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看我小妙招柑橘全身都是宝

更新时间:2023-01-04 15:02:36 点击: 来源:yutu
看我小妙招,解决生活小烦恼,这里是公众评选活动组委会,欢迎观看本期的《看我小妙招》,本期给大家安利的是柑橘全身都是宝。

吃柑橘别丢橘络!

许多人吃橘子时,喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净,其实,橘络具有通络化痰、顺气活血之功,不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品,而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。

人们在吃完橘子后,往往将橘皮用来泡水喝,其实这是误区。陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。一般放至隔年后,等挥发油含量大为减少,黄酮类化合物含量相对增加之时,药用价值才能体现出来,且陈得越久越好。用鲜橘皮泡水,不但不能发挥陈皮的药用价值,由于挥发油气味强烈,有刺激性,还会刺激肠胃,对健康产生不利影响。

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