食材准备20
各式海参粥海参30克,粳米60克,葱、姜、食盐各适量
制作步骤
1、海参用温水泡发,去内肠,剖洗干净,切成小块
2、切片煮烂后,与粳米同放入锅内,加水与调料,同熬成粥。
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海参30克,粳米60克,葱、姜、食盐各适量
制作步骤
1、海参用温水泡发,去内肠,剖洗干净,切成小块
2、切片煮烂后,与粳米同放入锅内,加水与调料,同熬成粥
材料 用料海参25克,大米50克,冰糖适量。 做法 1、将海参发透,去肠洗净。 2、将海参切成丁。 3、将海参丁与大米同煮为粥,趁热加入冰糖,溶化后即可。 功效 滋阴清肺,益中补气。适用于身体消瘦、低热盗汗、干咳无痰等症。
把海参处理干净切碎,米洗净备用。米和海参放入砂锅锅中加适量水大火烧开小火慢熬30分钟左右即可。
陈皮猪肚粥的家常做法是什么?
制作过程①猪肚冼净,切成长条;大米淘 净,浸泡半小时后,捞出沥干;黄芪、陈皮均洗 净,切碎。②锅中注水,下入大米,大火烧开, 放入猪肚、陈皮、黄芪,转中火熬煮。③待米粒 开花,小火熬煮至粥浓稠,加盐、鸡精调味,撒 上葱花即可。功能效用健脾养胃,滋补虚损。用于脾虚引 起的小儿流涎。