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最新护士长演讲稿5分钟(五篇) 优秀护士长演讲稿5分钟

更新时间:2023-02-02 23:46:37 点击: 来源:yutu

演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

护士长演讲稿5分钟篇一南丁格尔的生命之灯为护士开辟了闪光的天使之路,尊重生命、为人们的健康保驾护航,是每位医务人员信守的铿锵诺言。作为医护工作者,我们的使命就是:治病救人,救死扶伤,时刻奋战在临床工作的第一线,用青春和热血捍卫病人的生命健康,我无怨无悔。因为心中有爱,因为有你们相伴着一路同行。

今天站在这里,我感到,既荣幸,又惭愧。荣幸的是,我代表了儿科重症监护病房,和每一名辛苦坚守的同事跟大家在这里交流;惭愧的是,我做的还远远不够,还有很多更加优秀,更加辛苦的岗位和同志。

我的战友们,多少次废寝忘食,只为那需要争分夺秒的生命,多少次辛苦坚持,只为那一双双热泪盈眶、满怀感激的眼睛,多少次全力以赴,只为那平凡而又伟大的事业。

一个班次过后,已近14个小时,个个拖着疲惫的身体回到家,下肢已经肿胀的不行,已经累得精疲力尽,经常有同事说“上班来时穿的是喇叭裤,下班后却成紧身裤了”,虽是玩笑话,却也真实的反映出了她们的辛苦与付出。

付静娜母亲身患结肠癌至今瘫痪在床依靠鼻饲维持生命,候平次母亲肝癌全身转移辗转数次住院,杨彦玲母亲直肠癌全身转移、卧床不起,王晓芳父亲肺癌脑转移,候恒宇、赵艳娜身患大叶性肺炎......如此的状况她们仍就坚守岗位,未存私心,就是因为心中有大爱,只想着患儿的安危,坚信自己的一点一滴能够为患儿的生存多争取一份希望!

他们的一点一滴,时时刻刻都在感化着我,我没有理由不与他们并肩作战,奋斗在临床工作的第一线。

儿科icu的工作不同于普通病房,无家属陪护,需要24小时重症监护,我身为人母深知每一个孩子都是家庭未来的希望,所以力争让大家都能做到以科室为家,先大家后小家。但是,作为子女这个角色来说,自我感觉很不称职,我的父亲曾因急性阑尾炎手术住院,亲友们心急如焚,坐立不安,然而直至出院,我都一无所知,他突发脑梗住院,家人日夜守护,寸步不离,但是为了能让我专心工作,也是到病情稳定之后,才告知我,我也不想等到“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”时再后悔,可是,我别无选择......

儿科监护室日常接触的多是重症患者,环境影响人,或许时间久了会让人产生麻木感。但是,科室的所有工作人员每天都是以饱满的热情投入到工作中,我们的很多护士都已经做了母亲,她们都是带着那种母爱的天性在对待每一个生病的孩子,这让我很感动。正是有了大家的付出与陪伴,才激励着我一直努力前行。对于科室的患儿我能清楚地说出他的姓名,诊断,病情及治疗方案,然而对于自己的孩子我甚至不知道他上的哪个班级,自己孩子的家长会我从未参加过,每当旁人问我孩子在学校的情况时,我都是以瞠目结舌收场!好多人劝我你这么拼命到底为了什么?除了工作外什么都不管不问,早出晚归的,多少次回到家,爱人和孩子都已经进入甜蜜的梦乡,每次看到他们熟睡的脸庞,我的心里总有一丝歉意和愧疚,却也有满足,我深深地感谢他们,支持我为了自己的事业努力、付出!让我在护理的天空尽情翱翔!

我们科室服务的群体:刚刚出生既面临死亡,多是在生死边缘垂死挣扎,还未来得及与父母见上一面就要来接受人生的第一磨难,很痛苦很无助也很无奈,没有父母的陪护,只有医护人员和一台台抢救机器的滴滴声陪伴左右,治疗、护理需要我们付出百分之2百的努力都不为过.....

医院是没有硝烟的战场,每时每刻都进行着生与死的争夺。去年12 月份凌晨2点钟,一阵急促的电话铃声惊醒了睡梦中的我,说科室收治了一例急性重症溶血性黄疸新生儿需紧急行换血术,我迅速赶到科室临时了成立了急救换血小组,“社敏,你准备呼吸机、心电监护、微量泵、输液泵、”“丽君,你准备盐水、肝素、储血瓶,三通,注射器,延长管,输血器”抢救器材和物品都已全部就位。患儿的动静脉也已经穿刺完毕,并有醒目的标志,红细胞和血浆已复温好待用,准备配合医生与死神展开殊死搏斗,“慧娟,注意监测患儿的生命体征,有什么异常及时向医生汇报,还有出血量和进血量一定要记清楚”......两个多小时后,在同事们的团结协作下孩子的生命体征渐趋平稳,换血在孩子均匀的呼吸中顺利结束。每个人的脸上都露出了欣慰的笑容。团队的力量真的是无穷的!

每位医务人员背后都有着一段感人的故事,每次抢救都是一次不寻常的经历,我们工作着,学习着,用专业展现风采,用知识充实灵魂。

从事护理工作20余载,我把对技术的追求、对生命的尊重与呵护化为对病人无微不至的关怀,视患者如亲人,秉着高度负责的态度,兢兢业业,任劳任怨。只要是患者的事情,即使很小,我也会当做大事去对待,反之,对自己却很苛刻,不负责,去年做了一个小手术,为了不影响正常工作等到下班后忙到7点多才去做,当时做了椎管外麻醉,一直到凌晨一点麻醉劲才渐渐散去,但是第二天上午我不顾护士阻拦,执意带病回到了工作岗位中,浑身无力,走路像踩了棉花似得,轻飘飘的,我依旧坚持了下来,晚上需要回到医院继续输液,医生对我一顿训斥:“你对自己也太不负责任了”。我笑脸相对,不曾后悔!

我喜欢说,将心比心!如果每一位护士都把患者当做亲人般看待,设身处地的去为病人着想,站在患者的角度去感同身受,将心比心,那么,这个世界就会变成美好的人间,人与人之间只有感恩,再也没有无休止的埋怨与争论。

濮阳市妇幼保健院从一个院区近100名员工发展到现在的三个院区近500名员工,工作近20年的我也见证了我院突飞猛进、翻天覆地的变化,取得的荣誉,大家都有目共睹。感谢保健院为我们每个人提供了施展才华、展示自我、锻炼自我的平台,感谢保健院人多年来无私的帮助、关心和大力支持,同事间的相互理解与包容,一幕一幕时时刻刻都在感化着我,激励着我,提醒着我,始终秉持一颗感恩的心做人,敬业的心做事,一定要以身作则,做好表率,不辜负前辈的谆谆教诲,也为后辈做好榜样,我会牢记南丁格尔誓言,以一切为了孩子,为了孩子的一切为理想信念,倾注自己全身的心血和精力,实现自己的人生价值观,实现自己的天使梦!

每个小生命都是上天赐给父母最好的礼物,每对父母都想给予孩子最好的生活,都不愿孩子与病痛沾上一丝一毫的联系,所以每当看到患儿康复出院,家属满意的笑容,我们的成就感就油然而生,为我们尽责尽职的付出而欣慰,为我们的团队而骄傲!

燕帽顶在头,誓言记在心,微笑挂脸上。选择了护理,就选择了奉献。而这一路,你我相伴,一路同行,我们用青春与奉献谱写着爱的赞歌!

有人说有什么样的理想信念就有什么样的人生轨迹和生活方式,而我选择用自己的全部智慧与精力奉献给市妇幼保健院!奉献给我所至爱的事业!当今我们面临着全新的机遇和挑战,如今的市妇幼保健院已踏上jci认证之路,所以我们每时每刻都要有奋发有为,爱岗敬业,无私奉献的工作作风,昂扬向上的精神状态,饱满的工作热情,只有这样我们才能更好地为全市妇女儿童提供更加优质的服务,也会为社会文明,医院的快速发展传递自己最大的正能量,最后祝愿我们医院的明天更加灿烂辉煌,谢谢大家!

护士长演讲稿5分钟篇二__:

__工作于沙河口区春柳华北路社区卫生服务站,是一名在护理岗位工作二十年的普通护士,她做事勤勤恳恳,工作兢兢业业,将满腔的热情都投入到自己深爱的护理工作中。

随着时间的推移,她对这份职业有了更宽泛更深刻的感悟。

护理工作繁杂辛苦,在二十年临床一线的工作中,__始终坚持“一切以病人为中心”、“视患者如亲人”的服务理念,及时准确地为病人做基础护理,耐心细致的为病人做好病情观察,“三查七对”从不含糊,熟练运用护理操作技能,为患者解除病痛。

坚持以高度的责任心,热情体贴的服务态度为病人提供优质服务,把爱心献给每一位患者。

20__年春季的一天,一位患者家属急急忙忙赶到社区卫生服务站找到医生,说他母亲突然昏迷倒在地上。

__随同医生急忙赶往患者家中,当他们赶到时患者已无意识,呼吸心跳都已停止,任凭医务人员和家属怎么呼唤都无反应。

医护人员立即进行紧急施救,__配合医生急忙实施胸外心脏按压和人工呼吸,__不顾老人的污浊口气和嘴边呕吐的秽物,毅然对病人实施口对口的人工呼吸,经过努力施救,老人竟奇迹般地恢复了心跳和呼吸,随后被120急救车转往大医院继续抢救,事后患者家属对__在救治过程中,豪不迟疑地对病人进行口对口人工呼吸的行为而深表感谢。

这件事情也充分体现出__医德高尚、救死扶伤、践行“大医精诚”的人道主义理念。

工作岗位上她认真工作,日常生活中__也时刻不忘医务人员的责任。

一次在家休息,邻居家有位老人突然昏迷不醒,神志不清。

老人家属立刻找她求救,她边叮嘱邻居拨打120急救电话,边快速赶到邻居家中,为老人实施了口对口人工呼吸和胸外心脏按压。

经过她的努力施救,老人恢复了意识,随即她陪同邻居家属把老人送到医院,老人转危为安。

老人和家属都非常感谢她,送来财物表达谢意,都被她婉言谢绝了。

经过这两次事件,__更加深刻地体会到生命的脆弱,和作为一名救死扶伤的白衣天使所肩负的责任与使命。

虽然邻居老人平安无事,但她却意识到了一个很值得沉思的问题:普通民众对健康卫生知识的了解太过贫乏,面对急需救助的病人惊慌无措。

提高社区居民对卫生健康知识的了解和掌握自救措施的实际操作能力迫在眉睫,亦是基层社区卫生服务人员所应尽的职责。

于是,__主动要求负责针对社区居民的健康教育工作,__细心的制定了有关宣传卫生健康教育的计划,并参考了其他社区卫生工作站的宣传活动,与同事对制定的计划进行调整和修改。

除了宣传健康教育知识、开展教育活动讲座等活动外,她还设计了一些健康教育的宣传板,组织活动为社区居民发放了卫生常识手册以及日常卫生用品。

卫生知识的普及不仅为社区居民的生活带来了方便,也给医务人员创造了与居民更好的沟通桥梁,活动使得居民和医务人员的关系更加亲密无间。

通过__的不懈努力和脚踏实地的工作,健康教育工作在年终检查中屡次得到上级主管部门的好评和大连市健康教育先进单位的称号,个人获得“健康守门人”的荣誉。

不论什么工作__都兢兢业业,恪尽职守,注重细节、精益求精,服从领导安排,团结周围同事,从不计较个人得失;对病人态度和蔼,服务热情周到。

同事们都知道__言语不多,是最爱“吃亏”的人,面对所有的荣誉、物质奖励,她总是安静地退到最后面,甚至在摆到自己面前时仍极力地想要让给别的同事;而当面对工作时,脏活累活又抢着干,也是默默地,从不张扬。

大家都喜欢叫她“小刘姐姐”,她看起来是那么地瘦弱娇小,工作起来却是风风火火,充满活力。

__就是这样从小事做起,从自己的本职工作做起,以吃苦耐劳的精神及为病人早日康复尽自己最大努力的朴实想法而默默地工作,得到单位领导、同事们和广大患者以及社区居民的认可。

__常说,要做一名好护士,工作不能简单地停留在打针、发药、执行医嘱上,还要加倍地认真仔细,态度严谨,要具备良好的服务意识,细致入微的观察能力、良好的沟通技巧和高度的责任心。

更重要地是不断丰富自己的理论知识和实践经验能力,提高自身素质和业务水平,通过与社区居民的良好沟通,增强社区居民们对卫生健康知识的了解和掌握,培养居民良好的卫生习惯与意识,提高社区居民的生命质量。

努力的工作给__带来了许多的快乐!每当轻轻的为病人一针就穿刺上时,每当积极配合医生抢救危重病人使病人转危为安时,每当安慰和解释使病人的脸上有了笑容时……她总是感到无比的欣慰,也看到了自己工作的价值。

虽然有时也有不开心和不如意:累的腰酸背痛下不了班,忙的满头大汗也不被病人理解,在节假日别人休息团聚而自己却得面对繁忙的工作、面对被病痛折磨的患者。

但这所有的不快在看到病人对自己投来赞许肯定的目光,在看到病人痊愈时温暖的笑脸和病人对真诚体贴的服务说声谢谢时,刹那间烟消云散。

__就这样,用她执着坚定的心,在基层医疗工作中默默地奉献着青春!

护士长演讲稿5分钟篇三护士,一个伟大而又神圣的职业,一个我在很小的时候就特别向往的职业。

那还是70年代,年幼的我生病发高烧,一直哭闹不休,妈妈含着泪紧张地一路奔跑把我送往医院输液。见到护士拿出针管来,我害怕极了,哭闹得更加厉害,可护士阿姨并没有因此而显得狂躁,她亲了亲我的脸颊,柔声地对我说:“小朋友真乖,你生病了很难受,阿姨轻轻一针就能治好你的病,一点都不疼,你是个坚强的孩子,长大以后肯定会和我一样,给别的小朋友打针,治好他们的病。别怕,闭上眼睛试一下,就一下好吗?”轻柔的话语让我减轻了对打针的恐惧,而能“给别的小朋友打针”则驱使我勇敢地“试”了一次。那一次,我没有感觉到一丝疼痛。从此后,我就梦想长大一定要当一名护士,一名能“给别的小朋友打针,并治好他们的病”的白衣天使。

白衣天使是护士美丽的化身,为成为这一化身,作为一名蒙古族花季少女的我,在学校刻苦学习,努力钻研,我不怕苦、不怕累,只为梦想着能穿上洁白的护士服,梦想着成为一名白衣天使。我相信,每个人都会有自己的梦想,那些梦想多么美好啊。可有些时候,梦想很容易实现,也有些时候,梦想就是一个看似不可能实现的目标。有梦的人,才是一个完完整整的人,而我的梦就是成为一名白衣天使,“给别的小朋友打针,并治好他们的病”!这就是我的梦,一个朴素而伟大的梦,能治病救人,那该是多么美好的梦啊!

人人都有梦,梦想是对自己的期望,是对未来的承诺。经过不懈努力地“追梦”,十八岁那年我终于如愿以偿,穿上了梦寐以求的白大褂,成为了一名真正的白衣天使。那一晚,我躺在床上,勾画着我第一天上班的情景:你好,小朋友,别怕,阿姨打针一点不疼;你好,老奶奶,我扶您去找大夫.........,幻想着一切美好的未来。可,一切美好总是经过许多痛苦、磨难后才能实现的。第一天的上班就遇到了麻烦。我跟着老师去到病房学习打针,老师见我领悟很快,就让我给一名看似很面善的年轻男子打肌肉针,没想到他直喊疼,吓的我一下子把针留在了他臀部。回到家我大哭了一场,发誓一定要成为一名优秀的护士,让人人都以我为骄傲的护士。

“梦想”赋予了多少人对生活的热爱、对生命的执着、对美好的追求、对未来的憧憬……你若是一片沃土,梦想对就是滋润一方麦苗;你若是一座森林,梦想就是净化一片空气;你若是一簇鲜花,梦想就是绽放青春、点缀世界……自此以后,我在工作岗位上始终如一,严谨求实,勤奋刻苦,兢兢业业,努力完成好各项工作任务;作为一名共产党员,我时时处处以党员的标准严格要求自己,在政治理论学习、联系群众和遵纪守法等各方面都较好的发挥着共产党员的先锋模范作用,以饱满的工作热情、扎实的工作作风、优异的工作成绩,得到广大干部群众的普遍好评;作为一名护士,我始终坚持在临床护理一线,在与病人打交道的护理队伍中,我有一颗善良的心,我要给予所有需要帮助的人一份温暖、一点关爱。护士这个职业,服务对象是形形色色的病人,所以在工作的每一天里,我始终以“救死扶伤”为座右铭,以“解除患者痛苦,挽救病人生命”为己任,面对自己的本职工作,我总是全心全意,力求做得更好,因为我喜欢这个梦,我要把它做得更美好!

看到过一位护士写到的这样的一段文字:“当我从医生手中接过一个人的一条腿时,心里不禁感叹人体的脆弱;当抢救病人无力回天时,也常感叹生命的可贵。因此,我就在工作中更加尽职尽责,认真做好每一件事,绝对不出差错,这就是对生命的责任感!”。救死扶伤是医生护士的职责,面对可贵的生命,我不能再有曾经的迷茫与无知,面对以后的工作,我要用热爱生命的热忱去对待工作,使自己成为一名更加优秀的护士,成为一名冰心奶奶笔下的白衣天使。

这就是我的中国梦,一个依托于现实,很简单的梦,一个不是梦境中的真实的梦。

我相信这不仅仅是我一个人的梦,这也同样是每一位奔赴在学医道路上的同事的梦,是中国千千万万个学医同学的梦,千千万万个学医学生的梦将汇成一个伟大的中国梦,这是属于我们的中国梦。

我们的梦想一定会像一只和平鸽,飞过绿茵茵的草原,飞过波澜壮阔的大海,飞过水平如镜的西湖,最终飞向蓝天,越飞越远,越飞越高......

护士长演讲稿5分钟篇四我是一名在校护理专业的学生,三年前的九月我迈入大学殿堂学习这个神圣的专业,并且一直暗示自己:选择了这一行业,我立志做一名合格的救死扶伤的“白衣天使”。在三百六十行中,为什么只有护士成为白衣天使呢?那是因为我们超越了自我,我们痛苦着病人的痛苦,更快乐着病人的快乐。无论男女,只要选择了护理工作,就是带着病人的呼唤。

南丁格尔说“护理是一种科学,是一种看顾的艺术”。1912年,国际护士理事会将南丁格尔的诞生日——5月12日定为国际护士节,目的在于激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统、以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、搞好护理工作。

一年一度的“5。12”国际护士节来临了,回首在这三年的学习中,我从刚开始的不了解、不喜欢护理工作到试着接受和喜欢护理工作,从开始的难以接受到立志做一名合格护理人员……在生活中,我们这样的男生会受到很多另类的眼光,我们会听到各种背后的言语和指点。我知道,我必须要有思想观念的转变,更要经历许多挑战。在这个学习和转变过程中,我深切地体会到护理工作的神圣和伟大。

在我学习护理专业三年以来,我主要学习了生物化学、护理概论、护理美学、护理内科、护理外科、基础护理、病理学、生理学、生化学、解剖、组胚等等一系列专业学科的基本理论知识,在理论课程的基础学习后,强化的实验联系,护理操作技能为我今后在医院的实习和工作中大好良好的基础。

我一直明白:护士与病人接触时间长,最能体会病人肉体与心灵上的痛苦,我们更应该以无限的爱心关爱患者,要永远将患者的健康放在第一位。护理人员只有对患者真心关爱,并且具备熟练的业务技术,才能得到病人的信赖。

护理工作包括“促进人类健康、预防疾病发生、促进疾病的恢复、减轻病患的痛苦”。一个社会的发展与民众健康水平的提高有着不可分割的密切关系,护理人员还肩负着增强民众健康意识的重任,要不断推广健康教育,提高民众的健康意识和保健知识。

在新世纪,护理人员要努力提高业务水平,除了具备自己专业领域里的知识外,还要跟上时代的步伐,不断完善自身的全面素质,配合医疗科技的发展,开展护理服务工作。总的来说,我们应配合社会的发展全方位提高专业水平,完善护理管理,不断增强突发事件应急能力,处理好医患关系。同时,要不断提高护士的社会地位,呼吁全社会广大民众尊重护士,尊重护士的劳动成果。

我想说,我选择这么光荣和神圣的职业,我愿意去做一名男便衣天使,我们新时期出来的男护士,一定能把护理工作做得更加极致,我们要的是,做一行,用心去对待每一个细节,我甘心情愿做一名男护士,矢志不渝。

护士长演讲稿5分钟篇五当无数人进入甜美的梦乡时,是谁还穿梭在各个病房之间;当人们举家团圆的欢庆时刻,是谁还默默地忙碌在工作岗位上?当可怕的病魔肆虐横行时,又是谁用瘦弱的身躯组成一道道钢铁长城?是她们,是那些默默付出,无私奉献的白衣天使!我自豪,我是她们中的一员!我是一名护士,还记得那是一个寒风凛冽的冬夜,一个小伙子被几个人抬着冲进来时,已经是面目全非、血肉模糊了,又是一起可怕的车祸。一场紧张的抢救随即开始。量血压、迅速建立静脉通道、气管插管?与主治医生配合的有条不紊,我们整整忙碌了五个小时,高强度的工作已经让我们忘记了疲惫。可是小伙子还是离开了人世,容不得我们休息,家属的责怪声、漫骂声、哭喊声、打闹声一起涌来,是啊!又有谁忍心眼睁睁地看着一条鲜活的生命突然从眼前消失呢?没有安慰,不需要安慰,我们的心底不能有一丝涟漪,只能悄悄地独自将伤口抚平,再次投入到紧张而有序的工作中,是啊!护士的工作不允许我们在感伤中苦苦徘徊。

比大地更广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是心灵,作为一名护士。我们要拥有博大的胸怀,纵使受了委屈,我们的脸上依然是灿烂的微笑,我们知道:这微笑是阳光,能减轻病人的疼痛;这微笑是雨露,能滋润患者的心灵,这微笑是翅膀,承载了千万个家庭健康平安的希望!

我是一名护士,打针、输液、查房就这样开始了一天的生活;还记得有一次病房里住着一位老人,脾气非常暴躁,每天给他输液送药他都大发雷霆。对于这些,我没有丝毫抱怨,更没有不理不睬,而是主动嘘害问暖,去病房与他拉家常,津津有味地听他讲陈年往事。每当我看到他久久地沉浸在回忆中时,就感觉自己的心和他更贴近了,我更理解他了,他也更配合我的工作了;临出院时他紧紧拉着我的手说:“你就是我的好孙女”。这时所有的委屈、不快都一下子烟消云散了。是啊!作为一名护士,要用春天的雨露去滋润患者久旱的心田,要用有力的双手搀扶患者走过心灵的沼泽,要积极与病人架立一座座心灵之桥,患者才能积极配合治疗,早日康复。

我是一名护士,可是儿子感冒发烧时,我却不能象其他母亲一样守侯在他身边;在丈夫劳累时,我不能及时送上一杯新沏的茶;在爸爸妈妈思念女儿时,我也只能说工作太忙。作为母亲,我何尝不想像其他母亲一样时刻陪伴着儿子,帮他驱除病痛,作为妻子,我何尝不想享受儿女情长,作为女儿,我又何尝不想对父母尽一份孝心?可是,为了病人,我只能选择扮演好一个角色。作为母亲、妻子、女儿,我欠家人的太多太多了,我不是一个好母亲、好妻子、还女儿,但我深知我是一名好护士,一名深受病人爱戴的好护士。

斗转星移,寒来暑往,如今我在护士的工作岗位上已耕耘了整整十四个年头。十四年,几千个日日夜夜,可在这寂静的夜晚我细细搜寻,却找不到走过的痕迹。是啊!护士这份工作太普通了,普通的许多人都忘记了这个职业,护士工作太琐碎了,琐碎的好象自己什么也没做。护士工作太辛苦了,辛苦的许多人都不愿从事这个职业。可是正是我们这些普通人,默默的奉献自己的一份关爱,一份汗水,一份真情,换来的却是千家万户的幸福和健康拥有者的安详。

诗人泰戈尔曾经说过:“天空中没有翅膀的痕迹,但我已飞过!”作为一名护士,我深信,丰碑无语,行胜于言。患者在你心中有多重,你在人民的心中就有多重!

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