教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。它山之石可以攻玉，以下内容是为您带来的9篇《《跳》体育教案》，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。
《跳》体育教案 篇一
一、教学设计说明：
本课根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，通过创设《小青蛙学本领》的教学情境，让学生们在愉快的“郊游”过程中，既学会了各种方式单双脚跳的动作要领，创编了许多新的方法，又培养了他们的主体意识和团结协作精神，整节课从学生的发展出发，通过小组学习、合作学习，充分调动了学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们人际交往的能力。
二、教学分析
1、教学内容分析：本节课选取水平一阶段跳跃部分的内容，通过学习让学生掌握各种方式的单双脚跳，提高灵敏素质和弹跳能力，为学生以后的发展和提高打下良好的基础。
2、教学对象分析：二年级的小学生活泼、好动、自制力较差，采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。教学中，教师可以让他们积极模仿、主动练习、开动脑筋，从而达到学会知识的目的。
3、以情感态度、价值观为目标，培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。
三、教学目标
1、创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。
2、引导学生初步体验单双脚跳的动作要领，发展跳跃能力，提高灵敏素质和协调能力。
3、通过游戏，培养学生主体意识，勇敢、果断和克服困难的意志品质。
4、让学生在合作中获得成功的体验。
四、教学重点、难点
1、学生主动参与创想和表现力。
2、单脚或双脚起跳并能双脚轻巧落地。
五、教学过程设计
本节课开始部分通过一个《拍手》的游戏，将学生带入“郊游”的情境，通过老师描述情境和音乐结合教学，学生们装扮成“小袋鼠”、“小蜻蜓”、“小青蛙”，作着采果子、翩翩起舞的动作，学生随着教师的语言，边听边展开想象，让学生很快进入情境。用这样的方法，调动起学生主动参与的意识。利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入各种方式的单双脚跳的练习中，通过二人一组自由跳跃，再增加难度，5人一组合作探究，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间、思考时间。通过学生先尝试、讨论、互练，然后小组展示，相互评价、相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力与组织管理能力，让学生感受个体在集体中的价值。又通过游戏“小青蛙捉害虫”巩固了学习目的。最后在轻松优美的乐曲中师生共舞、放松，结束了本节课的学习。
六、教学评价设计
通过小组合作学习，让学生体验自己在学习过程中学习情况，对自己、对他人进行评价，同时教师通过巡回指导给予学生一定的评价，这样学生不仅掌握了动作方法，而且在各方面都有了全面的体验。
《跳》体育教案 篇二
活动目标：
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
3、培养动作的灵活性，增强体能。
活动准备：
塑料圈每人一个，山洞（纸箱）、垫子和泡沫板等若干，小皮球、小枕头、可乐瓶若干（幼儿人数的3-4倍），录音机、磁带。
活动过程：
1、准备活动。幼儿手拿圈开汽车进场，跳开心舞。
2、游戏："狼来了"。
兔妈妈带小兔把圈搭成小兔的家（圈与圈连成圆形或方形），然后小兔们在兔妈妈的带领下去为新家购买物品。要求：每次只能买一样物品，买来的物品要用双腿夹住跳回家。当老师喊："狼来了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老师说："大灰狼走了。"小朋友再出来买东西。
3、游戏："小兔搬家"。
教师与幼儿商量："大灰狼真讨厌，经常偷袭我们，我们还是搬家吧。"→讨论怎样才能把家里的那么多的东西都搬走→兔妈妈和几只小兔示范夹物跳的搬家方法（1）造新家。
自选小桥路[塑料地垫铺成曲折的小桥]或小树林路[可乐瓶搭成]，夹着圈跳到家的新址，把圈搭成一个新家（圆形或方形），再爬过小山坡[堆成山坡状的垫子]，钻过山洞，回到原处。
（2）搬家。
自选小桥路[塑料地垫铺成曲折的小桥]或小树林路[可乐瓶搭成]，夹一样东西跳到新家，把物品放进新家的筐里，再爬过小山坡[堆成山坡状的垫子]，钻过山洞，继续搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。
4、放松整理活动。
（1）把东西分类（2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，进行放松活动。
家园立交桥：
1、小兔和大灰狼的游戏是幼儿屡玩不厌的活动，富有情节的游戏符合幼儿的年龄特点，也符合幼儿动作的发展水平。中班的幼儿双脚跳的动作已较协调、轻松，而夹物跳对他们来说增加了难度，富有新的挑战性，游戏化的情节更吸引了幼儿进行反复的跳的练习。材料的提供也考虑到幼儿的差异，（如易夹的小枕头和难夹的可乐瓶；小桥和树林也具有不同的难易程度）有利于培养孩子的自信心和不同的运动能力。
2、家里也可利用简单的情景设置（如绕过沙发、跳过席梦斯床、爬过靠垫小山坡、钻过桌子山洞）夹上不同的物品进行夹物跳的练习。有趣的亲子游戏一定会让孩子兴趣大增。
《跳》体育教案 篇三
教学目标：
1、通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。
2、培养幼儿初步的竞争意识。
3、引导幼儿初步掌握日常生活中的XXX。
4、能根据需要自由地选择绘画材料进行作画，体验快乐的情感。
教学准备：
沙包、椅子、积木、垫子等
教学过程：
一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习爬、传、走、投、平衡等动作。
第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。
第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。
第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。
第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。
第五组：打沙包，用沙包练习投掷。
二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。
1、教师示范动作。
2、幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。
3、幼儿示范，共同评价，讨论。
4、分散练习，个别指导。
5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。
三、小组接力竞争游戏：运果子。
1、讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。
2、幼儿游戏，注意游戏的规则。
3、 小结游戏。
四、结束，做放松活动。
教学反思：
本次活动在第一环节中我涉及到了先活动下肢，为下面的夹包跳做了热身，但音乐选的不太好，与此不搭，若当时我能立即改为师幼一起喊口令，或许效果会更好。
第二环节中，让孩子们自己先探索沙包的玩法，完成的比较好，孩子们都想到了多种沙包的玩法，还很积极的把自己想到的玩法同大伙分享
第三环节中，幼儿对夹包跳的动作要领掌握的还不错，大部分都能按要求去做，只是部分幼儿用力甩出沙包时力量不够，在以后的活动中，对下肢力量的练习加强些。
第四环节中，孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。
第五环节中的音乐播放时，将磁带中的音乐弄反了，这也是我的失误。
以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。
《跳》体育教案 篇四
【活动目标】
1、学习小兔跳、乌龟爬的动作技能，发展幼儿肢体的协调能力。
2、培养幼儿初步的团队精神。
【活动准备】
小兔、乌龟手偶，幼儿已对《龟兔赛跑》的故事有了解；纸板、纸盒等若干。
【活动过程】
1、导入活动，激发幼儿兴趣
（1）师带领幼儿做韵律活动《快来吧》，进入场地。
（2）师：大家都听过《龟兔赛跑》的故事，结果是谁赢得了比赛的胜利？小乌龟为什么会赢？小兔为什么输了比赛呢？（幼儿自由讲述）
（3）小结：原来乌龟知道自己爬的很慢，但它对自己有信心，坚持到底，所以就取得了比赛的胜利。那小兔呢？因为太骄傲，所以就输了比赛。
（4）师：今天小兔和乌龟又来参加比赛了，瞧！它们来了。（出示手偶）跟它们打个招呼吧！
2、幼儿学习小兔跳和乌龟爬的动作。
（1）学习小兔跳
师：你会学小兔跳么？谁愿意来试一试？（请个别幼儿示范，教师及时指导）
师：我们一起来学一学，小兔跳的时候双脚并拢，轻轻往上跳，然后又轻轻落地。
（2）学习乌龟爬
师：小乌龟是怎样爬的？谁来试试？（幼儿示范，师指导）
师：小乌龟爬的时候，手膝都要碰到地面，一步步慢慢向前爬，稳稳的，我们一起来学一学吧！
3、游戏：龟兔赛跑
（1）讲解游戏规则并分组
师：学会了小兔和乌龟的本领，我们也来一次赛跑，请小朋友选择你喜欢的小动物，把它贴在胸前，分别站在兔子队和乌龟队中。我们的口号是：我运动，我健康，我快乐，我成长。（幼儿选好胸饰，排好队）
（2）游戏开始，师：准备好了么？预备！开始！
（3）幼儿开始游戏，练习跳、爬的技能。
（4）师根据幼儿游戏进行及时的小结，帮助幼儿规范动作。
（5）交换角色进行游戏，师简单小结。
4、结束活动带领幼儿做放松活动。
《跳》体育教案 篇五
学习阶段：水平一
学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐
学习内容：跳短绳、游戏
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生集队、队列
2、提出要求，组织学生分组游戏。
学生活动：
1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令练习原地踏步，动作做到位。
3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
组 织：五路纵队、自由分散
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二、自主跳绳，熟练动作
教师活动：
1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。
2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
4、提出要求，组织学生自己压腿。
学生活动：
1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。
2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。
3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。
4、自己进行各种姿势的压腿练习。
组织：分散练习
三、 一毽多用、尝试游戏
教师活动：
1、组织学生自主练习踢毽。
2、讲解示范游戏规则、方法。
3、组织学生游戏，并总评。
学生活动：
1、按老师要求认真练习踢毽。
2、认真观看，了解游戏方法规则。
3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。
组 织：分散练习、分组游戏
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场地器材：体育馆、短绳每生一根、毽子每生一个
《跳》体育教案 篇六
活动目标
1、熟练地双脚蹦跳，跳跃要有节奏。
2、积极参与各项运动，能团结帮助小朋友。
3、调动起小朋友的活动热情和团结互助的精神。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
重点难点
教学重点是学会有节奏的跳跃。教学难点是让团结合作。
活动准备
布袋子、呼啦圈、长绳子。
活动过程
1、先练习中小班学过的青蛙跳和兔子跳。
2、 老师演示“袋鼠跳”。
3、 讲解“袋鼠跳”的运动技巧，双腿弯曲，腰要弓着，用力地一步一步地向前跳。跳的时候要拉紧袋子使袋子和身体连接。口袋的高度要在腰部，太高了身体不协调，太低会绊倒。每一步都要扎实，不能移动脚步，不然会绊倒。不要跳的太高或太远可以用小碎步的方法。
4、 幼儿自由练习，师注意鼓励知道动作不协调的孩子和不爱运动的孩子使其全部参与进来。动感好的孩子也可以帮助差一点的孩子老师一定要给予及时的表扬。
5、 个别表演并说一说你是怎么跳的。
6、 游戏。
（1） 袋鼠去逛街。地面上放一些呼啦圈代表不同的商场，小朋友要跳的到位。（其他的小朋友可做拉拉队）
（2） 接力赛。请两位老师帮忙在终点拉一根打绳子五个小朋友一组比一比哪一组“袋鼠”跳的快。
7、老师一下袋鼠跳的运动要领。
教学反思
整体来看孩子们非常喜欢参加这一教学活动，本课的教学目标是结合中小班的运动经验而设定的基本符合孩子的发展规律。个别不爱运动的孩子在老师的鼓励下终于愿意尝试参加运动了这让我很高兴，虽然动作不是很协调但是我还是在全班表扬了她们，增加了她们的信心我认为这很重要。另外我觉得游戏结束的时候我要是对那些帮助其他小朋友的小朋友也给予表扬就好了。我结束的有点太仓促了，没有照顾到她们。在练习“袋鼠跳”的时候有的小朋友摔倒了，虽然没有受伤可我有一些后怕没有准备医药箱。如果在让我重新上这一课我一定预先准备一医药箱。
《跳》体育教案 篇七
教学内容：
1、上两步掷垒球或沙包 2.跳背
教学任务：
一、准备部分：(8)
1、学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
教学过程:
一、准备部分:(8)
1、开课式。
2、队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
二、基本部分: (28)
1·上两步掷垒球或沙包(二)
（1）动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
（2）讲解示范。
（3）练习方法和注意事项参看第10课。
2、跳背
（1）动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部（用力不宜过大），同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
（4）注意事项:
1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分: (4)
1、整理放松；
2、小结、讲评；
3、宣布下次课内容；
4、下课。
《跳》体育教案 篇八
【活动目标】
1、锻炼幼儿身体的灵活性与协调性。
2、练习幼儿向前、向上、向左、向右跳的技能。
【活动准备】
1、障碍物若干
2、音乐三段
3、幼儿每人一个袋子
4、拱形门若干
【活动过程】
一、导入
师：小朋友，你们喜欢运动吗？
幼：喜欢
师：多运动对我们的身体有好处，今天天气这么好，让我们做一个米袋操来锻炼一下身体不好？
幼：好
放音乐，齐做米袋操
二、新课
师：小朋友，刚才我们跳的米袋操好不好玩？
幼：好玩
师：现在周老师要用这个袋子给小朋友变一个魔术，请大家仔细看周老师变成什么小动物？哈哈，小朋友，周老师变成了什么小动物？
幼：袋鼠
师：小朋友，袋鼠的本领是什么？
幼；跳跃
师：小朋友，你们想不想变成小袋鼠跳一跳啊？
幼；想
师：好，现在请小朋友做在地上，把袋子穿起来，我们比比谁的速度快。
师：小袋鼠们，森林王国要开一个舞会，邀请我们去参加，你们想去吗？
幼：想
师：要想走过森林必须要走过长长的小路，你们有信心吗？
幼：有
师：那我们出发吧。请幼儿分为四组，跳到森林区。
师：小袋鼠们，我们已经来到了森林，可以参加舞会了，你们高兴吗？
幼：高兴
师：让我们跳起欢快的舞蹈吧。放音乐，教师带领幼儿围着拱形门跳。
三、巩固练习
师：小朋友们，天慢慢的要黑了，有一条近路可以很快回家，跟袋鼠妈妈回家吧。幼儿继续分为四队，返回起点。
四、活动结束。
师：小袋鼠们，你们是不是有点累了？
幼：是。
师：那让我们把袋子脱下来，放松一下吧。（放音乐）
《跳》体育教案 篇九
教育目标：
1、在跳轮胎过程中，学习双脚并拢跳，提高动作的协调性。
2、在具有挑战性的活动中，感受体育活动的快乐。
3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动准备：
每人一只轮胎，衣框一只，毛巾每人一块。
活动过程：
一、准备活动：
1、教师带幼儿成一路纵队到场地，请幼儿每个人找到一个轮胎，站在轮胎中间，和和老师一起做准备活动（扩胸运动，双手向上摆，转转腿，转转脚尖，再跳跳轮胎）
2、和轮胎赛跑（规则：请小朋友站在线后面，等老师哨子声响，老师滚轮胎，小朋友追轮胎，再听到哨子声响，立刻原地停止，看看哪些小朋友比轮胎快。）活动进行3----4次。
二、基本活动：跳轮胎过关。
1、第一关：练习单个连续排列的轮胎。刚才小朋友看到轮胎是怎样跑起来的？（老师滚起来的）对，刚才是滚轮胎，下面老师要请小朋友来玩跳轮胎过关。（先布置场地，请男女孩子把轮胎各放成一排（单个放）），然后把小朋友分男女两队，（这是第一关）请一个小朋友先来尝试一下，再集体来跳轮胎，跳两次。（从中观察小朋友跳，发现问题，及时解决。）
2 、第二关：练习单个与双个间隔排列的轮胎。第一庆小朋友已经闯过，下面老师要增加一点难度，看看小朋友能否闯过第二关。（先和小朋友一起布置场地），然后也是先请一个小朋友来跳，接下来再集体练习。跳两次，第二次时，讲解一下跳叠放轮胎的动作要领（两脚并拢，弯弯脚，用力跳进轮胎中心，再用力跳出来，前脚掌轻轻落地，原地练2次。）（从中观察小朋友跳，发现问题，及时解决。）
3 、（1）练习双个连续排列的轮胎。第二关小朋友闯过了，下面老师又要增加难度，相信这一关小朋友也能闯过去。（先和小朋友一起布置场地），也是请一个小朋友先示范，然后请集体来跳，个别不会跳的幼儿再辅导一下。
（2）跳轮胎比赛。刚才小朋友已经学会连续跳双个轮胎，下面老师又要增加难度，来一次接力比赛，看看哪一组跳得快。（规则：一个小朋友先跳完轮胎，然后跑回来拍第二个小朋友的手，第二个小朋友再跳，看看哪一组先跳完。）
三、放松活动：请小朋友每人拿一个轮胎，坐在轮胎上做放松动作。（伸伸懒腰，游泳，划船，车车水，拍拍地。）然后请小朋友把轮胎放回原处，活动结束。