视个体的心理影响,树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。

  3.能够充满自信地面对人生,具备良好的心理素质,走向成功。

  三、活动准备

  每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。

  四、活动过程

  1.创设情景,激情导入

  教师:同学们,你们好!今天很高兴能和你们一起交流,大家有信心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请站起来!今天我们讨论的话题就是:相信我能行!请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示:相信我能行!)

  教师点击鼠标,屏幕显示:相信我能行!

  我们先来做个游戏吧,每个小组的组长交换监督,每个同学都有一个漂亮的气球,我说开始,同学们就开始把你的气球吹气,比一比哪个小组先全部吹完,气太少也不算,各个小组有信心夺冠吗?

  学生:有!

  教师:那么就让我们吹出自己的勇气,吹出自己的信心,预备,开始!

  教师小结:刚才各个小组的同学都很积极参与,都充满了信心,获胜队是某组,让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励!同学们喜欢你手中的气球吗?想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧!

  2.播放录音故事,谈体会

  我可以给大家提几个要求吗?一是大家发言的时候,不必举手,站起来说即可;二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。

  我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了,听完后我们有问题要讨论。

  录音内容:我是三年级的一名小学生,在最近学校组织的数学竞赛第一轮的选拔中,我有幸被选上了,于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中,我却被淘汰了,我觉得自己真没用,特别是觉得对不起数学老师,觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我,可是她却对我讲,现在社会竞争越来越大,你要好好学习,不努力是不行的,看,这次数学竞赛不就是个例子吗?孩子,要努力呀,不要辜负我和你爸爸对你的期望呀!我觉得自己的心理压力越来越大,其实,我也是已经努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真没用!

  讨论:听了这个小同学的内心独白,你有什么感受?想不想帮帮她?请同学们谈一谈。

  设计意图:通过一个小学生的内心独白,能够引起同学们情感的共鸣,因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的,也在引导学生要学会倾听,认真听别人的话也是一门学问。同时,让学生谈自己的感受以及想办法帮录音中的同学,实际上是在培养学生怎样来树立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,让学生在讨论中互相交流,互相学习。

  3.分组讨论,勇于面对

  教师:你在学习生活中,有没有对自己缺少自信心的事情,如果有的话,请你写一写,如果你有好的解决方法,也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。)

  孩子们写完后,有的会长舒一口气,有的会故意舒展身腰,向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。

  为让学生有心理上的共鸣,首先是教师提供解决问题的方法,然后是让学生学会释放心理郁闷,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上畅所欲言,并且学着树立自信心,尝试着解决的方法。

  4.生生互动,师生互动

  教师:同学们,听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事,但不少同学都能够正确处理,或者是寻求帮助。今天,中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场采访,我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的主题是:你有没有缺少自信心的事,你是如何处理的'?你有没有因树立自信心而成功的事例?都是什么原因让你树立起了自信心?

  采访的对象可以是同学,也可以是老师、听课的教师等。

  设计意图:让学生在生生互动、师生互动中去体验,去活动,既锻炼了学生的自信心,又学会了相信我能行的自信心培养的办法,还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛,体现了学生的主体性,体现了活动的开放性,体现了面向全体学生的全体性。

  在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学,小组长选一个同学,评一评他的优点(全班交流)。

  分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈一谈自己对自己的评价及其结果)。

  5.小结

  教师:同学们,(多媒体投影出示)一位拳手曾说过这样一段话:“在我遭到对手的猛烈打击感到快支持不住的时候,倒下是一种解脱或者说是一种诱惑,但每当这个时候,我便会在心里叫到:再坚持一会,相信我能行。因为我知道,我的对手也快坚持不住了,而只有我不倒下,才能赢得比赛,而最后胜利往往就来自这再坚持一会,相信我能行的信念中。”

  从古到今,有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹:詹天佑是我国著名的爱国工程师,他不畏国内外反对势力的阻挠,坚信自我,相信自我,终于提前竣工修成了我国第一条由*人自己设计、修筑的京张铁路;张海迪下肢高位截瘫,却自强不息与命运抗争,取得了卓越的成绩,成为了年轻一代学习的榜样;前几天刚在电视上看到二胡演奏家王雪峰,他虽然是个残疾人,至今还没有二胡高,但却相信自己能行,创造了人生的奇迹。这些名人的背后都有一个共同的特点,那就是:相信我能行!通过今天的活动,我发现我们班的同学们都很自信,都能够坚信我能行。最后,我赠送给大家一句名言吧(多媒体投影出示):“只要相信我能行,每个人都有做太阳的机会。”

小学生心理健康教育教案2

  教学目的:

  1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

  3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。教学重.难点:培养学生的心理承受能力。

  教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.

  教学过程

  一、用实例引导思考

  1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A.本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上*,教案《小学生心理健康教育活动教案》。

  2、引导学生围绕下列问题思考:

  (1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

  (2)他们的死都和哪些因素有关?

  (3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

  (4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

  3、全班交流。

  4、教师小结

  二、拿子照自己

  1、教师引导学生用下列情形对照自己

  (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

  (2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

  (3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

  2、学生交流

  3、点拨

  三、看录象激起兴趣

  1、播放录象

  2、学生阅读材料

  3、学生讨论

  四、揭短会经受磨难学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导

  五、写感受

  小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

小学生心理健康教育教案3

  活动目的:

  为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感,有较好的适应能力,和谐的人际关系,拥有健康快乐、积极向上的生活环境,我校以心理健康周教育契机,以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题,加强学生心理素质教育,促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,并使之学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动周,让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的'需要。

  活动主题:

  沐浴心育阳光健康快乐成长

  活动时间:

  第14周

  活动地点:

  xx中心小学

  活动内容:

  一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动(具体议程如下):

  1、宣布心理健康活动周启动仪式开始

  2、顾问代表讲话

  3、教委办领导讲话

  4、宣读紫峰中心小学心理健康活动周方案

  5、学生代表发言

  6、大型手语操

  7、团体心理活动观摩课

  8、心理讲座

  二、黑板报

  各班以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报,低年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。(于5月8日前完成)

  三、宣传栏(美术作品、书法、作文)

  负责各宣传栏的老师(其中有美术、书法、作文)围绕“沐浴心育阳光健康快乐成长”收集好相关作品,高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历,生活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。(于5月8日前完成)

  四、心理辅导课

  各班的辅导员在周五第三节上一节心理辅导课,心理辅导活动课的主题与黑板报的主题相一致。

  五、广播站

  与校广播站的老师合作,推出午间“心灵之声”栏目,负责的老师收集关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等等,于星期二~四中午播放。

  六、展板

  制作心理展板,其一为学生作品展示板,其二为学校心理健康教育工作简介,由心理课题组的老师完成。

  七、活动乐园

  (一)团体心理活动

  时间:星期二下午

  地点:操场

  内容:感统训练(夹弹珠、袋鼠跳、走s型、弹乒乓)

  对象:一、二年级学生

  (二)团体心理活动

  时间:星期三下午

  地点:操场

  内容:合作之旅(纸板渡河、赶鸭子、人椅、结对而行)

  对象:三、四年级学生

  (三)心理知识竞赛

  时间:星期四下午

  地点:多媒体教室

  对象:五年级学生

  (四)心理影片欣赏

  时间:星期三下午

  地点:多媒体教室

  内容:《隐形的翅膀》

  对象:六年级学生

  活动要求:

  1、每项活动由各负责人组织实施,确保活动质量,并注意收集整理活动资料。

  2、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育,希望各班能够能认真落实活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动得到快乐,受到教育。

小学生心理健康教育教案4

  一、活动目的:

  1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中,学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康,心理健康和身体健康同样重要。

  2.通过本次活动,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力,同时了解心里健康的重要性。

  二、活动过程:

  (一)谈话导入:

  孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是关闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育,来探讨研究同学之间如何相处,如何交往。

  (二)辨析健康:

  1.同学们,我们已经学完《走进健康》这一课,了解了健康的含义,现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?

  2.指名来回答。

  3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准:

  (1)有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

  (2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。

  (3)善于休息,睡眠良好。

  (4)应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

  (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

  (6)体重得当,身材均匀。站立时,头、肩、臂位置协调。

  (7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎。

  (8)牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。

  (9)头发有光泽,无头屑。

  (10)肌肉丰满,皮肤富有弹性。

  4.老师总结:健康就是没有疾病和身体残疾,同时还要有良好的心理状态。

  (三)结合事例:

  1.老师:刚才我们已经了解了健康,懂得了什么是健康,现在老师给大家带来了两个事例,想请同学们帮忙辨析一下:

  事例一:《跳皮筋》

  小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:“我才不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,她指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边,哭了起来,小欣和小红也不跟小芳玩了,小芳又伤心又奇怪,怎么她们都不和我玩了?

  2.师:小英又为什么会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形,应该怎样解决呢?

  3.学生以小组为单位讨论、交流。

  4.指名来谈论一下。

  5.师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

  事例二:《上课铃响了》:

  上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

  6.师:大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?

  7.同学们分小组充分讨论、交流。

  8.各小组推荐代表进行发言。

  9.师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。

  (四)检测明理:

  1.师:师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

  (3)课桌下有纸屑,你说不是你的,你的同桌说不是她的。

  生:遇到这种情况我会这样做:

  生:遇到这种情况我会这样做:

  2.师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到。来,一起读:同学之间:

  同学之间

  学会友好,不嘲笑缺点。

  学会尊重,不欺小凌弱。

  学会宽容,不斤斤计较。

  学会理解,不撒娇任性。

  学会关爱,要热情大方

  学会体贴,要细致入微

  学会调节,要消除嫉妒

  学会激励,要互相进步

  4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价一下,自己的心理是否健康,在三项中进行选择,希望大家实话实说。(出示检测题)

  请你仔细阅读下面的问题,选择答案。

  (1)当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

  A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

  (2)每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗

  A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

  (3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

  A、能B、有时能C、不能

  (4)你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

  A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

  (5)课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?

  A、能做到B、有时能做到C、做不到

  (6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

  A、一定能B、有时能C、不能

  5.评价:

  选A得3分选B得2分选C得1分

  18分:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  12—17分:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

  6—11分:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。

  6.师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。

  (五)总结延伸:

  1.同学们,在我们的生活中,你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀,现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?

  指名进行。

  2.刚才同学们谈论的非常好,现在我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,这样更能调整你的心态,使你拥有健康的人生。

  出示《小学生的心理健康标准》

  (1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

  (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、*静;

  (3)能承受挫折;

  (4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

  (5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式与生活习惯;

  (7)思维发展正常,并能激发创造力;

  (8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

  3.师生齐读

  4.师总结:同学们,多一份宽容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友。

小学生心理健康教育教案5

  教学目标

  1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

  2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

  教学重点:

  认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

  教学过程

  导入

  想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

  师:同学们?什么叫做“情绪”?

  生:简单的说,情绪就是心情。

  师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流)

  师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

  事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?

  (生交流)

  师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

  (教师讲范进中举的故事)

小学生心理健康教育教案6

  一、设计理念:

  现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

  设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的潜力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。

  二、活动目标:

  1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的潜力。

  3、每个人都就应以用心、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。

  三、活动准备:

  1、课件(名言、图片、音乐等)。

  2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

  3、学生带好笔。学生奖品

  4、相应材料(4*55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活动过程:

  (一)欢乐篇(学生绘画,背景音乐一)

  导入,揭题。

  1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

  学生拿起教师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(教师拿起花)

  师:这朵美丽的小花就代表你自我花是美丽的你同样是美丽的。(教师放下花)人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。

  2、(点击课件,欢乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

  师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自我。(点击课件,回到到主界面)

  师:人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露难免要经历“虫害”“风雨”那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢

  3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)

  师:把我们的心交给这句话,和教师一齐慷慨激昂地说,……(教师手指课题)

  【设计意图:让孩子明白小花就是我自我,我是美丽的。同时,创设良好的课堂气氛学生构成自我欣赏和期盼意识。】

  故事:如何战胜挫折(从海伦。凯勒身上得到启发)课件:图片话语话

  师:闭上眼睛,你此刻就是海伦,,好好地想一想,你的耳朵听不见任何声音,你的眼睛看不见任何东西,你的眼前是什么?睁开你的眼睛

  请学生回答。

  那海伦看到了什么?(点击课件)教师请班里朗读最好的同学来读海伦R26;凯勒的内心独白。

  师:你读到了海伦的内心世界里了,这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动,让人感动。

  名人的故事激励我们用心向上让我们再次认识了海伦姐姐,你必须感受很深,讲出来与大家共享。

  师引导:海伦应对人生挫折,没有自暴自弃,选取了与命运抗争,取得了成功。正因为如此(点击课件出示话)

  6、教师小结:海伦姐姐你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书

  师:接下来这个故事是教师听来的,听后,深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。(点击课件)

  7、听教师讲故事:苏珊的帽子

  学生交流教师引导。

  苏珊在担心什么呢?

  苏珊为何简单自如了呢?

  你想对苏珊或他的教师或他的同学说些什么吗?

  师:当别人遇到挫折时,就应伸出援助之手,帮忙别人战胜挫折。

  8、师:小组讨论,假如你的同学遇到挫折,你会教他一招战胜挫折的方法吗?

  (点击课件)

  战胜挫折解决的办法有:A、发泄法:打枕头,写日记……

  B转移法:到外面玩,做别的事……

  C、换位法:别人遇到此事会怎样做……

  D、安慰法:塞翁失马,焉知非福……

  E、求助法:找人倾诉寻找办法……

  ……

  教师根据学生的回答点击相应点,并引申拓展。

  师:战胜挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能够用上这一招半势。

  【设计意图:用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法对学生授之以渔。在此环节中我们采用了榜样学习法榜样的力量不可小视。】

  (四)彩虹篇

  1、师:如果每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的宝贵财富,我们相信,风雨后,花儿绽放得更美丽!看!

  2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:《阳光总在风雨后》

  师:*女排重新登上世界最高领奖台,靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

  师:对!《阳光总在风雨后》

  (五)升华篇

  师:教师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

  1、点击课件:

  千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。郑板桥

  我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?鲁迅

  卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬

  学生朗读。读给自我,从你们的读中教师感到了你们战胜挫折的勇气和信心,为自我鼓掌!

  2、名言是我们的指路明灯激励自我勇敢地与挫折作斗争

  你能创作一句吗送与好朋友共勉。拿出你的小花,请写上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成为你的名言。举一例后,互赠名言!

  3、总结(背景音乐《阳光总在风雨后》)

  师:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何应对要学会与命运抗争笑着完成每一次作业笑着应对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

  勇敢应对生活有你、有我、有他让我们共同应对。

  (点击课件)听,熟悉的旋律又充盈我们的课堂,让我们在歌声中结束这节课吧!

  5、师:同学们、亲爱的少先队员们,张开双臂挥动手中的小花,一齐哼唱这首歌吧!笑着拥抱挫折吧!(点击课件)

  (有兴趣的同学参与做动作,屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。)

  【设计意图:情感共鸣树立战胜挫折信心和群众互助意识。】

小学生心理健康教育教案7

  一、活动意义:

  第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能,树立健康的生活理念,提高小学生的综合素质。为提高我校小学生的心理健康水*,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,发挥学校班主任老师心理健康指导的功能,本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级

  二、活动主题:

  身心健康筑梦校园

  三、活动组织:

  在校长室、德育处的直接领导下,由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

  四、活动安排:

  1、活动时间:20xx年11月25日~11月29日

  2、活动内容

  活动一:周一*下讲话。

  时间:20xx年11月25日

  地点:学校操场主讲人:顾丽华宣传发动

  活动二:开设一节心理辅导公开课。

  时间:20xx年11月27日下午第一节课

  开课老师:束会琴

  开课地点:七言楼三楼开课教室注:请全体班主任前往观摩。

  活动三:各班班主任上一节心理班会课,时间定在各班的班会课上。

  活动四:团体辅导

  周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

  可选择:钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏,在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示

小学生心理健康教育教案8

  教学理念:

  感恩是一种美德,是一种生活态度,也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、教师的教导之恩,有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状,有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课,让感恩走进每一位同学的心灵。

  教学设计说明:

  教学过程分为五个环节,从感恩父母,到感恩教师,感恩帮忙过你的人,感恩社会,最终感恩升华,感激所有的人。

  根据学生的认知特点,从谈父母、教师的.付出,到分析我们为他们做的,体会他们的恩情,随之引出如何感恩,落到行动上。从感恩家人到感恩教师、帮忙过自我的人,最终上升到感激所有的人,包括伤害我们的人。

  教学活动多样,有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天*称量等多种形式,学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情,学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

  教学目标:

  1、使学生懂得,对关怀和帮忙自我的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

  2、使学生明白,此刻每个人享受的欢乐生活是透过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

  3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自我的人做一些力所能及的事情。

  重点:培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

  难点:教育学生在实际生活中学会感恩。

  教学过程

  (一)、感恩父母

  1、听音乐《感恩的心》

  2、亲情游戏

  你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮忙最大,请写出五个人的名字。

  3、感受父母的爱

  4、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血,我们就应为他们做点什么,才能表达你的感激之情?

  使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照教师的指令进行。

  说一说,父母给你那些爱。学生读材料,谈感受。学生针对此刻的我进行畅谈。

  (二)、感恩教师

  1、师恩回放

  生活中除了父母无微不至的关心我们,再就是我们的恩师了。教师的爱如春风

小学生心理健康教育教案9

  活动目标:

  认知目标:让学生学会正确、全面地认识自我。

  情感目标:建立良好的自我形象,对自己充满自信心。 行为目标:发扬优点,克服缺点,塑造一个良好的自我。 活动重点:正确认识自我的优缺点,接纳自我。

  活动难点:保持健康积极的心理,相信自己,努力发展自己。 活动准备:一把小镜子,《相信自己》光碟一张。

  活动过程:

  一、导入新课

  1、小品 小明拿着刚发下来的考试卷子,背者书包垂头丧气地说:“又是不及格!”这时小强从后面追上来,冲他一笑:“听说要开运动会了,你这个体育健将可要多报几项啊!”小明却无精打采地说:“那有什么用,跑得再快也是头脑简单,四肢发达!”

  2、思考 引发动机,制造悬念,创设情境,使学生很快进入角色。

  (1)你认为小明说的对吗?为什么?

  (2)你想对小明说些什么?

  (3)通过这个小品你能明白什么?

  3、师:偶尔一两次考试不理想并不能说明什么,我们要全面、正确地认识自己。

  二、活动主体

  1、小品《照镜子》大致内容:两位同学按要求闭上眼睛,老师用染红的手指点一位学生的鼻子,问:“这是什么?”学生回答:“鼻子”。接着再点另一位同学的额头,问:“这是什么?”学生回答:“额头”。学生回答的同时,颜色已染到他们的鼻子或额头上了,他们却全然不知。然后让他们面向全班同学,同学们哄堂大笑,他们感到莫名其妙,最后老师把小镜子递到他们手里,他们这才发现真相。

  (1)、思考:刚才的小品对你有什么启发?

  (2)、 师:脸上的脏东西,别人看得清,自己却看不见,用小镜子一照,就看得清清楚楚了,让同学当一当这把小镜子,你会很快找出自己身上的优点和缺点。

  2、同学眼中的我

  (1)学生自由找朋友,请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。(自由活动)

  (2)请几名学生说说听完之后的感受。

  3、老师眼中的我

  (1)看看评价手册老师对你的评价

  (2)小组内说说感受

  (3)师:是的,只有把你身边的人或事当做一面镜子,才能采撷生活中的趣事,由此引发思考。自由宣泄,给学生认识和了解自我的机会,通过从他人那里获取信息,使学生掌握正确认能正确地认识自己,清楚地了解自己。尺有所短,寸有所长,在*时的学习生活中,我们难免会有这样的缺点,我们该如何面对这些缺点呢?

  (4)学生想出各种方法解决。

  (5)师:努力发现,勇敢讲出,坚持改正,树立信心,什么都不会难倒我们。3、填写“小明星档案”师:同学们,在老师的眼中,你们都是未来的小明星,请大家填好这张“小明星档案”。小 明 星 档 案 姓 名 性 别 出 生 年 月 联 系 电 话 家 庭 住 址

  外 貌 特 征

  特 长

  最喜爱的运动

  最崇拜的人

  最喜爱的运动

  三、总结

  今天,我们对自己有了一个初步的认识,每人都有出类拔萃的长处,每人也会有需要努力改正的缺点,在进步中成长,在进步中提高,扬长避短,扬起自信的风帆,相信每一名同学都会成为未来之星。

  四、课后延伸

  让父母说说眼中的我们是什么样的,根据父母说的想一想以后怎么做

  放音乐结束。《相信自己》

  板书设计: 正确 认识自己

  全面 改正缺点 树立信心

小学生心理健康教育教案10

  教学目的:

  帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学重点:

  使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学过程:

  一、交待任务

  我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

  板书:改改你的坏习惯

  二、新授部分

  1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她*时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

  师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的坏习惯生答:师板书:不卫生

  师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:

  师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

  小结学法:(略)

  2.观看课堂剧《小明的100分》。

  (大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

  看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

  (1)小明这是一种什么坏习惯

  (2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

  (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

  (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办

  3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

  看幻灯:出示题:

  (1)故事中小立有哪些坏习惯

  (2)这是哪方面的坏习惯

  (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

  (4)如果你有打算怎么办

  用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答

  4.说说你或你发现别的`同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

  三、总结

  1.问:通过这节的学习,你懂得了什么

  2.师总结:

  每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

  明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

  师讲解,大家齐读。

  四、总结

  同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。

  板书设计:不要明日复明日

  明日复明日,明日何其多。

  我生待明日,万事成蹉跎。


小学生心理健康教育内容5篇(扩展5)

——小学生心理健康教育教案10篇

小学生心理健康教育教案1

  一、目的:

  现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。

  这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大

  的压力和挑战。

  社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

  让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

  二、活动目标:

  1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

  3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

  三、活动准备:

  1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

  2、小花54朵(明天我提供)

  四、活动过程:

  (一)快乐的花儿

  同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

  这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。

  人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

  (放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

  老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

  生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

  :我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵

  朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

  (二)心情变化

  今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

  (体情:你想知道里面有什么礼物?——“好奇”的情,着急的情

  手伸盒子之前——“”的情,期待的情

  手触摸到礼物——“疑惑、或害怕”的情,的情

  拿出礼物——“高或害怕”的`情,他在取礼物的程中,体到了各种情,失落与喜悦,羡慕与沮,成功与机遇)

  (三)挫折与困

  A、才大家也知道得到礼品而高,没有得到而沮,同我遇到困也免会泄气,我要学会持不懈的精神。

  B、格言“我得坦途在前,人又何必因一点小障碍而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)

  同学你遇到挫折和困是怎做的呢?同学手回答。

  (A、泄法:打枕,写日B移法:到外面玩,做的自己喜的事

  C、位法:人遇到此事,会怎做D、求助法:找人,找法)

  名言是我的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。

小学生心理健康教育教案2

  一、设计思路

  新课改倡导学生的合作学习、自主探究,要求建立新型的师生关系,即民主、*等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求,学生之间如何才能真正合作,形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质,树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作,与老师合作,与同学合作,合作是学生走向人生成功的必经之路,而其前提是必须要有自信心为基础,即相信我能行,我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们,不能够正确认识自己与他人的优点,不能树立自信心,导致悲观、失望、消极,结果处处碰壁,心理负担很重,在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式,以解决学生成长中的问题为主线,以学生的心理需要和关注热点组织活动内容,以学生活动为主,以学生的心理感受和心理体验为核心,以学生的心理发展和成长为归宿,以学生自助和助人为目的。鉴于此,从小学生的年龄特点出发,我设计了该节活动课,运用各种方法与形式,如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等,正确引导学生,最终达到学生相信我能行,树立自信心的效果。

  二、活动目的

  1.通过活动让学生正确认识自已,看到自己的优点,正确地看待自己、他人的优缺点,更能够发现他人的长处和闪光点,树立自信心。

  2.通过相互评价,引导学生正视个体的心理影响,树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。

  3.能够充满自信地面对人生,具备良好的心理素质,走向成功。

  三、活动准备

  每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。

  四、活动过程

  1.创设情景,激情导入

  教师:同学们,你们好!今天很高兴能和你们一起交流,大家有信心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请站起来!今天我们讨论的话题就是:相信我能行!请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示:相信我能行!)

  教师点击鼠标,屏幕显示:相信我能行!

  我们先来做个游戏吧,每个小组的组长交换监督,每个同学都有一个漂亮的气球,我说开始,同学们就开始把你的气球吹气,比一比哪个小组先全部吹完,气太少也不算,各个小组有信心夺冠吗?

  学生:有!

  教师:那么就让我们吹出自己的勇气,吹出自己的信心,预备,开始!

  教师小结:刚才各个小组的同学都很积极参与,都充满了信心,获胜队是某组,让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励!同学们喜欢你手中的气球吗?想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧!

  2.播放录音故事,谈体会

  我可以给大家提几个要求吗?一是大家发言的时候,不必举手,站起来说即可;二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。

  我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了,听完后我们有问题要讨论。

  录音内容:我是三年级的一名小学生,在最近学校组织的数学竞赛第一轮的选拔中,我有幸被选上了,于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中,我却被淘汰了,我觉得自己真没用,特别是觉得对不起数学老师,觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我,可是她却对我讲,现在社会竞争越来越大,你要好好学习,不努力是不行的,看,这次数学竞赛不就是个例子吗?孩子,要努力呀,不要辜负我和你爸爸对你的期望呀!我觉得自己的心理压力越来越大,其实,我也是已经努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真没用!

  讨论:听了这个小同学的内心独白,你有什么感受?想不想帮帮她?请同学们谈一谈。

  设计意图:通过一个小学生的内心独白,能够引起同学们情感的共鸣,因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的,也在引导学生要学会倾听,认真听别人的话也是一门学问。同时,让学生谈自己的感受以及想办法帮录音中的同学,实际上是在培养学生怎样来树立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,让学生在讨论中互相交流,互相学习。

  3.分组讨论,勇于面对

  教师:你在学习生活中,有没有对自己缺少自信心的事情,如果有的话,请你写一写,如果你有好的解决方法,也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。)

  孩子们写完后,有的会长舒一口气,有的会故意舒展身腰,向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。

  为让学生有心理上的共鸣,首先是教师提供解决问题的方法,然后是让学生学会释放心理郁闷,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上畅所欲言,并且学着树立自信心,尝试着解决的方法。

  4.生生互动,师生互动

  教师:同学们,听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事,但不少同学都能够正确处理,或者是寻求帮助。今天,中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场采访,我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的主题是:你有没有缺少自信心的事,你是如何处理的'?你有没有因树立自信心而成功的事例?都是什么原因让你树立起了自信心?

  采访的对象可以是同学,也可以是老师、听课的教师等。

  设计意图:让学生在生生互动、师生互动中去体验,去活动,既锻炼了学生的自信心,又学会了相信我能行的自信心培养的办法,还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛,体现了学生的主体性,体现了活动的开放性,体现了面向全体学生的全体性。

  在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学,小组长选一个同学,评一评他的优点(全班交流)。

  分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈一谈自己对自己的评价及其结果)。

  5.小结

  教师:同学们,(多媒体投影出示)一位拳手曾说过这样一段话:“在我遭到对手的猛烈打击感到快支持不住的时候,倒下是一种解脱或者说是一种诱惑,但每当这个时候,我便会在心里叫到:再坚持一会,相信我能行。因为我知道,我的对手也快坚持不住了,而只有我不倒下,才能赢得比赛,而最后胜利往往就来自这再坚持一会,相信我能行的信念中。”

  从古到今,有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹:詹天佑是我国著名的爱国工程师,他不畏国内外反对势力的阻挠,坚信自我,相信自我,终于提前竣工修成了我国第一条由*人自己设计、修筑的京张铁路;张海迪下肢高位截瘫,却自强不息与命运抗争,取得了卓越的成绩,成为了年轻一代学习的榜样;前几天刚在电视上看到二胡演奏家王雪峰,他虽然是个残疾人,至今还没有二胡高,但却相信自己能行,创造了人生的奇迹。这些名人的背后都有一个共同的特点,那就是:相信我能行!通过今天的活动,我发现我们班的同学们都很自信,都能够坚信我能行。最后,我赠送给大家一句名言吧(多媒体投影出示):“只要相信我能行,每个人都有做太阳的机会。”

小学生心理健康教育教案3

  教学理念:

  诚信,是中华民族的传统美德。千百年来,它伴随着一代一代的*人走过沧海桑田,经历雪霜磨砺,最终沉淀为民族的精髓。“人若无信,不知其可也。”诚信是做人的基本准则和起码的道德修养。为人以诚,待人以信,不可是人的内在品质和精神要求,也就应是社会的规范。诚信就像一个路标,它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信体此刻点点滴滴的小事上,一份承诺,一份职责都是一种诚信。而作为我们小学生,我们讲诚信就是要说真话,求真知,做真人。如何做一个有诚信的人,这就要求我们在追寻人生梦想的道路上踏踏实实、一步一个脚印,在日常为人处世之中,真待人、严格自律。

  教学目标:

  1.帮忙学生认识自我、了解自我,你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是一个值的信赖的人吗

  2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励,到达完善自我、超越自我的目的。

  3.除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用。

  4.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行。

  5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信。

  重点和难点:

  1.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励,到达完善自我、超越自我的目的。

  2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信。

  教学过程:

  一.故事导入,揭开课题。

  师:这天,教师先给你们看一个小故事。

  (课件演示)在古时候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭着叫着,也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说:“你先回去,我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来,看见曾子正准备杀猪给孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎样?你真的要杀猪给孩子吃吗?我原是说着哄哄孩子的。”曾子说:“我们怎样能够说谎话呢?”于是,他们就杀了那头猪。

  师:同学们,教师不理解曾子为何要这么做呢?如果你是曾子家的孩子,妈妈失信于你,你会怎样想呢?

  小组讨论:

  生:做人要有诚信。

  师:那你们明白做人为什么必须要讲诚信呢?怎样样才能做一个诚信的人?那么,这天就让我们一齐来学习《做一个有诚信的人》。

  (板书课题)《做一个有诚信的人》

  评析:以生动的动画故事引入新课,激发了学生的学习兴趣和求知欲,调动了学生的学习主动性。学生透过观察生动搞笑的情境,并结合*时的认知,初步悟出做人要诚信的道理。

  1.联系实际,指导行动。

  (1).议一议:实际生活中你遇到此类事情怎样办?(出示课件)

  事例1:周兵和宋杰是好朋友,他们以前许诺,不管谁遇到困难,必须要互相帮忙。这天周兵想抄宋杰的.作业,宋杰没同意,他生气的说:“这点忙都不帮,真不讲信用。”

  讨论:你对这件事怎样看?

  事例2:李三看见同学花钱大方,他很羡慕。有一天,他趁他的同桌不注意,便拿了同学的10元钱。张教师调查时,他怎样也不承认。之后,张教师说:“如果你信任我,就把真相告诉我,我保证不对任何人说。”听了张教师的话,他很快就把事情告诉了张教师。

  讨论:你明白为什么吗?

  学生交流并汇报:

  给好朋友抄作业是一种不负职责的行为,是害了自我的好朋友,也是不诚信的一种表现;虽然李三拿其他同学钱是不对的,但他能够勇于承担自我的错误,其实是一种诚信的表现。

  (学生们都互相讨论着自我的观点。)

  师:大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢?以上的事例要求我们,要养成诚信的优良品质,我们就应从小就开始培养诚实守信的好品质,*时就要严格要求自我,做到表里如一,言而有信。

  (2).说一说:你愿意和谁交朋友?(课件出示)

  A、当面说好话,背后说坏话。

  B、直言不讳,大胆说自我的看法。

  C、没有把握不轻易答应,一旦答应就要尽力而为。

  D、对别人的要求满口答应,但过后就忘,不能兑现。

  生讨论地很激烈。

  (3).师:夸一夸:我们周围哪些事例是属于诚实守信的?

  (生讨论,并举例说明。)

  二.培养诚信观念,制作“诚信卡”

  1.教师引导:

  师:好好想想,自我动手制作一张“诚信卡”,资料写自我在生活中是不是一个诚信的人?从哪些事能够体现出来?有过不诚信的经历吗?你这天学习了诚信之后,你以后又会怎样去做呢?

  2.每个人分发一张白纸,要求学生在上头写上自我在生活中有关诚信的事例。

  3.写完后,要求学生叠好后交给教师。

  评析:透过诚信卡,让学生明白自我就应做诚实守信的人,应鄙视虚假和不守信用的行为,对自我不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。

  三.挖掘诚信好处,激发学生做一个诚信的人

  (教师小结)

  师:当代少年身系国家未来,肩负历史的使命。我们的国家能否发达,能否自立于世界民族之林,关键在于我们这一代有没有崇高的梦想,有没有有诚信。当我们扬起知识的风帆,荡起勤奋的双桨,就要启航向人生之海时,经验丰富的老船长告诉我们:“必须要用诚信去导航!”期望透过这节课,我们班的同学都能做到:守信如节,言而有信。同学们不仅仅对同学守信,对家长守信,对教师守信,也对自我守信!最终期望透过这次班会,同学们能自觉持续诚信的品质。

  四.提出倡议,让世界充满诚信与爱

  1.朗诵诚信诗歌:(生齐读)

  人生贵诚信

  人生贵诚信,何必名与钱。

  无视轻抛弃,何颜见苍天。

  诚以信为本,信为诚之源。

  投李报桃事,礼尚往来篇。

  天下何其大,前路何其远。

  无诚无信义,步履更维艰。

  宁可为玉碎,不怜薄瓦全。

  事落关键处,方才露真颜。

  诚来春水近,信去秋叶残。

  一夜好风入,无须带笑看。

  不怕路凄遥,燕至三月三。

  咆哮有大海,潮起潮落间。

  辗转几多日,月明十五圆。

  别物犹如此,世人何以堪。

  丈夫生天地,乘风破浪险。

  一言既出口,驷马难追还。

  苦痛不丧志,酒醉无失言。

  生死千钧重,诚信永作先。

  放眼苍茫路,身正气傲然。

  纵观天下记,诚地信为天。

  2.播放歌曲:《爱的奉献》

  师:(号召大家)让我们人人都来讲诚信,“以诚实守信为荣,以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信,世界将变得更加完美!社会将变得更加和谐!

  评析:诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的传统美德,任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。

  五.总结及反思:

  我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德,是社会的基石,是人与人交往的先决条件,没有了它,就没有了它所带来的一切。透过课堂动画的展现,诚信事件的讨论、诚信卡的制作,都让学生印象深刻,明白做一个诚信的人的重要性。

小学生心理健康教育教案4

  作为一位无私奉献的人民教师,通常需要准备好一份教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。教案应该怎么写呢?以下是小编帮大家整理的小学生心理健康教育教案(精选20篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

小学生心理健康教育教案5

  课题:七彩糖

  [活动目标]

  1、树立同学之间主动交往的意识,经过活动,培养学生的人际交往本事,使他们在陌生环境中也能尽快熟悉,消除陌生感。

  2、培养团队合作意识、随机应变本事。

  [活动重点]

  培养学生的人际交往和团队合作的本事

  [活动难点]

  帮忙学生掌握交往的方法、技巧。

  [活动准备]

  1、20包七彩糖。

  2、40个写有词语的卡片。

  3、多媒体

  [活动过程]

  一、七彩糖

  出示课题:“七彩糖”。

  教师说明游戏规则:

  ①参加游戏人数必须是双数;以40人为例,分成两组。

  ②每人发一张写有词语的卡片,在20人的小组里迅速找到手拿能与自我的词语组成短语的人,手拉手坐下,20个词语必须都组成10个最佳短语。比一比,两个小组哪个组用时最短。

  ③总结:最快小组,你们取胜的原因是什么

  ④组成短语的两个人就是自我的合作伙伴,即新朋友,两人手拉手坐在一齐,并读出自我组成的短语(考验默契),读完后,给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。

  ⑤回答问题,分享糖果。

  红:最喜欢玩的游戏橙:最高兴的事

  黄:最喜欢的水果绿:最喜欢的书

  青:最难过得事蓝:最喜欢的动画片

  紫:最难忘的一件事

  与自我的新朋友交流完一个问题后,一齐品尝与问题相对应的颜色的糖果。

  二、小小搬运工

  1、教师说明游戏规则

  ①运物品。物品有:一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。

  ②分组。一齐品尝糖果的一对新朋友为一组。

  ③要求。把所有物品一次性运到对面10米处,再运回原地,搬运途中水不能打翻、漏出。

  ④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶,再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子,两个人一齐抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。

  经过两个游戏活动,让学生了解必须的交往技巧,培养他们的合作意识和随机应变的本事.

小学生心理健康教育教案6

  教学目标:

  1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

  2、学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。

  教学重点:

  学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。

  教学难点:

  让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

  教学准备:

  剪一个红色的心型图片。

  教学过程:

  一、故事引入。

  1、齐读书本P30《“西西”的故事》

  2、蓝蓝苦恼什么?假如你是蓝蓝,你会怎样做?

  二、活动坊:真心真意。

  1、以同桌为单位,每个学生先细想一下自己的优点。

  2、由一名学生讲述自己的优点,另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。

  3、把心留住:每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名,在姓名下面写上这位同学的优点,把图片交给这位同学。

  4、当你听到别人真诚的赞美时,你觉得怎样?

  三、体验坊。

  1、故事分享。

  (1)自由读书本P32的故事。

  (2)这个故事给你什么启示?

  2、手指比较。

  伸出右手,看一看五个手指,特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。

  四、小结。

  要多称赞别人,为别人的进步和成功感到高兴。

小学生心理健康教育教案7

  教学目的:

  帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学重点:

  使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学过程:

  一、交待任务

  我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

  板书:改改你的坏习惯

  二、新授部分

  1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她*时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

  师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的坏习惯生答:师板书:不卫生

  师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:

  师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

  小结学法:(略)

  2.观看课堂剧《小明的100分》。

  (大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

  看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

  (1)小明这是一种什么坏习惯

  (2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

  (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

  (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办

  3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

  看幻灯:出示题:

  (1)故事中小立有哪些坏习惯

  (2)这是哪方面的坏习惯

  (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

  (4)如果你有打算怎么办

  用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答

  4.说说你或你发现别的`同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

  三、总结

  1.问:通过这节的学习,你懂得了什么

  2.师总结:

  每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

  明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

  师讲解,大家齐读。

  四、总结

  同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。

  板书设计:不要明日复明日

  明日复明日,明日何其多。

  我生待明日,万事成蹉跎。

小学生心理健康教育教案8

  课题:

  教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。

  教学重点:养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。

  教学难点:经常做家务

  教学过程:

  一、导言

  同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

  二、质疑

  1、你们在家里做家务吗经常做吗

  2、能够做哪些力所能及的家务劳动

  三、表演

  具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。

  讨论:

  (1)小华和妈妈的做法对吗

  (2)不对的地方应怎么做

  四、小品

  具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。

  讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做

  五、幻灯出示判断

  1、小明帮助爸爸抱柴。()

  2、五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。()

  3、妈妈不在家,小红自己做饭。()

  4、刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。()

  5、宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。()

  六、通过刚才的学习,同学们有什么感受?

  七、竞赛

  1、整理书包比赛;

  2、以小组为单位,选学生参加做菜比赛;一组:做糖拌柿子;二组:黄瓜凉菜;三组:炒鸡蛋。

  八、总结

  这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。

  九、教学后记

  全班同学都能够帮助父母做家务,而且决心经常去做,并且做好。

  板书设计:做家务的能手

  主动、经常做家务

小学生心理健康教育教案9

  一、教育目标:

  教师:引导学生深刻理解“助人为乐”的意义,让学生通过学习课文和活动,明白为什么要关心、帮助别人,同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助,走出困境,摆脱烦恼的快乐。

  学生:通过教师的讲解和课堂活动,认识帮助别人自己才快乐的道理,学会如何把快乐带给大家。

  二、导入

  教师在黑板上挂出三幅画:

  第一幅画:小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。

  第二幅画:一位老奶奶摔倒了。

  第三幅画:壮壮生病躺在床上。

  教师:现在请一位同学念一遍课文,然后请同学们自己默读一遍。

  教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。

  教师:同学们,我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中,已经看到并认识到,只要你把快乐带给了人家,我们在日常生活中要学会观察,发现老人、残疾人行走时有困难,就立刻去帮且;发现同学学习有困难,主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒服,要关心、疼爱和照顾他们。

  三、课堂活动

  1、想想议议

  教师:请同学们分组讨论以下三个问题,然后各组选派一名代表发言。讨论题为:

  A、路娜怎样把快乐带给别人?

  B、你向李素丽阿姨学习什么?

  C、你想做一个把快乐带给大家的人吗?

  目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么,鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。

  2、想想说说

  教师:请同学们先思考一分钟,然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把快乐带给老师?

  目的是让学生以实际行动,把快乐带给自己周围的人。

  3、观察论谈

  教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”,并写在纸板上挂到黑板上。

  教师:我现在请一位同学扮演红红,请一位同学扮演妈妈,我旁白,我们三上人把纸板上的故事念一遍。

  教师:“情景一”中,红红的做法对不对?为什么?“情景二”中,红红做法对不对?为什么?

  目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。

  4、想想谈谈

  教师在黑板上写出三个问题:

  A、你知道爸爸妈妈最喜欢什么?他们什么时候最高兴?

  B、你何时帮助同学解决了困难,当时你的心情如何?

  C、被你帮助的同学为取得成功而快乐时,你有什么感受?

  教师:请大家想一分钟后,再谈谈上面三个问题。

  目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。

  5、想想填填

  教师:(让学生把书翻到指定页)先默读一遍,然后在空白横线上填上适当的字。

  通过填字游戏,了解学生对所学知识的理解程度。

  四、实践指导

  1、故事接龙

  教师:现在我们请五位同学到讲台来,每人在讲台上抽一张卡片,然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好,用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。

  目的是让学生知道怎样做,才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。

  2、演讲

  教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。

  演讲的题目:《如何把快乐带给大家》。

  演讲的内容:

  A、关心他人,使人感到快乐。

  B、帮助别人成功,使人快乐。

  C、同情、宽容他人,使人快乐。

  D、有且人为乐的情感。

  E、有强烈的社会责任感。

  目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。

  五、教师总结

  通过本课学习,大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时,需要别人的关心和帮助;当别人有困难时,也需要我们的关心和帮助。我相信同学们一定能主支地以帮助别人,使他们获得成功。这样做,你就把快乐带给了大家。

  六、课外活动

  在课堂上,你没有来得及演讲,回家后,你向爸爸妈妈作一次演讲表演。

小学生心理健康教育教案10

  教学理念:

  感恩是一种美德,是一种生活态度,也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩,有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状,有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课,让感恩走进每一位同学的心灵。

  教学设计说明:

  教学过程分为五个环节,从感恩父母,到感恩老师,感恩帮忙过你的人,感恩社会,最后感恩升华,感激所有的人。

  根据学生的认知特点,从谈父母、老师的付出,到分析我们为他们做的,体会他们的恩情,随之引出如何感恩,落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人,最后上升到感激所有的人,包括伤害我们的人。

  教学活动多样,有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天*称量等多种形式,学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情,学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

  教学目标:

  1、使学生懂得,对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

  2、使学生明白,此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

  3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

  重点:培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

  难点:教育学生在实际生活中学会感恩。

  教学过程

  (一)、感恩父母

  1、听音乐《感恩的心》

  2、亲情游戏

  你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮忙最大,请写出五个人的名字。

  3、感受父母的爱

  4、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血,我们就应为他们做点什么,才能表达你的感激之情?

  使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题

  请同学按照老师的指令进行。

  说一说,父母给你那些爱。

  学生读材料,谈感受。

  学生针对此刻的我进行畅谈。

  (二)、感恩老师

  1、师恩回放

  生活中除了父母无微不至的关心我们,再就是我们的恩师了。老师的爱如春风,似细雨,滋润着我们,使我们茁壮成长,让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

  学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评:(1)老师如妈妈时刻关心我们。(2)老师象一把保护伞,遮护着我们不受伤害(3)我们的成长离不开老师。

  2、用行动报答老师

  总结过渡:学校中老师如父母,无时无刻不在关心着我们,我们就应怎样做,才能让老师更欣慰,让家长更放心呢?

  学生谈在学校中如何做?(多个学生回答)

  (三)感恩帮忙过我们的人

  除了父母和老师,社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

  黄舸7岁的时候,被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病,生命周期可能只有18年。

  黄舸的生命也许就要走到了尽头,但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢,2003年,15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”,开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市,行程1.3万公里,向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动,也传播着感动。

  黄舸说:“到好心人的家门口亲自说声谢谢,送上一束鲜花表达我深深的谢意,是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世,黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。

  问:黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齐答)

  生活中许多人向我们伸出热情的双手,当我们理解别人无私的关爱时,你的情绪是怎样的?此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”!

  (四)感恩社会

  请看资料:慈善家——霍英东

  霍英东,汉族,广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司,任董事长。

  霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道,散财也有道。

  多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元,在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面,做出了许多的贡献。

  问:材料中的霍先生的行为是回报什么呢?(齐答)

  记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动,今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

  想想我们为社会做些什么?

  几个学生回答。

  几年之后,如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款,你将怎样回报社会呢?

  几个学生畅所欲言。

  (五)感恩所有的人(感恩升华)

  过渡:我们的生活被爱包围着,我们不但感恩父母,感恩老师,感恩那些帮忙过我们的人,甚至我们还感激那些伤害过我们人。

  请看大屏幕,感激所有的人。学生齐读:

  感激所有的人

  感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心志。

  感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿。

  感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧。

  感激蔑视你的人,因为他醒觉了你的自尊。

  感激遗弃你的人,因为他教会了你该独立。

  凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心!

  齐唱《感恩的心》的主题句:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气应对自己,感恩的心,感谢命运,花开花落,我依然会珍惜!


小学生心理健康教育内容5篇(扩展6)

——小学生心理健康小常识

小学生心理健康小常识1

  一、小学生心理缺陷的主要表现

  1、敏感:

  青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。

  2、叛逆:

  由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对*把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。

  3、嫉妒:

  这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。

  4、失落:

  小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。

  5、自卑:

  它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。

  6、孤独:

  通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

  二、小学生心理障碍的主要成因

  小学生出现这些心理问题,既有自身成长的因素,也有外部环境的因素,是“内因”和“外因”综合作用的结果,归结起来主要有以下几方面的原因:

  1、身心成长的失衡。

  小学生时期身体发育急剧变化,他们阅历浅,知识和经验不足,认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不*衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安,产生心理问题。

  2、家庭教育的误区。

  过度溺爱和期望值过高,使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学,却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时,总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时,便会使青少年感到压抑和不满,给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致孩子高分低能或心理不健全。

  3、学校教育的误区。

  一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数,追求升学率、打造名牌效应,成绩成为评价学生能力高低的惟一标准,学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说,就会造成心理压力,形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不*衡,特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。

  4、社会环境的影响。

  学校教育展示给学生的是正面教育;而当今各种思潮冲击着我们的社会,纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差,致使学生陷入无以参照、无以归附的境地,学生思想的混乱、情绪的波动,也是心理障碍形成的原因之一等等。

  三、应对小学生心理障碍的主要对策

  俗话说:“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂,处理起来较为棘手,但是并非与生俱来,更不是不可救治的。关键在于要以人为本,对症下药,才能收到积极的成效。在实践中,本人认为,可采取以下方法:

  1、消除逆反心理——沟通与交流。

  我们首先培养学生自己的社会适应能力,要求他们在广阔的社会中,磨练自己的思想情操,树立正确的人生观和世界观,做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人,让学生明白无论是家长还是老师,都是善意的批评,家长老师也使人,也有正常人的喜怒哀乐,也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情,也就不会逆反了;再次是教育学生正确认识自我,把握自我,努力改善自我,*时常提醒自己遇事尽量克制,多进行沟通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求,及时了解他们在想什么,想做什么,多听他们的呼声,理解他们的欢乐与苦恼,放下长辈的架子,与孩子建立起*等的长幼关系。

  2、消除自卑孤独心理——增强自信。

  产生自卑孤独心理的原因是多方面的,一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的'得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点,正确做出评价,发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心,不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口,通过勤奋努力,在某个方面做出成绩来。

  3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。

  消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观,提高认知水*;其次是提高学生自控水*,培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态,树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪,摆脱悲观失望的方法,即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力,培养多方面的兴趣来转移注意力,多结交知心朋友,寻求社会力量的帮助(如看心理医生)等。

  四、小学生心理问题的表现

  (1)学习焦虑

  据调查,在全国一些大中城市中,10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧,学习负担过重,同时学校、教师、家长又过分看重分数,给小学生心理造成沉重压力引起的。

  (2)人际交往焦虑

  人际交往焦虑,主要指在与人交往中表现为焦燥不安,无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重,影响了儿童正常的人际交往与心理需求。人际交往焦虑的产生,一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面,是教师教育方法不当,忽视对学生人际交往技能培养的结果。

  (3)自责倾向

  自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为自己不好,对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时,往往形成自责倾向。

  (4)挫折感

  小学生的挫折感是来自多方面的,有学习方面的,人际交往方面的,兴趣和愿望方面的,以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素,社会环境因素以及个人主观因素。


小学生心理健康教育内容5篇(扩展7)

——小学生心理健康教育顺口溜

小学生心理健康教育顺口溜1

  1、睡觉像个“狗”,活到九十九。活一天,赚一天,活一天,乐一天。

  2、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

  1、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。

  2、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。

  5、大鱼大肉,大酒,体胖血稠,命不长久。

  6、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。

  7、酗酒殉命对联:上联:浓香型、酱香型、是酒就行。下联:有病喝、没病喝、每天都喝。横批:喝死拉倒。

  8、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。

  9、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

  10、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

  11、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

  12、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

  11、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

  12、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

  15、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的.疾病,比肌体的疾病更危险。

  16、千保健,万保健,心理*衡是关键。千养生,万养生,心理*衡是“真经”。

  17、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

  18、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

  19、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

  20、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

  21、人无泰然之习性,必无健康之身体。

  22、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

  21、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

  22、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智。

  25、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

  26、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

  27、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

  28、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

  29、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。

  30、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

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