读书报告 篇一
读书报告模板
《XXXXX》读书报告
姓名、学号
一、著作基本信息
作者、著作名称、（版次）、出版社、出版年份、著作来源。
二、著作简介（300字左右）
可包括著作背景、作者研究特色、著作基本主题及核心观点、基本方法等。
三、报告主体
可另行自拟题目，选取任何阅读和思考视角均可。
可以是对整部著作的评析，也可以是对部分章节内容的评析，甚或某个观点、某种理论、某种研究方法的解读和延伸思考。
也可以采用比较阅读、同主题多篇著作比较分析、同作者多篇著作比较分析等。 还可以采用注解式、批判式等其他方式拟写。
四、参考文献
按照正规学术著作参考文件格式（或参考毕业论文格式）。
总体要求：
1、凡引用原文或其他理论，一律注明出处，具体规范参考毕业论文写作规范。
2、读书报告系个人独立完成，且要鲜明表达个人见解和观点，禁忌任何介绍性或导读类乃至抒情式写作，禁忌照搬照抄任何未经注解的其他人理论立场和观点。
3、读书报告成绩占期末总成绩20%，成绩评定依据包括：
（1）著作的代表性和理论性10；
（2）对著作及相关主题理解的深度和广度20；
（3）评述和分析著作的基本思路、结构和理论立场50；
（4）语言文字组织能力和写作水平10；
（5）内容完整性和写作规范性10。
4、原则上要求提交正规格式的打印稿，如提交手写稿请注意文字清晰整齐。
5、读书报告截止日期：第十教学周。
大学生读书报告模板 篇二
在知识更新日益剧烈的时代，重视人的再、终身教育，是面对新形势的有力举措。接受教育不但是自我提升的手段，更是示范的榜样，感召的力量。这个假期，我阅读了彼得·圣吉博士的《第五项修炼》，写下了我的体会。
彼得×圣吉所创立的是学习型团队，他希望建立的组织模式能够更适合人们的工作。在一个团队中，很多有共同理想的人组成一个大的学习型群体，使人们在团体中都能以自己的理想为目标，不断的前进。同时在团队中不断发挥自己的潜能，敢于挑战极限，不断创新，帮助他人，和其他人一起，共同创造知识的成果。从真正的团队学习中体会工作生活的意义，实现自我价值。
彼得·圣吉博士的《第五项修炼》对每一项修炼都有自己独特的见解，对五项修炼的结合也恰到好处，指出了个人与组织间的密切关系，使人读后深受感触：分别是自我超越、改善心智模式、建立共同理想、团队学习、全局思考。
1、自我超越。自我超越的修炼就是要建立个人“愿景”，保持创造性张力，看清结构性冲突，诚实地面对真相，学会运用潜意识。能够运用自我超越的人，可以不断实现他们心里的愿望，我觉得自我超越就是一种精神力量。当人们希望达到某些愿望的时候，首先要有“我想达到”的愿望，这种愿望越强烈，愿望能够实现的机会就越大。对于能够自我超越的人，他们对待生命的态度就好像家一样，全心投入，不断的创新和超越，是一种真正的学习。鼓励别人追求“自我超越”的力量，便是你自己先认真地追求自我超越。
2、改善心智模式。心智模式是根深蒂固于心中，影响我们如何了解这个世界，以及如何采取行动的许多假设、成见，或甚至图象、印象。我们通常不易察觉自己的心智模式，以及它对行为的影响。学习如何将我们的心智模式打开，并加以检视和改善，有助于改变心中对于周遭世界如何运作的既有认知。改善心智模式就是要有效的表达自己的想法，开放心灵，接受别人的想法。总之，在团体中，每个人的思想都是不一样的，一个团队的成功合作，就需要我们打开自己的心扉的同时，也要接受别人的想法和意见。这样才能打开通向成功的门窗。
3、建立共同理想。一个共同理想是团体中成员都真心追求的愿景，它反映出个人的愿景。而这种共同的理想就是团队中的“凝聚力”。这种凝聚力是可以无限放大的，是一个超越个人上升到团队高度的概念。愿景具有强大的驱动力，在追求愿景的过程中，人们自然而然就会产生勇气，去做任何为愿景所必须做的事。系统思考是建立共同愿景的沃土，它的修炼需要系统思考的支撑。
4、团队学习。团队学习是发展团体成员整体搭配与实现共同目标能力的过程。曾经有过这样一个试验：在一个团队中，大家都认真参与，每个人智商都在一百二十以上，而集体的智商却只有六十，这是为什么呢？团队学习的修练即在处理这种困境。团队学习的修练从“深度探讨”开始，深度探讨是一个团队的所有成员，在思考了所有问题之后，毫无保留的说出心中的思考而进入真正共同思考的能力。换言之，即在群体中让想法自由交流，以发现远比个人思考更深入的见解。同时，在深入讨论当中，每个人都能获得超过自己思想数倍的思想。思想是可以传递的，不同方向的思想能够使人们变得更加聪明。
5、全局思考。群体与人类活动都是一种系统，也都受到细微且息息相关的行动所牵连，彼此相互影响并要经年累月才完全展现出来。我们是群体中的组成部分，要时时刻刻想着群体的愿望。身在团体中，想要看清所有的事情是很困难的，有的时候需要牺牲自己的利益，来保护群体的利益。而我们就应该从全局宏观的角度思考群体的价值取向，进而调整自己的价值取向，达到个人价值与全局价值的平衡。
当然，每个团体都有自己的特点，彼得圣吉×博士的观点是要我们去发展学习型的团队合作。更重要的是，我们应该从中学到自己需要的理论，并把这项理论运用到实践中去，真正做到活学活用，学以致用。
最近还阅读了另一本书《沉思录》，这是一本用灵魂写成的书。人可以通过双眼看世界，但是有个死角就是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。而反省自己，与自己对话从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决绝的勇气。在这本《沉思录》里，作者好似一个异常严峻而又平和的人站在镜子前面，告诫镜子里头的自己。这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是自己与自己的交谈，这是解剖灵魂对自己进行告诫，比如他在书中这样对自己说道：“你错待了自己，你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有机会来荣耀自身。每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不去关照自身，而是把你的幸福寄予别的灵魂。”他总是这样在书中狠狠地拷问自己。
《沉思录》是一本正大而质朴的哲学书。作者用无华的文字平铺直叙了对宇宙、个体、时间、心灵、本性、思想、行为、生死等事物的深刻体悟，没有刻意晦涩的思辨，没有冗长乏味的说教，只是严峻而不失平和的叮嘱和告诫，启思耐品。我简单归纳了一下，《沉思录》说了这些道理：宇宙是流变的，时间是即逝的，名利是短暂的，人惟一的选择，就是把握现在所过的生活；一个人退隐到何处也不如退到自己的心灵更为宁静和更少苦恼，宁静是心灵的井然有序；灵魂要关照自身，要抑制一切无目的和无价值的想法以及大量好奇和恶意的情感，使智慧仅仅用于正直的行动，每时每刻地塑造你自己，达到与满足、朴素和谦虚结为一体的自由；要遵从自己和人类共同的本性生活，让行为和活动限定于有益社会的行为，追求正义、节制、仁爱、镇定等品德的完善；人是自然的一部分，要虔诚地默认现有条件，高贵地忍受不幸和痛苦，接受变化，死亡也是变化的一部分；人们是彼此为了对方而存在，应为普遍利益行善。这些观点，对于我们这些行色匆匆、碌碌打拼的现代人来讲，无疑为一方抚慰心灵焦灼、困顿的良药。在《沉思录》中，我还似乎读出了佛祖的拈花一笑和孔孟的仁爱、老庄的清静，更窥到了当今建设和谐社会所提倡的包容、平等、理性、公正、和谐等思想的端倪。可见，真正的智慧是跨越时代、地域、宗教和种族的。
这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。法国雷朗指出，马可。奥勒使人有这么一种朴实的信仰：面对宇宙自然，一颗高贵的道德良心，是任何种族、国家，是任何革命、任何迁流、任何发现都不能改变的。《沉思录》所述，所有事物都是互相联结的，这一纽带是神圣的，几乎没有一个事物与任何别的事物没有联系。因为事物都是合作的，它们结合起来形成同一宇宙（秩序）。他还指出，理性的动物是彼此为对方而存在，所以在人的结构中首要的原则就是友爱的原则，每个人都要对自己的同类友好，意识到他们来自同一根源，趋向同一目标，都要做出有益社会的行为。他除了强调人的理性以外，还强调人的社会性，认为人不能脱离社会、脱离整体而存在。使自己脱离他人，或做出反社会的事情来，就好比是使自己变成脱离身体的一只手或一只脚。如果发生了这样的事情，就要致力于使自己与整体重新统一起来。他关于人的德行的强调中有许多感人的哲理，如要求人要按照本性生活，做一个真正、高尚、有道德的人。特别强调的是：德行是不要求报酬的，是不希望别人指导的，不仅要使行为高贵，而且要使动机纯正，要放弃一切无用和琐屑的思想。
这本哲学书有许多闪光点，给了我很多启示：，好的品德闪耀在良好的传承中。我们也要以此为鉴，学会善于取人之长，丰富知识、提升境界、弘扬美德；正确对待自己、他人，有一种包容的心，碰到任何事情都首先要检查自己做得对不对，不要随意责怪他人，要有一种克己忍让和包容的心。要懂得在人的关系结构中，首先的原则就是友爱；坚持顾全大局、维护社会利益，要让你的行为和活动限定于有益社会行为，因为这符合你的本性；正确对待人生，乐观面对生死，生与死之间的距离是很短暂的，看看在你之后的时间，再看看在你之前的时间，在这种无限面前，活三天和活三代之间有什么差距呢？因此要在有限而宝贵的生命里，抓紧做好每一件事，以自己的勤奋努力实现自己的人生价值。
读书报告 篇三
读书报告2篇
9月――“玉兰花开、书香四溢”
――公共管理学院读书报告
科洛廖夫说过:人离开了书，如同离开空气一样不能生活。书籍是我们的精神食粮。 书也是我们的精神支柱。当我们在宿舍休息的时候，枕旁还放着遥远的亚里士多德，当我们徜徉在美丽的校园时，手中也不忘捧一本“愁煞人”的红楼梦，当我们奋笔疾书记录下那星星点点的思想碎片时，便成就了一篇篇闪烁着独立思考光芒的读书报告。
“读书是人类进步的阶梯”、“读书发人深醒、促人思考”、“不读书的人，不仅人要变得浅薄，也将被社会的前进步伐所抛弃。”为了让同学更好地了解读书的意义，培养学生良好的读书习惯，全面提升人文素养，打造和谐、大气的文化，在每个学期初举办读书报告比赛，在我院已经形成了一个传统。炎热的暑假也因为有了书籍的陪伴而不再单调，看着自己的思想结晶得到老师和同学们的认可，也反过来进一步促进了广大公管学子遨游书海，呼吸书香，品味经典，对话大师，完善人格。这些也俨然成为了我们学院学术沙龙的一部分。
此外，我院还于04年承办了“广西大学 2004 年大学生科技节社科类学术论文及社会调查报告比赛”。社科类学术论文和调查报告比赛是我校 2004 年大学生科技节的一个重要项目。经过申报，校科技节组委会、校团委决定，把该比赛项目的承办权授予我院，我院也不负众望，圆满完成了任务，也积累了丰富的经验，而且我院学子也在该届比赛中获得了不俗的成绩，另外我院还紧扣时代步伐，在十七大召开之后迅速举办了“欢庆‘十七大’喜迎‘两会一节’”知识竞赛，在广大同学中掀起了一股学习和领会十七大精神的热潮。
一．活动目标与思路
1．以课程为依托，在各课程中提倡阅读文化
2．促进学校内涵式、人文化发展，提高办学品位，努力创建“书香型学院”。
3、 在学生中倡导“与书交朋友”的思想，在学生中形成一种自觉看书的氛围，以新颖活泼、形式多样的读书活动为载体激发学生的读书兴趣，养成良好的读书习惯，让读书逐渐成为学生的一种生活方式，为其终身学习打下基础。
4、 以“读书报告比赛”为载体，开展全院性的读书活动，构建有特色的书香校园文化，推动书香校园、书香班级，提升学校品位。学生阶段是人生读书的黄金时光，帮助学生养成热爱读书的习惯，多读书，读好书，提高读写能力，充实文化底蕴，陶冶情操。
5、以书籍为纽带，促进老师和同学们的交流。以书为友，增进师生的感情，也为老师在授课中把握学生兴趣做好了铺垫。
二、实施方法与过程
1、确定活动方案。
2、请老师指定书目，并确定初赛和预赛的评委。
3、向各班发出通知，广泛发动，并在学院和学校贴出板报，广泛宣传，扩大影响。
4、督促各班，及时把参赛作品送老师评议，决出进入复赛的作品，并在有条件的情况下举行网络投票。
5、决出获奖作品，举办颁奖仪式。
三、工作成效及取得的经验
1、每一届直接参与到读书报告比赛中的同学都多达几十人，再加上网络投票和平面宣传，每次比赛都能在同学当中引起强烈反响，同时也促进了老师和学生的交流与沟通。
2、通过举办读书报告有效的在我院营造了良好的读书风气，对于陶冶情操、开阔视野，提高广大学子的综合素质起到了很好的作用，也有利于培养学生“爱读书，会读书，读好书”的良好习惯，同时也丰富了校园文化生活，提升了校园文化品位，营造了积极向上的和谐校园氛围。
3、另外通过读书报告，还让我们发现了我院许多具有文学天赋的人才，通过读书报告也有利于进一步把他们引向学术的道路。
四、附件目录
1、第四届读书报告策划书
2、第六届读书报告策划书
公共管理学院第四届读书报告比赛策划书
活动目的：
为了进一步弘扬读书文化，响应学校号召，提高学生的综合素质，陶冶情操、开阔视野，营造良好的读书风气，培养学生“爱读书，会读书，读好书”的良好习惯，推进学习型校园建设，同时为了组织教育学院同学们深入学习贯彻党的时期大精神，丰富校园文化生活，提升校园文化品位，提高广大学生的综合素质，营造积极向上的和谐校园氛围。我院举办2007年读书报告比赛。
参与对象：我院全体本科生
活动时间：2004年9月18日至10月9日
主要参与部门：文化部、宣传部
具体安排如下：
一、前期准备
请学院老师指定相关专业数目，并购买活借阅相关图书。
二、宣传阶段
2004年6月1日至放假，在全院范围内，通过办板报、办院刊、在网站上发布相关文章等多种形式，大力宣传“爱读书，会读书，读好书”的习惯及相关活动。
三。主要活动：
1）督促各班宣传委员及时收集参赛作品
2）统一上交各班作品
3）联系三名老师担任评委，分别单独评阅一部分作品，每位老师评出十名进入决赛
4）另请三名老师对进入决赛的作品分别打分，再取其平均成绩
3）比赛期间其他各部进行相应的配合
作品要求： A4纸张，不少于2500字，字体为小四，上交电子版和打印版
递交方式：交至各班宣传委员，由班级宣传委员将打印版和电子版分别提交至文化部干事和邮箱
李政冀 3271992 ？ wenhuabu04@
报名及交稿截止时间9月18日
四、颁奖仪式急暨读书学习经验交流活动
时间：10月9号 ？下午3：00
地点： 学院203
嘉宾：哲学的老师为主
获奖选手： 一、二、三等奖的得主
主持人：暂定为李皎
奖励以物质奖励（现金+书籍）和精神奖励（奖状）相结合方式
五、具体平分标准
届时将邀请学院各专业资深老师以匿名形式组成评分小组对作品进行评分，并用加权平均数求出最后得分。
1、 题目新颖，紧扣时代主题5 %
2、 独特的思维角度，有一定社会价值20 %
3、 深入的思想内涵40 %
4、 语言流畅，达意清晰15 %
5、 条理清晰，有一定的知识构架20 %
奖项设置：
本次比赛将按照参赛人数，依据作品得分评出一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖数名，优秀组织奖二名。 比赛共设奖金 1000 元，并颁发荣誉证书。
五、经费预算
奖金1000元
打印费用100元（预计）
颁奖活动费用 300（预计）
共计1400元
公共管理学院第六届读书报告策划书
前言：
校园文化既是高校广大师生在特定的环境中创造的一种与社会、时代紧密相关，又是具有校园特色的人文氛围、校园精神和生存环境；校园文化的建设、繁荣和传承，要落实到不同的层面。丰富多彩的活动给校园文化建设带来了生机和活力，促进了校园文化多渠道、深层次、高质量的发展！
让我们携手走进公管学院举办的以“读万卷书，行万里路”为主题的读书报告活动中，领略浩瀚书林中的亮丽风景，体味书中的无限情趣！以“读书求知成才”为口号，我们将全力为广大读书爱好者营造一方温馨清雅的学习氛围，为丰富校园文化，促进我院的学风建设，提高当代大学生综合素质尽一份微薄之力！
本次读书节以“共知、共享”为主题，以“点拨人生迷津，启迪智慧，开导人生”为己任，进一步加强同学们的求知欲，号召大家多读书，读好书！希望各系能组织同学踊跃报名参加。
公共管理学院第八届读书报告于9月3日隆重拉开帷幕。主要内容包括：
1、读者交流会
2、品析名著---文学讲座（两场）
前期准备：
一．联系文传学院老师指定相关书目和写作主题。（团宣)
二．各班分派写作重点，确定参加人员。
三．确定教室及主持人。（9月13日前）
四．邀请嘉宾和老师。（秘书处）
（一） 读者交流会
活动目的：在相互的交流中，增添大家对读书的乐趣
主题：交流学习经验，探讨文学知识，交流文学感想，共飨文学盛宴
活动形式： 选手自由交流 + 评委提问 + ？观众提问
主持：吴静
时间：9月18日
地点：待定
参加人员：每班四名同学（05、04级为主）
活动对象：全院师生
老师打分标准：每项各25分
口齿清晰，语言连贯流畅
针对性强，有自己独立的思考
准备充分，对书和作者理解深刻
思维活跃，应变能力强
（二） 品析名著---文学讲座
主讲 ： ？文传学院老师
时间 : ？11月23日、11月24日
地点 : ？学院101室
主题：名家讲名著，新听新智慧
主持人：王征
活动形式：老师讲述 ？+ ？观众提问
参加人员: 全院师生
后期工作：
一、颁发奖品和证书(学宣制作）
二、向评委老师和嘉宾表示感谢（学生会主要干部）
三、征集广大师生对此届读书报告比赛的意见和建议。
活动经费：
评委礼品180元
选手奖金奖状等600元
讲座主讲老师礼品400元
其他未知200（打印、水等）
总计：1380元
备注：
1、各班需要有一名以上负责人与文化部保持联系，以便临时通知突发情况。
2、部分活动举办时间地点待定，届时我们将具体通知，一旦活动时间和地点确定，各系如有时间冲突，请负责人及时与我部联系。
多种形式学习贯彻十七大精神
党的十七大胜利召开以来，公共管理学院党委积极组织开展了一系列形式多样、内容丰富的主题学习实践活动，以实际行动深入学习宣传贯彻十七大精神。
观看开幕式，认真学习十七大精神
10月15日上午，党的十七大拉开帷幕。公共管理学院的学生党员围坐在电视机前，与西乡塘大学西路社区党支部的党员代表一起观看十七大开幕式，迈出了学习贯彻十七大精神的第一步。
在观看开幕式过程中，大家用心聆听胡锦涛的精彩报告，认真记录报告中的新思想、新观点、新论断。“看到十六大以来我国在各方面取得了丰硕成果，深受鼓舞的同时对党和祖国的未来充满了信心，也更加坚定了共产主义的信仰，明确了自己的使命。”大家纷纷表示。
开展知识竞赛，切身感受十七大精神
党的十七大的大幕尚未落下，学习十七大精神的热情已经高涨。10月19日，十七大的氛围正浓，全国人民沉浸在十七大胜利召开的喜悦之中。此时，距首都千里之外的绿城南宁，一场主题为“欢庆十七大”的知识竞赛正在如火如荼地进行着――这是公共管理学院的广大党团青年正以一种特殊的方式庆祝十七大召开，学习十七大精神。
趣味的问答、刺激的抢答，中国共产党的基本知识、“十七大”的相关精神已在不经意间渗透进了学生的头脑。“选择竞赛这种灵活的方式，是为了使党的知识更深入人心，方便学生深入学习十七大精神。”公共管理学院团委副书记黄文静老师这样说。
开设专题党课，及时讲解十七大精神
把十七大的新观点、新思想融入到预备党员和入党积极分子培训中，是公共管理学院深入学习贯彻十七大精神的又一有效形式。
乘着十七大的东风，公共管理学院分党校第23期预备党员培训班和第25期入党积极分子培训班先后开班，分别招收学员35名和154名。开办班典礼上，公共管理学院党委书记韦日平教授开设《高举中国特色社会主义伟大旗帜，弘扬十七大精神》专题讲座，及时把学习贯彻十七大精神融入到党校教学中，把学习和宣传十七大精神作为党课培训的一个重要内容，切实加深了学员们对十七大精神的了解与认识，提升了学员们学习贯彻党的十七大精神的热情。
结合专业研讨，深入贯彻十七大精神
中央印发学习贯彻十七大精神的通知中提出：“学习贯彻党的十七大精神，要紧密联系本地区本部门的工作实际，紧密联系广大党员的思想实际，坚持学以致用、用以促学，把用党的十七大精神武装头脑、指导实践、推动工作作为学习的出发点和落脚点。”
为进一步深入学习宣传贯彻十七大精神，用理论指导实践，11月11日，公共管理学院联合自治区社科联、广西大学社科联共同主办“构建社会主义和谐社会视野下的公共管理”研讨会，结合专业特点，开展对党的十七大精神的理论研究，探讨和谐和会与公共管理领域的一系列问题，把十七大精神与专业建设、专业发展有机结合起来，列出一批重点选题，推出一批理论成果，为构建社会主义和谐社会和全面建设小康社会提供理论依据，效果显著。
运用课堂阵地，长期宣传十七大精神
课堂是学生学习知识的主要阵地。根据党中央“要切实抓好党的十七大精神进教材、进课堂、进学生头脑的工作”的要求，公共管理学院在期中教学检查会议上，要求各学科老师认真学习十七大精神，结合各自的学科背景率先学习、深入研讨、深刻领会十七大提出的新思想、新观点、新论断，把学习党的十七大精神作为思想政治教育和课堂教学的重要内容，渗透融入到专业教学过程中去。
“让第一课堂成为学生学习十七大精神的主阵地，引导广大党团青年认真学习、深切体会、深入贯彻十七大精神。”秉着这一理念，公共管理学院全体教师将以实际行动，在长期的教学实践中扎实推进十七大精神“进课堂、进学生头脑”。
公管举行“欢庆‘十七大’喜迎‘两会一节’”知识竞赛
10月19日晚，公共管理学院在院203教室举行了欢庆“十七大”，喜迎“两会一节”知识竞赛，公共管理学院06级和07级学生组成的6个参赛队参加了竞赛。公共管理学院团委副书记黄文静老师及来自广西民族大学、我校学生委员会和各学院学生干部代表来到现场观看比赛。
黄文静副书记为比赛致词。她说，举办本次活动的目的在于欢庆党的“十七大”的胜利召开，向同学们宣传和普及党的基本知识。她还说到此次活动是受到公共管理学院党委和团委的高度重视，同时感谢在座的兄弟院校代表的大力支持表示感谢。
比赛主要分四个环节，分别是开场必答、幸运选题、开心抢答和风险提速。选手们以班为单位，三人为一组参加竞赛。紧张的比赛开始了，每个组都有基础分100分，然后根据所答的题目来进行相应的加减分，各位参赛选手都认真听题，积极思考，踊跃回答问题。
在第二个环节结束后，公共管理学院文艺部的四名同学为大家带来了诗朗诵《我的祖国》，他们用饱含感情的声音表达了对祖**亲的热爱和对党的热爱，诗朗诵把现场的气氛推向高潮。
比赛在热闹的气氛中进行，统计结果最后显示社工06参赛队以190分的成绩获得了冠军，该组队员黄露燕同学还获得了最佳表现奖，由黄文静副书记为他们颁奖，其他组也获得了相应的奖项。 举办这次活动目的在于欢庆党的“十七大”和迎接“两会一节”，让公管学院乃至全校同学们了解和掌握党的知识，意义重大。
广西大学2004 年大学生科技节社科类学术论文及社会调查报告比赛总结
社科类学术论文和调查报告比赛是我校 2004 年大学生科技节的一个重要项目。经过申报，校科技节组委会、校团委决定，把该比赛项目的承办权授予我院。根据校团委的指示精神，我院团委在院党委的直接领导下，群策群力，得到了全院及各兄弟学院同学们的大力支持，比赛取得了圆满成功。
本次比赛共收到 17 个学院选送的 157 件（篇）作品。其中社科类学术论文 90 篇，社会调查报告 67 篇。经过初评， 45 篇论文进入复赛， 30 篇调查报告取得复赛资格。最后， 20 篇论文和 19 篇调查报告在终评中脱颖而出（具体情况请参阅所附参赛情况一览表）。
本次比赛项目从宣传到总结表彰经历了半年多时间，取得了非常显著的成果。现将本次比赛的'基本情况总结如下：
第一阶段：宣传发动阶段（ 2004.4 ― 004.9 ）
从 2004 年 4 月校党办、校团委以文件形式发出我校举办 2004 年大学生科技节的通知开始，我院团委高度重视，利用《社管快讯》、橱窗、板报、开讨论会等方式把学校的指示精神向全院广大同学传达，激起同学们极大的参赛热情。特别是在暑假，要求同学利用假期多读书、多写学术论文，参加社会实践活动，写出高质量的社会调查报告。同时，向各兄弟学院提供承办该项目的相关信息，为全校同学参加比赛提供便利。
8 、 9 月份继续利用《社管快讯》等宣传媒介进行了更为广泛的宣传。学院团委从 9 月份起在学工组设置咨询点，调派相关学生干部值班，回答广大同学关于科技节的有关疑问。
第二阶段：征稿整理阶段（ 9 月份― 10 月中旬）
在这个阶段，参赛作品陆续由各参赛单位选送到我院团委。我院团委派专人进行收集、整理，并对参赛资格作了初步审核。由于有些参赛作品标准化程度低或申报书填写不完整，为了维护作者的利益，我院团委把那些需要完善的作品反馈给作者。
在这个过程中，我院应个别兄弟学院的要求两次放宽了截稿期限，以便有更多优秀的作品能够参加比赛。对作品进行清点、整理、核对后的一项重要工作就是把作品的详细信息输进电脑。同时，为了公平起见，对每个参赛作品进行了匿名和消除相关信息处理，并随时向校团委汇报工作进展情况。
第三阶段：评比阶段，包括初评和终评（ 10 月下旬― 11 月下旬）
由于作品数量较多，而专家评委老师的工作量较大，评比时间进行了将近一个月。
初评阶段约占半个月。为了公平起见，经过校科技节组委会、校团委的批准，我们聘请了 9 位专家老师作为评委。初评作品分为 7 组，作品平均分配到每个评委老师手上，然后按比例抽取初评成绩较前列的作品直接进入复赛。经过初评，共抽取 45 篇论文， 30 篇社会调查报告进入复评。
复评的工作更加繁重，多位评委老师每人要对每件作品打出成绩，然后以加权平均分作为终评分。由于大多数评委老师都是相关领域的专家、硕士生导师，时间相当紧，只能利用周末等休息时间来进行评审，这给评审工作带来极大的困难。为了保证评比的公正性，我们将所有进入复赛的作品重新作了分组和编排。
第四阶段：总结表彰阶段（ 12 月）
终评成绩出来后，学院团委认真听取了评审委员会评委们的意见，在此基础上把成绩和终审委员会的意见汇报校科技节委员会、校团委。在这个阶段，学院团委根据实际情况设计了该项目的展板，并与各兄弟学院进行了信息沟通。
在评比过程中，我院团委积极听取评审委员会专家老师们的意见，不断改进和加强组织工作，及时向校团委反映老师们的建议。对于本次的参赛作品，评委老师给予了较高评价，认为选题多样，有深度且角度新颖、质量较高，充分反映了我校广大同学的科研精神，特别是那些参与导师课题的同学的科研水平。同时，他们对我院团委组织的本次项目的比赛给予了高度的评价，认为组织得力，准备充分，宣传到位，不仅参赛作品多，而且参赛作品质量也非常高。并且在时间非常紧的情况下保证了评比的公平公正性。
干细胞治疗心衰读书报告
基础医学院05级临床三班第4组
[90501320赵 ？冉]
[90501319郭慧凝]
[90501317刘 ？涛]
[90501315李 ？乐]
[90501313江小成]
摘要：各种心脏疾病发生后，因为心肌细胞增殖能力极低，坏死心肌有纤维组织替代，最终导致心力衰竭。干细胞治疗是指通过某种方式，使具有高度复制和高度分化能力的细胞群体或基因到达病变的心肌，在适宜的条件下，再生出新的心肌和血管，改善心肌血液供应和心功能。尽管机制不详且仍有许多问题尚待解决，但仍然是一种很有前景的治疗手段。
关键词：心力衰竭；干细胞
Abstract: The necrotic myocardium after various kinds of heart diseases often is replaced by fibrous tissue because of the very low regenerative potentiality, which will then result in heart failure. Stem cell therapy refers to the methods, which can convey cells with high replication and differentiation and genes to damaged myocardium, and then regenerate the new myocardium and vessels to promote myocardial blood supply and heart function under feasible condition. Although the mechanisms not very clear and many questions is suspending, it still is a therapeutic method with good perspectives.
Key words: Heart failure; Stem cell therapy
心力衰竭是各种心血管疾病的终末阶段，多见于高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、瓣膜病、心肌病等疾病的晚期，发病率呈逐年上升的趋势，已经成为发达地区致死的重要原因。由于大多数心肌细胞和神经细胞一样，属于永久性细胞，所以其数量是有限的，损伤之后没有自我修复和再生的能力。目前应用的各种治疗方法如药物治疗、外科治疗和介入治疗等都已经得到了改进，但因均不能使心肌数量增加，只在一定程度上缓解了心力衰竭的发生或症状，且不能达到令人满意的程度，晚期患者常需要进行心脏移植，而供体难以获得、免疫排斥反应、费用的昂贵及手术的高风险使心脏移植治疗受到很大的限制。要想从根本上解决问题就必须使心肌细胞数量增加[1]。随着分子生物学的飞速发展，基因治疗或干细胞治疗可以直接对损伤的病变进行补充或修复，逐渐引起人们的重视。本文就是小组同学共同学习干细胞治疗心衰相关文献书籍之后的读书报告。
一．心肌纤维的再生
心肌纤维的再生能力目前并无证据确凿的定论，但一致认为人类心肌纤维的自我再生能力远远不足以补偿在心肌梗死等严重心脏疾病时造成的心肌损伤。在一些脊椎动物实验中，实验者发现了心肌纤维受损后的再生，但在哺乳动物实验模型中，损伤后的心肌纤维也表达一些促进复制的基因，却未表现出再生的能力。
有证据[2]显示，内皮细胞可以由骨髓源性祖细胞分化更新，但是心肌纤维的更新机制和来源却充满争论，同时，一些潜在的阻碍心肌纤维更新的机制也被探索研究出来（见图1）。具体看来，可以使心肌纤维更新的来源主要有三点：
（1）心肌纤维自我复制。在心肌细胞更新中发挥一定角色，但哺乳动物的心肌纤维复制能力非常低，属于永久性细胞[3]。
（2）骨髓干细胞动员。研究显示接受骨髓干细胞注射或动员之后的患者心肌纤维数目增加，收缩力增强。但是动员效率较低，而且多潜能分化以至于生成的心肌纤维数目较少[3]。
（3）心脏干细胞分化。心脏干细胞有分化成为各类心肌细胞的潜能，包括心肌纤维。目前研究前景较好，但是潜在的阻碍机制尚未探明[3]。
二．用于治疗心脏疾病的干细胞类型
目前，包括胚胎干细胞、造血干细胞、骨髓间充质干细胞、脂肪间充质干细胞、内皮祖细胞及骨骼肌干细胞进行细胞移植的许多动物实验都报道了干细胞移植可以改善心脏功能（见图2），但尚未发现非常理想的可用于临床治疗的干细胞类型。本文主要介绍的用于心脏疾病治疗的干细胞类型有：胚胎干细胞、骨骼肌干细胞、骨髓干细胞、内皮祖细胞[2]。
1、 胚胎干细胞(embryonic stem cells)：当受精卵分裂发育成囊胚时， 内层细胞团的细胞即为胚胎干细胞。它是一种高度未分化细胞，具有分化的全能性，可以自我更新，能分化成动物的所有组织和器官。实验证实胚胎干细胞可以诱导分化为有功能的心肌细胞， 有助于心肌的修复和再生。小鼠胚胎干细胞移植后，梗死区肌凝蛋白重建、肌钙蛋白-I表达和血管数量增加，小鼠存活率提高，心室功能明显改善。但胚胎干细胞的应用存在伦理、道德和有关法律的争议，限制了其研究的进一步发展[5]。
2、 骨骼肌干细胞（ skeletal muscle stem cells）：骨骼肌与心肌同属横纹肌，与心肌相比易于获取和增殖，对缺血有较好的耐受性，因此成体骨骼肌干细胞也被用于心脏细胞移植研究中。研究发现绵羊心梗模型移植骨骼肌干细胞后可减低左心室舒张末压且提高左室射血分数，并发现肌细胞再生。但植入的骨骼肌细胞难以制造缝隙连接蛋白，从而和患者自身心肌细胞融为一体，这就造成干细胞协调衰竭心脏舒缩的能力打折扣[6]。
3、 骨髓干细胞（ bone marrow stem cells）: 骨髓干细胞的组成很复杂。包括造血干细胞、间质干细胞以及其他功能不明的干细胞， 目前移植的骨髓干细胞成分大体分为5 种: 骨髓单个核细胞群、骨髓间充质干细胞、造血干细胞、边缘细胞群和特殊细胞群等[4]。骨髓干细胞的多分化潜能、自体移植优势和与宿主细胞的电-机械偶联统一性是它显著的优势。很多证据表明冠脉注射骨髓干细胞可以使心脏功能改善和血管新生，进而提高心脏射血分数，缩小坏死区域等[3]。
其中骨髓间充质干细胞（ mesenehymal stem cells, MSCs） 研究较多。MSCs 突出的特点是具有自我更新和多向分化潜能。分析人类MSCs的基因表达谱，在未分化的单个MSCs 克隆中可以检测到2353种基因，涉及软骨细胞、心肌细胞、成骨细胞、造血基质、内皮细胞、上皮细胞和神经细胞等。不但如此，MSCs还有高强度的端粒酶活性。利用MSCs 这种强大的分化潜力和传代能力，可以将其诱导分化成特异的组织类型，修复受损的组织或器官[4]。
4、 内皮祖细胞（ endothelial progenitor cells）:目前认为造血干细胞、内皮祖细胞都是从中胚层起源，造血干细胞分化为内皮祖细胞；内皮祖细胞在各种生长因子的作用下，分化为内皮细胞家族细胞，由此基础上形成有完全功能的血管。实验证实内皮祖细胞移植后病人的CD34+细胞测量证实其能改善左室功能。除了促进新生血管，内皮祖细胞还可以分化为心肌细胞，有助于心肌再生[5]。
三．干细胞移植途径
干细胞治疗心脏疾病应用于临床还面临很多的困难和挑战（见图3），临床实施的每一步都非常重要，但是目前争论比较多的干细胞移植入心脏的方法。
干细胞移植可有多种不同途径: 静脉注入、心肌内注入、冠状动脉注入、通过细胞因子自身动员。合适的方法应当是既能使干细胞密集于梗死处又能避免在其他组织滞留[1]。
1、 静脉输入：效率最低，属于间接方式。在不知何时为最佳输人时机及机制的情况下，经静
脉注人可使干细胞在其他组织（如肺、脑、脾脏）滞留。体外扩增骨髓干细胞来增加细胞数量可能减弱其心脏定居能力[7]。
2、 心肌内注射：小鼠实验表明干细胞移植后可修复约68%的坏死心肌。临床实验显示骨髓干细胞注射到梗死区域，随访16个月发现，梗死区新生血管密度增加，心功能改善，患者运动耐力提高。然而，肌内注射可能损伤正常心肌甚至引起心律失常，并且心肌内注射肌源性细胞将导致岛样效应限制移植细胞与宿主细胞问电一机械偶联形成[4]。
3、 冠状动脉输入：冠状动脉输人具有较高的安全性及易操作性。临床实验对患者进行自体骨髓干细胞经冠状动脉内移植，发现治疗组梗死面积明显减少，射血分数显著提高，心肌灌注改善。研究中多采用适当堵闭梗死相关冠状动脉或在侧枝循环尚未建立时输人。早期冠状动脉输注较静脉输注能获得更高的细胞浓度[6]。
4、 细胞因子治疗：细胞因子和趋化因子如干细胞因子SDF-1及其受体对啮齿类动物胚胎发育
时心肌细胞形成很关键，也与骨髓干细胞分化有关。应用粒细胞集落刺激因子(G-CSF)刺激心梗模型小鼠，心肌再生及存活的程度均高于对照组。由于可引起再灌注损伤、对于远端有不稳定斑块及非罪犯冠状动脉损伤使用时仍需谨慎。
四．前景和展望
干细胞移植在治疗心肌梗死方面已表现出传统方法无可比拟的优越性，但广泛应用于临床还需一定时间。干细胞移植治疗心肌梗死尚处于探索阶段，在选择干细胞和移植方式以及注入时机方面还有待研究。但是，我们有理由相信干细胞移植是一种治疗急性心肌梗死的新方法，不久的将来，必然将成为治疗心血管心脏疾病的有效手段。
参考文献：
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[2]Jan Kajstura, Konrad Urbanek, Marcello Rota, Claudia Bearzi, Toru Hosoda, Roberto Bolli, Piero Anversa, Annarosa Leri, Cardiac stem cells and myocardial disease. Journal of Molecular and Cellular Cardiology(45)， 505?C513(2008)。
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大学生读书报告 篇四
在知识更新日益剧烈的时代，重视人的再教育、终身教育，是面对新形势的有力举措。接受教育不但是自我提升的手段，更是示范的榜样，感召的力量。这个假期，我阅读了彼得·圣吉博士的《第五项修炼》，写下了我的体会。
彼得×圣吉所创立的是学习型团队，他希望建立的组织模式能够更适合人们的工作。在一个团队中，很多有共同理想的人组成一个大的学习型群体，使人们在团体中都能以自己的理想为目标，不断的前进。同时在团队中不断发挥自己的潜能，敢于挑战极限，不断创新，帮助他人，和其他人一起，共同创造知识的成果。从真正的团队学习中体会工作生活的意义，实现自我价值。
彼得·圣吉博士的《第五项修炼》对每一项修炼都有自己独特的见解，对五项修炼的结合也恰到好处，指出了个人与组织间的密切关系，使人读后深受感触：分别是自我超越、改善心智模式、建立共同理想、团队学习、全局思考。
1、自我超越。自我超越的修炼就是要建立个人“愿景”，保持创造性张力，看清结构性冲突，诚实地面对真相，学会运用潜意识。能够运用自我超越的人，可以不断实现他们心里的愿望，我觉得自我超越就是一种精神力量。当人们希望达到某些愿望的时候，首先要有“我想达到”的愿望，这种愿望越强烈，愿望能够实现的机会就越大。对于能够自我超越的人，他们对待生命的态度就好像雕刻家一样，全心投入，不断的创新和超越，是一种真正的学习。鼓励别人追求“自我超越”的力量，便是你自己先认真地追求自我超越。
2、改善心智模式。心智模式是根深蒂固于心中，影响我们如何了解这个世界，以及如何采取行动的许多假设、成见，或甚至图象、印象。我们通常不易察觉自己的心智模式，以及它对行为的影响。学习如何将我们的心智模式打开，并加以检视和改善，有助于改变心中对于周遭世界如何运作的既有认知。改善心智模式就是要有效的表达自己的想法，开放心灵，接受别人的想法。总之，在团体中，每个人的思想都是不一样的，一个团队的成功合作，就需要我们打开自己的心扉的同时，也要接受别人的想法和意见。这样才能打开通向成功的门窗。
3、建立共同理想。一个共同理想是团体中成员都真心追求的愿景，它反映出个人的愿景。而这种共同的理想就是团队中的“凝聚力”。这种凝聚力是可以无限放大的，是一个超越个人上升到团队高度的概念。愿景具有强大的驱动力，在追求愿景的过程中，人们自然而然就会产生勇气，去做任何为愿景所必须做的事。系统思考是建立共同愿景的沃土，它的修炼需要系统思考的支撑。
4、团队学习。团队学习是发展团体成员整体搭配与实现共同目标能力的过程。曾经有过这样一个试验：在一个团队中，大家都认真参与，每个人智商都在一百二十以上，而集体的智商却只有六十，这是为什么呢？团队学习的修练即在处理这种困境。团队学习的修练从“深度探讨”开始，深度探讨是一个团队的所有成员，在思考了所有问题之后，毫无保留的说出心中的思考而进入真正共同思考的能力。换言之，即在群体中让想法自由交流，以发现远比个人思考更深入的见解。同时，在深入讨论当中，每个人都能获得超过自己思想数倍的思想。思想是可以传递的，不同方向的思想能够使人们变得更加聪明。
5、全局思考。群体与人类其它活动都是一种系统，也都受到细微且息息相关的行动所牵连，彼此相互影响并要经年累月才完全展现出来。我们是群体中的组成部分，要时时刻刻想着群体的愿望。身在团体中，想要看清所有的事情是很困难的，有的时候需要牺牲自己的利益，来保护群体的利益。而我们就应该从全局宏观的角度思考群体的价值取向，进而调整自己的价值取向，达到个人价值与全局价值的平衡。
当然，每个团体都有自己的特点，彼得圣吉×博士的观点是要我们去发展学习型的团队合作。更重要的是，我们应该从中学到自己需要的理论，并把这项理论运用到实践中去，真正做到活学活用，学以致用。
最近还阅读了另一本书《沉思录》，这是一本用灵魂写成的书。人可以通过双眼看世界，但是有个死角就是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。而反省自己，与自己对话从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决绝的勇气。在这本《沉思录》里，作者好似一个异常严峻而又平和的人站在镜子前面，告诫镜子里头的自己。这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是自己与自己的交谈，这是解剖灵魂对自己进行告诫，比如他在书中这样对自己说道：“你错待了自己，你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有机会来荣耀自身。每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不去关照自身，而是把你的幸福寄予别的灵魂。”他总是这样在书中狠狠地拷问自己。
《沉思录》是一本正大而质朴的哲学书。作者用无华的文字平铺直叙了对宇宙、个体、时间、心灵、本性、思想、行为、生死等事物的深刻体悟，没有刻意晦涩的思辨，没有冗长乏味的说教，只是严峻而不失平和的叮嘱和告诫，启思耐品。我简单归纳了一下，《沉思录》说了这些道理：宇宙是流变的，时间是即逝的，名利是短暂的，人惟一的选择，就是把握现在所过的生活；一个人退隐到何处也不如退到自己的心灵更为宁静和更少苦恼，宁静是心灵的井然有序；灵魂要关照自身，要抑制一切无目的和无价值的想法以及大量好奇和恶意的情感，使智慧仅仅用于正直的行动，每时每刻地塑造你自己，达到与满足、朴素和谦虚结为一体的自由；要遵从自己和人类共同的本性生活，让行为和活动限定于有益社会的行为，追求正义、节制、仁爱、镇定等品德的完善；人是自然的一部分，要虔诚地默认现有条件，高贵地忍受不幸和痛苦，接受变化，死亡也是变化的一部分；人们是彼此为了对方而存在，应为普遍利益行善。这些观点，对于我们这些行色匆匆、碌碌打拼的现代人来讲，无疑为一方抚慰心灵焦灼、困顿的良药。在《沉思录》中，我还似乎读出了佛祖的拈花一笑和孔孟的仁爱、老庄的清静，更窥到了当今建设和谐社会所提倡的包容、平等、理性、公正、和谐等思想的端倪。可见，真正的智慧是跨越时代、地域、宗教和种族的。
这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。法国雷朗指出，马可。奥勒使人有这么一种朴实的信仰：面对宇宙自然，一颗高贵的道德良心，是任何种族、国家，是任何革命、任何迁流、任何发现都不能改变的。《沉思录》所述，所有事物都是互相联结的，这一纽带是神圣的，几乎没有一个事物与任何别的事物没有联系。因为事物都是合作的，它们结合起来形成同一宇宙（秩序）。他还指出，理性的动物是彼此为对方而存在，所以在人的结构中首要的原则就是友爱的原则，每个人都要对自己的同类友好，意识到他们来自同一根源，趋向同一目标，都要做出有益社会的行为。他除了强调人的理性以外，还强调人的社会性，认为人不能脱离社会、脱离整体而存在。使自己脱离他人，或做出反社会的事情来，就好比是使自己变成脱离身体的一只手或一只脚。如果发生了这样的事情，就要致力于使自己与整体重新统一起来。他关于人的德行的强调中有许多感人的哲理，如要求人要按照本性生活，做一个真正、高尚、有道德的人。特别强调的是：德行是不要求报酬的，是不希望别人指导的，不仅要使行为高贵，而且要使动机纯正，要放弃一切无用和琐屑的思想。
这本哲学书有许多闪光点，给了我很多启示：，好的品德闪耀在良好的传承中。我们也要以此为鉴，学会善于取人之长，丰富知识、提升境界、弘扬美德；正确对待自己、他人，有一种包容的心，碰到任何事情都首先要检查自己做得对不对，不要随意责怪他人，要有一种克己忍让和包容的心。要懂得在人的关系结构中，首先的原则就是友爱；坚持顾全大局、维护社会利益，要让你的行为和活动限定于有益社会行为，因为这符合你的本性；正确对待人生，乐观面对生死，生与死之间的距离是很短暂的，看看在你之后的时间，再看看在你之前的时间，在这种无限面前，活三天和活三代之间有什么差距呢？因此要在有限而宝贵的生命里，抓紧做好每一件事，以自己的勤奋努力实现自己的人生价值。
大学生读书报告 篇五
《杜拉拉升职记》讲述的是主人公杜拉拉在工作中不辞辛苦，升迁途中经历的挫折与磨难，对自己所处的公司的政治斗争的感悟以及她在工作中所拥有的爱情经历，生活理念和为人处事的方式。
人的最辉煌的时间段可以说是献给了自己的工作的。在人的前二十几年中，努力学习，学习各种各样的知识。对于学生而言，学校是温房，没有任何的风雨，没有任何的外界的干扰，学生很舒适的成长着，被温房中的养分滋润着。而当脱离温房时，他们会发现，外界与自己心中所想像的是那么与众不同。有一点是可以肯定的，不是人人都是富二代，不是人人都有雄厚的背景，在如今的社会中，有着背景是令人羡慕的，因为它可以令你少走很多弯路，直接就可以通向自己所向往的生活。或许这对许多人来说很不公平，不过这就是生活这就是社会，理想的公平是绝不不存在的。对于那些初出茅庐，或是已打拼过一段时间的那些没有背景的人们来说《杜拉拉升职记》是一本可以借鉴的书。《杜拉拉升职记》是一部描述白领生存法则的小说。小说的主人公杜拉拉是典型的中产阶级的代表，她没有背景，受过较好的教育，走正规路子，靠个人奋斗获取成功。在这本书中小说主人公杜拉拉从一个民营企业做起，再经历港台企业，慢慢的朝着自己的外企前进。
对于人一生的职业而言大致可以分为这几个阶段，就业阶段，择业阶段，乐业阶段。在一开始是职业在选择你而不是你在选择职业，当你有了一定的经验后，可以对自己向往的职业开始进行选择，而乐业，顾名思义，就是享受自己的职业了。当然很多人一辈子都处于就业阶段，始终无法再向前一步，小说中的主人公拉拉，却不是这么一个人，她有这自己明确的目标，一心想去外企的她，历经民营企业和港台企业的洗礼后，拉拉终于如愿以偿地进了通讯行业的美资500强企业db，任职华南大区销售助理，月薪四千。那时的她，大学毕业四年了。在进入外企后，拉拉在外企的经历跨度八年，拉拉从一个朴实的销售助理，成长为一个专业干练的hr经理，见识了各种职场变迁，也历经了各种职场磨练。然后其经历也不是一帆风顺的，比如：同级对直接领导有了矛盾后，作为旁人，该怎么处理，尤其是当事人自己也对上级有抱怨的时候，该怎样处理？当直接上司和间接上级之间对自己有不同看法的时候，该如何处理？当直接上司和更高级别上司有矛盾时，该怎么处理？遭遇办公室爱情的时候，该怎样面对？遭遇情敌的时候该怎么处理……等等一系列的问题。而这些问对于我们年轻人在实际工作中很有借鉴意义。比如在面对办公室爱情的时候，拉拉没有选择逃避，而是用机智去面对，用警觉去捍卫。但在遭到同事兼情敌的恶意攻击的时候，不退缩，不正面冲突。尤其是绝不把工作和感情纠缠在一起，很理智地区分开来。
杜拉拉，长相中等偏上，身材是标准的ol瘦版，学历是名校本科，没特别显赫的背景，如果说她有什么最为特别的地方就是有着卓越的智商iq和eq，有着特别强烈的上进心，有着特别能吃苦特别能忍耐的性格，正是这些，造就了她的成功。由这本书不禁让人想到了未来的自己，毕业后的我们即将踏上工作的岗位，选择自己喜欢的职业与生活。所以，《杜拉拉升职记》让我提前了解了职场中所需要面临的考验，以便于现在能够更好的锻炼自己。
相对于《杜拉拉升职记》，《第五项修炼》更为深奥难懂。这本书主要告诉我们如何构建一个学习型组织。其中，五项修炼分别为：自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、团队学习、系统思考。自我超越的修炼是深刻了解自我的真正愿望，并客观地观察现实，对客观现实正确的判断。通过学习型组织不断学习激发实现自己内心深处最想实现的愿望，并全心投入工作、实现创造和超越；心智模式影响自我表现出来的行为，通常在刹那间决定什么可以做或不可以做，这就是心智模式在发挥着作用。改善心智模式我们把自己工作组织看成学习的场所，把自己工作组织看作是转向自己的镜子，这是心智模式修炼的起步，我们学习发掘内心世界的潜在能力，使这些能力浮在表面，并严加审视；共同愿景指的是一个组织中各个成员发自内心的共同目标，在一个团体内整合共同愿景，并有衷心渴望实现的目标的内在的动力，将自己与全体衷心共有的目标、价值观与使命的组织联系在一起，主动而真诚地奉献和投入；团体的集体智慧高干个人智慧，团体拥有整体搭配的行动能力。当团体真正在学习的时候，不仅团体整体产生出色的成果，个别成员成长的速度也比其他的学习方式为快；企业和人类的其他活动一样，也是一种系统，也都受到细微且息息相关的行动所牵连，彼此影响着，因此必须进行系统思考修炼。系统思考的修炼是建立学习型组织最重要的修炼。
《第五项修炼》提供了一套使传统企业转变成学习型企业的方法，使企业通过学习提升整体运作“群体智力”和持续的创新能力，成为不断创造未来的组织，从而避免了企业“夭折”和“短寿”。在如今学习型组织是一种适合时代潮流的管理方式，只有通过这种方式，一个企业才能永葆青春，不至于早早夭折。
当然在社会之中，个人终究是渺小的，集体的力量才是强大的，学习之中也是如此。所谓学无止境，学习的过程也就是我们战胜一个个困难与挫折的过程。的敌人其实就是我们自己。只有打败了自己才能获得最终的胜利。在学习中，我们如果团结集体的力量，积极采取其他人的意见，以沉着冷静的头脑来分析，才能把握全局。团队学习不仅是自我水平的提高，也是集体水平的提升，学习的真正价值才会慢慢体现出来。
虽然现在我还是一个大一的学生，但是光阴似箭，时间就如同白驹过隙，一眨眼就过去了，所以现在就要开始了解职场相应的知识。这样才能为自己今后的发展奠定坚实的基础。如今的我，应该以学好自己的专业知识为主，在空余时间补充职业相关的知识。社会是残酷的，如果时时刻刻更新自己，很快就会被淘汰。学习型组织的建设就是一个特别值得借鉴的学习方法，相信在未来的企业工作中，团队协作也是不可或缺的一部分。
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