齐眉棍拓展项目1
齐眉棍操作流程
1、让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，将轻质塑料棍放在每个人的双手上，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置。
2、在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水*的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水*往下移动，任务就算失败。
3、准备一根齐眉棍;
4、让小组成员站成相对的两列，小组成员全部将双手水*伸出食指， 统一到胸口的高度。
3、将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到齐眉棍，并且手都在齐眉棍的下面;
5、要求小组成员将齐眉棍保持水*，小组的任务是：在保证每个人的手都在齐眉棍下面的情况下，将齐眉棍完全水*的往下移动。一旦有人的手离开齐眉棍或齐眉棍没有水*往下移动，任务就算失败。
6、全体人必须全部参加，培训师要严格监督，同时引导大家在活动过程中思考和调整方法。
齐眉棍拓展训练项目活动目的及意义：
1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易。
2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引到帕金森定律。
3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水*下降。
游戏规则
齐眉棍拓展游戏规则：
1、参与者站成两列，且两队面对面;
2、每个人将双手举起，与额头齐*，每个手只伸出一个食指;
3、在两列之间放上细直棍，所有参与者用食指在下面托起直棍，然后缓慢下降，最终将直棍放在地上;
4、其间，所有人的食指不能与直棍脱离，必须时刻紧贴直棍，否则游戏失败，需要重新开始。
5、提示：游戏可是前，全队可以先内部沟通，比如统一命令、任命队长等。
游戏完成后，可然所有参与者讨论，齐眉棍游戏给我们的启发是什么?当然，答案很多，但有两个答案是肯定的：
6、讨论时大家可以各抒己见，但是发号命令只能是一个人，且命令发出后大家需要一致行动;
7、做好自己就是对团队最大的贡献。
齐眉棍拓展项目心得体会：
1、企业提倡创新，但创新并不等于破坏市场规则，如果企业想靠破坏规则来赢得竞争，迟早要自食恶果。安然、世通和安达信的结局就是最好的证明。
2、 团队开始出现领导，勇于承担责任，强领导力的团队才能有高的工作效率。企业中有的部门或者班组由于领导者能力和素质较低，导致整个团队的运作效率低下。但是这根难以驯服的单杠并没有下来，虽然所有的人都全神贯注，但是总是一头高，一头低，这边的人已经放下了，而另一边的人还在原地，单杠倾斜得厉害。于是有的人食指离开了单杠。
3、当企业出了问题，销售状况不好、人员流动大、考核流于形式，当企业遇到困难，谣言四起，人心惶惶，企业领导是否及时站出来澄*相，坚定信心。
4、这个组所有的人都全神贯注，大家在感觉，每个人都各司其职，关注自己的手指，有的人看着有些紧张，但绝对看得出，大家都想成功的'完成这项工作，而且全身心投入。
5、鼓励远比批评更能使员工更加努力改善自己的工作，鼓励使团队成员彼此开始信任，团队精神更加和谐。
6、您的团队是否设立目标，将这些目标细分成阶段目标，并层层分解到个人，让个人目标成为团队目标的一部分，让每个团队成员都感觉在为一个团队工作，发挥每个人的最大效用。
7、 团队智商的高低取决于团队成员的和谐程度，和谐的团队为实现目标会尝试不同的办法，大家不再是互相抱怨，而是互相支持。
齐眉棍拓展项目2
项目简介
体验互相适应、默契配合在团队中的重要性；体会从想到看，再到亲身实践的不同感觉。
1、让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，将轻质塑料棍放在每个人的双手上，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置。
2、在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水*的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水*往下移动，任务就算失败。
操作程序
1、准备一根齐眉棍；
2、让小组成员站成相对的两列，小组成员全部将双手水*伸出食指，统一到胸口的高度。
3、将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到齐眉棍，并且手都在齐眉棍的下面；
4、要求小组成员将齐眉棍保持水*，小组的任务是：在保证每个人的手都在齐眉棍下面的情况下，将齐眉棍完全水*的往下移动。一旦有人的手离开齐眉棍或齐眉棍没有水*往下移动，任务就算失败；
5、全体人必须全部参加，培训师要严格监督，同时引导大家在活动过程中思考和调整方法。
项目启示
1、单杠很轻，十个人的食指如果都要托着它，还要放下来，的确比较有难度。拿破仑说过：“困难只是在检验一个人的伟大程度”试想一下在目前竞争日益激烈的市场上，企业的销售目标、财务目标、管理目标哪一个不是很有难度呢？
2、企业提倡创新，但创新并不等于破坏市场规则，如果企业想靠破坏规则来赢得竞争，迟早要自食恶果。安然、世通和安达信的结局就是最好的证明。
3、强领导力的团队才能有高的工作效率。企业中有的部门或者班组由于领导者能力和素质较低，导致整个团队的运作效率低下。
4、团队的运作方法同样重要，当市场打不开、成本居高不下、回款不利，作为企业的管理者，您是否认真思考解决的办法是否正确？
5、当企业出了问题，销售状况不好、人员流动大、考核流于形式，你是否感觉都是别人的错？你自己有错吗？
6、当企业遇到困难，谣言四起，人心惶惶，企业领导是否及时站出来澄*相，坚定信心？
7、企业很多问题之所以越解决越麻烦，主要原因就在于没有把焦点集中在寻求解决方法上，而是为了推卸责任或者争取利益争论不休，请问您的企业是怎么做的？
8、鼓励远比批评更能使员工更加努力改善自己的工作，鼓励使团队成员彼此开始信任，团队精神更加和谐。
9、您的团队是否设立目标，将这些目标细分成阶段目标，并层层分解到个人，让个人目标成为团队目标的一部分，让每个团队成员都感觉在为一个团队工作，发挥每个人的最大效用？
10、团队智商的`高低取决于团队成员的和谐程度，和谐的团队为实现目标会尝试不同的办法，大家不再是互相抱怨，而是互相支持。
项目目的
1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易。
2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引到帕金森定律。
3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水*下降。
齐眉棍拓展项目 (菁选2篇)扩展阅读
齐眉棍拓展项目 (菁选2篇)（扩展1）
——拓展项目：齐眉棍5篇
拓展项目：齐眉棍1
项目介绍
齐眉棍，团队挑战项目。
1、每组成员站成两列或一列，将轻质塑料棍放在每个人的双手上，同时将小组成员均将双手放在自己眉心位置。
2、保证每个人的手都在轻质塑料棍上的，同时将轻质塑料棍水*的往下移动。
项目注意事项
1、项目进行中，每个成员的食指不得离开齐眉棍
2、齐眉棍必须完全水*的向下移动。
项目操作流程
1、准备好一根齐眉棍;
2、团队成员站成相对的两列，所有成员双手水*伸出食指， 统一放到胸口的高度。
3、将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到齐眉棍，并且手都在齐眉棍的下面。
4、小组成员将齐眉棍必须保持水*。
5、团队任务是：保证每个人的手都在轻质塑料棍上的，同时将轻质塑料棍水*的往下移动。一旦有成员的手离开齐眉棍或齐眉棍没有水*往下移动，任务就算失败。
6、团队成员必须全部参加，教练需严格监督，同时引导大家在活动过程中思考和调整方法。
项目目标
1、培养团队中的默契;
2、培养学员的责任心;
3、培养交流完成任务的能力;
4、培养在非语言的状况下，进行交流完成任务的能力。
项目分享总结
1、看似很简单的游戏，却很难取得成功。
2、一个人完成这个项目是很简单的，但将一个人做的工作交由团队来作，往往更难完成。
3、项目进行中如有任何一个人与团队的节奏不符，轻质塑料棍将无法保持水*下降。
拓展项目：齐眉棍2
齐眉棍操作流程
1、让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，将轻质塑料棍放在每个人的双手上，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置。
2、在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水*的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水*往下移动，任务就算失败。
3、准备一根齐眉棍;
4、让小组成员站成相对的两列，小组成员全部将双手水*伸出食指， 统一到胸口的高度。
3、将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到齐眉棍，并且手都在齐眉棍的下面;
5、要求小组成员将齐眉棍保持水*，小组的任务是：在保证每个人的手都在齐眉棍下面的情况下，将齐眉棍完全水*的往下移动。一旦有人的手离开齐眉棍或齐眉棍没有水*往下移动，任务就算失败。
6、全体人必须全部参加，培训师要严格监督，同时引导大家在活动过程中思考和调整方法。
齐眉棍拓展训练项目活动目的及意义：
1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易。
2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引到帕金森定律。
3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水*下降。
游戏规则
齐眉棍拓展游戏规则：
1、参与者站成两列，且两队面对面;
2、每个人将双手举起，与额头齐*，每个手只伸出一个食指;
3、在两列之间放上细直棍，所有参与者用食指在下面托起直棍，然后缓慢下降，最终将直棍放在地上;
4、其间，所有人的食指不能与直棍脱离，必须时刻紧贴直棍，否则游戏失败，需要重新开始。
5、提示：游戏可是前，全队可以先内部沟通，比如统一命令、任命队长等。
游戏完成后，可然所有参与者讨论，齐眉棍游戏给我们的启发是什么?当然，答案很多，但有两个答案是肯定的：
6、讨论时大家可以各抒己见，但是发号命令只能是一个人，且命令发出后大家需要一致行动;
7、做好自己就是对团队最大的贡献。
齐眉棍拓展项目心得体会：
1、企业提倡创新，但创新并不等于破坏市场规则，如果企业想靠破坏规则来赢得竞争，迟早要自食恶果。安然、世通和安达信的结局就是最好的证明。
2、 团队开始出现领导，勇于承担责任，强领导力的团队才能有高的工作效率。企业中有的部门或者班组由于领导者能力和素质较低，导致整个团队的运作效率低下。但是这根难以驯服的单杠并没有下来，虽然所有的人都全神贯注，但是总是一头高，一头低，这边的人已经放下了，而另一边的人还在原地，单杠倾斜得厉害。于是有的人食指离开了单杠。
3、当企业出了问题，销售状况不好、人员流动大、考核流于形式，当企业遇到困难，谣言四起，人心惶惶，企业领导是否及时站出来澄*相，坚定信心。
4、这个组所有的人都全神贯注，大家在感觉，每个人都各司其职，关注自己的手指，有的人看着有些紧张，但绝对看得出，大家都想成功的完成这项工作，而且全身心投入。
5、鼓励远比批评更能使员工更加努力改善自己的工作，鼓励使团队成员彼此开始信任，团队精神更加和谐。
6、您的团队是否设立目标，将这些目标细分成阶段目标，并层层分解到个人，让个人目标成为团队目标的一部分，让每个团队成员都感觉在为一个团队工作，发挥每个人的最大效用。
7、 团队智商的高低取决于团队成员的和谐程度，和谐的团队为实现目标会尝试不同的办法，大家不再是互相抱怨，而是互相支持。
拓展项目：齐眉棍3
项目名称：齐眉棍
项目性质：团队挑战项目
项目介绍：
所有队员用一根手指把一根木棍托起到大概眉毛的位置。
利用团队合作把这根木棍水*放到地上。
整个过程中，所有队员的手指都不能离开木棍，否则项目失败。
项目点睛：
注重细节，培养队员之间的默契。
体会在实现团队目标的过程中，节奏统一的重要性。
要学会批评和自我批评，从失败中不断学习，不断进步。
项目目标：
队员面对面站成两列，小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置，团队成员一起用食指轻轻托起竹竿，并将其从眉毛的高度在这期间，教练将轻质的棍放在每个队员食指上，要求队员必须保证每个人食指都接触到轻质棍，并且食指都在轻质棍下面，在此棍保持水*情况下，慢慢放到地面或腰以下算是成功，期间任何队员的手指都不可离开齐眉棍，离开则犯规重新开始。
项目流程：
1. 器材准备一根1.5长的PCV塑料管。
2. 教练首先分组并将各个小组成员按照横队或对应站在水*线。
3. 将参与者的的右手握拳伸出食指统一*行的伸直。
4. 然后将PVC塑料管*行的放置在参与者的食指上。
5. 监控学员是否是否违反相关的游戏过则。
6.观察并记录参与者在决策的语言与行为便于点评。
项目分享：
一、如果任务已下达，流程亦清晰，那么我们在执行中应该注意：
1、这是一个团队的游戏，一个团队的工作，只有当团队里的所有人都能认清形势，目标一致，我们的目标才有实现的可能。一旦团队中有人没稍有不慎，“齐眉棍”便会从我们的手中飞出去。
2、步调一致，一切行动听指挥，做到心往一处想，劲往一处使。人的潜力是巨大的，只要在团队中大家同心协力、团结拼搏，就没有战胜不了的困难，也就没有实现不了的任务。这就要求在我们团队中要有统一指挥的领导者，同时要有铁的纪律和严格的操作流程。同样，在管理中，我们也需要领导者，也需要严格的组织纪律，但现实情况是什么呢?每个组织都有自己的领导者，也有规章制度，但他们发挥的作用在哪儿呢?很多领导有下属成天嘻嘻哈哈，称兄道弟，吃喝不分，喜欢接受下属的恭维、奉承、送礼、行 贿等等，结果不但得不到下属的尊重，在工作中也会丧失原则。所以，作为组织领导者，必须有下属保持一定的距离，要对所有人都一视同仁。这样，既可以约束自己，也可以约束员工。同时，铁的纪律要靠铁的执行力才会出现铁的效果。在这个游戏中，如果我们不按口令走，不按步骤办，那最后肯定以失败告终。在一个组织里，规章制度是不可或缺的。在有的单位里，规章制度更是多如牛毛，或者三天出一个规定，五天出一个章程。这些东西都被用在哪里了呢?被公司领导层和执行层束之高阁了，他们把这些东西当作对外做秀的工具了。有了完善的制度，却难以施行，要之何用?
3、在游戏中，某些队员可能会急于求成或者本身做事效率就高于他人，都将会有被淘汰的可能。如果我们的组织中，某些员工急功近利、急于求成，那么他可能太过浮躁，经不起时间和工作压力的考验，淘汰无妨;假如这个员工本身就是高效率、高质量著称，是“渔夫”找来的“鲶鱼”，而其他人恰是一群养尊处优的“沙丁鱼”呢?“鲶鱼”的高效率可能会导致其成为这场游戏中的失败者，被众“沙丁鱼”指责为不按“节奏”办事，没有“集体观念”，从而被淘汰出局。那么，一旦出现这种情况，领导者就必须得认清形势，做到奖勤罚劣，因为在这场游戏中，如果众人畏首畏尾，皆不敢也不愿意积极主动行动起来，游戏将无法继续，完成目标就更加无从谈起。
4、假如在游戏中，我们采取的是奖励的手段，而不是处罚的措施，那结果又将是什么样呢?我相信，大家主动完成任务的激情会高涨，虽然可能会有脱手的情况的出现，但在经过两三次磨合之后，众人肯定能毫无任何偏差地将塑料棍移到膝盖的位置。同样，在组织中，我们怎么就不能多用奖励，少用惩罚的措施呢?我们知道，人都有趣利弊害的习性。没有人不喜欢微笑，没有人不喜欢得到鼓励，明眼人不喜欢得到赞赏。与此同时，没有人喜欢面对恶毒的面孔，没有人喜欢被训斥，没有人喜欢被处罚我们有的管理者，他们成天将员工盯得死死的，想尽各种办法来制约员工，他们扮演的角色除了是一个监督者、执法者之外，其他什么都不是。长此下去，员工的激情将会被湮没，创造力将会被熄灭，主动性和积极性将受到严重的打击。相反，如果我们换一种方式，变处罚为奖励，以奖励先进来激励后进，奖励勤奋者来激励懒惰者，那么，势必能形成后进追赶先进，大家共同进步的你追我赶的良好局面，从而在无形中促进了整个组织的发展和进步。由此，我们在管理中必须注意方法得体，多用激励手段，少用处罚措施。
二、认清问题，分清形势
在应对有的问题时，如果我们能从其源头找答案，是不是会有更好的解决办法呢?就以这个游戏为例，如果我们能不急于盲目地去执行，而是冷静分析一下，这个游戏就变得非常简单了。因为游戏规则要求将齐眉棍移至膝盖处，却没规定一定要多少人，参加的人数可以有很多很多，是不是也可以一再精简呢?由一个人来完成这个游戏，左右手各伸出一根指头，撑住塑料棍，就能轻松地实现这一目标。这又为我们提供了另外一个信息：
1、看清问题的本质，不可盲从。虽说“人多力量大”，但这句话并非放诸四海而皆准的。“三个和尚”的故事不正说明了这个问题吗?如果只片面地强调“人多”的力量，那么最终将导致没水喝的局面。因此，如果只是一味地执行，而不懂得思考，不论对于自身的进步还是组织的发展都是相当不利的。
2、把复杂的问题简单化，很多看似复杂的问题，只要我们能透过其表象看清本质，也就不难找到合适的解决之道了。
拓展项目：齐眉棍4
拓展培训师带领我们做了一个名为“齐眉棍”的拓展游戏，那是一个必须由团队共同参与完成的小游戏。它的规则很简单，但是，就是这么一个看似只需1、 2分钟就能完成的小游戏却让我们队友个个在游戏结束后扼腕叹息!在游戏中，当老师喊开始的时候，本应缓缓降低的竹竿却“奇迹般”地被一次次抬高，最终，三次机会都以挑战失败而告终!
在游戏中，我一直奇怪：为什么竿子会一次次被抬升而非降落?有队友说是规则不清，但是就我个人而言，即使在游戏中我也始终记得“齐眉棍”游戏的每个规则。回想当时场景，我认为出现失败的原因之一是：个人的不自信，对“权威”不敢怀疑的态度造成的。游戏中，老师一开始为维持竹竿的*衡而托住了一端，其实他并无用力往上抬，但是由于某位队友的使力而使竹竿向上移，而在那一瞬间大家都认为是老师在指引大家往上。虽然心存疑问，但是队友们还是亦步亦趋跟随了。亚里士多德说：“吾爱吾师，但吾更爱真理!”作为个体，首先我们要相信自己，对于事实与真理要勇于坚持，我们最讲求的就是一个实事求是的态度!其次，作为一个团队玩这个游戏，我认为我们缺少一种领导，我们需要一个统一指挥的领导人物。在团队中，有时我们不需要说话，只需服从即可。只要队长一开始强调好规则和重要注意点，齐下命令，相信队员不会一开始就行动出现偏差。就上一点，则要求在团队中一定要有铁一般的纪律和每个队员的专注与细心。这样，我们就可以很好地减轻队长的负担，使我们的团队多一层凝聚力!而在这个游戏中，让我看得最清楚的一点是要想一个团队力往一处使，劲往一处用，队友间仍需要更多的磨练!游戏的几次失败，最显著的一个原因是队友的行动不一致。而我们团队组成时间短，尚还未达到真正的团队的阶段，队友间还缺少一种向心力、一种互动力，我们还需要一段时间的磨合令队友都明白我们是一个团队，而非个体，我们需互相协调行动!
一个简单的游戏，却让我们一队的人都对它心生遗憾，俗话说：人多力量大!但是，有时候人多却并不是什么好事。“三个和尚”的故事不正说明了这个问题吗?如果只片面地强调“人多”的力量，那么最终将导致没水喝的局面。因此，如果只是一味地执行，而不懂得思考，不论对于自身的进步还是团队的发展都是相当不利的。只有在有效的团队领导下的“人多”那才能发挥巨大的力量!不论在生活还是在工作中，我们都需要一种集体的力量，如果我们要想把集体力量发挥最大，那么我们就需要一个有效的领导团体，要有一个有魄力的领导。另外，团队中的每一位队员都要有一种强烈的团队意识。我们身处的团队，首先要确定每一个人都有一个共同的利益观念，一个共同的目标使之凝聚起来一起努力向前!团队建设并不容易，正如一只木桶能够装多少水正常情况下，取决于三方面的因素：第一、是每一块木板的长度，最短的木板决定盛水量。第二、是木板与木板之间的结合是否紧密。第三、是有一个很好的桶底。第一个因素大家好理解;但如果木板与木板之间存在缝隙或缝隙很大，也无法装满水;同样如果没有好的桶底，盛水只能是空想。这同样表明群体变为团体需要队友间的团结，需要每一位队员的配合，需要一个共同的价值观的体现。在生活中，处在朋友团体，我们就要忠于朋友;处在同事团体，我们就要服从公司规则，真诚。在工作中，处在工作团队中，就要有一种贡献的力量，一种为同一目标而努力的热情!不论大小团队活动，我们都要遵循同一规则，服从命令，统一行动，达到最好效果!
小游戏大感悟，让我明白很多与人相处和应如何在团队中成长、进步的道理。真的感谢老师的精心安排，让我们在游戏中能够体会到工作中的不足，能够发现自己的问题，得以及时反思，调整自己。同时，也感谢我的所有的队友，能与我一起完成这个游戏，一起感悟，共同进步!
拓展项目：齐眉棍5
项目简介
体验互相适应、默契配合在团队中的重要性；体会从想到看，再到亲身实践的不同感觉。
1、让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，将轻质塑料棍放在每个人的双手上，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置。
2、在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水*的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水*往下移动，任务就算失败。
操作程序
1、准备一根齐眉棍；
2、让小组成员站成相对的两列，小组成员全部将双手水*伸出食指，统一到胸口的高度。
3、将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到齐眉棍，并且手都在齐眉棍的下面；
4、要求小组成员将齐眉棍保持水*，小组的任务是：在保证每个人的手都在齐眉棍下面的情况下，将齐眉棍完全水*的往下移动。一旦有人的手离开齐眉棍或齐眉棍没有水*往下移动，任务就算失败；
5、全体人必须全部参加，培训师要严格监督，同时引导大家在活动过程中思考和调整方法。
项目启示
1、单杠很轻，十个人的食指如果都要托着它，还要放下来，的确比较有难度。拿破仑说过：“困难只是在检验一个人的伟大程度”试想一下在目前竞争日益激烈的市场上，企业的销售目标、财务目标、管理目标哪一个不是很有难度呢？
2、企业提倡创新，但创新并不等于破坏市场规则，如果企业想靠破坏规则来赢得竞争，迟早要自食恶果。安然、世通和安达信的结局就是最好的证明。
3、强领导力的团队才能有高的工作效率。企业中有的部门或者班组由于领导者能力和素质较低，导致整个团队的运作效率低下。
4、团队的运作方法同样重要，当市场打不开、成本居高不下、回款不利，作为企业的管理者，您是否认真思考解决的办法是否正确？
5、当企业出了问题，销售状况不好、人员流动大、考核流于形式，你是否感觉都是别人的错？你自己有错吗？
6、当企业遇到困难，谣言四起，人心惶惶，企业领导是否及时站出来澄*相，坚定信心？
7、企业很多问题之所以越解决越麻烦，主要原因就在于没有把焦点集中在寻求解决方法上，而是为了推卸责任或者争取利益争论不休，请问您的企业是怎么做的？
8、鼓励远比批评更能使员工更加努力改善自己的工作，鼓励使团队成员彼此开始信任，团队精神更加和谐。
9、您的团队是否设立目标，将这些目标细分成阶段目标，并层层分解到个人，让个人目标成为团队目标的一部分，让每个团队成员都感觉在为一个团队工作，发挥每个人的最大效用？
10、团队智商的高低取决于团队成员的和谐程度，和谐的团队为实现目标会尝试不同的办法，大家不再是互相抱怨，而是互相支持。
项目目的
1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易。
2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的'力量不容忽视，可以引到帕金森定律。
3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水*下降。
齐眉棍拓展项目 (菁选2篇)（扩展2）
——拓展训练的项目-拓展项目 (菁选2篇)
拓展训练的项目-拓展项目1
见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。
游戏程序和规则
1.第一步：
(1)给每一个人都做一个姓名牌。
(2)让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。
(3)等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。
2.第二步：
(1)主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿!”
(2)快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢? ”
(3)注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。
相关讨论
1.当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人?经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多?
2.在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情?
总结
1.在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来;同时有助于大家积极的发言。
2.如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。
参与人数：集体参与
时间：20分钟
场地：不限
道具：姓名牌
应用：(1)团队沟通
(2)培训或集体活动前的熟悉和沟通
(3)主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流
拓展训练的项目-拓展项目2
参与人数：分成3组，每组5人左右
时间：20分钟
场地：空地
道具：三条绳子，分别长 20米、18米、12米
应用：
(1)帮助学员体会在团队工作中沟通的重要性
(2)加强学员对于团队合作精神的理解
(3)训练学员对于结构变动的适应能力
相信大家都听过三只小猪盖房子的故事，在故事中三只小猪互相合作建成了一个漂亮坚固的房子，并最终抵挡住了大灰狼的袭击。在本游戏中，我们也将扮演一次小猪，看看自己拿绳子是否能建出满意的房子。
游戏规则和程序：
1.培训者将学员们分成3组，大约保证每组的人为5人左右。
2.发给第1小组一条20米的绳子，第2小组一条18米的绳子，第3小组一条12米的绳子。
3.规则：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后规定第一组圈出一个正方形，第二组围成一个三角形，第三组圈成一个圆形。
4.然后让大家联合起来用绳子建立一个绳房子，房子的形状要有上述三个图形组成，并且一定要看上去比较漂亮。
相关讨论
1.对第一个任务和第二个任务分别进行比较，哪一个任务较易完成，为什么?
2.在完成第二个阶段的任务的时候，大家会遇到什么困难?你们是如何解决的?
总结
1.在每一个组完成自己的任务时，是相对比较容易的，但是当需要大家一块配合，建成一间房子的时候，事情就变得复杂起来了。三角形和正方形如何配合，圆形应该放在什么部位都是问题，所以越是在这种时候越需要大家相互之间的配合，需要大家的团体合作精神。
2.要做好这个游戏，首先要选定一个基准点和一个核心人员，要使大家都参照这一个坐标系进行行动，这样才便于指挥，也可以防止场面的混乱。
3.兄弟同心，其利断金，讲的就是大家一致对外，团结合作，终成正果的道理。小猪盖房子需要这样一种精神，在我们日常的工作和学习中亦要如此。
齐眉棍拓展项目 (菁选2篇)（扩展3）
——素质拓展培训项目-拓展项目 (菁选2篇)
素质拓展培训项目-拓展项目1
孤岛求生
项目时间：
60~100分钟
项目道具：
3个木质方箱、两块木板、一个塑料桶、网球、任务书、生鸡蛋两颗、筷子两双、胶带一卷、笔一支、A4纸两张、眼罩和口罩若干。
项目场地：
户外空地
项目操作指导：
（1）培训师将全体学员分成三组，三组学员需互相合作才能完成此次项目；
（2）将三组学员分别带到“盲人岛”、“哑人岛”以及“自由岛”，盲人岛上的学员
带上眼罩，不能摘下；哑人岛的学员带上口罩，不得说话；
（3）分别给三个岛的学员分发任务书和道具，自由岛：任务书、鸡蛋、笔、白纸、筷子与胶带；盲人岛：任务书和人手一颗网球；哑人岛：任务书；
（4）三组学员领到任务书和道具后，培训师宣布活动正式开始，各组需在完成任务的同时，安全转移到自由岛上，限时45分钟。
孤岛求生任务书
盲人岛任务书
任务：
（1）每位学员需将网球投入到塑料桶中；
（2）盲人岛上的学员全部转移到自由岛上；
规则：
（1）转移时不得踏入激流（地面）；
（2）转移的过程中，不得摘除眼罩；
（3）不得移动木板；
哑人岛任务书
任务：
（1）帮助盲人进行转移；
（2）所有学员转移到自由岛上；
规则：
（1）不得触碰激流（地面），否则将被冲到盲人岛上；
（2）不得发出声音，是三个岛中唯一可以移动木板的人；（木板和塑料桶放在哑人岛上）
自由岛任务书
任务：
（1）用手上的材料给鸡蛋设计保护罩，要求：站在岛上，将包装好的鸡蛋，从两米处的高空自由落体，鸡蛋不碎；
（2）将所有人转移到自由岛上；
规则：不得移动岛，不得踏入激流。
素质拓展培训项目-拓展项目2
礼让先行
活动目的'
1、培养学员自然打破个体在身体接触上的矜持，建立积极、健康的异*往的状态。
2、培养学员互帮互让、精诚合作的团队风格。
3、培养和训练团体的群策群力、通过正确的思维来寻求简便有效的方法来解决问题。
4、培养学员达成全体一致性的计划，形成合理分工与适当的团队角色，有序解决问题的能力。
活动器材
晃板
适宜人数
10一15人一组为宜。
活动时间
１小时
活动要点
每一名学员都是在同伴的帮助下通过晃板。
安全事项
本活动为低危险性项目，实施时不需要专业人员保护。
齐眉棍拓展项目 (菁选2篇)（扩展4）
——水上拓展项目有哪些 (菁选3篇)
水上拓展项目有哪些1
培训规则：队员在一个六米宽的区域里面，联合通过。所有人必须联体走过这条河，过河时在河面上只能出现四只 脚八只手! 培训目的：锻炼身体的灵活性和协调性，激发创造性思维能力，突破自我设限，发掘个人潜能提高团队协作能力，加强团队合作精神和竞争意识。
水上拓展项目有哪些2
项目简介：由一根足够强度的`钢索以及两根辅助绳构成一座桥，要求参与团队在规定时间内全部通过。 培训目标： 1)团队协作能力. 2)领导力检验领导控制能力和决断能 力，如果在操作过程中不谨慎，一切 就都要从新开始
水上拓展项目有哪些3
项目简介：你的团队面前只有两根钢索，钢索下方是万丈深渊，你们的后面，敌人正在追赶而来，如何在最短的时间内通过障碍而达到成功彼岸 培训目标： 1)考验团队创新能力，面对新挑战，能否跳出常规思维，创造新方法。 2)对于队员之间的合作提出挑战，在同一困难面前，能否摒弃前嫌，合力过关? 3)检验领导能力，在限制的条件下，领导的果断与现场控制将对整个团队能否过关产生重要影响。
齐眉棍拓展项目 (菁选2篇)（扩展5）
——素质拓展项目室内 (菁选3篇)
素质拓展项目室内1
项目任务
全体队员利用颜料、画笔等材料，在木板上绘出自己心中的远景、企业的蓝图，全体参训学员以蓝图为背景进行大合影。
项目分享
找到个人明确定位
做好自己的同时就是成就了团队
团队气氛达到高潮
培养团队的集体荣誉感、自豪感
团队成员树立强烈的归属感
项目目标
★ 回顾企业发展历史，建立发展信心;
★ 体检公司文化，发扬研发人员的科研精神，学会感恩，体现激情;
★ 探讨公司发展战略，资源配置、市场规划、执行力，核心竞争力等问题;
★ 相互的交流、借鉴别人的有益思想，会使你始终站在巨人的肩膀上;
★ 在工作中，仅有勇气和决心还不够，有时方法更重要。
素质拓展项目室内2
项目简介
团队成员分成健全人，哑人，盲人三个工作组，分工协作，在规定的时间内，遵守项目规则，共同为一间事先布置好各种物品的屋子绘制一张图。
项目类别：室内拓展训练项目。
参与人数：15到25人
培训时间：85分钟
项目布置： 5分钟
项目进行： 40分钟
项目总结： 40分钟
场地：面积10-20*米的室内场地，亦可以在安静的户外场地。
培训器材：
眼罩，盲人用，为学员人数的三分之一。：
道具：桌子，轮胎，头盔，若干摆件等。
(二)培训目标
1、层级之间，部门之间，不同角色人员之间的有效沟通。
2、层级之间，部门之间，不同角色人员完成团队任务的分工合作。
3、体验市场调查或者开发市场的情景。
4、如何建立高效团队。
(三)项目布置
1、将团队所有学员随机分为三组。分别扮演盲人，哑人和健全人。
2、将健全人带到绘图处，坐好等待;盲人带好眼罩并带到桌前，要求盲人在整个拓展项目过程中，盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;请扮演哑人的学员进入状态，要求在整个拓展训练项目过程中，他们不可以发出任何声音。
3、向团队所有成员宣布必须遵守项目规则，并且在40分钟内完成任务，计时开始项目。
4、将任务书分别发给三组。
5、 当健全人将完成的*面图交给拓展培训师，则项目结束。
项目注意事项：
1、拓展培训师应该密切监控项目的进行。
2、发现学员作弊应该及时制止。
3、在拓展项目进行过程中，拓展培训师可以适当提醒时间。
4、项目完成后，请全体学员进入屋内，用他们绘制的*面图与屋内实际情况进行对照。
5、场地环境：屋内物品布置应避免项目进行过程中的安全隐患。
6、应密切关注盲人的.安全。
素质拓展项目室内3
项目目的：
让参训学员尽快熟悉并彼此成为朋友，要求每位学员全心为国王服务，每个学员既是国王，又是天使，意味着每个学员在真诚付出的同时也获得他学员的关爱，团队是一个充满爱的集体。
项目操作：
发一张小纸条给每个参训学员，在纸条上写下自己的名字，折叠好再收集到一个袋中随机混合，再由学员轮流抽取，学员在自己抽到的纸条背面签上自己的名字并标记#在名字前面，做为区分标识并上交给拓展培训师。任何学员抽到纸条上的名字就是你的国王，而你就是他的天使，在培训过程中你要默默地关注并持续的为你的国王服务，不能让国王知道你是他的天使，这个秘密将会在最后一天揭开，并且对天使有下列要求：
1.天使要每天给国王写一封赞美信。
注：可以要求国王回信，有书信交流则互动效果最佳。
2.作为国王要写下一个近期的具体的小愿望，不要太贪心，也不要太不切实际。
3.天使要默默的为国王服务，天使的服务要丰富多彩、比如：一杯茶、一杯咖啡等;
4.天使要在培训过程中努力为你的国王实现他的愿望，但是有不能让国王知道。在拓展培训过程中，天使还要给自己的国王发送邮件，邮件统一发到拓展培训师的手上，由拓展培训师将信息在用餐的时候公布。
齐眉棍拓展项目 (菁选2篇)（扩展6）
——拓展高空项目心得体会 (菁选2篇)
拓展高空项目心得体会1
人生或许会遇见无数无形的断桥，但那无数无形的断桥确如有形的断桥般，需要有坚强的勇气，才能跨过那一道断口。
今天，当我在呼啸的寒风中站在断桥上，我却不知自己如何是好?甚至采取哭泣的方式去面对这只有一小步就可以迈过去的断桥。当我站在断桥边上时，我的心中充满了恐惧、不安全，感觉天旋地转，自己像是在面临着死亡，面临着人生的一个艰难抉择。这种恐惧和害怕使在空中发抖，当我坚定勇气想要迈出那一步时，抬腿接着却是收腿。因为我不知当我抬腿之后我的人生会是一种什么样的结局?
记得曾经的自己是如此的勇敢，面对一切都勇往直前，可是现在的自己却像是一个胆小鬼，什么都害怕。难道生活真的使我变得如此的不堪一击，遇到困难就会倒下。曾经，自己在家乡如论多么高的树还是多么高的山都会不顾一切的往上爬，可是现在越长大越觉得自己越是变得胆小。好像曾经的我已经不复存在了，只有在心中还存在着些许的回忆;
不知是何时，自己变得如此的没有安全感。总想有一厚实双手在牵引着自己走路，有一个宽阔的肩膀可以依靠，但那好像从来不曾有过。可如今的我为何变得如此想要，时时刻刻的想要。曾经觉得自己是一个安全感十足的人，不怕面对生活的一切挫折，不怕面对一切的艰难险阻，不怕面对一切的变故。可现如今，我却成为了一个连梦中都会因为不安全而一身冷汗的人，为何我会变的如此的惴惴不安，也许我的人生真的需要一双厚实的手牵引我走路，需要一个坚强的臂膀可以依靠，需要一个宽阔的`胸怀可以停留。
我总觉得自己的人生很难有第一次，但今天的空中断桥让我体会到了，人生有时候其实需要坚强的勇气去完成“第一次”。生活中有第一次被嘲笑，第一次进入城市，第一次的成功，第一次的挫折……。人生有如此之多的第一次，但对于情感，我却从未曾有勇气去完成第一次的跨越。当我鼓起勇气想要直面情感时，却是有着无数的恐惧和不安全萦绕于我的脑海，使我不敢直面人生的情感。为何面对情感我的心却是如此的飘忽不定，下不了决心面对，总觉得那是不安全的，一切都是虚无缥缈。
断桥使我体会的自己的原来变了如此之多，使我懂得人生还是需要无数的断桥来历练!
拓展高空项目心得体会2
人生或许会遇见无数无形的断桥，但那无数无形的断桥确如有形的断桥般，需要有坚强的勇气，才能跨过那一道断口。
今天，当我在呼啸的寒风中站在断桥上，我却不知自己如何是好?甚至采取哭泣的方式去面对这只有一小步就可以迈过去的断桥。当我站在断桥边上时，我的心中充满了恐惧、不安全，感觉天旋地转，自己像是在面临着死亡，面临着人生的一个艰难抉择。这种恐惧和害怕使在空中发抖，当我坚定勇气想要迈出那一步时，抬腿接着却是收腿。因为我不知当我抬腿之后我的人生会是一种什么样的结局?
记得曾经的自己是如此的勇敢，面对一切都勇往直前，可是现在的`自己却像是一个胆小鬼，什么都害怕。难道生活真的使我变得如此的不堪一击，遇到困难就会倒下。曾经，自己在家乡如论多么高的树还是多么高的山都会不顾一切的往上爬，可是现在越长大越觉得自己越是变得胆小。好像曾经的我已经不复存在了，只有在心中还存在着些许的回忆;
不知是何时，自己变得如此的没有安全感。总想有一厚实双手在牵引着自己走路，有一个宽阔的肩膀可以依靠，但那好像从来不曾有过。可如今的我为何变得如此想要，时时刻刻的想要。曾经觉得自己是一个安全感十足的人，不怕面对生活的一切挫折，不怕面对一切的艰难险阻，不怕面对一切的变故。可现如今，我却成为了一个连梦中都会因为不安全而一身冷汗的人，为何我会变的如此的惴惴不安，也许我的人生真的需要一双厚实的手牵引我走路，需要一个坚强的臂膀可以依靠，需要一个宽阔的胸怀可以停留。
我总觉得自己的人生很难有第一次，但今天的空中断桥让我体会到了，人生有时候其实需要坚强的勇气去完成“第一次”。生活中有第一次被嘲笑，第一次进入城市，第一次的成功，第一次的挫折……。人生有如此之多的第一次，但对于情感，我却从未曾有勇气去完成第一次的跨越。当我鼓起勇气想要直面情感时，却是有着无数的恐惧和不安全萦绕于我的脑海，使我不敢直面人生的情感。为何面对情感我的心却是如此的飘忽不定，下不了决心面对，总觉得那是不安全的，一切都是虚无缥缈。
断桥使我体会的自己的原来变了如此之多，使我懂得人生还是需要无数的断桥来历练!
齐眉棍拓展项目 (菁选2篇)（扩展7）
——水上拓展项目情侣桥-水上拓展项目沼泽地 (荟萃2篇)
水上拓展项目情侣桥-水上拓展项目沼泽地1
项目构造：
1、由*水泥基础上的两套钢构作为支撑，3只桶不固定，可以移动。
2、在两端钢构的底部固定钢索，钢索上固定若干块板，板与板之间留有一定间隙。
3、板外包裹软材，板可以架在桶之间，传送队员。
项目目的：
1、训练团队在短时间里建立统一指令、达成一致行为。
2、培养良好的人际关系与互动状态。
3、体验领导的作用和对集体的影响。
4、学习在条件限制与手忙脚乱的'情景下进行良好沟通的方法。
操作方法：
1、利用3只桶和2块窄板，所有队员站在桶和板上，移动20米的距离。
2、建议活动活动时间为30分钟。
注意事项：
1、行进过程中不可剧烈晃动，保持*横;
2、同时过桥人员不得超过1人，更不能相向而行;
3、不得直接从桥面跳入水中去;
4、未成年人必须在*监护下使用。
水上拓展项目情侣桥-水上拓展项目沼泽地2
项目构造：
1、由*水泥基础上的两套钢构作为支撑，3只桶不固定，可以移动。
2、在两端钢构的'底部固定钢索，钢索上固定若干块板，板与板之间留有一定间隙。
3、板外包裹软材，板可以架在桶之间，传送队员。
项目目的：
1、训练团队在短时间里建立统一指令、达成一致行为。
2、培养良好的人际关系与互动状态。
3、体验领导的作用和对集体的影响。
4、学习在条件限制与手忙脚乱的情景下进行良好沟通的方法。
操作方法：
1、利用3只桶和2块窄板，所有队员站在桶和板上，移动20米的距离。
2、建议活动活动时间为30分钟。
注意事项：
1、行进过程中不可剧烈晃动，保持*横;
2、同时过桥人员不得超过1人，更不能相向而行;
3、不得直接从桥面跳入水中去;
4、未成年人必须在*监护下使用。