全力以赴的人读后感1
最近，我在闲暇之时，突然想起前段时间朋友送给我的书《全力以赴的人》，在细细读过这本书后，我觉得它对我自我以前的工作态度以及生活方式都有一种救赎的作用。我说的这种作用或许在别人眼里显得有点夸张，但我看来确实有这种效果。
从去年到此刻在新闻。报纸。网上都看到过有人因为工作压力过大选取了放下生命，还有的人，工作压力大，脾气暴躁，工作时效率极低，由此导致恶性循环，导致工作压力也越来越大，脾气越来越坏，偶尔会有人意识到自我的脾气在变坏，也明白自我不对别人态度不好，所以会尽量控制自我不好的情绪。但是被压抑的坏情绪会极大地破坏他的健康，让他慢慢的走到了崩溃的边缘。
为什么会这样呢?还有一些人会说，他们没有时间。真的就那么忙吗?我们之所以那么忙，是因为我们在许多无关紧要的事情上浪费了很多的时间，那些真正重要的事情反而没时间去做了。其实每个人拥有的时间都是相同的。只但是在于选取不一样。我们能不能透过一些方法来改善此刻的生活和工作的状态，使工作生活都取得双赢呢?透过读这本书，我发现双赢是可能的。
书中说，世界上96%的人没有明确的目标，所以常常碌碌作为。也许我们制定的目标总是模糊难懂，不能令自我激动和兴奋。这是因为心中没有梦想，或我们的梦想不够大。为未来而梦想，那才是激动和兴奋的源泉。我们经常会觉得累，那是因为我们的压力超过了我们心里的舒服底线，我们能够试着突破自我，务必学会忍耐，务必能自我控制全力以赴地去完成。，慢慢你会发现自我的抗压力比以前强了不少。然后留出时间恢复，这样你就会慢慢变得强大，突破自我。
在我们此刻生活的这个时代生活节奏十分快，我们都来不及想我们为什么生存，就像河里的一滴水，跟着大家的脚步前进，却不明白自我行进的方向。可能等我们真正想明白了自我要的是什么，就不会那么容易抱怨生活压力大了。
我们务必认清自我，当我们用太过单一的眼光看自我时，无论好坏，都既是一种危险又是一种欺骗。只有当我们能回过头来重新审视自我，才有可能看到一个更完整的自我。同时，不能认清自我也会对我们与他人的关系造成危害，当我们无法正视自我的影子时，往往只能看到别人身上的缺点，却没有意识到，我们也在犯同样的错误。直到我们惊奇地看清我们的本来面目，而不是先前期盼或者满怀期望假想的样貌，我们才真正迈出了通往真我的第一步。在正视现实方面，作者觉得，应对现实，需要我们持续开阔的胸襟，需要我们认识到我们有可能没有正确看待自我和他人。只有当我们正视这些事实，并为之采取行动时，我们才算是真正地拥抱了现实。
有条件要上，没有条件创造条件也要上。这是书中给我印象最深刻的一句话。每个人心灵深处都有一个真正的自我——诚实、勇敢、决心、热情、负责、创造!当真正地为自我、家庭、团队、组织负起职责，用心、勇敢地穿越横亘在面前的挑战。把困难当成机会的时候，真正的自我将完美呈现。每个人都是*凡的.，但每个*凡都能够创造卓越。全力以赴的人，成功只是必然。
全力以赴的人读后感3篇扩展阅读
全力以赴的人读后感3篇（扩展1）
——《全力以赴的人》的读书笔记3篇
《全力以赴的人》的读书笔记1
在这个世界上矛盾而又统一的事情常常让我觉得很有趣而回味不已。
比如说生与死。
与癌症做斗争的果子提到有位美国作家曾经说过：困在敌营中的战士，如果想突围出去，他必须兼具强烈的求生欲望及不怕死的感觉。也就是说，他不能仅仅是贪恋生命，否则就成了懦夫，无法脱逃。他也不能单单等死，否则就成了自杀，依然无法脱逃。
要不怕死，才能生。向死而生！你说这里面的矛盾而统一是不是很耐人寻味？
这样的例子很多，比如说我刚学会滑雪的时候，就发现教练说的一句话很有道理：你越怕摔跤越容易摔跤。
还有佛学里说让人不要执著，可我看到很多学佛之人都在执著地持之以恒地学习佛学以求得悟，那到底是要执著还是不执著？要放下，才能得到，这里面的智慧很深，我还在执著地琢磨ing，呵呵。不过，每当我见到学佛的朋友很努力地勇猛精进地修行之时，就会跟他/她说：不要太执着哦。哈哈。
以上的这些是我看到栖息谷Stonely写的《我们为什么活着》所引发的乱想。稍后再谈我们为什么活着，也就是生命的意义的追问。先务实地谈谈Stonely对于当前高房价和挣更多的钱所面临的具体困境。
结合刚才说的“不怕死，才能生”、“放下才能得到”的道理，会不会有“不总想着挣钱，反而能挣到更多的钱呢？”，或者说：会不会由于生活的重负，眼里只看到钱的时候，钱却越来越难挣了？
这是有可能的。记得有一句话：“越是穷人的心态，越是改变不了作为穷人的命。”要成为富人，要了解富人的心态才行。
举一个最近发生的实例，Google可算是富可敌国的公司，从对人类生活的影响力来说更超过了很多国家。然而最近Google因为公司价值观和当地法律政策的冲突而考虑退出*市场，说明建立在价值观上的行为不会总是带来更多的经济回报。但是JimCollins在《基业长青》中花了6年研究了18家卓越非凡、长盛不衰的公司后指出：核心价值是组织长盛不衰的根本信条，不能为了财务利益或短期权益而自毁立场。以价值观为行为导向的公司在长期的经营中确实会取得很好的效益。(P94)
做人和做企业的道理相通，如果只是挣钱至上，很可能长期反而挣不到钱。
我再尝试用《精力管理》中的理论来解释一下这个相通的道理。书中把人的能量分为身体能量、情感能量、思想能量和精神能量，同时指出精神能量是最有力的能量源泉。比如一个烟瘾很重的女子，尝试了很多办法都无法戒烟，但是怀孕后就自然不抽烟了。
精神指的是：“和一套最不易改变的价值观、超越自身利益的目的的联系。”当这位准妈妈把自己的行为与为了孩子这个目的联系起来时，她就可以产生很大的精神力量去改变自己那看起来根深蒂固的习惯。
精神能量来自于知道我们为什么活着，并拥有按照自己的价值观生活的勇气和信念，即使这样做需要个人牺牲、历经艰辛。
《精力管理》中又举了一个很强悍的例子。“有1000名员工的美国坎托公司在911事件中2/3的员工身亡，公司的IT系统和大量数据也被破坏。人们不清楚坎托公司自身能否生存下去。可以理解幸存员工非常震惊、悲痛，很多人受到了心灵创伤。为挽救公司所作的努力当然能为员工们自身的经济需求服务，但是他们的目的比这个要大得多。几天后，坎托的董事长宣布，在接下来的5年里将把公司利润的25%送给遇难员工的家人。这个决定激励幸存的员工为了自身利益以外的目的而奋斗。就像其中一个人说的，幸存者们成了一帮兄弟，因为共同的悲剧和前面的挑战而团结在一起。”
“这样做的结果是惊人的奉献精神，员工们开始每天工作12-16个小时。甚至有曾经离职的员工在911后觉得自己必须回来。沿着这条路，员工们发现了以前没有用过的情感资源——耐心、同情、毫无怨言地忍受艰苦的临时工作环境的能力，这些情感资源帮助他们抚*创伤。在任何情况下，都很难想出比这个更生动的例子来表现可供挖掘的精神能量的巨大宝藏——即使是在最恶劣的逆境下，凭借共同的信念和超越自身利益的使命的承诺也能逆流而上。”(P122-124)
这个故事，除了为这种信念和精神所感动外，如果从挣钱的角度来看结果，因为员工们的精神力量，他们肯定比没有这样的精神力量获得了更大的经济利益(挣了更多的钱)，因为他们公司从一片废墟中重新站起来了。
所以，Stonely，你为什么没有能挣更多的钱？当你“为钱，我可以放下自己的清高，为钱，我可以失去自己的尊严”时，而清高和尊严在你心底是有价值的，那么为挣钱所做的所有活动对你的精神而言都是痛苦的，因此你缺乏足够的精神力量去百折不挠地面对和克服所有的折磨和挑战。
什么是能对你自己能产生精神力量的核心价值观，这需要你自己去追问和探索，有很多书可以提供线索和帮助。《精力管理》里的“最深层价值观检查表”列出了32个关键词，以及提供了探寻价值观的几个问题，我将它们附在这篇文章后面；还有《一纸式人生规划》里花了不少篇幅综述了很多经典著作里对价值观的描述，其中有亚里士多德《伦理学》、科维《七个习惯》、《圣经十诫》等，并提供了工作表帮助你反思和总结，值得推荐。这本书在豆瓣很多人的评分不高，而我认为这本书的价值大小在于你是否把里面的问题都认真的思考、写出答案、不断反思与修改，直至成为生活方式的一部分。
明确了你的核心价值观，还需在你的生活中身体力行，并为此对自己的生活负责。
问题不在于你的生活是否为你提供一种意义感，而在于你是否在积极利用生活作为表达自己最坚信的价值观的一种途径。像维克多-弗兰克说的那样：“最终，人不应该问他的生活的意义是什么？而必须认识到是生活在问他。总之，每个人都被生活提问，每个人也只能通过对自己的生活负责来答复生活；对待生活我们只能以负责回应。”——(摘自《精力管理》P147)
因此如果你的人生没有意义，那是你没有对自己的.生活负责，不是社会和别人的错。
“付诸行动的价值观就是品德”，让我们都做有品的人！活出自己的人生意义！
最后，感谢Stonely为大家发起这个话题，“他”不是他，只是说了一个全体现象。
《全力以赴的人》的读书笔记2
为何管理精力
1.人的精力钟摆式运动的即周期性地消耗和恢复精力。我们最基本的需求也就是消耗和恢复精力。
2.精力，而非时间，是高效能的基础，效能是建立在巧妙管理精力的基础上的
精力管理原则
第一个原则：全方位投入需要4种独立但又相互联系的精力资源—身体的、情感的、思想的和精神的。
第二个原则：因为精力的储量会随着过度使用和不充分使用而下降，我们必须周期性地补充精力，来*衡精力消耗。
第三个原则：要增强承受力，我们必须让自己超越通常的限度，按照杰出的运动员的方式进行系统的培训。
第四个原则：积极的精力仪式—用于管理精力的非常具体的惯例，是全方位投入和持续的高效能的关键。
如何管理精力
一、身体能量(生活动力的基本来源)
1.水：每天喝64盎司的水是有效管理身体能量的一个关键因素。
2.深呼吸：呼吸是非常有力的自我调节工具，是一种打起精神和彻底放松的方式。
3.饮食：按时吃早餐；每天吃5~6顿低热量、高营养的饭确保葡萄糖和基本营养物的稳定供给。
4.睡眠：是我们生活中恢复精力最重要的来源，大多数人每天晚上需要7~8小时的睡眠才能保证身体的最佳运转。而早睡早起有助于优化效能
5.运动：力量训练和心血管锻炼都会对我们的健康、精力水*和效能有重要的影响
6.为了保持全方位投入，我们必须每隔90~120分钟做恢复性休息。
二、感情能量
1.积极的情感：为了有最佳的表现，我们必须拥有愉快、积极的情感：体验欢乐、挑战、冒险和机会。.极的情感可以让人生存，但它们会让我们的效能付出很大代价。
2.为积极的情感提供动力的关键的“肌肉”是：自信，自控，有效处理人际关系和理解别人的情感。
3.情感补充和恢复的源泉：任何愉快的、有成就感的、肯定的活动
4.情感肌肉：能否得到为效能服务的“情感肌肉”，取决于在定期锻炼和周期恢复之间达成一种*衡，可以用和增强二头肌或三头肌一样的方法强化像耐心、信心和理解别人的情感这样的“情感肌肉”，即迫使自己突破目前的舒适区，然后进行恢复。
三、思想能量
1.思想上的承受力是我们用来安排生活，集中注意力的能力。
2，现实主义的乐观精神：按照世界的本来面目看待世界，但总是积极地朝着期望的结果努力。最有助于全方位投入的思想方面的精力
3.关键的支持性的“思想肌肉”包括：思想准备，心灵演练，自我积极对话，有效的时间管理以及创造力。
4.从思想上改变方法让大脑的不同部分被激活，促进创造力。
5.不断挑战大脑可以防止和年龄有关的智力下降。
6.当我们缺少表现出最佳状态所需的“思想肌肉”时，我们必须通过突破自己的舒适区然后恢复，来系统地增强我们的承受力。
四、精神能量
1.精神能量提供我们生活中各方面行动所需的力量。它为热情、毅力和承诺提供动力。精神能量源自它和最坚定的价值观之间的联系，以及超越自身利益的目的。
2.为精神能量服务的“关键肌肉”：性格，它按照我们最坚定的价值观生活的勇气和信念。
3.关键的支持性“精神肌肉”是热情、承诺、诚信和诚实。
4.通过适当地关爱自己来*衡专注于超越我们自身的目的，可以保持精神方面的精力。
5.精神工作既需要精力又能补充精力。
五、确认目的——面对现实——采取行动
1.当目的的来源从消极变得积极、从外在转向内在、从自我转向他人时，目的就成为更充沛、更持久的精力来源。
2.回避现实会消耗大量的精力。面对现实是最好的方法
3.行动，引入仪式也就是养成习惯是我们有效管理精力为我们所肩负的任何使命服务的手段。
4.仪式创造一种把我们的价值观和优先考虑的事转化成生活中方方面面的行动的方式。
5.挑战越具体，压力越大，我们的仪式就应该越严格。
6.精确性和确切性是在30~60天的学习期里确定仪式的重要方面，尽量不要做很快耗干我们有限的意志和纪律储备的事，要想做持久的改变，我们必须确定一步步的仪式，每次着眼于一种重大的改变。
全力以赴的人读后感3篇（扩展2）
——《全力以赴的人》读后感3篇
《全力以赴的人》读后感1
初看书名《谁是全力以赴的人》，我不禁哑然失笑。这年头全力以赴的人可谓是少之又少，大部分的人都很安于现状，抱怨社会不好，抱怨政策不好，但从不会想想是不是自我的问题。而这本书中的故事却让我为之一振。
“有条件要上，没有条件创造条件也要上。”这是书中给我印象最深刻的一句话。
故事是围绕一个残疾的老兵比尔全力以赴完成一件名为蓝花瓶的任务来叙述的。故事以残疾老兵寻找工作开始，老兵因为战争而导致一条腿残疾，走路一瘸一拐，但是生理上的残疾并没有影响他人格的完整。为了在木材厂谋求一份销售员的工作，他一次次去找公司的上级管理人员，一层层找上去，不达目的誓不罢休。在最后一次拜访已退居二线的董事长，依旧自信满怀，最终折服董事长，得到了工作。他这种不屈不挠的精神让我肃然起敬。因为在工作中，很容易因为一次莫名其妙的拒绝就使我们再也提不起勇气。没有真正到达目的就过早的放下了。与老兵比尔相比真是相差甚远啊!他连遭受两次上级的拒绝都依旧不放下，没有到最后一刻就不要轻言放下，为自我找太多的借口或理由只会放下一些本应属于我们的机会。“借口听起来总是很动人，但是借口不能带来任何金钱。”
因为比尔的努力，连公司最没有市场的木头都给他销得一干二净，使得本来最看不起他的现任董事长对他刮目相看，并且思考派他到上海市场做总管。但是在这之前有一项最为艰难的任务等着他去完成。这项被老董事长称为至今以来只有1个人完成的蓝色花瓶任务。
蓝色花瓶任务的确困难重重，需要坚强的毅力和准确的决断力。老董事长让比尔替他去买一个蓝色的花瓶，并在晚上八点送到火车站。看似很简单的事，却被董事长策划得一波三折，董事长故意把地址说错而且让比尔花几个小时在寻找花瓶上。要买花瓶但是店已关门，比尔为了找到老板，打了一通又一通电话。在几乎要放下的时候，找到他要找的人，无奈的是，经理竟然在邻近州吃饭。时间一分一秒的过去，比尔急得几乎要发疯，甚至想去打劫，因为警察在门口巡逻而作罢。经理助理最之后了。比尔冲进去想立刻就把他要买的东西买下来。花瓶要价20xx美元，但是身上只剩10美元远远不够。突然他想到他的唯一值钱的一枚钻戒，于是劝说经理助理允许将唯一的戒指作为抵押，蓝色花瓶最后买到了。但是这时的时间已经远远超过老董事长所说的八点。比尔立刻打电话给他飞机场的一个朋友，开着直升机去追赶老董事长的火车。朋友将他带到火车必须会经过的铁轨上，就离开了。比尔将他随身所带的报纸点燃，迫使火车停下来。在列车员的一脸惊愕中，比尔拖着沉重的残腿见到了老董事长，将花瓶交给了他。这的确是个艰难的考验，但是比尔完成得十分出色，甚至比他的团长完成得还要好。故事结束了，我沉浸在比尔出色完成任务的喜悦中，我也记住了比尔的口头禅：保证完成任务。
世界上有三种人，一种是试试看的人，那种人不会成功。他们一向带着怀疑的眼光看着别人成功，放下了机会也只会抱怨。一种是尽力而为的人，这种人可能会成功但是机率很小。成功了也是运气好，如昙花一现般，容易又回到起点甚至比起点还要低。最后一种人是全力以赴的人，意味着不惜一切代价，不达目的誓不罢休。只有这种人才能成功。因为在这种人心里有一个远大的梦想，他们清楚的明白自我需要的'是什么，怎样样才能得到，以及为什么自我必须能得到。他们有很强的行动力，不明白不要紧，能够边做边积累经验，只有去行动才能遇到问题，去想解决问题的方法。有困难也不会去找很多的借口给自我，只会想如何去解决问题。“如果付出的比回报的多，最终得到的会比付出的多。”
一个全力以赴的人，唯一的使命就是要把困难踩在脚下：成功是他们的，失败是别人的。他们的富裕和成功成为了人生的必然。他们每一个人都有这样的座佑铭：有条件就上，没有条件创造条件也要上!他们每一个人都有这样的口头禅：保证完成任务!
《全力以赴的人》读后感2
为何管理精力
1.人的精力钟摆式运动的即周期性地消耗和恢复精力。我们最基本的需求也就是消耗和恢复精力。
2.精力，而非时间，是高效能的基础，效能是建立在巧妙管理精力的基础上的
精力管理原则
第一个原则：全方位投入需要4种独立但又相互联系的精力资源—身体的、情感的、思想的和精神的。
第二个原则：因为精力的储量会随着过度使用和不充分使用而下降，我们必须周期性地补充精力，来*衡精力消耗。
第三个原则：要增强承受力，我们必须让自己超越通常的限度，按照杰出的运动员的方式进行系统的培训。
第四个原则：积极的精力仪式—用于管理精力的非常具体的惯例，是全方位投入和持续的高效能的关键。
如何管理精力
一、身体能量(生活动力的基本来源)
1.水：每天喝64盎司的水是有效管理身体能量的一个关键因素。
2.深呼吸：呼吸是非常有力的自我调节工具，是一种打起精神和彻底放松的方式。
3.饮食：按时吃早餐;每天吃5~6顿低热量、高营养的饭确保葡萄糖和基本营养物的稳定供给。
4.睡眠：是我们生活中恢复精力最重要的来源，大多数人每天晚上需要7~8小时的睡眠才能保证身体的最佳运转。而早睡早起有助于优化效能
5.运动：力量训练和心血管锻炼都会对我们的健康、精力水*和效能有重要的影响
6.为了保持全方位投入，我们必须每隔90~120分钟做恢复性休息。
二、感情能量
1.积极的情感：为了有最佳的表现，我们必须拥有愉快、积极的情感：体验欢乐、挑战、冒险和机会。消极的情感可以让人生存，但它们会让我们的效能付出很大代价。
2.为积极的情感提供动力的关键的“肌肉”是：自信，自控，有效处理人际关系和理解别人的情感。
3.情感补充和恢复的源泉：任何愉快的、有成就感的、肯定的活动
4.情感肌肉：能否得到为效能服务的“情感肌肉”，取决于在定期锻炼和周期恢复之间达成一种*衡，可以用和增强二头肌或三头肌一样的方法强化像耐心、信心和理解别人的情感这样的“情感肌肉”，即迫使自己突破目前的舒适区，然后进行恢复。
三、思想能量
1.思想上的承受力是我们用来安排生活，集中注意力的能力。
2，现实主义的乐观精神：按照世界的本来面目看待世界，但总是积极地朝着期望的结果努力。最有助于全方位投入的思想方面的精力
3.关键的支持性的“思想肌肉”包括：思想准备，心灵演练，自我积极对话，有效的时间管理以及创造力。
4.从思想上改变方法让大脑的不同部分被激活，促进创造力。
5.不断挑战大脑可以防止和年龄有关的智力下降。
6.当我们缺少表现出最佳状态所需的“思想肌肉”时，我们必须通过突破自己的舒适区然后恢复，来系统地增强我们的承受力。
四、精神能量
1.精神能量提供我们生活中各方面行动所需的力量。它为热情、毅力和承诺提供动力。精神能量源自它和最坚定的价值观之间的联系，以及超越自身利益的目的。
2.为精神能量服务的“关键肌肉”：性格，它按照我们最坚定的价值观生活的勇气和信念。
3.关键的支持性“精神肌肉”是热情、承诺、诚信和诚实。
4.通过适当地关爱自己来*衡专注于超越我们自身的目的，可以保持精神方面的精力。
5.精神工作既需要精力又能补充精力。
五、确认目的——面对现实——采取行动
1.当目的的来源从消极变得积极、从外在转向内在、从自我转向他人时，目的就成为更充沛、更持久的精力来源。
2.回避现实会消耗大量的精力。面对现实是最好的方法
3.行动，引入仪式也就是养成习惯是我们有效管理精力为我们所肩负的任何使命服务的手段。
4.仪式创造一种把我们的价值观和优先考虑的事转化成生活中方方面面的行动的方式。
5.挑战越具体，压力越大，我们的仪式就应该越严格。
6.精确性和确切性是在30~60天的学习期里确定仪式的重要方面，尽量不要做很快耗干我们有限的意志和纪律储备的事，要想做持久的改变，我们必须确定一步步的仪式，每次着眼于一种重大的改变。
《全力以赴的人》读后感3
为何管理精力
1.人的精力钟摆式运动的即周期性地消耗和恢复精力。我们最基本的需求也就是消耗和恢复精力。
2.精力，而非时间，是高效能的基础，效能是建立在巧妙管理精力的基础上的
精力管理原则
第一个原则：全方位投入需要4种独立但又相互联系的精力资源—身体的、情感的、思想的和精神的。
第二个原则：因为精力的储量会随着过度使用和不充分使用而下降，我们必须周期性地补充精力，来*衡精力消耗。
第三个原则：要增强承受力，我们必须让自己超越通常的限度，按照杰出的运动员的方式进行系统的培训。
第四个原则：积极的精力仪式—用于管理精力的非常具体的惯例，是全方位投入和持续的高效能的关键。
如何管理精力
一、身体能量(生活动力的基本来源)
1.水：每天喝64盎司的水是有效管理身体能量的一个关键因素。
2.深呼吸：呼吸是非常有力的自我调节工具，是一种打起精神和彻底放松的方式。
3.饮食：按时吃早餐;每天吃5~6顿低热量、高营养的饭确保葡萄糖和基本营养物的稳定供给。
4.睡眠：是我们生活中恢复精力最重要的来源，大多数人每天晚上需要7~8小时的睡眠才能保证身体的最佳运转。而早睡早起有助于优化效能
5.运动：力量训练和心血管锻炼都会对我们的健康、精力水*和效能有重要的影响
6.为了保持全方位投入，我们必须每隔90~120分钟做恢复性休息。
二、感情能量
1.积极的情感：为了有最佳的表现，我们必须拥有愉快、积极的情感：体验欢乐、挑战、冒险和机会。消极的情感可以让人生存，但它们会让我们的效能付出很大代价。
2.为积极的情感提供动力的关键的“肌肉”是：自信，自控，有效处理人际关系和理解别人的情感。
3.情感补充和恢复的源泉：任何愉快的、有成就感的、肯定的活动
4.情感肌肉：能否得到为效能服务的“情感肌肉”，取决于在定期锻炼和周期恢复之间达成一种*衡，可以用和增强二头肌或三头肌一样的方法强化像耐心、信心和理解别人的情感这样的“情感肌肉”，即迫使自己突破目前的舒适区，然后进行恢复。
三、思想能量
1.思想上的承受力是我们用来安排生活，集中注意力的能力。
2，现实主义的乐观精神：按照世界的本来面目看待世界，但总是积极地朝着期望的结果努力。最有助于全方位投入的思想方面的精力
3.关键的支持性的“思想肌肉”包括：思想准备，心灵演练，自我积极对话，有效的时间管理以及创造力。
4.从思想上改变方法让大脑的不同部分被激活，促进创造力。
5.不断挑战大脑可以防止和年龄有关的智力下降。
6.当我们缺少表现出最佳状态所需的“思想肌肉”时，我们必须通过突破自己的舒适区然后恢复，来系统地增强我们的承受力。
四、精神能量
1.精神能量提供我们生活中各方面行动所需的力量。它为热情、毅力和承诺提供动力。精神能量源自它和最坚定的价值观之间的联系，以及超越自身利益的`目的。
2.为精神能量服务的“关键肌肉”：性格，它按照我们最坚定的价值观生活的勇气和信念。
3.关键的支持性“精神肌肉”是热情、承诺、诚信和诚实。
4.通过适当地关爱自己来*衡专注于超越我们自身的目的，可以保持精神方面的精力。
5.精神工作既需要精力又能补充精力。
五、确认目的——面对现实——采取行动
1.当目的的来源从消极变得积极、从外在转向内在、从自我转向他人时，目的就成为更充沛、更持久的精力来源。
2.回避现实会消耗大量的精力。面对现实是最好的方法
3.行动，引入仪式也就是养成习惯是我们有效管理精力为我们所肩负的任何使命服务的手段。
4.仪式创造一种把我们的价值观和优先考虑的事转化成生活中方方面面的行动的方式。
5.挑战越具体，压力越大，我们的仪式就应该越严格。
6.精确性和确切性是在30~60天的学习期里确定仪式的重要方面，尽量不要做很快耗干我们有限的意志和纪律储备的事，要想做持久的改变，我们必须确定一步步的仪式，每次着眼于一种重大的改变。
全力以赴的人读后感3篇（扩展3）
——《谁是全力以赴的人》读后感3篇
《谁是全力以赴的人》读后感1
读了《谁是全力以赴的人》一书，感触颇深。这本书告诉我们如何才能成为一个成功的人，它好比一面镜子，让我们看到了自己的丑陋与不足；它好比跳高的标杆，让我们看到了差距；它好比一盏指路的明灯，让我们找到了努力的方向……
从书中我们可以找到走向成功的方法，书中一个个生动鲜活的事例，读后无不让人的心灵受到强烈的震憾和洗礼。
书中告诉我们：“公司”是我们的“船”，我们是船上的“水手”，我们是一群正在被测试的“比尔。派克”。在公司的这条船上我们是生、旦、净、末、丑，我们的角色不同、分工不同，是因为我们通过测试的进度不一样，是我们各自在做人、做事的态度上有差别。
既然我们已登上公司这条船，我们就是船员，我们就得划浆，俗话说得好，众人划浆才能开动大帆船，我们就要清醒地认识到我们是在为自己而工作，工作是我们要用生命去做的事，公司的利益与我们的利益是一致的，“保证完成任务”也应成为我们的箴言。
我们为什么还没有成功？大家都知道是因为我们还未通过测试。是的，可以肯定地说我们的测试尚未合格，是我们在测试途中没有把忠诚放在第一位，没有做到有条件要上，没有条件创造条件也要上，没有做到保证完成任务，在寻找借口，没做到干一行，爱一行，成一行，更没有自动自觉地工作。所以我们被测试的时间在延长，我们被测试的次数在增加。
在日常工作中，我们有时会说“这不是我分内的工作，不关我的事”。其实就是这句话，我们放弃了一次被测试的机会，我们也就错过了一次成功的机遇。比尔。派克的成功取决于他那种保证完成任务、永不言败、百折不挠、全力以赴的精神。
与比尔。派克相比我们缺少就是他这种精神，虽然比尔。派克在“蓝色花瓶”测试过程中也曾想到过放弃，但军队的经历和他的那个全力以赴的上司旅长给了他无穷的力量，是他完成这次任务的根本保证。我们也经常会说或者听到“这不是我的责任！”这句话，这说明我们还不具备主人的心态，还缺乏责任感。
经过几年的拼打，公司这条船已由经不起风浪的一叶小舟发展成能远航的大船，我们每位水手也得到了提升，在欣喜之余，我们应该看到大海上有冰山，海底有暗礁，船大难掉头！这就更需要我们每个船员用忠诚和责任去护航。
公司新区项目是集团和公司领导交给我们项目组所有成员的一份并非测试的考卷，作为公司新区项目组成员之一的我，自感责任重大，新区项目是一个系统工程，招投标牵涉到各行各业，自己也从未做过，怎么办？
在公司不可能设立专门的招标部门情况下，在人手缺少的情况下，是向公司提要求还是埋头苦干？我选择了后者，通过边学边干，边干边学，在公司领导大力支持和项目办同志的大力配合下，才基本上进入了角色；要交一份让领导
满意的答卷，还需不断地学习，不断地给自已充电，还需要全力以赴地工作，每天多做一点，每天进步一点点，这样我们才会和公司一起成长，公司这条船才会带我们去远航……
《谁是全力以赴的人》读后感2
初看书名《谁是全力以赴的人》，我不禁哑然失笑。这年头全力以赴的人可谓是少之又少，大部分的人都很安于现状，抱怨社会不好，抱怨政策不好，但从不会想想是不是自我的问题。而这本书中的故事却让我为之一振。
“有条件要上，没有条件创造条件也要上。”这是书中给我印象最深刻的一句话。
故事是围绕一个残疾的老兵比尔全力以赴完成一件名为蓝花瓶的任务来叙述的。故事以残疾老兵寻找工作开始，老兵因为战争而导致一条腿残疾，走路一瘸一拐，但是生理上的残疾并没有影响他人格的完整。为了在木材厂谋求一份销售员的工作，他一次次去找公司的上级管理人员，一层层找上去，不达目的誓不罢休。
在最后一次拜访已退居二线的董事长，依旧自信满怀，最终折服董事长，得到了工作。他这种不屈不挠的精神让我肃然起敬。因为在工作中，很容易因为一次莫名其妙的拒绝就使我们再也提不起勇气。没有真正到达目的就过早的放下了。
与老兵比尔相比真是相差甚远啊！他连遭受两次上级的拒绝都依旧不放下，没有到最后一刻就不要轻言放下，为自我找太多的借口或理由只会放下一些本应属于我们的机会。“借口听起来总是很动人，但是借口不能带来任何金钱。”
因为比尔的努力，连公司最没有市场的木头都给他销得一干二净，使得本来最看不起他的现任董事长对他刮目相看，并且思考派他到上海市场做总管。但是在这之前有一项最为艰难的任务等着他去完成。这项被老董事长称为至今以来只有1个人完成的蓝色花瓶任务。
蓝色花瓶任务的确困难重重，需要坚强的毅力和准确的决断力。老董事长让比尔替他去买一个蓝色的花瓶，并在晚上八点送到火车站。
看似很简单的事，却被董事长策划得一波三折，董事长故意把地址说错而且让比尔花几个小时在寻找花瓶上。要买花瓶但是店已关门，比尔为了找到老板，打了一通又一通电话。在几乎要放下的时候，找到他要找的人，无奈的是，经理竟然在邻近州吃饭。时间一分一秒的过去，比尔急得几乎要发疯，甚至想去打劫，因为巡警在门口巡逻而作罢。经理助理最之后了。
比尔冲进去想立刻就把他要买的东西买下来。花瓶要价20xx美元，但是身上只剩10美元远远不够。突然他想到他的唯一值钱的一枚钻戒，于是劝说经理助理允许将唯一的戒指作为抵押，蓝色花瓶最后买到了。但是这时的时间已经远远超过老董事长所说的八点。
比尔立刻打电话给他飞机场的一个朋友，开着直升机去追赶老董事长的火车。朋友将他带到火车必须会经过的铁轨上，就离开了。
比尔将他随身所带的报纸点燃，迫使火车停下来。在列车员的一脸惊愕中，比尔拖着沉重的残腿见到了老董事长，将花瓶交给了他。这的确是个艰难的考验，但是比尔完成得十分出色，甚至比他的团长完成得还要好。故事结束了，我沉浸在比尔出色完成任务的喜悦中，我也记住了比尔的口头禅：保证完成任务。
世界上有三种人，一种是试试看的人，那种人不会成功。他们一向带着怀疑的眼光看着别人成功，放下了机会也只会抱怨。一种是尽力而为的人，这种人可能会成功但是机率很小。成功了也是运气好，如昙花一现般，容易又回到起点甚至比起点还要低。
最后一种人是全力以赴的人，意味着不惜一切代价，不达目的誓不罢休。只有这种人才能成功。因为在这种人心里有一个远大的梦想，他们清楚的明白自我需要的是什么，怎样样才能得到，以及为什么自我必须能得到。他们有很强的行动力，不明白不要紧，能够边做边积累经验，只有去行动才能遇到问题，去想解决问题的方法。有困难也不会去找很多的借口给自我，只会想如何去解决问题。“如果付出的比回报的多，最终得到的会比付出的多。”
一个全力以赴的人，唯一的使命就是要把困难踩在脚下：成功是他们的，失败是别人的。他们的富裕和成功成为了人生的必然。
他们每一个人都有这样的座佑铭：有条件就上，没有条件创造条件也要上！他们每一个人都有这样的口头禅：保证完成任务！
《谁是全力以赴的人》读后感3
最近我读了《谁是全力以赴的人》这本书，刚看到书名的时候我不禁哑然失笑，心想这年头还有全力以赴的人吗？大部分的人一边安于现状，一边抱怨这不好、那不好，但从不去想想是不是自己有什么地方做的不好。而读了这本书之后让我为之一振。
这本书中有四句话让我很受用，跟大家一起分享一下。
第一句：“一切都从梦想开始，你必须做到愿意拥有远大的梦想”。书中说，世界上96%的人没有明确的目标，所以常常碌碌无为。也许我们制定的目标总是模糊难懂，不能令自己激动和兴奋。所以我们心中要有梦想。每天清晨从床上爬起，去迎接新的一天，为未来而梦想，那才是激动和兴奋的源泉。
第二句：“愿意付出代价”。为了实现梦想，必须愿意付出代价。作为高速公路的一名收费工作人员如果每天只为八个小时而工作，是不可能获得真正的成功的。
事实上，预测未来成功的指数之一就是看一个人工作的意愿，努力工作不仅是指完成要求的任务，还需要为之付出代价。所以我们在工作中要认真学习业务知识，坚持文明服务，努力提高自己的“春雨服务”标准。在工作中无论遇到任何困难、任何阻碍、任何挫折，都能够采取积极主动的态度，全力以赴地去完成。
第三句：“不允许自己找借口”。许多人都在谈论自己工作多么努力，但却没有实现目标，或者没有优质地完成任务，习惯了总在寻找各种各样的理由为自己开脱，总是把失败的原因归给别人。但是正如韦尔奇所说的：“借口听起来总是很动人，但是借口不能为你带来任何收获。”
还有一些人会说，他们没有时间。其实，每个人拥有的时间都是相同的，只不过在于大家的选择不同。我们选择如何度过一天的时间——是吊儿郎当、漫不经心把时间花在吃喝玩乐上；还是选择采取主动负责的态度投入到工作中去，每个人的选择将会决定他的一生。把工作做到最好，只有聚集了每个人工作的成果，才能维持和发展我们“春雨服务”品牌。说去做什么就一定要做到，这是我们每个人的责任，在执行任务的时候不要为自己找任何借口。
第四句：“尽早努力工作”。很多人制定目标时都缺乏耐心，想立刻就得到一切。但是要实现真正有价值的目标，必须付出大量艰苦的努力。
在自己的人生中尽早努力工作，莫等闲，白了少年头，空悲切！所以我们要趁年轻的时候，趁还能工作的时候，努力工作，脚踏实地，兢兢业业干好本职工作，认真践行“春雨服务”，用自己的一言一行全心全意为司乘人员服务。
只有这样你才会在工作中收获得丰硕的成果。
全力以赴的人读后感3篇（扩展4）
——全力以赴的近义词，反义词和造句有什么?3篇
全力以赴的近义词，反义词和造句有什么?1
全力以赴，拼音quán lì yǐ fù，是指把全部精力都投入进去。
全力以赴的近义词，反义词和造句有什么?2
三心二意 敷衍了事 敷衍了事 三心二意
全力以赴的近义词，反义词和造句有什么?3
全心全意 不遗余力 尽心尽力 竭尽全力 日理万机 任重道远 竭尽全力 全心全意
全力以赴的人读后感3篇（扩展5）
——全力以赴,备战中考*下讲话稿3篇
全力以赴,备战中考*下讲话稿1
亲爱的同学们：
你们好！
首先感谢德育处又给我们一次交流的机会。今天，我主要和即将跨入中考战场的亲爱的初三的同学们说几句话。
再过84天，同学们就要走上人生转折的战场。万米赛跑已经到了最后百米冲刺的时候，9年的寒窗苦读，3200多个日日夜夜，所有的艰辛，所有的汗水，所有的付出，都将在火红的6月收获。能否改变命运，能否创造奇迹，能否收获硕果，从现在开始的84天，将是你们成败的关键，80多天的努力将意味着你能考入理想的高中，80多天的拼搏过程更是你一生的宝贵财富，它意味着你将从此掀开较为辉煌的人生篇章。在此，提出以下几点和同学们共勉：
１、确立目标树信心
目标是我们奋战中考的方向和动力，目标的确立必须符合个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增，干劲更大。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。用“我行！我成功！我能实现我的目标！”这些富有激情的话，时刻提醒自己，经常地点燃热情，自我鼓励和鞭策。
２、纯洁心境正态度
积极端正的态度，是决战中考的保障。在这关键的时刻，我们初三的同学们更要遵守好常规（穿好校服、戴好校标），只有这样你的心思才会*静下来。控制好心态，让自己的'情绪处于*衡状态，不要遇到一点困难就惊慌失措。我真诚地希望你们，*时的学习和生活要从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志强毅力
坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水*的检验，同时也是人非智力因素的较量；尤其是中考临近，同学之间的竞争应该是时间的竞争和意志的较量，顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提效率
珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒，把握好最后的84天，不要轻易给时间放假，不放纵自己，不原谅自己，专心致志抓学习，重视每一堂课，在老师的指导下，有计划、有安排的搞好复习，使其学习效率达到最大化。
亲爱的同学们，中考冲刺的钟声已经敲响，中考冲锋的号角催我们奋进，请你们带着破釜沉舟，卧薪尝胆的气势，带着父母的期望，青春的梦想，开启一个辉煌的未来吧！
全力以赴,备战中考*下讲话稿2
老师们、同学们：
上午好！
本周有一件令人值得期待的事情，那就是期中考试之后的秋游；本周也有一件令人压力山大的事情，那就是秋游前的期中考试。想必同学们现在的心思都在期中考试上，我们都希望考一个满意的成绩，在此谈四点与考试相关的心理调整与技巧。
第一，要理解考试考核的是综合素质。
有时候，我们会听到有的同学说如果不是粗心看错题目，那么我就能多考10分了；也会有同学这样想，如果考试的时候不那么紧张，那么我肯定能再考得好一些；如果这次考试不生病，那么我就不会考这么糟糕了。对于不理想的考试结果，我们会有很多的假如。但是，时间不会倒流，生活不会重新演绎。我们要明白，考试考核的是综合素质，包括你的学习成果、心理素质、身体素质，也包括你*时学习是粗心大意还是细心谨慎。所以，不要说某次考试发挥失常或超常，考出来的那个成绩就是你的真实水*，是你综合素质的体现。
第二，要习惯于迎接未知的挑战。
当我们走进考场的时候，我们也许会想：我还有一些知识没有复习，会不会对我的考试不利。如果你有这样的担忧，那也不用着急，因为这是绝大多数人都会有的正常想法。你可以回想一下，有哪次考试，你是完全复习好后去参加的？（停顿）或许小学里会有，但是到了中学里就不会再有了。人生会有很多的挑战，比如考试、恋爱、求职等等，我们几乎不会有哪一次是完全准备好了才去迎接挑战的。我们要适应一种状态，那就是习惯于面对未知的困难，并且在克服困难的过程中历练自己。
第三，要懂得换位思考来调节情绪和思路。
考场中，我们需要的是冷静思考，从容答题。如果遇到容易的题目就沾沾自喜，得意忘形，或者遇到难题就如临大敌，战战兢兢，都不是理想的考试心态。进入考场，()我们要有意识地使用换位思考的方式来调节情绪。你容易，别人也容易，你难，别人也难。在容易的题目上掉以轻心，或是在难题面前止步不前都是心理不成熟的表现。在此，提醒一下，看上去容易的题目就真的容易吗？如果你*时学习注意总结，那么你会发现出卷老师喜欢在某些知识点或是某些题型上下圈套。有的题目看上去容易，实际上就是一个美丽的陷阱，等着你往里栽跟头。
换位思考不仅可以用来调节情绪，还可以用来调节思路。在遇到难题时，你可以试着去思考如果我是出卷老师，我想要考学生什么？也可以思考，如果我是出卷老师，我会在这个题目上设置一个什么样的陷阱？
最后，要正确地认识自己的水*，不要把期望值定得太高。
当我们临近考试或是踏进考场的时候，我们要理性地认识自己的实力。如果你是学霸级选手，准备考清华北大，那么请你把卷子上的每个题目都做出来，并且做对；如果你是普通选手，南师大的级别就满足了，那么请你绕开那个变态的题目，踏踏实实地把时间花在自己能力范围的题目上。要记住，进入考场后的，我们目标不是把每个题目都做出来，而是把会做的都做对以赢得分数。
现在，临时抱佛脚既能够恶补*时漏掉的知识，也能够给自己一个心理安慰。所以请同学们抓紧时间复习，用良好的状态迎接考试。
最后，祝同学们考出自己满意的成绩！
全力以赴,备战中考*下讲话稿3
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！又一次相聚在鲜艳的*下，今天我演讲的题目是《备战中考》。
光阴似箭，日月如梭。转瞬间，我们在椹涧二中初中生涯即将结束，等待我们的将是竞争激烈的中考。
今天是5月16号，离中考仅有38天，可谓时不我待，形势紧迫。我们已经看到了那中考战场上燃起的硝烟，闻到了剑拔弩张的火药味。再过38天我们就将迎来人生的第一次机遇，更是人生的第一次挑战！
38天，是短暂的，如果你浑浑噩噩，你必将一无所获而丧失人生发展的第一次机遇；38天也是漫长的，如果你全身心投入学习，在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦，那么你就抓住了人生发展的第一次也是最重要的一次机遇，跨上了人生竞争的第一个台阶，展示在你面前的将是更广阔的天地和更美好的前程！
三年的艰辛与付出，一千个日日夜夜的奋斗与追逐，为的都是同一个梦想："考个好成绩，上个好高中".在这最后关头我们不能让自己的努力在懒散中付之东流，不能让自己的前程在玩乐中毁灭。
我们要有正确的目标。学习态度要端正。夯实基础，提升能力。态度决定一切，积极端正的态度是取得中考胜利的基本保证。在这短短的38天中，我们的学习、生活只能围绕中考这个中心，一切与学习无关的事情都应置之不理。要满腔热情地投入到紧张的学习中，切实做到温故而知新，注重全面发展，如果你自暴自弃无所谓，骄傲自满目空一切，作风散漫不在状态。那么，你一定会在中考中败下阵来。你愿意失败吗？你愿意看到父母失望的眼神吗？你想过自己的未来吗？
同学们，进军的号角已经吹响，老师、家长的期望，我们的追求与抱负，在6月将迎来收获与惊喜。我相信，老师们相信，家长们相信，有我们的努力，有我们的奋斗，我们一定会笑着迎接中考，升上自己理想的高中的。
我的演讲完了。谢谢大家！
全力以赴的人读后感3篇（扩展6）
——全力以赴冲刺期末的演讲稿3篇
全力以赴冲刺期末的演讲稿1
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
又是一年凤凰花开的季节，又是六月硕果累累的时刻，转眼间，高一的学习生活即将拉下帷幕，期末考试的步伐也日益临近。
回望这一年的高中生活，我们走的辛苦而快乐，有过辉煌和失落，有过纵横与跌宕。我们一定还记得刚入校时所立下的雄心壮志，也一定记得在运动场上挥洒的激情与汗水，我们不会忘却在教室里努力拼搏的日夜，也不会忘记老师们孜孜不倦的教诲与关爱。一年的时光，同学们完成了一次人生的蜕变与心灵的成长，也学会了如何与优秀同行，让改变发生。
同学们，期末考试的钟声已经敲响，冲刺的号角催促着我们奋勇前行，面对日益临近的期末考试，相信同学们一定豪情满怀，信心百倍，因为再过一个月，同学们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进期末的考场，去书写青春岁月最绚丽的一笔，去翻开辉煌人生最精彩的一章。面对这次期末考试，我们的现实是机遇与挑战并存。在此，我也向同学们提出几点要求和建议。
首先，积极的态度决定成败。积极地面对高中生活这最后一个挑战，你会发现在准备期末考试的这段时光里，不仅有苦也有甜！
其次，自信的心态祝你成功。自信是驾驭理想的风帆，是成功的基石！成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的20天，我们足以能够创造奇迹！
第三，冲刺期末，努力拼搏。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。同学们必须相信，自信和拼搏是命运的决定者。过去的努力，积淀的是知识和能力，勇敢的冲刺，迸发的是成功与喜悦。
希望同学们珍惜当下，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，紧握最有力的拳头，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一条路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为一个月后的期末考试奋力拼搏。
同学们，加油吧！是船，就要搏击风浪；是浆，就要奋勇向前！让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的信心，用一分耕耘，赢得一分收获，以昂
扬的姿态和努力的拼搏，为我们高一的学习生活画上一个圆满的句号。
最后，预祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩！谢谢大家！
全力以赴冲刺期末的演讲稿2
亲爱的同学们：
大家早上好！本周，同学们即将迎来期末考试。经过一个学期的紧张学习，每位同学都有自己的收获与感受。期末考试，并不只是分数的较量，更是每位同学对一学期以来学习成果的检测，是对过去的回顾，对将来的展望。
因此，首先我要呼吁所有同学做到诚信考试。每位同学都有义务严守考试纪律，实事求是，自觉抵制一切形式的舞弊，杜绝考试作弊现象，弘扬诚信正义。孔子曾说：“人而无信，不知其可也。”恪守诚信原则，无论对于学校，还是对于我们思想道德素质的检验，都有着举足轻重的意义。
另外，作为一名高三学生，我愿意在这里与大家分享一些有效复习、科学备考的方法。
第一，*常心。用积极健康的心态迎接考试。畏惧考试，只会给心理增加压力，影响复习，甚至造成怯场，应当泰然处之。
第二，认真制定复习计划。每位同学必须根据自己*时的学习习惯和实际情况，制定适合自身的学习计划，进行有条不紊的复习，合理安排好一周内每一天的学习时间，细心地对各门功课进行逐一的查漏补缺。
第三，善于构建完整的知识体系和框架，对所学知识进行系统的整理归纳，并形成自己的知识结构与模板，使知识系统化，真正内化成为知识链条的一个有机组成部分。可以借助表格、树状图等方法，把零散的知识点整合在一起，加以区别和总结。
再者，在复习过程中，抓重点，善于反思，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前自己做过的练习再重新整理一遍，找出其中的疑难问题并分类解决。
在复习过程中切忌囫囵吞枣，不但要听懂，更要会做。若行有余力，可以建立自己的错题本，再次重新逐题完成，并努力从不同的角度思考结题的方法。通过纠错，温故知新，有助于强化自身的知识体系，并且弥补自己的只是漏洞。
总之，我认为心态要好，方法要对，而勤奋是基础。在最后一周里，我希望大家能够坚定“依靠自我，战胜自我，成就自我，超越自我”的信念，坚持以“没有最好只有更好”的标准，执着追求，努力超越自我，去夺取期末考试的最佳成绩。无论成败，只要尽力而为，便皆是英雄；无论高低，只要奋力一搏，便无愧于自我！
最后，我衷心祝愿每位同学通过自身的努力取得优异成绩，过个快乐的假期。
我的讲话完了，谢谢大家。
全力以赴冲刺期末的演讲稿3
老师们、同学们：
大家好!时间，是一首无声的歌;时间，是一缕无痕的风;时间，是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。
回首三年的初中生活，曾经有欢畅的笑，曾经有痛快的哭，曾经有挥洒的汗，曾经有收获的甜......是的，经过了春耕夏耘，我们终于迎来了收获的季节。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，我们的心在一起跳动。
同学们，决战的号角已经吹响。俗话说：三分甜注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。"狭路相逢勇者胜"，此时不搏何时搏?卧薪尝胆的勾践，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时......告诉我们：目标引导行动，行动决定命运，衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。
伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过："不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向德目标。"在这最后的冲刺中我们决不气馁。
青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中---奋斗!阿基米德曾经说过："给我一个支点，可以撬起地球。"其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用我们奋斗来做支点，迎接命运的撞击。
同学们，我希望你不要做过客的流星。因为，你曾用智慧培育理想;不要摘青色的青果，因为你曾用汗水浇灌希望;不要做漂泊的扁舟，因为你曾乘风破浪，渡过学海茫茫;不要做退缩的懦夫，因为你曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。
全力以赴的人读后感3篇（扩展7）
——《偷影子的人》读后感
《偷影子的人》读后感【推荐】
当品读完一部作品后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，何不静下心来写写读后感呢？想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是小编为大家收集的《偷影子的人》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
《偷影子的人》读后感1
《偷影子的人》是在一个午后，阳光正好，心情正适的气氛中阅读的，越来越喜欢在不知所云的时候泡在图书馆或书店中，静静的享受喧嚣尘世带独有的一块净土。随意挑一本书，不必有刻意的目的，为了专业的提升亦或是为了达成某一目标，就这样漫无目的的选一本，剪一缕时光、品一杯香茗、捧一本好书、依窗仰望蓝天白云，感受作者给营造的世界，用一段时间去穿越一个时空，经历一种人生。
为每一个你所偷来的影子找到点亮生命的小小光芒，为他们找回隐匿的记忆拼图，这便是我对你的全部请托。
主人公拥有一种特别的能力：可以偷走别人的影子和影子进行对话，了解影子主人的想法和生活，这让他的人生显得与众不同。偷走了马克的影子，给了他竞选班长的勇气，同时了解到马克性格形成的家庭原因；校园着火后伊凡的影子告诉主人公伊凡有危险，从而获救，与影子的对话，知道伊凡缺乏母爱，制作了一封伊凡偶然发现母亲写给孩子的信；聋哑的克蕾儿无法与人沟通，通过与影子的对话，了解克蕾儿的内心世界；医院的病人小孩不肯吃饭，找到原因，治疗病人。
主人公的特殊能力让他可以帮助很多人点亮生命的光芒，这种特殊的能力是作者幻想出来的，但却可以在现实世界中推及。每个人都有自己的特殊的能力，都是独一无二的，在这么大的世界中每个人都有自己的软肋和强项，都可以用自己的力量去帮助其他人，将爱进行传递。
我只是你生活里的一个影子，你却在我的生命里占有重要地位。如果我只是个单纯的过客，为何要让我闯入你的生活？我千百次想过要离开你，但仅凭一己之力我做不到。
苏菲和主人公是在友情和爱情中徘徊，若即若离，一段走进一段疏远，在一次去海滩的旅行中，主人公找到了儿时的记忆，回去后的自己又开始恍恍惚惚，这对苏菲来说是非常不公*的。爱情的世界里没有对与错，只有爱与不爱，最终两人分道扬镳，主人公开始寻找青梅竹马的克蕾儿，最后在克蕾儿的窗外用风筝画出我想你的字样，有情人终成眷属。
这就是爱情，没有缘由的爱上一个人，然后刻骨铭心，即使时光流逝，岁月不在，那份曾经的纯真仍旧保留在心间，等待某一天突然打开心扉，阳光普照。无论是否年少，心中都保留着对爱情的憧憬，愿我们历经世事，归来仍是少年。
如果你有一个梦想还没有实现，总要给自己一个试一试的机会。
吕克一直都想做医生，在学生时代是，在做面包师时是，但真正开始了学医的生活后，慢慢发现看到别人吃自己做面包时幸福的样子更能带给自己满足，最后回来原点做了面包师。你以为的梦想不一定是你的梦想，你厌恶的现实不一定真的厌恶，所有的生活总是要尝试，就像很多男生总会说：当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子，只有经历过才知道自己想要的是什么。
如果你有一个梦想一定要亲自去实现，不要被别人的想法左右，以前以为最宝贵的是钱，现在觉得最宝贵的是时间，每一分钟每一秒钟都是独一无二的，都是不再重来的，都需要精致认真的生活好，以一颗向死而生的心去生活。
这本书算是一本治愈心灵的心灵鸡汤吧，通过一次次和影子交流，帮助别人。这个主题是我喜欢的，故事的创作点可以读懂影子的想法也新颖别致，情节的推动部分有点突兀但并不影响整体的流畅，以一颗*和的心走进作者营造的世界，不断进行心灵的洗涤和升华。
其实挺长时间没有认认真真一下午读完一本书，写一篇读后感，感觉每天都很忙，即使闲下来也静不下心去读书，不是说多么想读，只是真的想静下来，很多时候都浮躁的不行，尤其是各种app各种不得不花时间去做的事情越来越多的时候，似乎我们都被社会改变的成为一样的人，不需要灵魂，不要有自己的爱好和时间，只需要千篇一律的生活，随便挑出来两个人，看的东西了解的话题生活的轨迹都是一样的，可是我更喜欢有一点点不同的地方，觉得自己是自己。
《偷影子的人》读后感2
编者按：初读《偷影子的人》，很长一段时间内我都沉浸在满满的幸福中，我的脑海中经常闪现出母亲陪他散步的场景。再读《偷影子的人》我却发现在主人公*后写母子场景的地方并不是那么多，但那么长时间却一直潆绕在我的心头，很多时候心牵的就是自己愧疚的情。
"我的人生缺少某些东西。"他对我说
"缺少什么?"
"我的生活。"
生活是什么?一个从不缺乏讨论的话题，一个从未探寻出真正答案的字眼。马克·李维用细腻的笔触述说着感动与温暖，同时让我们感知到:生活是化负担为美好的善念;生活是默默真诚无私奉献的理解;生活是不顾一切追寻内心所想的勇敢。
一个会偷走别人影子的孩子，在偷听到人们内心深处的不安与疑虑，在窥视到他们不为人知的梦想后不是感到欢欣跳跃而是忧伤与畏惧。
他说:我每踏出一步都得小心翼翼，还要顾着监视每一步步伐，即使天气不好，一有破云而出的微光时，我们就无蔽身之处。预知深爱的人的未来，其实并不一定快乐。
影子重叠便意味着身份交换，在别人所不为知的情况下感知到他们的内心，这种奇异的功能起初对他是一种负担。它的恐怖之处在于——有时，逃避只是一种无能为力。
然而却在影子的帮助下，这种奇异的功能开始变得美好。它们给予他信心和力量，让他得以为偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。
他帮助伊凡逃脱出火险，偷偷塞给他一封"母亲的信"使他重新审视并选择自己的生活;他从影子的诉说中得知母亲的不易并理解母亲的苦心;他偷走好友吕克的影子并得知他真正的梦想，为他请求去医学院读书的机会。
真正实现儿时梦想的吕克却在成为医学院的学生不久后选择放弃转而回去当面包师。他说:尝试过这两种职业我才明白什么是我真正想要的，每天清早看到来买面包的人脸上洋溢的快乐才是最大的幸福。
长大后的偷影子的孩子在面对苏菲与克蕾儿时同样遵循内心的选择。苏菲是成长后遇到的女朋友，而克蕾儿是孩童时遇到的知己与美丽回忆。一切的变数终究成为不了任何阻挡爱情的理由，哪怕物是人非，哪怕克蕾儿身上的不确定性可能使他一无所获，但这份勇敢足以支撑起生活的意义。物是人非?物非人非?可我最喜欢的还是你。人生最重要的事之一莫过于I met my soulmate。
我讨厌任何以年龄划分的人性特征，正如我讨厌有人说:20岁之前的我愿意选择克蕾儿，20岁之后的我更愿意选择同苏菲一起生活。
年纪给予我们的不应是越来越不敢追求的怯懦，每个人对生活的定义不同，但不论何时不应放弃内心所寻。
除了友情和爱情，最让我感动的是书中的母亲。父亲因为一个女人离开家庭曾让男孩非常自责，然而母亲陪伴他度过每一个愉快的周末，给予他关爱，帮他解答疑惑。无论是孩童时对于影子的疑惑还是长大后对于爱情、职业的不解，母亲都同他共同承担。
初读《偷影子的人》，很长一段时间内我都沉浸在满满的幸福中，我的脑海中经常闪现出母亲陪他散步的场景。时隔将近一年，再读《偷影子的人》我却发现在主人公*后写母子场景的地方并不是那么多，但那么长时间却一直潆绕在我的心头，很多时候心牵的就是自己愧疚的情。我突然觉着自己拥有的一切都在散着光芒，播撒着爱。
是啊，时间之神应允的愿望太少了，但是曾经拥有的幸福就如开在心底的花，岁月愈久，芬芳越浓，弥漫在心间。
愿你我都开始珍视并感激这身边微不足道的幸福，愿你我都真正地追寻内心所想。
《偷影子的人》读后感3
最开始对这本书产生兴趣，是因为封面——一个睫毛长长、皮肤白嫩的小男孩撅着小嘴亲吻影子。光是这封面，就已经让我感受到了故事中的温情。读完整本书，果不其然。故事是温情的，不管是小时候班里年龄最小的“我”被大个子欺负，还是找到了一生的好朋友吕克;不管是看着自己心爱的女孩和欺负自己的讨厌男孩手牵手，承受第一次失恋，还是找到自己终生的灵魂伴侣克蕾尔;不管是经过努力终于圆梦通过医生国考，成为实习医生，还是爸爸因爱上别的女人而选择离去，甚至是长大后妈妈在约好见面的前一晚突然去世……从小到大，一件又一件都是再*淡不过的小事，但是正是这些琐碎的芝麻绿豆，在马克·李维温婉的文字渲染下，让苏城持续的高温日不再那么可怕。坐在阳台上吊篮里，没有空调没有电扇，还带着湿热气息的晚风吹在身上，捧着书，仿佛自己的影子也被他偷走。
故事之所以打动我，是因为时时刻刻能引起我的共鸣，让我也再走了一遭童年时代，再尝了一遍成长的酸甜苦辣。
一起笑起来，是在看到他夏日度假时，为了获得一个老鹰风筝而骗杂货店老板妈妈如何抠门(即使后来知道老板早就识破了他的小诡计)。笑完放下书，记忆的闸门就打开了。想起小时候因为姐姐的干妈送她一朵大红的头花而我没有，于是心生嫉妒，光天化日将崭新的头花放在地上，穿上鞋子不停地踩;想起跟着表哥偷骑三轮车被爸爸发现惨遭“怒骂”，眼泪鼻涕一把灰溜溜回到家，因为怕丢面子还骗姐姐、妈妈说是被表哥夹到了手指;想起每次跟姐姐吵架都会恶人先告状去爸妈那里博同情，然后不厌其烦地“分财产”——把书桌下两个抽屉的东西全都拿出来，分成两份，一个抽屉存放我的宝贝，一个抽屉故意乱七八糟堆满姐姐的东西——一旦和好，我们的财产也会悄无声息地合二为一……小时候的趣事一件接一件，一样有苦涩有心酸，有那个年纪认为熬不过去的砍，只是，等真的长大了，“坐看云起时”了，好像任何言语任何表情都不及淡淡一笑了。
一起哭出眼泪，是在看到他参加完母亲葬礼后回到家打开冰箱那一幕。
“我走到厨房，打开冰箱，看到她准备好的晚餐……我呆若木鸡地站在敞开的冰箱前，眼泪失控地奔流而下。葬礼全程我都没有哭泣，仿佛她禁止我哭，因为她希望我不要在众人面前失态。只有碰到毫不起眼的小细节时，我们才会突然意识到，深爱的人已经不在的事实;床头桌上的闹钟仍在滴答作响，一个正投落在凌乱的床边，一张照片立在五斗柜上，一支牙刷插在漱口杯中，一只茶壶立在厨房的窗台上，壶嘴面向窗户以便观看花园，而摆放在桌上的，还有吃剩的淋了枫糖浆的苹果卡卡蛋糕。”
这段话，我读了一遍又一遍，眼泪流了一遍又一遍。该庆幸的是，我至今没有挚爱的亲人离我而去的经历。但人的情感，博爱到不仅仅会为人的离去而哀痛，跟你相处久了的一个小动物、一个小摆件，丢失了、不见了，每每想起，也还是会悲从心来。当然，这种悲痛也会随着时间的流逝而转化为一片记忆碎片，我们选择记住的，往往是，也应该是那些甜蜜的、温情的部分。
总之，《偷影子的人》能让人*静。
有些书，我总是觉得应该选准季节来读，盛夏读小清新，寒冬读浓情厚意，早春可以读生命思考，晚秋可以读浪漫诗歌……
而这个小故事，我想，应该是四季皆宜的。
然而现在，我倒是相当期待某些人能偷走我的影子。成长的代价之一是有些真话已经不敢毫无顾忌地说出口。如果真有偷影子的事情，我希望他们能把我不敢自己说出的话，通过影子悄悄地传递给我想对话的人。
《偷影子的人》读后感4
《偷影子的人》这本书是由法国马克。李维的第十部作品，由段韵灵翻译，全文共180，000字。这本书是在单位图书管里找到的，无聊之间读了几页，后面出于好奇就一口气读完了。这本书读完有段时间了，一直都没有想写读后感，因为没有给我带来很大的震撼，也没有多少感情可以任由我抒发。读完之后，居然连主人公的名字都不知道，后来百度查了，还真没有！好吧，那就不是我不走心了。不过，既然自己曾坚持过一本书一则读后感，还是今天来完成吧。
《偷影子的人》主要涉及到友情、亲情和爱情，有一点科幻和神秘的色彩。里面的主人公有偷取别人影子的特殊能力，而且影子还能跟他说话，能把别人的痛苦和困难告诉他。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。
于是，主人公知道了警卫伊凡的秘密，并帮助他走出阴影，甚至在一次火灾中救了他（百度上有人对伊凡的评价，是长大后的主人公，不过，我没有看出来……可能读得不够深入吧！）。这是主人公与警卫伊凡的友情。另外，就是主人公与面包师的儿子吕克的友情。因为吕克的影子告诉过主人公，吕克的梦想是当一名医生，主人公不能只顾自己在外实现梦想，而不管自己儿时的伙伴，所以主人公说服吕克的爸爸，帮助吕克走上医学之路，但是经过一学期后，吕克发现自己还是不适合做医生，他喜欢做烘焙。所以最后，吕克放弃了医生之路，回到家里，和爸爸又一起凌晨3点起床做面包。对于爱情方面，主要涉及两段爱情，做实习医生期间与苏菲的爱情，给我的感觉，他们之间的爱情不温不火，不过他们最后也没有在一起……总体感觉，主人公不是一个特别愿意与人分享感情的人，所以这让苏菲很难走入他的心理。另外一段感情，是童年在海边邂逅的聋哑女孩（文中最后说该女孩其实是有了自闭症，不是真的聋哑），文中，对这个聋哑女孩的介绍不多，所以不知道她为什么有自闭症，为什么周围人认为她是聋哑的。主人公无意中听到了聋哑女孩的影子的心声，两人相互交流了自己的秘密，主人公告诉女孩自己可以偷取别人影子的秘密，并且知道女孩内心的自卑，在主人公的鼓励下，小女孩走出了阴霾，并且考上了音乐学院，当了大提琴老师。文中，介绍得很短，不管怎样，她们还是最后在一起了，主人公在数年之后，捡回了那只他们曾一起放过的风筝，在女孩的窗口，飞着，就这样，两人终成眷属。最后，就是亲情，这主要讲主人公与父母亲之间的感情，主人公的父亲有了小三，离开了他的母亲和这个家，他的母亲出于对丈夫的恨，将丈夫的每一封给主人公的信都被她藏起来了。而主人公对于父亲，一直心怀着歉意，觉得是自己惹恼了父亲，所以父亲离开了家，并没有了任何消息。直到主人公的母亲突然去世，主人公才发现了父亲的来信，所以对于母亲，主人公又爱又恨吧。
对于这本书，其实有很多疑惑的地方，为什么主人公不偷取母亲的影子，了解母亲的内心呢？为什么母亲在镇上有那么大的影响力，她的去世有那么多人都来了，包括伊凡，还有自己童年的敌人？还有就是聋哑女孩，是一个怎样的女孩？最后聋哑女孩和主人公在一起，是因为童年的邂逅，还是感激，两人都走进了对方心里？知道了彼此的秘密。可是，为什么直到最后，主人公才知道女孩其实患有自闭症，并不是聋哑？
其实要说文中给的一点感触是，主人公的母亲是个护士，工作繁忙，对主人公心怀着歉意，对其照顾不周。每次下班回来后，就很累。直到主人公当了医生之后，才能体会母亲当时工作的身不由己。所以与母亲的见面，一推再推，最后，母亲突然离世。主人公做了医生，却没有发现母亲的疾病，这让主人公很是伤心。对于这一点，每一个医务工作人员都深有感触吧，把自己太多的时间献给了工作，对家庭的照顾和付出太少，我们一味希望得到家人的支持和理解，家人出于爱，所以不愿打扰；可是我们却忽略了对他们健康、心理的慰问，这是一种亏欠，是自己内心永远无法弥补的伤害。
《偷影子的人》读后感5
在书城里，我无意中看到《偷影子的人》这本书，首先让我感兴趣的是书的封面：一个可爱的小男孩在亲吻自己的影子，这个画面让我感到很温馨，于是我买了马克。李维的这部作品。这本书以一个小男孩的成长经历为主线，以温馨的情感路线，从小男孩的懵懵懂懂写到长大成熟，感受了亲情、友情的无限力量。
这本书描述了一个总受到同学欺负的瘦弱男孩，他害怕老师提问，害怕同学的欺负，他渴望有情。透过作者的笔墨，我能感受到小男孩幼小的心灵所承受的煎熬与成长。
他的妈妈与他一起分享秘密，依然记得他带妈妈去阁楼上沟通时的感动。当“妈妈”离开的消息传来，我便开始流泪，并含泪读完以后的篇章。美妙的亲情是陪伴男孩一路走下去的动力。
男孩有一个特异功能——偷别人的影子，从而走进别人的内心世界，窥探隐私。作者似乎在告诉我们，如果我们每个人都应该多一份心思去聆听别人“影子”的诉说，也许会让我们少一些厌恶，少一些抱怨，少一些不满，多一些包容，多一些理解，多一些感恩。
为每一个你所偷来的影子找到点亮生命的小光芒，为他们找回隐匿的记忆拼图，这便是我们对你的全部请托。——《偷影子的人》
一部唤醒童年回忆和内心梦想的温情疗愈小说，有不离不弃的友情，有清新浪漫的爱情，更有感人至深的亲情，让我们笑中带泪含泪成长。一个总被班里其他同学欺负的小男孩因为有了一个特殊功能，能偷走别人的影子，读懂别人心里的话，听到别人心里不愿说出的话，而开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为偷来的影子点亮生命的光芒。
这部小说中的友情、亲情和爱情都很令我感动，无论是被鼓励后勇敢追梦的吕克，还是关心儿子体贴儿子的母亲，都让我感受到了人性的温暖。而主人公与克蕾尔之间纯真的爱情，更让我感受到了爱情的真谛。尽管曾经经历过各种的苦难，但最终我们都会收获幸福的。这就是这部小说带给我的最大感触。我们都应相信未来，充满希望。
《偷影子的人》讲述了一段缠绵多年的爱恋，一段进行中的不完美爱情，这是一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说。原本我订的并不是这本书，但我要的那本书被人拿走了，机缘巧合下让我拜读了马克？李维的第10部作品《偷影子的人》，并让我认识了这位大师。真正的高手，总是在*淡的题材中见真章，因为人人都有的经历，人人都体会过的情感，并不是那么好表达，如果不能让读者感同身受，就等同于失败。而马克？李维，就是这么一个大师级的人物。
“一个会用风筝向你写出”我想你“的女孩啊，真让人永远都忘不了她。
太阳升起，我们的影子肩并肩拖长在人行道上。突然，我看到我的影子倾身，亲吻了克蕾儿的影子。于是，无视于我的羞怯，我摘下眼镜，模仿影子的动作。”这是书220页中的一段文字，书中还夹着一张明信片，配合明信片中的这段文字“爱情，仿佛影子一样，如果你踩中了，就请带走我的心。”感觉真是美极了。
“一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩，因为拥有一种特殊能力而强大：他能‘偷别人的影子’，因而能看见他人心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。”这是对书中主人翁的一段简短的介绍。作者为主人翁虚构了一个特异功能——可以偷别人的影子，从而走进别人的内心世界，窥探别人的隐私。其实是在告诉人们每个人都有不幸的一面——即便是看起来强大的恶棍，我们要想超越自己，超越他人，只有以心换心，设身处地的站在他人的立场，怀着悲悯慈悲的心，发现、理解别人的缺点、过失甚至是欺压、谎言。而不是一味站在自己的立场，用自以为是的标准衡量和指摘、仇视别人。
《偷影子的人》读后感6
“化身风筝，线轴还没放尽，只见影子在沙上漫步。”太阳洒下灿烂的光辉在大地上映出万物的碎碎剪影。在光明与黑暗中穿梭；在真实与虚幻中徘徊。人生的漫漫长路上，我们在影子中成长，探索属于自己的熠熠星光。
《偷影子的人》是法国作家马克·李维创作的一部小说，故事讲述了一个老受班上欺负的瘦弱小男孩儿，拥有“偷别人的影子”的特殊能力，并能借此看见别人的心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密。这本书以这个小男孩的成长经历为主线，以温馨的情感路线，从小男孩的懵懵懂懂写到长大成熟，感受了亲情、友情的无限力量。他开始成为需要帮助者的心灵伴侣，为每个偷来的影子找到点亮生命的小光芒。小说中的亲情、友情和爱情可以看成小说发展的三条脉络，被誉为“一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说”。
在现实生活中，“偷影子”一说实属滑稽之谈，在固有印象中，触手可及的肉体代表着真实，而随着太阳起落而变换的影子则是虚幻的象征。在如今高速运转的生活中，人们连他人都不会关心了，更何况他人的影子。人们总会相信呈现在眼前的最直观的感受，也正因如此，人们将自己层层伪装，像参加假面舞会一般生活，久而久之，面具融入了皮囊，连自己也找不回真实的自己了。
作者通过描写男孩的超能力，其实也是借此来告诉读者，不管在你面前的人显得多么跋扈嚣张，其实也有自己内心的痛楚。如男孩童年里那个欺负他的马格，在一次意外交换影子的经历后，男孩发现，其实这个高大又会打篮球的厉害男生的内心世界并非像展示在大家眼前的那样强大。马格总是习惯于向别人展示自己的伪装，以至于他已经无法区分自己的肉体与影子了。对于马格来说，自己的肉体代表着自己幻想中的“真实”，而自己的影子代表的，则是那个被刻意隐藏的真实。他混淆了肉体与影子的性质，拥吻了虚幻，于是让自己的幸福化为了泡影。
童年时光中，好友伊凡的陪伴使男孩显得不是那么的孤单。一直以来，伊凡都活在自己编织的回忆当中，也许只有这样他才能活下来。到后来自己帮助他找回了面对现实的勇气，却又为自己的举动而后悔不已，他要去真正的为自己，也为妈妈好好的活一次，他选择了离开。他重新塑造了真实的肉体，也让自己寻求同样真实的幸福。
而吕克是男孩生命中的常客，不管男孩是成功还是失败，他的牵挂与鼓励仅次于妈妈。尽管吕克无比向往学医，但是却不得不屈服与爸爸希望他继承面包店的“使命”，他厌倦千篇一律的生活，却一味的麻痹自己将梦想深藏于心底。他的影子向男孩倾吐了主人的梦想，让自己的主人体会了不一样的生活，但又让他最终找到了自己的真正所爱以及生命的价值所在。也许吕克也不知道最适合自己的究竟是什么，但他不断的寻找，经历了一个慢慢发现、慢慢改变的过程，拥抱了幸福。他在自己的影子中寻找真实，为影子洒下点点星光。
其实除了真实生活中的朋友，还有一个挚友，是从出生就陪着我们，永不厌倦地跟随着我们的一举一动，它就是我们的影子——开心的时候它们是手舞足蹈的；难过的时候，它们也显得是那么的孤独。不管是你生命中的过客，常客，还是我们的影子，只要我们都抱有一颗真挚、诚恳的心，相信对方都能有所感触，而自己也能够在当下无比从容与快乐。
“有些人只拥吻影子，于是只拥有幸福的幻影”影子在光下的显而易见会使你安心，但在黑暗中，却会让你因为它们的消失而失去安全感。黑夜中肉眼能清晰看见的星星，白昼的到来偶尔会蒙蔽我们的双眼，其实它们从未离开，只需要紧闭双眼，用心感受——既为自己的剪影寻找光芒，又为自己的肉体探求真实。
《偷影子的人》读后感7
《偷影子的人》这本书一直想看，可惜苦于一直没有时间和合适的心境去读，是的，我总觉得读书也需要配上合适的心境才行。终于在寒假的时候把这本书读完了，读后心底有很多的触动。大抵每个人心中都有一股悲伤吧，源于他们特有的经历。
小说的主人公开头是一位赢弱的小男孩，他年纪最小个头也不高，在班上并不显眼，一直都很自卑。可他却有着出众的想象力和利用影子读取别人经历的特异能力。他也很好地利用了这些能力去帮助身边人，从而自己也渐渐找到了自信。他可以和影子沟通去了解正在发生而不为人知的事情，他救了被火灾浓烟熏晕的校卫，他也可以利用影子发现过去在他人身上遭遇的不幸，这使得他变得极其宽容，也乐于帮助别人走出困境。他身边的朋友大都因为他而和生活搏斗。
看完之后，映射到自身，会发现其实我们每一个人都习惯了隐藏自己的内心，我们很害怕心底的秘密被别人知道，但同时我们又渴望一个真诚的人可以倾听我们的内心。而影子自每一个人诞生时就相伴我们直到离去，可以说的确是真真切切地看到了我们所交流电一切，只可惜影子不会说话，于是在一个诗人孤独的内心中总习惯了将影子拟人化，所谓“对影成三人”。孤独想必是每个人成长所必须经历的吧，总有些事情只能一个人扛着。但是那么神奇的事是故事中的主人公恰恰有和影子交流能力，他可以窃取别人的影子同时也就窃取了别人的记忆。所谓窃取毕竟是在别人毫不知情的情况下读取了别人的故事，但很温馨地是他很好地利用了自己的能力，以给他人带去温暖。也许每一个孤独的人的内心也有一种声音——如果你可以读懂我，请帮帮我吧。影子又是与阳光同时存在的，有影子的对方就有阳光，那么请将阳光照进来，驱走所有的阴霾啊。每个人都需要一个属于自己的世界来保护自身，都也衷心期望每个人的内心都有一束属于自己的阳光照进来。
而相应的在一个人的成长过程中总是不免有很多的遗憾，我们越期望于美好就越是感慨于憾然。不过因为遗憾我们学会了珍惜，珍惜哪些随时随刻会失去的美好。譬如故事中的主人公自父亲与母亲离婚后一直与母亲相依为命，本来他应该十分珍视和母亲在一起的时间。可是长大以后，有了自己的事业，他读了医学院，整天忙碌的实习生活为了把自己锻炼成一名合格的医生，他把时间都耗费在了这里而忘了留出点时间陪伴母亲，当然他也没有注意到自己的母亲得了心脏病，而且已经很严重了，事情总是这样悄无声息地发生了——母亲去世了；懊恼并不能挽回什么，努力向前也还是会有新的遗憾，大概这就是人生，让人从痛苦中成长起来学习着珍惜所拥有的现在。
最后再来看看生活，生活其实并不总会让人满意，甚至说经常不能够满意，我们需要做的是安稳那颗脆弱的心，每个人的心都很脆弱，所以坚强成了一种品质，我们常常需要武装起来保护自己，让脆弱的心变得强大其实需要经历很多，我们可能会经历欺骗、背叛、抛弃暴力种种伤害，这些伤害留下来的疤始终会很痛很痛，但同时这个世界上总有人默默为我们奉献，一直爱着我们，我觉得我们可以在受到伤害时心生怨恨处处小心，但千万不可以因此失去爱人的勇气和一份相信朋友的真诚。
在我看来，这本书的亮点在于对一个人心理的架构，每一个人的行为其实都受到心理活动的支配而一个人心理的变化与他早年的经历相关，书中用影子来作为一个人经历的见证，任何行为背后都有着复杂的心理活动，而无数个人复杂的心理活动架构了这个复杂的社会，如果每一个人都固执地限于自己的世界里，那么我们每个人都会因此疲于应付这样的局面。人与人之间的关系正是如此微妙，希望每一个人在关心自身感受的'同时也可以多在意一些他人，或许许多问题都可以因此迎刃而解。
这本书从人的角度来阐述生活，以及生活中不可缺少的那些感情因素爱情、友情、亲情，这些无非都是心与心之间的互相慰藉，一颗懂的温暖的心才能点亮温暖的人生。
《偷影子的人》读后感8
马克·李维：全世界拥有最多读者的法国作家，作品热销全球45国，累计销量超过2600万册，连续12年蝉联“法国最畅销作家”,拥有让大导演斯皮尔伯格只看两页书稿，就重金购下电影版权的神奇魅力。
《偷影子的人》，这本书没有惊险刺激的情节，也没有激情四溢的华丽语言，却用艺术的真实引人入胜。“一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩，因为拥有一种特殊能力而强大：他能‘偷别人的影子’，因而能看见他人心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。”这是对书中主人翁的一段简短的介绍。
一口气读完这本书，我的感触很多。
作者为主人翁虚构了一个特异功能——可以偷别人的影子，从而走进别人的内心世界，窥探别人的隐私。其实是在告诉人们每个人都有不幸的一面——即便是看起来强大的恶棍，我们要想超越自己，超越他人，只有以心换心，设身处地的站在他人的立场，怀着悲悯慈悲的心，发现、理解别人的缺点、过失甚至是欺压、谎言。而不是一味站在自己的立场，用自以为是的标准衡量和指摘、仇视别人。就像欺负主人翁的马格，一个高大打篮球很厉害喜欢着自己也喜欢的伊丽莎白的大男孩，也有自己心中的痛楚，他内心真实的世界并非像在大家面前的那么强大。
“有些人只拥吻影子，于是只拥有幸福的幻影。”莎翁的这句名言精准的概括了整本书的主题和主人公们的行动。而本书带给我的第二个启发就是首先要确定什么才是自己真正想要的东西，并去追逐，而不要在那些浮云和幻影上浪费时间。
书中让我印象颇深刻的是男孩长大后的爱情。在男孩小的时候曾经在一个海滩上认识一个聋哑女孩，他们在那里渡过了一段美好的日子，但随着假期的结束，男孩不得不回去，女孩告诉他她会等着他。随着时间的飞逝，男孩没在想起这个女孩，而与另一个漂亮能力又强的女孩苏菲在一起，他相信自己是爱苏菲的，当然苏菲也是爱他的，只是最后男孩并没有选择和苏菲在一起，而是回去实现他那个小时候的约定，最后男孩与克蕾儿终成眷属，而苏菲则与吕克结成一对。这个事件其实和吕克选择做回面包师有异曲同工之妙，不管工作是否体面，是否高薪，其实最适合自己的才是对的。爱情也是一样。
此外最大的感触就是：要及时行孝。里面有一段话说的很对“青少年时期，我们总梦想着离开父母的一天，而改天，却换成父母离开我们了。于是我们就只能梦想着，能否有一时片刻，重新变回寄居父母屋檐下的孩子，能抱抱他们，不害羞地告诉他们，我们爱他们，为了让自己安心而仅仅依偎在他们身边。”书中男孩的母亲在即将与男孩相聚的日子中过世了，到后来才发现，其实母亲很早就查出心脏有问题，为了不让男孩担心，母亲谎称家中在粉刷房子，编造和朋友去南部度假，而男孩一直忙于工作，错过与母亲相处的最后时刻，懊悔万分。
父母总是第一个担心我的人。他们为我们付出了这么多，却从未要求过什么回报，只希望我们能健健康康地长大*，能有自己的事业，美满的家庭。可是，我们渐渐地让父母淡出了我们的视线，但在父母的眼中，我们还是他们的全部。不是有这样一句话：不管你是十八岁还是八十岁，在父母的眼中，你还是小孩子。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。尽孝心要及时。
以下书中摘录的一些话：
最棒的回忆就在当下，在眼前，而且这会是人生最美的时光
“生命中某些珍贵的片刻，其实都来自于一些微不足道的小事。”
“成长中的子女出于一种近乎纯然的私心，对父母总是不太热络。”
《偷影子的人》读后感9
我们现在生活的世界每一天都有灾难、都有意外发生，每每看到这样、那样的消息，我心中不免震惊、难过，在祈求的同时我偶尔也对未来生出恐慌。当我们面对生活中的突发事件、面对遭遇的意外，我们会想到人生苦短这句话，人生真的苦短吗？
《偷影子的人》就向我们描述了这一人生境遇。其作者马克？李维用第一人称“我”讲述了一个瘦小软弱的孩子成长过程中遇到的很多问题，如家庭问题，童年时父母离异对孩子的疏远，给孩子心灵造成的伤害；沟通问题，转到新学校，在陌生环境和阳生同学交流中产生的矛盾等等。这一系列变故看似细小却在无形中影响改变着他，性格变得孤独沮丧，不爱上学。可是他发现子一个秘密，他拥有一种可以偷走别人影子的能力。通过和影子交谈，他知道了每个人都有不为人知的一面，都有自己不愿说出的秘密，也都有自己的梦想，善良的他开始成为需要帮助的人的心灵伙伴，为实现他们的梦想默默帮助他们，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。这之中，他遇到了一个聋哑女孩克雷尔，几天的相处两个人已成为心灵之交，许诺日后重逢。长大后成为医生的他陷入忙乱烦躁的生活，最爱他的妈妈去世让他醒悟，从现在开始，做自己喜欢做的事，心中充满爱去接受一切，在心灵的变化中他也找到了自己的所爱，和克雷尔重逢，两个人的影子重新交叠在一起。
马克？李维的叙述*淡却蕴含深意，文笔淡淡却把男孩的内心世界一览无遗地表露出来。用孩子纯净的眼睛看这个世界，对妈妈、爸爸、同学、朋友的感情都如此真垫感人，不知不觉在阅读中打动人心，让我们也深信这个世界的美好。在我看来，马克？李维这本书最为动人的地方在于让我们成年人在纷乱中回忆起自己的童年、在不耐烦中听听孩子的心声、在疲倦时寻求家庭的温暖，帮助我们寻回完整的自己，更让我们意识到现在的可贵，让我们珍惜拥有的现在。我们都是成年人，远离了孩子的世界，可是书中描写的那些孩子细想都是我们自己，如同拒绝长大的伊凡一样，我们拒绝这个世界的变化，如同外表强硬内心脆弱的马格一样，我们怕受到伤害，怕别人看透自己的内心，宁愿给自己打造一副坚硬的壳，把自己藏在里面，也不收相信他人。像书中所写的每个人物一样，我们在生活面前常感到无力不安，在结电一天的工作后感到疲惫不堪，不敢大声说出自己的真实想法。就这样不断隐藏着自己的秘密，似乎这样让我们感觉安全，即便有时候这种安全只是自己想象出来的。就这样我们让所有应该留下的美好时光都流逝，忘了自己的快乐是由一个个小片段组成，让值得珍惜的每一天偷偷溜走。
男孩通过偷影子知道了每个人都有自己的秘密，也让我意识到，生活工作中遇到问题要多站在对方的角度去看，怀着理解、宽容的心去谅解他人的缺点、过失，而不是一味去指责抱怨对方。在和孩子相处中，也应该和孩子多沟通，听孩子说出自己的苦恼，切忌一味地责备孩子。
《偷影子的人》对亲情的描写温馨感人，那个和茶壶都能说话、还把壶嘴转向外，让它欣赏风最的妈妈是多么充满童趣、多么可爱，尽自己所能为孩子做好一切。她最大的心愿就是孩子将来能开心地茁壮成长；期盼孩子找到一份让自己快乐的工作。这难道不是每一个爸爸妈妈心里所想的吗？禁不住想起我的父母，爸爸、妈妈撑起这个家，辛苦操劳抚养养我们五个孩子，不管多累多苦受多大委屈，从不在我们面前掉一滴泪，劳作一天回到家还要变着花样给我们做好吃的，晚上我们都睡了她还在给我们缝缝补补，虽然家庭的经济条件不如别人，可是我们一直都穿戴得干净整洁，现在母亲虽然离开了我们，但在她一点一滴的教育下，我们也各自成了家，独立、自强、乐观向上。我们从心底里爱妈妈想妈妈，也下定决心要好好珍惜现在和爸爸在一起的每一天。
这本书最让我难忘的一句话：最棒的回忆就在当下、在眼前，而且这会是人生最美好的时光。愿所有人把握现在，珍惜当下，活出精彩人生。
《偷影子的人》读后感10
首先特别感谢工作室给我们这样的机会，都说“书非借不能读”，迫于12月份就要交换的“压力”，这几天趁着看晚自习的时间将《偷影子的人》看完，已经很久没有静下心来读书了，那种看得欲罢不能，的感觉。
言归正传，这本书里面充满了温情，以主人公为主线，有和吕克从小到大从未变质过的友谊，有和大学同学苏菲、青梅竹马克蕾儿的爱情纠葛，有与相依为命的妈妈之间的亲情，其中还穿插着与门卫伊凡、与同班死对头马格、与医院的小男孩等生命中的过相遇片段。书里有太多人的故事，“一千个人读哈姆雷特就会有一千个哈姆雷特”，有的人为了吕克和主人公之间永远互相为对方着想的情谊而感动，有的人为了主人公到底应该忘记过去重新开始，和自己的大学同学苏菲在一起，还是遵从自己的内心与自己的精神伴侣克蕾儿相聚而纠结，而我则被书中的一个小男孩而深深地震撼着。
书中并没有用太多的笔墨来描述这段故事，这只是主人公医院实习生涯的一个小插曲。这个小男孩是男主人公在医院实习中遇到的病人，他是一个已经两周都无法进食的十岁小男孩，没有任何病理学家可以解释他的病况，现在只能靠打点滴来维持，即使请来了三位心理医生来会诊依旧没有什么效果。在这之前主人公对自己能够读懂别人的影子是一直持抗拒心理的，但是这一次他愿意用自己的这种能力来帮助这个小男孩。后来主人公通过与小男孩影子的交流得知了这样一个故事：小男孩非常喜欢一只小兔子，它是他的知己和朋友，但是两个星期前爸爸妈妈告诉他小兔子逃走了，在那天晚餐过后，他的妈妈问大家喜不喜欢吃做的“红酒洋葱炖兔肉”，小男孩因此得知自己的好朋友已经死了，自己还吃了它，然后他因此绝食想要去天堂和好朋友相聚，以此来为自己赎罪。
读到这里时，突然感觉到自己果真离童年太过遥远了，已经忘记了一个孩子的心底是多么的柔软善良，在大人眼里，兔子就是养大用来吃的，但是对于这个小男孩来说，这不单单是一只兔子，这更是是他的好朋友，是他在父母都没有时间陪伴的情况下，唯一可以与之倾诉和沟通的知己。试想一下当他得知自己吃掉了最好的朋友时那种悲痛、难过、自责，这是大人无法想象的。我们成长了太久，久到已经忘记年幼时，我们和自然界的万事万物都可以交朋友，都说越长大越孤单，其实是人自己把自己封闭起来，越长大，可以交朋友的范围就由世界万事万物缩小到人再缩小到自己身边的小圈子里面。
当我看完这段之后，我抬头看了一下我们班的小孩们认真自习的背影（我坐在最后一排看自习），突然感觉到很恐慌，在从开学到现在将近三个月的时间里，我会不会也在不经意间“杀死了他们的小兔子”，会不会有一些不经意的举动伤害了他们的敏感又脆弱的内心。虽然我一直以来一直在避免这种情况的发生，也自以为没有出现过伤害他们感情的行为，但是读到这段故事，我却感觉道没那么确定了，故事中小男孩的爸爸妈妈在主人公告诉他们之前，也都没有意识到自己认为理所应当的小事居然是导致自己孩子生命垂危的导火索，如果他们在这之前能够意识到小兔子对孩子的重要性，我相信就算是饿死，他们也不会伤害那只兔子。然而世间万物没有那么多“如果”，有些事情发生了就是发生了，很难挽回。就像书中的小男孩，虽然主人公知道了他的病因，并让他相信自己的那只兔子并没有死，只是跑出去了并且生下了一只小兔子需要他照顾，让小男孩解开心结开始进食，然而小男孩还是在进食几天后死于并发症。这是这本书中唯一一处让人感觉到寒冷而又真实的情节，小孩子的心底如此柔软，可能你的一句不经意的话、一个无心的动作或者眼神就可能伤害到他们，所以当一个好教师真的很难，你要时刻关注学生的心理、情绪，以免自己的不经意给他们造成永久的伤害，这也是我一直对于教师这个职业心存敬畏之心的原因。
多么希望自己也能变成“偷影子的人”，能了解学生心底最真实的想法，呵护他们最柔软的心灵。
《偷影子的人》读后感11
刚过去的这个暑假，有一本畅销小说在人们心中再一次火热地翻腾，激起一片又一片的涟漪，之所以有那么大的反响，可能就在于这部小说引起了很多人的深思，也给这个浮躁的社会增添了一丝对于爱情的憧憬与希望。《偷影子的人》，感谢马克？李维又带给了我们一部纯真的作品。
《偷影子的人》是法国作家马克·李维创作的一部小说，也是其第11部作品，一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说。故事讲述了一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩，因为拥有一种特殊能力而强大：他能"偷别人的影子",因而能看见他人心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。
第一次看完这本书，正如吴佩慈的书评一样，"看完想静静淌着泪回味一下，同时感到温馨，诙谐，爱，喜悦和哀伤".那种淡淡的却弥久的情感，是温馨还是伤感抑或喜悦，还是…都有吧。偷来的影子都有秘密，都有自己的故事。它们有着最细腻的感觉，最独到的见解，也最了解自己的主人需要什么。如果我的影子能说话，会对我说什么呢 会有怎样的故事呢？"有些人只拥吻影子，于是只拥有幸福的幻影。"莎翁的这句名言精准的概括了整本书的主题和主人公们的行动。而本书带给读者的启发就是首先要确定什么才是自己真正想要的东西，并去追逐，而不要在那些浮云和幻影上浪费时间。
作者为主人翁虚构了一个特异功能——可以偷别人的影子，从而走进别人的内心世界，窥探别人的隐私。其实是在告诉人们每个人都有不幸的一面——即便是看起来强大的恶棍，我们要想超越自己，超越他人，只有以心换心，设身处地的站在他人的立场，怀着悲悯慈悲的心，发现、理解别人的缺点、过失甚至是欺压、谎言。而不是一味站在自己的立场，用自以为是的标准衡量和指摘、仇视别人。在节凑快速的当下，这部书显得尤为重要。磨刀不负砍柴工。与影子的对话，其实就是与心灵的对话。读懂自己，才能读懂别人。原来，影子在很早之前，就陪着我们，只是自己在长大之后，渐渐忘记了影子，就是另一个自己，一个不愿意面对，有着忧伤回忆，被孤独愁云笼罩的另一个自己。每个人都有秘密，每个人都有不为人者的隐情，这隐情可能是恐惧，可能是尴尬，可能是不堪回首的悔恨。但人要学会克服恐惧，面对现实，才会成长！
《偷影子的人》的故事发展虽然以奇幻为线索，但却走的是温馨情感路线，读者陪伴着男孩从懵懂到成熟，感受了亲情、友情和爱情的无限能量。如果问，谁能无怨无悔的陪伴着我们从出生到死去，有人可能会说是父母，也有人可能会说是友人，但人们都忽略了那个默默无闻永远站在身后、分享快乐与悲伤的"影子"朋友。对偷影子的小男孩来说，他过于纠结已失去的，却没有去珍惜已拥有的，父亲的离去成为了他心灵的创口，而他往往忽视了，母亲对他倾注了多少深沉的爱，想要去弥补他的缺憾。男孩心里满含着对母亲的爱，但是，这种爱他一直没有表达出来，他不知道的是，有的话，如果没有说出来，就永远都没有机会了。成年之后的生活实在是丰富多彩，工作也很充实。他已经习惯了母亲对他的关怀，却粗心大意的，从来也没有关注到母亲已经渐渐老去，他甚至从来都没有偷过母亲的影子。他知道了那么多秘密，帮助了那么多人，却惟独，没有了解过母亲的心。树欲静而风不止，子欲养而亲不待，男孩还没来得及尽孝，而母亲就已经离开了，这不由地让我想起了父亲离世，尽是悔恨与撕心裂肺的难过。希望父母还健在的人们可以珍惜还能在一起生活的时光，多陪陪父母，多尽孝。
总的来说，作品给我们讲述了一个美丽而凄婉的故事，满是爱情、友情还有亲情的纠葛，满是爱与被爱的感动。 "你偷走了我的影子，不论你在哪里，我都会一直想着你。"到最后，一段青梅竹马的故事，一个充满温馨的结尾，让我们为美丽的浪漫留下喜悦的泪水……
《偷影子的人》读后感12
最棒的回忆就在当下，在眼前，而且这会是人生最美好的时光--偷影子的人。
如果头天晚上流泪，第二天铁定赖床，今天早上我8点才爬起来，却保持着满足的欣喜。也是这本书让我理解了忧而不伤，含泪回味中更多了一份对于温婉的感动。
饱满的童年记忆
很多人追问为何学了艺术教育却没有坚持这份工作，多是以“没有想过谋生，只是想可以带着儿子漫无天际的作画”为答。不过也这是我最真切的感受，一直固执的认为没有想象力的童年是极其灰暗的，而激发儿童想象力最好的方式则是涂鸦，五彩缤纷的世界在他们面前一点点展现，直到生活的终点……
整部小说最喜欢的还是主人公的童年，如梦幻一般，充斥着画面感的文字带给我是一幅幅场景图，仿佛生活的蒙太奇，在他的视觉和感受中，自己童年的那一幕幕活灵活现的展现在眼前。回不去的曾经，也只因为曾经无忧无虑的美好，我们才一遍遍追忆。打动我的多是细节，好像里面的很多故事自己的童年也有过，或者是类似经历的。
主人公因为12月出生早上了半年学，成为班级中最弱者，我想到电视剧《手机》中严守一奶奶去世的遗言，让严实晚上学不要学他爸爸那样在班级里因为弱小受人欺负。而小主人公这种淡淡的忧伤却因为他可以偷别人影子读懂别人愁绪而转化为一种伸出援手的友爱，不自觉的将一种负担升华成美好。
从伊丽莎白到克蕾儿，还有伊凡、马格、尼克简单的人物关系，因为影子勾画成一个丰富多彩的童年，愿，在这里，你也可以读到你自己。
美妙的亲情
有一天她小心翼翼地擦拭茶壶，一边对着它说话，最后把茶壶放回阳台时，不但祝它有愉快的一天，还把壶嘴转向外，让它欣赏风景……偷影子的人
有这么一个有爱的妈妈，生活怎么会不多姿多彩呢，更有趣的是她是可以一起分享秘密的人，“妈妈”离开消息传来，我就开始流泪了，含泪读完的以后篇幅。如此的亲情却缺失了父爱，也是主人公一辈子的痛，我能理解那种渴望长大的年纪却因为想给爸爸最好的印象尽最大限度的收拾衣服的憧憬，也能理解“爸爸”爱上其他女人的离开，可是我不知道为何妈妈会储藏了“爸爸”那么多年的关爱以及“爸爸”离开的决然。
不知道是不是教育的背景，我很失望于有未成年孩子的婚姻破裂，大人怎么都行，但是孩子的内心，谁来关注呢?
爱情，仿佛影子一样，如果你踩中了，就请带走我的心。
关于爱情的篇幅很多，可是我希望是你自己感受的，至于我的，我只想说：我不能用风筝写出“我想你”，可我会静静的等待……
《偷影子的人》是由法国作家马克。李维写的，书的封面上印着这样一行字“一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说”，许是太久没看过这样的小说了，就拿起书看了起来，没想到自己一气呵成把整本书都看完了。看完后心情很是愉悦欢快。
大概讲一下主要的内容：一个在班上经常被欺凌的男孩有一天发现自己拥有别人所不具备的特异功能--能偷别人的影子，当他的影子和别人的影子重叠的时候，男孩就能够知道他人心中的真实想法。
当他发现自己有这样的一种奇异的能力后，他慢慢地成为帮助身边的人的心灵伙伴，为偷来的影子带去了生命中的一点点光芒，这种能力从童年伴随他到长大*。
在这个过程中，所记述男孩与妈妈之间的亲情为人动容，妈妈的老去也让人落泪;男孩与自己从小的玩伴之间的友情，至真至诚;最后，男孩在苏菲与克蕾儿的爱情抉择，告诉了我，选择自己心中最放不下的那个，不要被暂时的假象的爱迷惑了自己的心。而这种选择付出的代价是痛心的，庆幸的是，最后故事是个美好的结局。
《偷影子的人》读后感13
《偷影子的人》是由法国作家马克.李维写的，书的封面上印着这样一行字“一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说”，许是太久没看过这样的小说了，就拿起书看了起来，没想到自己一气呵成把整本书都看完了。看完后心情很是愉悦欢快。大概讲一下主要的内容：一个在班上经常被欺凌的男孩有一天发现自己拥有别人所不具备的特异功能--能偷别人的影子，当他的影子和别人的影子重叠的时候，男孩就能够知道他人心中的真实想法。当他发现自己有这样的一种奇异的能力后，他慢慢地成为帮助身边的人的心灵伙伴，为偷来的影子带去了生命中的一点点光芒，这种能力从童年伴随他到长大*，在这个过程中，所记述男孩与妈妈之间的亲情为人动容，妈妈的老去也让人落泪；男孩与自己从小的玩伴之间的友情，至真至诚；最后，男孩在苏菲与克蕾儿的爱情抉择，告诉了我，选择自己心中最放不下的那个，不要被暂时的假象的爱迷惑了自己的心。而这种选择付出的代价是痛心的，庆幸的是，最后故事是个美好的结局。
看完这本书后的感悟总结如下：
整本书，所有的事件，作者娓娓道来，在描写男孩童年的那段内容中，充满着童年的欢快和天真，让我不知不觉中也跟随这样的描述想起那些童年的欢乐时光。男孩拥有的超然的能力，其实也是透过“偷影子”这一特别的功能来告诉读者，不管在你面前的人显得多么的跋扈嚣张，就像欺负男孩的马格，一个高大打篮球很厉害喜欢着自己也喜欢的伊丽莎白的大男孩，也有自己心中的痛楚，他内心真实的世界并非像在大家面前的那么强大。我们看到的很多事情其实仅仅是事件的表面，今天我们看到的是弱者被欺凌，但在被欺凌的背后又有哪些不为人知的隐情。这也让我明白，在这个世界存活着，少点计较，要多站在对方的角度去看待问题，怀着理解、宽容的心去谅解他人的缺点、过失。而不是用自己定下的标准去指责抱怨对方。在这个越来越强调“自我”的年代，作者能通过这些小细节告诉我们这样的道理，实属不易，也点中了点。
书中还讲述了男孩偷了好友吕克的影子，知道吕克内心十分渴望能够像他一样当一名医生，不希望在老家当个小小的面包师，男孩劝服了吕克的父亲让他去所在的城市学医，而当吕克终于实现自己的愿望的时候，才发现其实他并不喜欢这个身份，最后他选择回到那个一早就有人来买他的蛋糕并且让他心里感觉到幸福的面包店里当一名小小的面包师傅，给心爱的女人做各式各样好吃的蛋糕甜点。这件事情挺耐人寻味的,当工作被加上各式各样的标准去衡量何种。看了这本书让我想起一句话：什么是好工作？最适合你的就是好工作。可惜的是，我们最适合的是什么，我们自己都无从而知，也许这就是一个慢慢发现慢慢改变的过程。
以下书中摘录的一些话：
1、人们常常把一些小事抛在脑后，一些生命的片刻烙印在时光尘埃里，我们可以试着忽略，但这些微不足道的小事却一点一滴形成一条链子，将你牢牢与过去连在一起。
2、 其实最棒的回忆就在当下，在眼前，而且这会是人生最美好的时光。
3、你不能干涉别人的人生，就算是为了对方好。这是他的人生，只有他一个人能决定他的人生。你必须顺应事实，放手成长，你没有必要医治好在成长路上与你擦肩而过的每个人，即使你成为最顶尖的医生，也做不到这样。
4、每一个人都有自己的世界，一人一世界，光丽的外表或者强健的体魄并不能表示他人的幸福，每一个人都有自己的悲伤。
5、永远不要把人拿来比较，每个人都与众不同，重要的是要找到最适合自己的差异性。
6、为每一个你所偷来的影子找到点亮生命的小小光芒，为它们找回隐匿的记忆拼图，这便是我们对你的全部请托。
《偷影子的人》读后感14
今天在家没事干，就看完了《偷影子的人》，满心的感动，不愧是治愈系的大师马克·李维的作品。大师用细腻的文笔，描写了一个个感人的精彩的情感表达。
一个身体赢弱的小男孩，因为有了能偷别人影子的能力而变得伟大。他能通过跟别人互换影子来知晓别人的秘密，帮助别人解开心结。“为每一个你所偷来的影子找到点亮生命的小小光芒，为它们找回隐匿的记忆拼图，这便是我们对你的全部请托。”他在为每一个影子找*忆的时候，也更加深刻的体会着自己的亲情、友情和爱情。
小男孩的妈妈，是他班上同学都最喜欢的妈妈。虽然小男孩的父亲，在他的童年离开了他，组建了新的家庭。他曾经一度把爸爸的离去归咎于自己，因为自己不够优秀，不能让爸爸骄傲。也曾经一度的想要给爸爸写信，写明信片，当写完慢慢一张之后，却不知道该寄向何处。爸爸的离开，让他难过，可是妈妈给了他全部的爱。他仍然在充满爱的童年里长大。在他长大成为一名医生后，他的妈妈用善意的谎言，向他隐瞒了自己的病情。一次次的失约，以至于在最后的一次相聚，最后一次的圣诞之约都没有实现。当初妈妈没有参加他的毕业典礼，他宽慰妈妈说，明年还会有毕业典礼，他的妈妈跟他再也没有明年的圣诞之约了。妈妈甚至欺骗了他，隐瞒了每一封爸爸写给他的信。人一旦开始说谎，就很难不继续下去，但是妈妈这些善意的谎言，却怎么都让人恨不起来，留下的，只有深深的思念。“青少年时期，我们总梦想着离开父母的一天。而改天，却换成父母离开我们了。于是我们就只能梦想着，能否有一时片刻，重新变回寄居父母屋檐下的孩子，能抱抱他们，不害羞地告诉他们，我们爱他们，为了让自己安心而紧紧依偎在他们身边。”
一个人，能有几个一辈子的挚友，是一件很幸运很难得的事。这个故事的主人公就是这么一个幸运的人。有的挚友，虽然可能很久不想见，但是永远互相思念，在你难过的时刻，会第一时间陪伴在你的身边，就像学校操场七叶树下的伊凡。而有的挚友，每天都会见面，在一起就互相吵架，但是转过头就又向你吐露心声，吕克就是这样的朋友。还有的挚友，互相之间什么也不必说，只要疲惫的时候互相坐在一起喝喝茶，聊聊天，所有的疲惫都会迎风而散。这个小男孩很幸运，这样的朋友他都有。虽然他曾经因为不明白是不是爱情，伤害了苏菲，但是他们最终和好，友谊长存。一个人一辈子，有很多朋友，但是他们都会从你的生命中走过。时光是最好的沉淀，总会沉淀出最好的友谊。
“一个会用风筝向你写出“我想你”的女孩啊，真让人永远都忘不了，太阳升起，我们的影子肩并肩拖长在人行道上。我突然看到我的影子倾身，亲吻了克蕾儿的影子。于是，我无视羞怯，摘下眼镜，模仿影子的动作。爱情，仿佛影子一样，如果你踩中了，就请带走我的心。”故事的结局是美好的，一个童年时期的精神伴侣，他也曾一度不知自己对她是抱有什么样感情，也曾因为对这段感情的不明确，伤害过自己的挚友。“童年的爱是很神圣的，什么都无法将之夺去，它会一直在那里，烙印在你心底，一旦回忆*，它就会浮出水面，即使只是折断的双翼。”“在码头尽处灯塔的塔灯在晨雾中浮现，一座小小的，被遗弃的灯塔，和我记忆中的一样忠贞不渝。”他看清了自己的心，而且作者也给了他一个圆满的结局。多年不见的童年的精神伴侣，虽然两个人在这么多年里，都经历了很多，但是当你经历过，寻找过之后，回过头，发现你寻找的那个人，跟你一样也在找你。你们两个在在茫茫的人海中相遇，从此相依为命，这难道不是最好的结局吗？
每个人的一生，都会碰见很多事。“永远不要把人拿来比较，每个人都与众不同，重要的是要找到最适合自己的差异性。”找到属于自己的亲情，友情和爱情，找到属于自己的生活，在自己的生命中绽放光彩，享受人生。“其实最棒的回忆就在当下，在眼前，而且这会是人生最美好的时光。”
《偷影子的人》读后感15
“形影不离”、“形单影只”这频频出现在四字成语的“影子”，在《偷影子的人》的书中成为即将超越男主人公的男二号（尽管书籍中的人物角色没有男二的称呼，但我还是很乐意将这个称呼赋予在它身上）。翻看一部由影子为线索贯穿全书的读物，认识马克·李维这样的世界级大师。
书里描述了这样一个故事。一个拥有特异功能的小男孩，当他的影子和其他人的影子重合时，便能偷走他人的影子而且可以和他人的影子进行沟通。因为自己影子的“不守本分”，小主人公整天处于不安之中。直到一天，影子对他说：“为每一个你偷来的影子找到点亮生命的小小光芒，为它们找回隐匿的记忆拼图，这便是我们对你的全部请托。”从此，他的人生开始了改变……
作者李维深谙怎么抓住读者的心。他采用蒙太奇的写法切换镜头，从自己写到他人，从友情写到爱情，从初恋讲到现在的爱情，从幼小的自己讲到年迈的父母……这些看似简单、*淡的素材，在作者的笔下却熠熠生辉。蒙太奇的切换丝毫没有时空的断裂感，采用每个镜头的相关的元素——人物——实现每个场景的完美转场。作者文笔细腻、温婉。他以魔幻笔触讲述了一个温馨的情感故事，文风清新幽默。催人泪下的亲情、兄弟相挺的友情和浪漫感人的爱情相互交织。故事的最后更是斩获了不少女性读者的眼泪。
看似*淡无奇的文字中却跳跃着太多的思想。亲情、爱情、友情……老掉牙的字眼为什么带给我们太多思考？爸爸妈妈的离异，爸爸寄来的那一沓沓未曾读过的书信，妈妈为了不让主人公知道自己的病症撒谎出去游玩，妈妈的离开后火车站独自哭泣的大男孩……这些场景中蕴含了太多的深意——爱家人，关心家人，理解家人。将亲情放在一边，谈及爱恋。“她凝视着我，漾出一朵微笑，并且在纸上写下：你偷走了我的影子，不论你在哪里，我都会一直想着你。”（海滩上的克蕾儿）“我只是你生活里的一个影子，你却在我的生命里占有重要地位。如果我只是个单纯的过客，为何要让我闯入你的生活？我千百次想过要离开你，但仅凭一己之力我做不到。”（苏菲的伤）。一个是儿时的朦胧的爱，一个是现在不确定的情。当面临抉择时，我们应该何去何从，作者用主人公的切身经历告诉我们应该遵从内心的决定。真正的友情不在乎时空背景，还记得学校门前的七叶树下的伊凡吗？那个从小到大的面包大师吕克吗？我们不必去在意年纪、背景、身份，只有用心交的才是真真的朋友……
大师总是会用*凡的言语，为我们留下那些想想就会酥掉的文字，触及我们柔软的小心脏。谁能说读到这些文字的时候，没有一丝丝的触动呢？“有些人只拥吻影子，于是只有幸福的幻影。”“生命中某些珍贵的片刻，其实都来自于一些微不足道的小事。人们常常把一些小事抛在脑后，一些生命的片刻烙印在时光尘埃里，我们可以试着忽略，但这些微不足道的小事却一点一滴形成一条链子，将你牢牢与过去连在一起。”“父母向你保证一切都会顺利度过，一副他们还记得当年事的模样！而你只能用哽咽的喉咙回应。其实他们全都忘了，不过这不是他们的错，他们只是老了。”双眼在行行文字飞过的时候，却已经将我们待会到某个熟悉的场景中。我开始怀疑李维是个偷影子的人，用文字勾起我们的记忆，同时窃听我们的秘密。
真正的大师是从小事着笔，以不同的角度写每人个人都曾经历过的事情。李维以影子为引，讲述小主人公的成长史。这是马克·李维的第十一部作品，同前十部一样的是——取得了同样的骄人成绩，成为法国的畅销书。不同的是，这是一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说。阅毕，那个自卑的小男孩在我们的脑海越来越模糊，那些开心的瞬间却深深的烙在我们的心间。