为了保障事情或工作顺利、圆满进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是给大家整理的5篇全民健身日活动方案，希望可以启发您对于全民健身日的写作思路。
全民健身日活动方案 篇一
一、活动准备：
1.积极邀请家长来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
二、活动时间：
xx年xx月29日上午8点半
三、活动主题：
我运动我健康我快乐
四、活动流程：
1、以班级为方队入场
2、集体韵律操表演
3、园长致开幕词
4、运动员退场
5、亲子运动会比赛
6、为幼儿及家长颁奖
五、比赛程序：
1、拍皮球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出比赛，坚持到最后的五名选手均获奖。
2、接力运球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。
3、两人三足
准备：布绳若干
玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，注意一定要击掌另一家庭才能开始走，最先结束的班级获胜。
4、投篮
准备：海洋球若干，塑料篓6个。
玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。
5、跑步
准备：赛道，彩绳
玩法、规则：每六人一组比赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出比赛。
全民健身日活动方案 篇二
一。活动目的：
全民健身日是社区邻里增加沟通与交流，促进邻里和谐的极好时机，通过此次活动让“全民健身日”变成人们健身的推动日，吸引更多群众参与体育健身，推动全民健身活动的深入普及，在全社区形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社区发挥积极作用。
二。活动主题：
每天锻炼一小时，健康生活一辈子
三。活动时间：
20xx年8月8日
四。活动地点：
xx游泳池
五。活动对象及参与人数：
xx游泳池职工及家属，xx社区工作全体人员及社区居民。共计50人左右。
六。活动方式内容：
8月8日下午2:30由xx召集职工及居民，到xx游泳池集合，开展社区游泳比赛。
七。人员分工安排：
活动主持人：xx
场地布置：xx社区干部，xx协助
召集居民：xx，xx社区工作人员
奖品购买发放：xx社区工作人员
秩序维护：社区巡防队员3名
现场摄像：xx 信息报送：xx
八。活动经费预算
800元(其中100元制作标语，一等奖奖励3名，奖品共150元，二等奖奖励5名，奖品共150元，三等奖奖励10名，奖品共200元，参与礼品40份，奖品共200元)
九。活动预期效果
通过举办“每天锻炼一小时，健康生活一辈子” 邻里联谊健身主题活动，引导人们科学锻炼身体，提高健身素养，增进邻居之间的情感沟通交流，促进社区和谐。
全民健身日活动方案 篇三
一、主题：
“激情飞扬。舞动代家”、“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。
二、时间：
20xx年8月8日上午9时。
三、组织机构：
领导小组组长：杨军祥(党委副书记、主任)
成员：刘建民(副主任)
陈科宁(副主任)
领导小组下设办公室，杨军祥同导兼任办公室主任，成员有邵建国、葛立波、张忠、王辉、华新库、马一敏、申涛、崔小玲、张幸鸽。
四、活动内容：
广场舞、健身舞展演比赛等。
五、形式与安排：
以群众自愿参与，村上统一组织，中心集中举办的形式，于7月18日开始报名，8月2日对节目进行筛选，8月8日集中展演比赛。
六、开展和奖励：
活动实行以奖代补形式。
在机关大门前设比赛场地、主席台；会标：代家三农发展服务中心20xx年全民健身日活动广场舞、健身舞展演赛。
组成评委团，制定标准。评选一等奖1名，奖现金1000元；二等奖2名，各奖励800元；三等奖3名，各奖励500元；参与各奖200元。
评委团组成人员：中心领导2名、办公室主任3名、聘请专业及各界人士6名，共11人。
评定标准：一等奖：参与人数16人以上，且阵容整齐、节目精彩。
二等奖：参与人数12人以上，且阵容整齐，节目良好。
三等奖：参与人数12人以上，且阵容整齐，能完整演出。
此外，凡10人以上表演都给予参与奖奖励。
七、活动安排：
总负责：杨军祥
1、活动组织、会务：负责领导杨军祥，负责办公室：党政办、计生办。主要工作：
①活动安排筹划，负责同志：邵建国、申涛、崔小玲、张幸鸽。
②节目审选：负责同志：申涛、崔小玲、张幸鸽。
③会场布置：负责同志：党政办、计生协全体同志，(桌椅提供、挂会标)。
④会标、奖牌、评委座签制作：申涛、张幸鸽、郭少轩。
⑤演出安排：申涛、崔小玲、张幸鸽。
⑥演出团队接待和秩序：华新库、杨振华、何一郎、计生办同志。
⑦后勤保障：负责同志：申涛、高鹏岗。负责提供水、奖金等。
2、会场设备提供：负责领导：刘建民，负责办公室：社会事务办。
①会场地毯、音响设备租借。负责同志：张忠。
②会场供电联系，负责同志：张忠。
3、会场安装和秩序维持、交通疏导：负责领导：陈科宁，负责办公室：综治办、农业办。
①主会场秩序维持，综治办，负责同志：葛立波
②街道重点部位交通疏导，农业办，负责同志：王辉。
③机关内外安全。
八、要求：
1、机关所有参加活动人员一律着装整齐，佩戴红袖标。
2、高度认识这一重要活动，要上下齐心协力，努力形成“一盘棋”思想，展示代家干部群众的。良好精神风貌。
3、所有工作人员必须认真负责、尽职尽责完成好分配的工作任务；赶早晨8.30到指定位置，并坚守工作岗位。为了切实组织好这次活动，中心推行“首问责任制”，人人都是第一责任人。
4、一切服从领导，一切行动听从指挥
全民健身日活动方案 篇四
今年8月8日是第x个全国“全民健身日”，组织开展好x年“全民健身日”活动，对加快本区群众体育事业全面、协调、可持续发展具有十分重要的意义。为切实做好x年“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民，根据XX市体育局《关于组织开展x年“全民健身日”活动的通知》要求，结合嘉定实际，现制定如下方案：
一、指导思想
以深入贯彻《XX市全民健身实施计划》《和XX市市民体育健身条例》为契机，以提高体育公共服务水平为主要内容，结合XX市体育大联赛的举办，通过整合资源，动员和引导社会力量广泛参与组织开展贴近生活、特色鲜明、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，在全社会形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。
二、活动原则
一是突出主题。要紧紧围绕x年“全民健身日”主题、全运主题和市民体育大联赛主题和XX区打造30分钟体育生活圈主题策划开展活动。
二是公共服务。以公共体育场馆免费开放为重点，完善各类公益健身惠民措施，真正使广大群众享受到健身的实惠。
三是广泛动员。充分发挥协会、体育俱乐部和健身团队等各类社会组织作用，形成协会搭台、自主参与、自我服务的市民健身新格局，推进全民健身活动社会化、长效化机制建立。
四是因地制宜。结合本地区、本行业和人群实际，开展便于参与、富有特色的活动。
三、 活动主题
（一）活动主题：
美丽上海，人人运动，幸福生活。
（二）宣传口号：
1、天天运动 人人健康
2、我运动 我健康 我快乐
3、体育是民生 体育是精神 体育是文化
4、每天锻炼一小时 健康生活一辈子
5、融入体育 享受生活
6、全民行动 全民参与 全力打造XX区30分钟体育生活圈
四、活动时间
“8月8日”为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各街镇、社区、各单位结合实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围，区体育局将在8月8日举办相关群体活动。
五、活动内容
（一）举办XX区“百队千人跳踢活动”
结合区年内重大活动和传统项目，8月8日当天，x年全民健身日活动XX区百队千人系列赛跳踢比赛将继续在嘉定体育馆举行。
（二）开展“市民游泳达标活动”
结合暑期游泳场所开展，全民健身日期间，在嘉定体育馆游泳池、普通小学游泳池、百姓游泳池等场所组织开展x年全民健身日XX市民体育大联赛游泳达标（嘉定赛区）活动。
（三）开展“全民健身零距离志愿服务大行动”
结合XX区打造30分钟体育生活圈，在全民健身日期间，组织 12个街镇的全民健身志愿服务团或指导员，深入村、社区、企事业单位等开展“x年全民健身日XX区全民健身零距离志愿服务大行动”。通过为基层组织一次活动或展示、提供一次体质测试服务、开展一次培训或讲座、吸纳一批团队队员等形式，让全民健身发展成果更加零距离贴近百姓。各街镇开展活动期间需统一标识为“x年全民健身日XX区全民健身零距离志愿服务大行动。
同时，结合区、镇重大赛事活动，场所开放等工作，动员组织一批社会体育指导员或全民健身志愿者共同参与赛事活动等志愿服务工作。
（四）开展“百万市民投篮大行动”
通过区镇联动，全民健身日期间，在区级公共体育场馆及街镇各社区公共运动场继续开展“百万市民投篮大行动”XX区活动，丰富广大市民尤其青少年业余生活。采用自发参与和组织参与结合的方式，现场设立报名点。各活动点需统一标识为“x年全民健身日XX市民体育大联赛百万市民投篮大行动（嘉定·**镇），活动时间和地点需上报详实，以便统一宣传。
（五）开展“8.8低碳健身一日行”倡议活动
通过区政府短信平台，在8月8日当天向区内机关工作人员发出“低碳健身，健康生活”倡议活动，鼓励更多的机关职工以步行、骑车等低碳健身方式出行，加入健身行列。
（六）发挥区体育总会、各单项体育协会、街镇、各类健身俱乐部、场馆等，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。
（七)提供公共体育场馆免费开放服务活动。按照《XX市民体育健身条例》，要求区内所有公共体育场馆(含区级公共体育场馆，社区公共运动场、市民体质监测站点、百姓游泳池、百姓健身房等）的室内外体育设施在“全民健身日”当天需全天向市民免费开放。开放时间和项目需提前对市民公示，为群众参与健身提供方便。各公共体育场馆要积极宣传《全民健身条例》和《XX市市民体育健身条例》，做好免费开放管理，提高服务水平，确保安全有序。同时要广泛开展全民健身活动指导，组织各类全民健身比赛和活动。鼓励经营性体育场所向市民免费或公益性开放。市、区体育局将对免费开放服务的体育场所通过媒体和网站向社会公告。
六、活动要求
各街镇、有关单位要根据“体育是民生，体育是精神，体育是文化”的总体发展思路和要求，加强与各相关部门的协同，切实加强对“全民健身日”活动的组织领导，资源共享，形成合力，确保活动取得实效。
（一）各街镇、有关单位开展的“全民健身日”主题活动要与贯彻落实《XX市市民健身条例》相结合，与宣传市民体育大联赛、与XX区打造30分钟体育生活圈相结合。
（二）活动期间适逢盛夏季节，天气炎热且多台风、雷暴雨等灾害性天气，各单位要做好充分准备，注意人员的防暑降温等安全工作，《www．》并做好各类相关预案。
（三）要切实加强对活动的组织领导，积极探索开展“全民健身日”活动的新内容、新方法，精心组织，统筹安排，结合本地、本单位实际制定活动计划。
七、上报材料
1、7月25日前，请各街镇、协会将全民健身日活动方案以及有关活动安排表等资料上报区体育局社管科，以便统一宣传，扩大影响。
2、8月8日10点前，请各街镇将“百万市民投篮大行动”活动人数以短信形式上报；8月8日18:00前，请将8月8日当天场馆免费开放人数以短信形式上报；
3、8月15日前，请各单位将本区域相关健身活动、全民健身志愿服务大行动等情况影像资料和全民健身日活动总结上报。
全民健身日活动方案 篇五
面向广大市民推广我区的国家级健身步道，让每一位市民都能在自然的环境中徒步行，锻炼身体，欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。
一、活动主题
xxx全民健身“为健康出发”徒步活动
二、活动宣传语
“快乐行走，健康生活”
三、活动时间、地点、线路
1、活动时间：20xx年x月x日
2、活动地点：xxxxx
3、活动路线：盘龙区野鸭湖国家级健身步道环湖1号线
4、活动规模：500人
四、活动组织
1、活动主办单位：xxxxx
2、活动承办单位：xxxxxxxxx
五、活动流程
1、各参加活动的人员通过xxxxxxxx平台进行报名，活动当天现场领取号码布。
2、各参加活动的人员于20xx年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合签到，凭报名信息领取徒步活动标示和矿泉水（每人1瓶）
3、活动仪式：9:30～10:00
（1）活动主持
（2）领导致辞
（3）热身活动
（4）领导宣布活动开始——发令
4、徒步时间：10:00～11:30
5、致闭幕词及颁奖，11:30～12:00
（1）活动主持
（2）领导贺辞
（3）领导颁奖
6、奖项设置：
一等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）
二等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）
三等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）
走完全程的选手可获得户外魔术头巾一条、野鸭湖春节活动门票一张；
注：活动当日可凭号码布进入野鸭湖
六、活动要求及规则
1、活动要求
（1）徒步活动全程由裁判监督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允许使用任何交通工具，犯规者当场取消成绩。
（2）参加活动的人员必须于20xx年1月30日9:00-9:30到野鸭湖度假区停车场集合签到，凭报名信息领取徒步活动标示，迟到者视为自动放弃比赛。
（3）参加活动的人员必须在指定的路线上行走，不允许私自更改线路。
（4）参加活动的人员经过签到点时必须签到，未签到或丢失签到牌者，成绩无效。
（5）参加活动的人员须携带签到牌到终点裁判处签字。
（6）如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素，活动无法如期进行，主办方有权更改活动日期及路线。
2、参赛人员须知
（1）参加活动的人员到野鸭湖官方微信平台进行报名。
（2）参加活动人员年龄为18岁-60岁（以身份证为准，报名时带本人二代身份证），由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。
（3）本次徒步活动建议量力而行，不要一味追求速度，重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路，非危急情况，尽量自行处理，救援车仅为突发伤退者提供救助。
（4）参赛人员请注意环保，活动中不要乱扔垃圾。
七、免责条款
1、本次活动具有一定的强度及风险，请参与者自行评估身体状况，并对自己的安全负责；凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者，请勿报名参加，隐瞒者责任自负。
2、对徒步活动中出现的意外情况，组织者有义务组织救援，但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失，组织者均不承担任何法律和经济责任；
3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。
八、活动报名
1、报名咨询电话：0871xxxxxx
3、报名截止时间：1月29日17点，或名额满500人后截止；活动不收取任何费用。
附件：活动日程安排
1月29日6:00--7:00活动前准备
1、出发点及签到点布置到位。
2、出发点工作人员全部到位。
3、活动物料（魔术头巾、签到牌、扩音器、签字笔、矿泉水、桌凳）到位。
4、签到桁架、活动桁架、喷绘条幅、宣传条幅到位。
7:00-8:00参赛人员签到参赛人员签到并领取参赛标示及矿泉水。
7:50-8:10嘉宾到场
1、工作人员引领嘉宾签到。
2、参赛人员热身准备。
8:10-8:30活动仪式
1、主持人开场，介绍与会嘉宾、活动意义。
2、嘉宾领导致辞。
3、嘉宾领导发令，徒步活动开始。
8:30-11:30比赛时间
1、比赛全程2-3个小时。
2、签到点依次为途径参赛选手粘贴不干贴签到牌。
11:30-12:00（根据前六组和优秀组选手到场时间）颁奖仪式
1、主持人宣布徒步活动获奖名次。
2、颁奖仪式开始。
3、前三组运动员发表获奖感言。
4、活动结束，工作人员接待后续到达参赛选手并颁发奖品。
学而不思则罔，思而不学则殆。上面就是给大家整理的5篇全民健身日活动方案，希望可以加深您对于写作全民健身日的相关认知。