做好中考计划，按计划去学习，相信会有一个不错的成绩。t7t8美文号为您带来了8篇《中考计划精选大全》，希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。
初三中考目标计划书 篇一
为确保20XX年我校初中毕业生升学体育考试工作安全顺利进行，根据县局关于体育考试会议中关于安全工作的要求，结合我校实际，特制定本方案。
一、体育考试安全工作领导
（一）学校成立
20XX中招体育考试安全工作领导小组
组长：盘洪琼
副组长：荣平
成员：龙军 李华 曹向阳 施令臣 侯尚学 余洪涛 张翎 龚俊兰 高斌 张芹 汪颖 李换
（二）工作职责
1、负责对考试安全工作进行部署检查，做好现场应急处理工作。
2、负责对参考人员安全教育，出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员，并安排好应急车辆。
3、负责各项安全防范措施的检查与落实，出现突发事件时指挥疏散人群。
4、班主任负责考试期间考生一般性医务处理，出现突发事件时紧急救护的组织工作。
5、校长是学校安全负责人和总指挥，领导小组成员落实好交通安全防范措施的落实，出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系，协助处理。
（三）安全工作领导小组分工如下：
1、组长、副组长：全面负责我校毕业生体育考试的组织实施工作，确保安全。
2、成员：
（1）、具体负责组织本校工作人员做好安全防范，维护秩序，出现突发事件时，做好人员疏
散工作和组织工作。
（2）、班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。
（ 3）、体育教师：负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见运动创伤的处理等。
（ 4）、班主任：负责考试期间应急药品的准备和考生的一般性治疗，出现突发事件时，协助做好救护和护送工作。
二、各阶段安全防范措施的落实工作前期准备：
（一）召开会议
1、召开学校体育考试工作会，学习《20XX年初中毕业生中考体育测试方案》和本考试安全工作应急方案。
2、召开考务人员培训会，并提出安全工作要求。
3、召开体育考试有关人员师生会，传达教育局关于体育考试工作要求，对学生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。
（二）制定体育考试工作《安全预案》。根据《预案》明确分工，落实职责，对可能出现的突发事件，制定安全防范措施和应急处理办法。
（三）考前做好考生体质的筛查工作，特别是心、肺功能的检查，充分了解学生身体状况，坚决杜绝麻痹思想。凡不适合参加考试的考生（经班主任询问、查看体检记录、听取家长建议），做好其思想工作，办理免、缓考手续，坚决不能带病参加考试。
其他安全防范事项饮食（水）卫生安全、交通安全
（一）饮食（水）卫生安全
1、考生应注意食品卫生安全。学校要安排卫生食品安全监督员对食品卫生工作实施监管。
2、教育学生不吃无卫生保障的小食品，要保证各种饮料的质量。
3、班主任要密切注意和观察考生的身体状况，发现有发热、腹泻、恶心、呕吐、头晕或其他不舒服症状表现的，要立即通知去医院检查治疗，并报告考场安全领导小组。当发现学生有痢疾、流感、食物中毒、传染病等突发公共卫生事件发生时，及时报告疾病预防控制中心， 在疾病预防控制中心指导下，采取相应防治措施控制疾病扩散，并尽快转送医院诊治，防止疫情进一步蔓延或危害进一步加大。
（二）、交通安全
1、外出考试的师生乘坐车辆时，一定要遵守交通法规要求，确保在往返路途上全体师生的平安无事。
2、参加体育考试的学生来校和返家途中，要严格遵守交通法规和交通秩序。不乘坐无牌无证的车辆，保证不发生交通事故。
三、预防和处理突发事件应急工作措施
（一）考试期间一旦发生突发性事件，现场领导及时了解和分析事件的起因和发展态势，第一时间汇报主要领导，采取措施控制相关人员，降低事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。
（二）学生出现不同程度意外伤害处理流程
1、考生出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，各考务组有关人员要立即请医务人员到现场医治。
2、考生出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，采取以下措施：
（1）应立即向考场安全工作领导小组报告，考场安全工作领导小组其它成员按分工立即进入应急工作状态。
（2）医护人员到现场实施救护。
（3）现场领导负责用电话向主要领导汇报相关情况并及时与医院联系，做好抢救的准备工作，便于医院立即安排救护车辆和人员护送伤者到医院救治。
（4）考生是否继续考试必须认真听取考生本人意见，再结合实际情况由相关领导作出处理。
初三中考目标计划书 篇二
一、古诗文的复习：
本学期要完成古诗文二到三轮的复习，对于古诗文的复习我们做如下的计划：
1、古诗34首我们每周平均复习5首针对较长的诗篇每周复习3首或4首，计划用8周时间完成单论复习，复习后进行古诗默写的综合性训练与测试。
首轮复习中也坚持出古诗的小卷去测试，抓反复，反复抓，以夯基础为准，力求古诗默写中不出现错别字。
2、 针对理解性默写，我们要进行如下训练：每周大概用一节课左右的时间对本周的五首古诗进行集中时间的理解与赏析，形式可多样，采用老师讲，学生讲均可，主要目的是加深孩子对诗词大意的了解，在了解主要内容后把我诗歌的主旨和情感。同时注重关键句，包括修辞句，用典句等等的理解与记忆，以便更好应对理解性默写。
3、针对文言文的测练：文言文共16篇，我们计划用九周左右的。时间完成首轮复习，长的篇目每周一篇，短的篇目每周两篇，具体安排见附表。每周针对本周的训练篇目进行详细讲解，主要从几个方面分块抓好复习：
（1）文学常识
（2）重点实词
（3）理解主要内容
（4）主旨把握
（5）根据主旨分类讲析习题，利用《中考总复习》中的习题进行分类训练，将每个板块的内容落实好。
（6）古为今用的原因等方面讲解，讲析。二对联的训练与古诗的训练同步完成，针对每次出现的问题及时讲解，相应训练。三课外文言文的复习与课内复习的篇目有机结合，选文的原则要本着与课内文章相关，或是表现作者的生平秩事的，训练一学生讲解为主。
促进其独立的阅读和理解。现代文复习计划一选文每位老师均要选2-3篇的现代文做为训练篇目去备选。
二、训练
（1）每周二统一篇目考完
（2）每周三中午完成批改没人1-2题，7人流水作业
（3）每周三下班前完成成绩统计
（4）批卷前认真研究各题的答案
（5）做好成绩对比分析问题
（6）进行分题型讲解，每周训练抓住重点题型，讲清讲透。
作文复习计划一每位教师选定出作文训练的题目5个，在29日前上交。
三、作文训练
分专题训练，就审题立意，构思选材，结构布局等方面专题训练辅导，先训练然后竞赛。
（1）审题训练
（2）立意训练：针对学生平时思考少，写文章有局限性，引导学生先列提纲，说文，然后写文，再修改
（3）语言的训练（要具体到人）三每周写一篇作文，明确训练的重点，加大批改的力度
中考计划 篇三
第一、基础知识系统化。
看到一道题，我们要知道它在考什么，我们要明确的知道每一个知识点来源于那一部分知识。牢记每一部分知识的重点，难点以及易错点能够大大降低我们的出错率。就像看到分式方程一定要想到验根，看到一元二次方程一定要想到算一下△，看到等腰三角形一定要注意分类讨论并且想到三线合一。
初中学过的所有知识都有着他最基础的一部分以及较难掌握的一部分，这就对应着我们中考要求中abc三类不同的要求，我们对于每一部分知识都要做到心中有数，尤其是几何的模型，例如圆与切线当中的单切线，双切线以及三切线，相似当中的非垂直相似，双垂直相似以及三垂直相似模型，我们都要了然于胸，这才能使得我们做题的思路来得更快更清晰。
再者，对于构造等腰三角形以及直角三角形来说，经常需要讨论谁是腰谁是底边，哪个是直角边哪个是斜边，这里系统化的方法就变得特别的重要了。为了保证讨论的情况不丢不落，必须要按照一定的原则进行划分，否则拼拼凑凑就有可能有丢的有重复的。因此，我们一定要学会对于基本题型的总结，对于基本知识点的归纳，以保证我们做题的顺畅与严谨。
第二、基础知识全面化。
为什么这个重要，因为全面化的知识能给我们提供的思路和更宽的解题空间。比如说三角形中重要的线段，很多同学都会说角平分线，中线和高，那么实际上还有一条非常重要的线段——中位线。这条线段尽管不是和前三条一起讲的但是在求解三角形的问题当中经常会用到，那么如果我们做题当中意识不到三角形中位线的问题，那么很可能就做不出辅助线。
第三、基础知识深度化。
这部分就关系到我们后面的综合题了。深度化，也就是对于基础知识的应用与迁移。中考是没有难题的，我们所说的难题只不过是将许多简单的知识点有机的结合在一起，或稍作变形，或稍加隐藏。那么这部分就需要大家能够灵活并且熟练的应用我们的基础知识进行解答。灵活运用的前提，就是对于知识点认识的深刻。例如两边之和大于第三边，两边之差小于第三边。
很多同学只能想到用它来求解范围问题，但事实上，在综合题中，这部分知识的用来求解线段关系以及最值问题。如果能有这种认识，那么在综合题中就能够自然而然的想到平移线段构造三角形或者平行四边形。再比如，二次函数的图像与任意一条直线的交点，不仅表示着两个图像相交，同时表示着他们所组成的二元一次方程有实根。
初三中考目标计划书 篇四
一、指导思想
以学校和年级组工作计划为指导，以全面提高教学质量为宗旨，面向全体学生，关注每一个学生的全面发展，激发他们学习的热情和兴趣，帮助他们建立良好的学习成就感和自信心，培养他们逻辑思维能力、运算能力。
二、教学目标
通过分析学生的实际情况，加强对学生逻辑思维训练能力、归纳能力的训练，养成良好的学习习惯，掌握好物理的学习方法，加强实验操作能力培养，进一步打好基础。做好学生的竞赛辅导工作，争取在物理竞赛中取得好成绩，完成初中物理的复习工作，争取中考全面获胜。
三、复习计划
第一轮复习，以课本以及能力训练为依据，复习初中物理的基础知识与基本实验。
第二轮复习，以自编讲稿为依据，分类复习。
第三轮复习，收集整理以往中考试题，编制使用模拟试卷，进行综合练习。
四、具体措施
1、 坚持集体备课，加强各教师间的联系，互相取长补短，发挥群体力量。加强教法研究和发挥最高效益。
2、 教学中应做到由浅入深，由易到难，循序渐进，点面结合，逐步扩展。
3、 强化月考，关注教学成果。
4、加强试题收集与研究，了解并掌握中考试题和中考命题的趋势
中考计划 篇五
中考是一个学校教学质量的最终体现，取得优异的升学成绩，下学期的迎考复习是关键。通过全面系统的复习，集中提高学生的学科能力和综合能力，使每一个学生都能信心百倍地全力“冲刺”中考。为进一步明确升学目标，研究学情教情，制定有力的复习教学措施，强化班级管理，规范复习教学行为，提高教学质量，特制定计划如下：
一、中考目标
在上一年度基础上前进2位，升学率达到55%。
二、教学进度
所有学科必须在3底结束新课程，以保证县教研室规定的进度，迎接全县九年级模拟考试，同时留有足够的时间进行总复习。
三、复习课
复习课不是新授课的重复，梳理知识的目的是形成能力，学生通过复习，对已学的知识技能进一步强化、系统化。复习课中练习至关重要，习题要有巩固基础，检查知识缺漏，辐射知识点的功效。要强化思维训练，做到全面深入。精心备课，研究教法，指导学法，提高效率，培养学生科学的良好的复习习惯。切忌两个极端：“完全放任”或“完全包办”。教师要做下水题，进入题海，教会学生在题海中游泳，进而带领学生从题海中解放出来。要站在中考预测的高度精心练兵。
四、复习计划
各学科严格按照学校的统一部署，在3月底全面结束新课程，制定切实有效的计划，实行三轮复习。
第一轮：3月底至4月30号
各科梳理知识点，进行基础训练巩固，要求教师进行知识系统的归纳总结，同时根据中考命题动向，详略得当，要求学生跟上教师步伐，重在系统总结，综合提高。
第二轮：5月1日至5月31日
分知识板块进行复习，主要是加强知识体系的立体综合，重在做题能力的提高。要求教师分块整合总结，灌输做题技巧，分析题目类型，提高学生整体实践水平。要求学生注重知识之间的联合，知识与生活实际、社会热点的联合，注重做题技巧的熟练。注重综合能力提高。复习期间，各科任老师要随时了解学生情况，及时个别谈话与辅导。
第三轮：6月1日至6月14日
本阶段主要进行模拟练兵考试，基础知识及时查漏补缺，同时不断调整心态，树立信心，进入实战状态，要求教师加强对学生的应试辅导、心理疏导和生活指导，要求学生注重身心调整，团结同学，听从师长教诲。
五、复习资料
第一轮复习以《中考新评价 》及其复习卷为主；根据中考信息适当精选二轮复习资料；三轮复习用好南昌和九江的中考模拟样卷。资料选取要做到超前准备，针对性强，统一及时。
六、对任课教师的教学要求
1、定好计划，合理安排
2、复习教案，高效实用
3、中考试题，精讲细练
4、考试检测，及时讲解
5、查漏补缺，注重总结
6、及时报分，心中有数
7、凝心聚智，再创佳绩
__中学教务处
初三中考目标计划书 篇六
一、指导思想
以课标要求来统率和指导语文复习备考，始终把提升学生的语文素养作为宗旨。复习以“纲”为纲，以“本”为本，由点到线，由线到面，从而形成知识网络，达到掌握知识、运用知识、提高能力的目的。
二、工作目标
1、 力争优秀率达15%，合格率达95%，均分达81分，整体位次居全市中等水平。
2、 复习重点：
a. 以八（下)、九（上）、九(下）教材为重点。
b. 以半命题作文、话题作文训练为重点。（每周3课时左右）
c. 以培养学生的语文能力为重点。
三、复习策略
（一）课本知识的复习
这个阶段的复习目的是以教材为本，帮助学生过好课本关，掌握好课本上的基础知识和基本技能。由于复习时间短，我们准备采用以下方法：大胆取舍复习内容，打破逐册复习的方法，确定好重点的册，然后再分体裁复习。分体裁复习时确定好重点的单元、重点的课文及语文知识，然后让学生进一步明确要求，避免学生盲目复习。同时就这些内容一般怎样考，会出现哪些问题及怎样应对，让学生掌握一些基本的技能和方法。
（二）知识点归类复习
在课本知识复习的基础上，把初中阶段要求掌握的知识点作如下几大类复习：
1、基础知识及语言运用
这里面的知识点多，但主要是要求学生会运用语文知识解决问题。也就是要求学生能仿句、能对对联、能根据一句话提练观点、能简明、连贯、得体地使用语言等等。
2、阅读训练
（1）现代文阅读
现代文阅读是中考复习的一个很重要的内容，我们将对现代文进行分类，即记叙文（包括散文、小说）、说明文、议论文三类，每一类都对学生进行有针对性的训练。通过对近几年各地中考题研究发现：中考现代文阅读体裁多样，题材丰富，意蕴深刻，强调整体感悟。《课程标准》指出：“阅读评价要综合考察学生阅读过程中的感受、体验、理解和价值取向。”因而我们在复习时必须让学生对每一类型都要涉及，但又不能面面俱到。我们要做到突出重点，抓住难点，授予方法。
具体方法如下：精心选取阅读材料，主要选取意蕴深刻、对学生有情感教育作用的、能对学生人生观、价值观有引导作用的文章；精心设计问题，着重设具有层次性、能考查学生对整篇文章融会贯通的理解和把握能力，着重培养学生探究性阅读和创造性阅读的能力，提倡多角度、有创意的阅读，利用阅读期待、阅读反思和批判等环节，拓展思维空间，提高阅读质量；注重方法指导，在解答阅读题时，我们要求学生不要去关心问题的答案，而要总结有关规律性的知识和解题的思路方法（整体感知→梳理文脉→筛选信息→代入问题→确定范围→前后推敲→组织语言→得出答案。）
（2）文言文阅读
文言文是我国古代文化的重要载体，是现代汉语的源头，学好文言文是继承民族优秀文化的需要，也是学好语文的需要。《课程标准》指出，文言文的学习目标是：“阅读浅易文言文，能借助注释和工具书理解基本内容。背诵优秀诗文80篇。”文言文阅读是中考语文试题的重要组成部分，要加强积累，中考命题取材课内的文言文段。在试题设计上“言”“文”并重，即既考查学生文言基础知识，也考查学生对文意的理解和把握。近几年来，对文言文的阅读开始重视对文意的理解、分析、概括、评价能力的考查。因此我们在阅读训练时也要向这一方向发展。
3、作文训练
作文训练穿插进行（每周3课时左右）。主要让学生会学记叙文、说明文和议论文，让学生明确每一类文章的写法。
初三中考目标计划书 篇七
一、指导思想
积极推进素质教育，全面落实课程改革精神，策略研究，把握中考方向。加强毕业班工作领导，狠抓毕业班的备考工作，认真落实学校对毕业班工作提出的各项具体要求，坚持以学生发展为本，做到突出重点，扎实推进，强化教学研究抓质量，计划思想教育挖潜力，深化责任意识讲协作，力争实现优秀生有突破、中等生有提高、薄弱生有进步的分层目标，确保2015年中考能取得胜利，确保学校的持续和谐发展。
二、期望目标
力争X年中考成绩更进一步。
三 、备考工作措施
1、成立中考备考工作领导小组，加强对中考工作的领导。
2、组长：xx。
3、副组长：xx。
4、组员：xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
四、教学计划
（一）授课计划
新授课完成时间：20XX年X月——20XX年X月
中考总复习时间；20XX年X月——20XX年X月中考前
（二）复习计划
采用三轮复习法：夯实基础——专题训练——综合检测。
l．第一轮复习（20XX年3下旬－20XX年。4月）：夯实基础，教学时间约6周。
复习内容：全面系统复习，要求以课本为本，分单元、章节，依据课程标准、考纲要求复习，强化知识点、单元章节、考点过关训练，夯实基础，扎实培养基本技能。
复习方法：依据课本，单元知识考试连前不连后（连前指的是上次不过关的知识），层层夯实，步步为营。
2．第二轮复习（20XX年。5月）：专题训练，教学时间约4周。
复习内容：巩固基础，依靠《考试大纲》、教辅资料中的《中考总复习》构建知识网络，使之条理化、系统化，强化分块综合和专项知识训练，突破重点、难点，突出训练灵活运用知识，解决实际问题的能力，并检查堵漏知识盲点。加强训练，强化优秀学生薄弱科目的训练。
复习方法：可采取分专题、分知识点复习法，即以知识网络为线，专题分块复习和考试。
3．第三轮复习（20XX年。6——中考前）： 综合检测，提高，教学时间约3周。 复习内容：注重综合、模拟、适应性、规范训练，提高应试能力。同时，还注意对学生答题中普遍存在的问题要及时反馈、点拨，指导学生回归课本。复习方法：综合检测，查漏补缺，减少非智力因素失分。
（三）检测安排
1．检测安排：20XX年3月前，每月均安排阶段考。 20XX年3月起至中考前，精心组织模拟考（分别在每一轮总复习后）并积极参加模拟。
2．精心做好每次检测工作，要求：
①深入研究考纲，广泛收集中考资料，精心编制月考试题。
②考前周密安排，严格监考，形成良好考风，促进学风。
③每次考试后及时有效地进行质量分析，及时反馈并对下阶段复习提出新的改进意见。
五、工作措施
（一）工作思路
明确目标，优化过程，科学有序，勇创佳绩。
（二）主要措施
1．加强组织领导。学校成立九年级工作领导小组，明确工作职责和工作目标，形成中考工作领导小组、教务处、政教处、总务处、年级组、班主任、任课教师齐抓共管的管理网络。强化过程管理，真抓实干。
2．强化考纲学习研讨，加强中考信息搜集整理。认真学习、深入领会学科新课程标准精神和内涵，深入研究考纲和近三年中考试题，准确把握中考改革趋势，认真分析和研究中考趋势，题型的变化，明确复习方向和重点，研讨新形势下中考复习策略，制定好各学科毕业班教研计划，提出科学合理、可行有效的中考复习方案。同时多与上级主管部门及兄弟学校联系，搜集整理有效信息，更有针对性的指导中考备考。
3．加强学科研讨。要发挥教务处、教科室、科组及备课组的集体力量。并在各备课组进行专项研讨，重点研讨中考试题、教材教法，提高课堂效率，制订周密的教学与复习计划，精心组织教学，提高课堂40分钟的效率，避免滥发资料，上课满堂灌的现象；强化教师课堂教学案例分析，跟踪听评课，学科组会诊，在整改中提高，使课堂教学更适应考试改革要求，使中考的核心工作“提高学科的教育质量”真正落实到实处。
4．抓学风班风建设。抓班风、学风，培养学生良好学习习惯。加强班级管理，科任教师与班主任一起加强学生思想的教育工作。年级组分层次召开学生学习加温鼓劲会，学生家长会，通过各方力量，教育好每一个学生，促进和改变学生学习和行为习惯的转变，不断提高自主学习能力。
5．班主任具体解决六个方面的问题，一是稳定学生的思想，确保学生有稳定、良好的复习迎考心态；二是优秀生的培养；三是抓竞争机制的形成；四是学法指导；五是心理疏导，让学生有健康的心理，保持平衡的心态；六抓家校配合，做到家校齐抓共管。
6．抓促优培优工作。抓优秀学生的辐射带动作用。把年级前60名、班级前25名的学生集中起来，召开优生座谈会，分管领导、班主任亲自参会，给学生鼓励打气，让学生在会上相互交流学习经验，要求这些学生回班后把全班学生带动起来，形成浓厚的学习氛围，让他们在班上起到引领作用。
7．提倡奉献精神，各任课教师利用课余时间对学习有困难学生进行辅导，不让一位学生掉队。教科室组织教师对优秀学生进行集中辅导，鼓励有特长学生冒尖，争取在竞赛中获得较好成绩，力争在中考中创佳绩。
六、具体安排
(一)20XX年9月：
l、制定各科教学计划和复习安排。
2、动员学生回校参加晚修，确保学习时间，随着新学生宿舍的投入使用，优先考虑九年级毕业生入住。
3、掌握师生教与学的情况，及时调整学法指导。
4、组织优秀生进行理想前途教育，转变学习行为。
(二)20XX年10月：
1、第一次阶段考，分学科召开考后质量分析会。
2、第二次年级组教师大会，分析学生现状，有针对性采取相关措施，确保教学高效。
3、召开“九年级学生大会”，分析阶段考和期中考动员。
4、个别学习困难学生座谈，及时联系家长。
5、召开九年级教学研讨会。
(三)20XX年11月：
l、期中考试质量分析，激发学生振作士气和发扬拼搏精神。
2、第三次年级组教师大会，分析研究教与学的情况，提出改进意见，落实措施要求。
3、了解师生教与学的情况。
4、各科教师进行专题研究。
(四)20XX年12月：
1、对优秀生开设提高讲座开始启动。
(五)20XX年1月：
l、期末复习动员。
2、期末考试及学期结束工作。
3、年级教学的再次专题研讨。
4、各科期考质量分析。
(六)20XX年3月：
l、各学科制定总复习计划。
2、年级组教师会，统一进度和计划。
3、年级组学生再动员，帮助学生调整心态，明确目标，端正态度，树立信心。
4、组织九年级教师考纲学习及中考备考工作培训。
20XX年4月：
l、认真组织好本校模拟考试及质量分析。
2、各学科开设复习指导讲座。
3、召开优秀生工作会议，提要求，多鼓励，调动学生学习的积极性。
4、九年级师生誓师大会，鼓动师生士气。
(七)20XX年5月：
l、调整复习计划，实施第二轮复习。
2、增强与各兄弟学校毕业班工作交流活动。
3、全面复习及相关研究。
4、组织学生参加体育测试及理化生实验操作测试及英语口语测试。
5、做好填报中考志愿、学生综合素质评价等工作。
6、学生的思想教育主要是稳定学生情绪。
(八)20XX年6月：
l、全面复习，强化训练，练考点、讲重点、破难点，提高优秀率。
2、考前解答题目、考试技能指导，以适应考试环境。
3、对考生进行心理辅导。
4、九年级师生中考前鼓气大会，鼓动师生士气。
5、组织学生参加升学考。
初三中考目标计划书 篇八
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：知识、能力的实际；“缺欠”的实际；时间的实际
教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
掌握知识目标；培养能力目标；掌握方法目标；达到成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：
一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；
二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：
补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。
不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排；安排科目时，文科、理科的学习要错开
相近的学习内容不要集中在一起学习；同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率。
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；心情比较愉快，注意力比较集中时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；零星的或注意力不易集中的时间可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果，定期检查，及时调整。
检查内容：
（1）计划中的学习任务是否完成？
（2）是否基本按计划去做？
（3）学习效果如何？
（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
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